![润肺养生萝卜肉丸汤怎么做-润肺养生萝卜肉丸汤的做法]( "润肺养生萝卜肉丸汤怎么做-润肺养生萝卜肉丸汤的做法")
- “北京的秋季干燥，多补充水份非常必要。周末采摘的萝卜还有很多，做点肉丸汤，好吃营养，润肺通气，还能避摄入过多热量，健康美味兼具！”食材明细主料萝卜（1个）肉馅（400g）辅料酱油（适量）姜末（适量）盐（少量）香油（少量）鸡蛋（1个）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺养生萝卜肉丸汤的做法步骤1、萝...
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![羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “白色食物有利于肺的功能，故像鱼类，银耳，梨，萝卜之类的白色食物最适合养肺。秋季气候干燥，宜食清淡。萝卜炖羊肉可谓是首选。”食材明细主料羊肉（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料花椒（适量）姜片（适量）葱段（适量）盐（适量）八角（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜汤...
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![教你做最正宗的萝卜牛腩]( "教你做最正宗的萝卜牛腩")
- 萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不要削皮吗?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五厘...
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![萝卜牛肉丸汤怎么做-萝卜牛肉丸汤的做法]( "萝卜牛肉丸汤怎么做-萝卜牛肉丸汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）萝卜（适量）辅料黑椒粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）生粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜牛肉丸汤的做法步骤1、萝卜切片。2、放入锅里煮上。3、牛肉剁碎。4、加入黑椒盐糖生抽生粉姜搅匀。5、揉成丸子。6、荆芥葱花备好。7、萝卜煮...
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![萝卜肉丸汤怎么做-萝卜肉丸汤的做法]( "萝卜肉丸汤怎么做-萝卜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）肉丸（适量）辅料小葱（适量）调料姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜肉丸汤的做法步骤1、白萝卜去皮切丝。2、肉丸。3、砂锅倒入开水后放入萝卜丝和姜片。4、错开少许盖煮熟。5、放入肉丸煮熟。6、放入葱花。7、放入胡椒粉和盐。8...
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![肉丸子萝卜汤 怎么做-肉丸子萝卜汤 的做法]( "肉丸子萝卜汤 怎么做-肉丸子萝卜汤 的做法")
- 食材明细主料前腿肉（250克）辅料淀粉（10克）白萝卜（20克）调料料酒（10克）盐（2克）生姜（一片）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸子萝卜汤的做法步骤1、前腿肉洗干净剁碎。2、肉沫加盐，料酒，淀粉拌均匀，摔打肉沫1到2分钟，做成肉丸子，放萝卜，姜片，料酒，枸杞一点点。3、上锅大火蒸10分钟，中火20分...
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![润肺养生豆浆怎么做-润肺养生豆浆的做法]( "润肺养生豆浆怎么做-润肺养生豆浆的做法")
- “干燥时节，可以多食用：香梨汁多味美，有滋润皮肤的功效，+无花果+黄豆做成的润肺清燥豆浆，口感清香，顺滑好喝，营养加倍！”食材明细主料黄豆（15g）香梨（1个（或雪梨半个））辅料无花果（2颗）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）润肺养生豆浆的做法步骤1、准备食材（全部洗净）。2、梨子、无...
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![胡萝卜花生炖排骨的做法 【冬季养生菜】润肺滋阴—胡萝卜花生炖排骨浓汤 胡萝卜花生炖排骨怎么做]( "胡萝卜花生炖排骨的做法 【冬季养生菜】润肺滋阴—胡萝卜花生炖排骨浓汤 胡萝卜花生炖排骨怎么做")
- “此汤有润肺，健脾胃的功效。口感香浓，清甜。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。对小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等有一定功效。“冬吃萝卜赛人参，保健养生在其中”之说；可见冬吃萝卜对人体大有益处，萝卜在市场上随时买到...
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![养肺润肺的汤]( "养肺润肺的汤")
- 近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天，就给大家介绍几款养肺润肺的汤。一、养肺润肺的汤1、杏仁猪肺汤材料：...
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![萝卜肉丸汤的做法 御寒美食－萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做]( "萝卜肉丸汤的做法 御寒美食－萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做")
- “压力山大的工作日，下班一碗热乎乎的萝卜汤，荤素搭配，烦恼瞬间烟消雾散”食材明细主料白萝卜（1个）瘦肉馅（100g）辅料鸡蛋（1个）盐（1勺）味精（1勺）葱（适量）姜（2片）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜肉丸汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮，滚刀切块2、水烧开，下入萝卜萝卜多煮一会，比较好吃，先下肉...
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![牛肉丸萝卜汤怎么做-牛肉丸萝卜汤的做法]( "牛肉丸萝卜汤怎么做-牛肉丸萝卜汤的做法")
- “我们经常笑话港剧里长年不变的台词“你饿唔饿，我煮碗面比你食啊”却在生活中说“多喝热水”他们以为热水就是温度，殊不知这是世界上最冷漠的关心。可不可以把“多喝热水”换成“我煲锅汤给你暖暖胃”？”食材明细主料鑫潮牛牛肉丸（6颗）白萝卜（300g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）小芹菜（...
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![养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做]( "养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做")
- “今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。”食材明细主料银耳（3个）雪梨（1个）红枣（5颗）辅料冰糖（15g）调料枸杞（15颗）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤1、准备好食材。2、银耳泡发撕小朵。3、雪梨去皮切小块，...
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![润肺养肝的汤]( "润肺养肝的汤")
- 肺与肝是人体的两大重要器官。肺主降而肝主升，两者相互配合协调，对人体会带来很多益处，因此保护好两者也是极其重要的。为此今天给大家带来的就是润肺养肝的汤，汤类的东西更有营养，会讲食物的精髓都吸收，从而给人体带来益处。润肺养肝的汤1、田七木耳汤材料：田七苗150g、水发黑...
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![萝卜老鸭汤的做法 【萝卜老鸭汤】--润肺止咳消食 萝卜老鸭汤怎么做]( "萝卜老鸭汤的做法 【萝卜老鸭汤】--润肺止咳消食 萝卜老鸭汤怎么做")
- “冬天天气干燥，比较容易上火。要是水少喝了，火气不约而至。小妞这几天有点火气。我就买一些清火气的食材来煲汤，这个小朋友就喜欢喝汤。把汤浇到饭里头，不要菜的她都会觉得好吃。有时他们两兄妹就会浇汤不要菜，怎么讲都不听算了随他去吧。每次炖好汤汁的时候我都会先把肉食打...
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![肉丸萝卜汤怎么做-肉丸萝卜汤的做法]( "肉丸萝卜汤怎么做-肉丸萝卜汤的做法")
- “都说冬吃罗卜夏吃姜！冬天来一碗罗卜，记得加胡椒才美味！”食材明细主料白萝卜（1斤）肉丸（14颗）辅料蒜瓣（3粒）胡椒（少许）盐（少许）鱼露（少许）油（少许）水（4碗）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸萝卜汤的做法步骤1、准备材料，如有水泡香菇可加几个更香。2、白罗卜去皮，切丝，锅热加油、拍碎的蒜...
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![花生萝卜丸的做法 无敌丸子之【花生萝卜丸】 花生萝卜丸怎么做]( "花生萝卜丸的做法 无敌丸子之【花生萝卜丸】 花生萝卜丸怎么做")
- “之所以叫无敌丸子，是因为它可以炒、炖、溜、煮汤、烤、炸、烩、涮火锅都行。涮火锅是首选。”食材明细主料花生（适量）胡萝卜（一根）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）水淀粉（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生萝卜丸的做法步骤1、胡萝卜洗净切碎2、花...
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![排毒润肺养颜汤怎么做-排毒润肺养颜汤的做法]( "排毒润肺养颜汤怎么做-排毒润肺养颜汤的做法")
- “现在很多年轻人都不太喜欢直接吃水果，特别是冬天，手冷懒得吃。这个冬天有点干燥，果汁和汤都要天天喝。这次的是排毒润肺养颜的果汁。”食材明细主料火龙果（一个）猕猴桃（一个）雪梨（一个）辅料诺丽果酵素（50ml）温水（150ml）酸奶（50ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排毒润肺养颜汤的...
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![萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做-萝卜肉丸汤的做法 #秋季滋阴润肺#]( "萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做-萝卜肉丸汤的做法 #秋季滋阴润肺#")
- 食材明细主料肉末（350g）萝卜（500g）干木耳（15g）辅料葱（适量）料酒（1勺）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜肉丸汤的做法步骤1、准备食材2、萝卜去皮切块，木耳泡发去蒂撕小朵。3、肉末中放入料酒，淀粉，葱花，盐拌均匀。4、用手心和勺子将适量肉糜团成肉丸子备用。5、锅中...
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![萝卜牛肉丸汤的做法 简单美味汤——萝卜牛肉丸汤 萝卜牛肉丸汤怎么做]( "萝卜牛肉丸汤的做法 简单美味汤——萝卜牛肉丸汤 萝卜牛肉丸汤怎么做")
- “潮汕牛肉丸和白萝卜一起煮汤那可谓是绝配的，对于喜欢吃牛肉丸的朋友，这种做法既能吃到筋道的丸子又有很好的降火功效。”食材明细主料萝卜（适量）牛肉丸（适量）香芹粒（适量）辅料精盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）花生油（适量）蒜头油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜牛肉...
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![水萝卜肉丸汤怎么做-水萝卜肉丸汤的做法]( "水萝卜肉丸汤怎么做-水萝卜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料水萝卜（三个）猪肉（适量）香菜（一颗）葱（1颗）姜（1块）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水萝卜肉丸汤的做法步骤1、所备食材。2、瘦猪肉加葱姜剁成肉泥。3、加盐加生抽，加十三香，剁好的肉馅。4、做成小肉丸。5、炒锅烧热加油放葱...
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![养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法]( "养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法")
- “今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、...
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![白萝卜梨汤的做法 止咳润肺--白萝卜梨汤 白萝卜梨汤怎么做]( "白萝卜梨汤的做法 止咳润肺--白萝卜梨汤 白萝卜梨汤怎么做")
- “秋天本来就是一个容易燥的季节，特别是不小心吃了易上火的食物，那你的喉咙可就难受了，没事，来一杯萝卜梨汤润肺吧。而且这个萝卜梨汤还特适合小朋友喝，上次我家糖宝不小心染上支气管肺炎，我就天天给她煮，虽然还得打点滴，但用药治疗的同时,还得配合适当的食疗,这样才能尽快痊愈。...
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![正宗潮汕牛肉丸汤怎么做-正宗潮汕牛肉丸汤的做法]( "正宗潮汕牛肉丸汤怎么做-正宗潮汕牛肉丸汤的做法")
- “牛肉丸汤怎么做才好吃？其实牛肉丸汤的做法非常简单，但是要做到地道的牛肉丸汤倒是不简单。对于生活在当地的人来说，那就轻而易举的事了，可对于一些外地外省的，或是离家乡远的人来说，那倒是一个问题，因为要做这道汤的材料不一定全，即使你能买到牛肉丸，也不一定是正宗的，因有一些声...
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![白萝卜大骨汤的做法 润肺理气【白萝卜大骨汤】 白萝卜大骨汤怎么做]( "白萝卜大骨汤的做法 润肺理气【白萝卜大骨汤】 白萝卜大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨头（适量）葱（适量）姜片（适量）盐（适量）清水（适量）白醋（适量）白萝卜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料；白萝卜骨头洗净待用2、白萝卜切大块3、先烧开一锅水，放入大骨头，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来4、取出后的骨头，用冷水冲洗干净...
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![萝卜丝肉丸汤怎么做-萝卜丝肉丸汤的做法]( "萝卜丝肉丸汤怎么做-萝卜丝肉丸汤的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）白萝卜（适量）辅料香葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝肉丸汤的做法步骤1、纯瘦夹心肉剁细。2、加盐、料酒生抽、水淀粉往同一个方向拌匀上劲。3、萝卜擦成丝、香葱切细。4、锅中放油，放入葱白和...
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味味甜
