![紫荆花蔬菜汁花卷怎么做-紫荆花蔬菜汁花卷的做法]( "紫荆花蔬菜汁花卷怎么做-紫荆花蔬菜汁花卷的做法")
- “今天，一连做了二个蔬菜汁花卷。用纯天然蔬菜汁揉面，做出华丽的花卷，健康又养眼。用蔬菜汁做面点，对于不喜欢吃蔬菜的孩子，是个让孩子变相吃蔬菜的好办法。”食材明细主料普通面粉（250克）酵母粉（3克）菠菜汁（120克）紫甘蓝汁（120克）辅料植物油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜...
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![紫薯花卷面包的做法 卷卷卷一朵紫薯花 紫薯花卷面包怎么做]( "紫薯花卷面包的做法 卷卷卷一朵紫薯花 紫薯花卷面包怎么做")
- “有人说烘焙玩的是好心情，好的兴致，心情好，自然就有新花样，今天心情美丽卷一朵紫薯花了”食材明细主料紫薯泥（100g）鸡蛋（50g）高筋面粉（300g）黄油（35g（面包））盐（2g（面包））酵母（5g）热水（35g）牛奶（130g）紫薯白糖（45g）牛奶（30g）黄油（10g）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯花卷面包的做法步骤1、食材...
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![粉蒸杂粮紫荆花怎么做-粉蒸杂粮紫荆花的做法]( "粉蒸杂粮紫荆花怎么做-粉蒸杂粮紫荆花的做法")
- 食材明细主料紫荆花（适量）玉米面（适量）辅料葱（适量）大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）粉蒸杂粮紫荆花的做法步骤1、紫荆花洗净，控干水。2、放入少许盐，多次少量加玉米面，直至所有的花上都均匀粘上面。3、锅中放水煮开，放入拌好的花，大火蒸8分钟。4、取出用筷...
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![梅花紫菜鸡肉卷的做法 【冬季养生菜】梅花三弄---梅花紫菜鸡肉卷 梅花紫菜鸡肉卷怎么做]( "梅花紫菜鸡肉卷的做法 【冬季养生菜】梅花三弄---梅花紫菜鸡肉卷 梅花紫菜鸡肉卷怎么做")
- “紫菜的营养和功效：紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。鸡肉的营养和功效：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。肉质细嫩，滋味鲜美...
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![紫薯花卷怎么做-紫薯花卷的做法]( "紫薯花卷怎么做-紫薯花卷的做法")
- “今天用紫薯泥做了花卷，没有以前做的颜色好看，不知道是不是紫薯太少，不过也是美美哒，发发哒，丝毫不影响味道！”食材明细主料普通面粉（适量）紫薯泥（适量）辅料酵母（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯花卷的做法步骤1、紫薯蒸熟切成小块儿。2、放入料理杯里面。3、加...
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![燕麦蔬菜花卷怎么做-燕麦蔬菜花卷的做法]( "燕麦蔬菜花卷怎么做-燕麦蔬菜花卷的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）土豆（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）辅料发酵粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦蔬菜花卷的做法步骤1、燕麦泡软后加入熟土豆面粉发酵粉2、揉成面团醒发3、胡萝卜切丁4、擀成长方形涂上一层油，洒上盐5、洒上胡萝卜粒后卷起6、切小段7、筷子压一下即...
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![紫薯花卷的做法 漂亮的紫薯花卷 紫薯花卷怎么做]( "紫薯花卷的做法 漂亮的紫薯花卷 紫薯花卷怎么做")
- “我的第一篇参赛作品因为在菜谱里忘记注明是[美食家主题赛---第四季]，所以不能投票，晕啦，怎么办，日志里又写上了。”食材明细主料紫薯泥（50g）面粉（200g）辅料水（240g）配料酵母（2g）糖（10克）泡打粉（1克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）紫薯花卷的做法步骤1、所有材料。2、紫薯切块蒸熟，压...
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![蔬菜五花肉卷怎么做-蔬菜五花肉卷的做法]( "蔬菜五花肉卷怎么做-蔬菜五花肉卷的做法")
- 食材明细主料五花肉（若干）辅料烤肉料（50g）蒜薹（若干）胡萝卜（若干）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜五花肉卷的做法步骤1、五花肉切成三指宽的大片2、烤肉料50克3、烤肉料用50克清水调匀，倒入五花肉低温腌制3个小时以上。（我另外还加了一汤匙的生抽进去一起腌制）4、蒜薹和胡萝卜...
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![紫荆花炒鸡蛋怎么做-紫荆花炒鸡蛋的做法]( "紫荆花炒鸡蛋怎么做-紫荆花炒鸡蛋的做法")
- “紫荆花属豆科植物，是春季的主要观赏花卉之一，紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损伤、风寒湿痹、闭经、蛇虫咬伤、血气不和。孕妇不能食用，可致流产。”食材明细主料柴鸡...
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![紫荆花榴梿饭团怎么做-紫荆花榴梿饭团的做法]( "紫荆花榴梿饭团怎么做-紫荆花榴梿饭团的做法")
- “外形好看，做法简单，咬开榴香满口，香甜软糯，混合米饭的清香，让人幸福感满满的。😍”食材明细主料米饭（适量）榴梿（一块）辅料紫荆花（适量）紫菜条（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫荆花榴梿饭团的做法步骤1、开水中放适量盐，把洗过的紫荆花腌泡一会儿。2、倒去水备用。3、榴梿...
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![西兰花蔬菜汁怎么做]( "西兰花蔬菜汁怎么做")
- 夏天除了是一个吃冷饮的季节，还是一个减肥的季节，那么提到减肥的话，在这里给大家推荐一个食材，就是我们经常会使用到的西兰花，西兰花除了制作沙拉减肥餐以外，还可以做成各种蔬菜之类使用，今天就来教大家几种西兰花蔬菜汁的制作方法。一、西兰花蔬菜汁怎么做（一）西兰花苹果汁原料：适...
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![花开富贵蔬菜卷怎么做-花开富贵蔬菜卷的做法]( "花开富贵蔬菜卷怎么做-花开富贵蔬菜卷的做法")
- “春节期间走起访友，吃吃喝喝大鱼大肉最容易长膘啦，做点蔬菜卷，既能填饱肚子又解腻，摆成花朵的形状既应景又喜庆。多种蔬菜搭配，满足不同人的口味喜好，做法简单易学，赶紧学会做给家人吃吧！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）冠利红椰菜（300g）卷饼皮（2张）辅料冠利白醋（5g）蒜末（6g）调料盐（适量）...
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![紫荆花项链怎么做-紫荆花项链的做法]( "紫荆花项链怎么做-紫荆花项链的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）红曲粉（20克）南瓜泥（50克）糖丸（少量）辅料酵母粉（15克）温水（适量）白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫荆花项链的做法步骤1、先把其中100克百面粉加入红曲粉酵母粉10克揉均匀，再将剩余面粉混合南瓜泥以及酵母粉一起发酵，待发酵好后取小块红色面团揉圆并...
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![红枣菠菜汁花卷怎么做-红枣菠菜汁花卷的做法]( "红枣菠菜汁花卷怎么做-红枣菠菜汁花卷的做法")
- 食材明细主料普通面粉（适量）菠菜汁（适量）红枣（适量）辅料安琪酵母粉（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣菠菜汁花卷的做法步骤1、普通面粉加适量酵母粉。2、放入适量菠菜汁，鲜榨的。3、用筷子搅拌均匀。4、活成软硬适中的面团放温暖处发酵至两倍大。5、用手戳一个...
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![蔬菜汁花式馒头怎么做-蔬菜汁花式馒头的做法]( "蔬菜汁花式馒头怎么做-蔬菜汁花式馒头的做法")
- “用果蔬汁和面，适合给孩子吃，经常做不同的花型，增添食欲”食材明细主料自发粉（200g）蔬菜汁（100ml）辅料糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜汁花式馒头的做法步骤1、我用的是自发粉，事先预备好蔬菜汁，揉好面团松弛一会儿2、每个颜色擀一个圆片，落在一起，中间用刀背压实。卷...
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![蒜香五花肉蔬菜卷怎么做-蒜香五花肉蔬菜卷的做法]( "蒜香五花肉蔬菜卷怎么做-蒜香五花肉蔬菜卷的做法")
- “美食家与COOK100再次强强联合，共同举办“原创DIY烤肉作品”比赛开始了。很早就收到COOK100的蒜香烤肉酱和日式照烧烤肉酱了。我用蒜香烤肉酱烘烤了五花肉和鸡翅，味道非常鲜美，咸香中带着微微的蒜香。这个味道真是让人难以忘怀。。。。。”食材明细主料五花肉（适量）辅料生菜（...
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![葱花紫菜花卷怎么做-葱花紫菜花卷的做法]( "葱花紫菜花卷怎么做-葱花紫菜花卷的做法")
- “自从来美天学会了如何发面，蒸馒头，蒸包子，每次回妈妈家都做给爸爸妈妈吃，而妈妈特喜欢葱花卷，喜欢带点着咸味的葱花卷，至于甜甜的馒头倒是无所谓。还有更开心的是，在这里学会了做饼干，做面包，爸爸妈妈也吃到了我做的饼干，还有叔叔伯伯婶婶们也都吃到了。今天，给女儿做葱花卷，女儿很...
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![紫荆花酥怎么做-紫荆花酥的做法]( "紫荆花酥怎么做-紫荆花酥的做法")
- “美美的花型，绿豆的香！有没有诱惑到你的味蕾？”食材明细油皮中筋面粉（75克）清水（35克）糖粉（15克）猪油（25克）油酥低筋面粉（60克）猪油（30克）辅料绿豆馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫荆花酥的做法步骤1、把油皮材料中除了猪油全部倒入和面盆用筷子搅匀2、移至揉面垫揉大概十分钟...
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![紫薯花卷的做法 紫暑花卷 紫薯花卷怎么做]( "紫薯花卷的做法 紫暑花卷 紫薯花卷怎么做")
- “1把紫暑上锅蒸至软透，把紫暑放盆里用勺子捣碎，2用温水把酵母弄成酵母水，把酵母水一半倒入放紫暑尼的盆里，另一半倒进另一个盆里，分别把两盆里加面和成软硬适中的面块，等待2个小时，3把紫暑面和白面分别擀成面片，要一样大小，把两面片重叠放，从一边卷起来，卷成一个长卷，把它切成3公分...
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![菠菜汁花卷怎么做-菠菜汁花卷的做法]( "菠菜汁花卷怎么做-菠菜汁花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）酵母粉（3g）白糖（适量）菠菜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜汁花卷的做法步骤1、食材:准备菠菜和面粉。2、锅中水开后放入菠菜焯水捞岀。3、把焯过水的菠菜放入破壁机中，加入菠菜一半的水。4、按果汁键打成汁。5、300克面粉...
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![花朵红糖菠菜汁花卷怎么做-花朵红糖菠菜汁花卷的做法]( "花朵红糖菠菜汁花卷怎么做-花朵红糖菠菜汁花卷的做法")
- “菠菜还剩几根，不够炒菜了，做个绿色的花卷吃吧，早上看到心情也好。”食材明细主料面粉（200g）菠菜（几根）辅料红糖（适量）调料酵母（5g）白糖（1勺）泡打粉（1/4勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花朵红糖菠菜汁花卷的做法步骤1、菠菜用开水焯一下，加入1小碗温水一起放入搅拌机，打成汁。2、面...
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![紫菜蔬菜卷的做法 让孩子爱上吃菜——紫菜蔬菜卷 紫菜蔬菜卷怎么做]( "紫菜蔬菜卷的做法 让孩子爱上吃菜——紫菜蔬菜卷 紫菜蔬菜卷怎么做")
- “许多小孩子都不爱吃蔬菜，可是孩子们的健康成长离不开蔬菜，怎样让孩子每天都吃一些蔬菜，这成了妈妈们最大的难题，我家也不例外，虽然儿子已经十多岁了，但依然还是不爱吃蔬菜。不过放在寿司里的蔬菜他还是喜欢吃的，这可能与孩子们都喜欢吃寿司有缘故吧。”食材明细主料寿司紫菜（1...
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![紫荆花糕怎么做-紫荆花糕的做法]( "紫荆花糕怎么做-紫荆花糕的做法")
- “紫荆花是一种观赏性植物，颜色呈紫色，开花之后呈现出团状或者是簇状，看起来非常的鲜艳美丽。其实很多朋友不知道，紫荆花可以吃。其实紫荆花具有不错的清热凉血功效，中医认为紫荆花归肝;脾;小肠经，通过服用紫荆花可以起到通淋解毒的作用，对于风湿筋骨痛有比较好的疗效。葛根粉是...
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![粉蒸紫荆花的做法 ＃春食野菜香＃粉蒸紫荆花 粉蒸紫荆花怎么做]( "粉蒸紫荆花的做法 ＃春食野菜香＃粉蒸紫荆花 粉蒸紫荆花怎么做")
- “紫荆花的花可以食用。紫荆花属豆科植物，是春季的主要观赏花卉之一，紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损伤、风寒湿痹、闭经、蛇虫咬伤、血气不和、狂犬等病症。这些花瓣可凉拌、热炒，也可炖汤、泡茶...
- 29002
![彩蔬花卷怎么做-彩蔬花卷的做法]( "彩蔬花卷怎么做-彩蔬花卷的做法")
- “这款花卷利用了南瓜和紫薯的天然色彩，把蒸熟后的南瓜和紫薯碾成泥融入到面粉里，健康、营养、色彩绚丽，深得大家喜爱！”食材明细主料面粉（适量）南瓜（两小块）紫薯（2个（小的））辅料九三非转基因大豆油（适量）酵母（适量）泡打粉（适量）温水（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩蔬花卷...
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味味甜
