![椒盐黄金鲽鱼怎么做-椒盐黄金鲽鱼的做法]( "椒盐黄金鲽鱼怎么做-椒盐黄金鲽鱼的做法")
- “黄金鲽鱼的肉质细腻洁白，风味独特，无论清蒸、水煮还是煎、炸都非常美味，今天就用这食材，做道“椒盐黄金鲽鱼”。这菜做法很简单，将鲽鱼切成小块，放入锅中煎炸成双面金黄色。煎好的鲽鱼块放入椒盐、葱姜蒜末、红椒等干煸入味，即可装盘开吃了。这鲽鱼外焦里嫩，有滋有味，吃起来让人...
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![黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法]( "黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法")
- “今天另一道下饭的菜品，青椒炒鸡蛋，很简单，柿子椒的热量很低，而且纤维素也很高，VC也不少，是夏天很好的晚餐！”食材明细主料柿子椒（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金椒盐孜然鸡腿的做法步骤1、洗干净柿子椒，切开去籽2、切成小块，老公说切太小...
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![葱油黄尾鲽怎么做-葱油黄尾鲽的做法]( "葱油黄尾鲽怎么做-葱油黄尾鲽的做法")
- “她爸单位发了些海鲜，其中有两条黄尾鲽，以前从没吃过，尝试了葱油，味道不错。”食材明细主料黄尾鲽（1条）辅料蒸鱼豉油（20克）大葱（适量）姜丝（适量）料酒（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油黄尾鲽的做法步骤1、把黄尾鲽去鱼鳞清洗干净，在鱼背上开几道口，摆入盘中。2、翻...
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![辣烧黄金鲽鱼怎么做-辣烧黄金鲽鱼的做法]( "辣烧黄金鲽鱼怎么做-辣烧黄金鲽鱼的做法")
- “在网上买生鲜，凑单买的一条黄金鲽鱼，第一次吃这种鱼。感觉口感不太好，下次不会再买了。所以做成辣味的，去除异味。”食材明细主料黄金鲽鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）白糖（适量）大料（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣烧黄金鲽鱼的...
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![酱烧黄金鲽鱼怎么做-酱烧黄金鲽鱼的做法]( "酱烧黄金鲽鱼怎么做-酱烧黄金鲽鱼的做法")
- “今天的黄金鲽鱼用了酱烧的方式，用到了两种酱，黄豆酱和豆瓣酱，黄豆酱增加鱼的香味，而豆瓣酱的微微辣味让鱼的口感更为丰富。很简单、很家常的做法，但做出来的鱼浓香厚味，味道相当出众，非常好吃。即使你是厨房新手，也能让你轻松搞定，用它来待客也很有面子哟。”食材明细主料黄金鲽...
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![剁椒蒸黄金鲽鱼怎么做-剁椒蒸黄金鲽鱼的做法]( "剁椒蒸黄金鲽鱼怎么做-剁椒蒸黄金鲽鱼的做法")
- “黄金鲽鱼的肉质鲜美，用清蒸的方法最能“锁”住鲽鱼的鲜味，因此我家常常用清蒸的方法做鲽鱼，简单又省事。不过就算是清蒸，也可随时变换口味，就如同今天我在鲽鱼表面上铺上剁椒，剁椒是一种很家常的调味料，它味辣而鲜咸。这菜简单易学，五分钟搞定，下面就给大家介绍剁椒清蒸黄金鲽鱼...
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![黄金剁椒蒸桂鱼怎么做-黄金剁椒蒸桂鱼的做法]( "黄金剁椒蒸桂鱼怎么做-黄金剁椒蒸桂鱼的做法")
- 食材明细主料桂鱼（1条）辅料姜（适量）料酒（适量）黄金剁椒（适量）橄榄油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄金剁椒蒸桂鱼的做法步骤1、桂鱼洗净后在鱼背上划几刀后放入适量盐腌制一下后放入盘中2、加入姜葱3、放入剁椒4、加入适量的料酒后橄榄油5、放入蒸锅中6、盖盖大火...
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![椒盐黄金玉米烙怎么做-椒盐黄金玉米烙的做法]( "椒盐黄金玉米烙怎么做-椒盐黄金玉米烙的做法")
- 食材明细主料熟玉米（一个）辅料玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐黄金玉米烙的做法步骤1、准备好原料2、玉米粒中加入玉米淀粉3、抓拌均匀，适当的加一点点水4、锅烧热，放入油，把玉米粒码放在锅中，开中过烙成整个的玉米饼5、顺锅边倒入油，以盖过玉米烙为佳6、开大...
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![椒盐干炸小黄鱼怎么做-椒盐干炸小黄鱼的做法]( "椒盐干炸小黄鱼怎么做-椒盐干炸小黄鱼的做法")
- “小黄鱼体小而鳞片大，嘴尖，主要分布在渤海、黄海和东海。小黄鱼肉嫩且多，肉呈蒜瓣状，刺少，味鲜美。其肉质鲜嫩，营养丰富，是优质食用鱼，也是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。此菜系将小黄鱼宰杀洗净，加调料腌渍后，油炸至脆，再放入蒜茸、花椒盐等颠翻而成。成菜后，香脆味鲜，鱼肉细...
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![酥脆椒盐小黄鱼怎么做-酥脆椒盐小黄鱼的做法]( "酥脆椒盐小黄鱼怎么做-酥脆椒盐小黄鱼的做法")
- 食材明细主料小黄鱼（适量）面粉（适量）辅料花椒粉（适量）淀粉（适量）色拉油（适量）啤酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥脆椒盐小黄鱼的做法步骤1、将买来的小黄鱼去掉内脏洗净备用。2、小黄鱼鱼肚划几刀方便入味。3、小黄鱼加入花椒粉、料酒、盐腌制二十分钟左右，入味即可。4、开...
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![黄金椒盐虾仁怎么做-黄金椒盐虾仁的做法]( "黄金椒盐虾仁怎么做-黄金椒盐虾仁的做法")
- “这个时节吃上一份香酥可口的椒盐虾。特别的爽劲。用啤酒来挂糊那是相当的美味了，既可以去腥。口感也是相当不错的哟。”食材明细主料新鲜大虾（12个）鸡蛋（二个）辅料奥尔良腌鸡粉（少许）啤酒（一匙）蒸鱼豉油（少许）椒盐（少许）香酥炸鸡粉（二匙）玉米淀粉（半匙）色拉油（二勺）面包糠（半碗）咸鲜（口味）炸（工...
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![椒盐金蝉怎么做-椒盐金蝉的做法]( "椒盐金蝉怎么做-椒盐金蝉的做法")
- “蝉蛹，是高蛋白低脂肪食品，且味很香。”食材明细主料蝉（5只）辅料油（少许）椒盐（少许）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐金蝉的做法步骤1、买来的金蝉，解冻洗净。2、用盐水泡过控净水份。3、洒上少许干淀粉。4、锅加入适量油烧至五成热，下蝉改小火炸酥。5、起锅控油，洒上少许椒盐...
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![椒盐黄花鱼怎么做-椒盐黄花鱼的做法]( "椒盐黄花鱼怎么做-椒盐黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）辅料玉米淀粉（二勺）面粉（二勺）椒盐（适量）调料十三香（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗净。2、黄花鱼放姜、料酒、盐拌匀腌制20分钟。3、二勺淀粉、二勺面粉、13香拌匀备用。4、裹上一层干面粉。5、...
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![蒸鲽鱼怎么做-蒸鲽鱼的做法]( "蒸鲽鱼怎么做-蒸鲽鱼的做法")
- “鲜美的大鲽鱼，清蒸而熟，肉质非常鲜嫩，淋少许蒸鱼豉油，味道非常好。很健康的一款鱼美味。”食材明细主料鲽鱼（450g）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸鲽鱼的做法步骤1、鲽鱼收拾干净，一切为二。2、取一份鲽鱼，在鲽鱼身上划口。3、葱蒜...
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![香煎黄金鲽鱼怎么做-香煎黄金鲽鱼的做法]( "香煎黄金鲽鱼怎么做-香煎黄金鲽鱼的做法")
- “原产地加拿大的黄金鲽鱼，味道鲜美而不腥，配上专用的黄金汁更是与众不同，味道清淡不单调，做法简单，是居家烹饪的一道好菜”食材明细主料黄金鲽鱼（一条）辅料彩椒（一只）香芋粒（200g）胡萝卜（一条）薄荷叶（100g）配料黄金烧肉汁（5汤匙）盐（若干）橄榄油（若干）牛油（若干）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![香炸椒盐小黄鱼怎么做-香炸椒盐小黄鱼的做法]( "香炸椒盐小黄鱼怎么做-香炸椒盐小黄鱼的做法")
- “黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。（来源网络）”食材明细主料小黄鱼（6条）辅料洋葱（1个）鸡蛋（1个）...
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![金黄南瓜椒盐饼怎么做-金黄南瓜椒盐饼的做法]( "金黄南瓜椒盐饼怎么做-金黄南瓜椒盐饼的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。做成椒盐味的饼，金灿灿的颜色更是让人看了有食欲。”食材明细主料面粉（200克）辅料南瓜泥（150克）黑芝麻（5克）配料椒盐（5克）香油（5ml）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金黄南瓜椒盐饼的做法步骤1、面粉中放入南瓜泥。2、揉成光滑的面团，醒一小...
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![椒盐黄鱼怎么做-椒盐黄鱼的做法]( "椒盐黄鱼怎么做-椒盐黄鱼的做法")
- 食材明细主料黄鱼（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐黄鱼的做法步骤1、黄鱼洗净，切段。2、炒锅加热放油，放入黄鱼段中火炸。3、将黄鱼炸至两面金黄。4、关火，捞出滤油。5、将黄鱼两面撒上盐、花椒面，摆盘。6、香脆可口的椒盐黄鱼做好了...
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![清蒸黄金鲽鱼怎么做-清蒸黄金鲽鱼的做法]( "清蒸黄金鲽鱼怎么做-清蒸黄金鲽鱼的做法")
- “鲽鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少。另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。”食材明细主料黄金鲽鱼（一条）姜丝（适量）蒸鱼豉油（适量）辅料葱丝（适量）料酒（适量）食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![椒盐大黄鱼的做法 宴客菜——椒盐大黄鱼 椒盐大黄鱼怎么做]( "椒盐大黄鱼的做法 宴客菜——椒盐大黄鱼 椒盐大黄鱼怎么做")
- 食材明细主料大黄花鱼（适量）辅料葱姜（适量）青红椒（适量）蛋清（适量）配料盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒盐大黄鱼的做法步骤1、准备材料2、黄花鱼去鳞去腮，收拾干净，葱姜切碎泡水3、黄花鱼切下头尾，片开，去主刺4、将鱼肉切块后加...
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![烤鲽鱼怎么做-烤鲽鱼的做法]( "烤鲽鱼怎么做-烤鲽鱼的做法")
- “好肥大的一条鲽鱼。一鱼两吃，蒸一部分，烤一部分。鲽鱼稍加腌制，味道很好，鱼肉嫩嫩的。非常受欢迎的一道健康美味。”食材明细主料鲽鱼（600g）辅料大葱（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）黑胡椒（适量）洋葱（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤鲽鱼的做法步骤1、鲽鱼洗...
- 23717
![茄汁黄金鲽鱼排怎么做-茄汁黄金鲽鱼排的做法]( "茄汁黄金鲽鱼排怎么做-茄汁黄金鲽鱼排的做法")
- “黄金鲽鱼，因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素和多种人体所需的微量元素，脂肪含量较低。卵磷脂也非常丰富，可以防止大脑功能衰退、延缓衰老、对于预防糖尿病、预防白内障也有非常好的效果。考虑到家里的锅子不粘性能不太好，煎鱼容易碎，这次就用它来...
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![黄金椒盐鸡架怎么做-黄金椒盐鸡架的做法]( "黄金椒盐鸡架怎么做-黄金椒盐鸡架的做法")
- “香脆可口，椒盐味道浓重，也可以配上辣椒粉和孜然粉。”食材明细主料鸡架（一整只）辅料油（500ML）椒盐（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）葱花（适量）料酒（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金椒盐鸡架的做法步骤1、先把鸡架焯一下，半熟即可。2、过滤后，用料酒、盐稍作腌制，10分钟即可3、油...
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![椒盐小黄鱼怎么做-椒盐小黄鱼的做法]( "椒盐小黄鱼怎么做-椒盐小黄鱼的做法")
- “焦脆咸香，下酒佐餐都可以(⊙o⊙)哦！”食材明细主料小黄鱼（适量）辅料盐（适量）黄酒（适量）姜片（适量）辣椒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椒盐小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼去头和内脏洗净用菜刀一条鱼片成两片，加少许盐，黄酒，姜片腌制十五分钟！然后放到菜漏里风干（大概要两个...
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![黄金椒盐馒头条怎么做-黄金椒盐馒头条的做法]( "黄金椒盐馒头条怎么做-黄金椒盐馒头条的做法")
- 食材明细主料馒头（1个）辅料椒盐（适量）食用油（适量）鸡蛋（2个）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金椒盐馒头条的做法步骤1、馒头切条。2、馒头条放入盆中打入两个鸡蛋，撒适量椒盐。3、拌匀让每一个馒头条均匀的裹上一层蛋液。4、锅中油温五成热下入馒头条。5、炸制两面金黄色捞出...
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味味甜
