![虎乳菌止咳汤怎么做-虎乳菌止咳汤的做法]( "虎乳菌止咳汤怎么做-虎乳菌止咳汤的做法")
- “虎乳菌有止咳定喘，健脾化湿，搭配川贝，对小儿咳嗽、孝喘疗效很好！”食材明细主料排骨（500g）辅料药材包（1包）川贝粉（2g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虎乳菌止咳汤的做法步骤1、药材包备用。2、排骨切块备用。3、将排骨焯水去血污。4、将药材洗干净放入锅中煮开。5、...
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![虎乳煮多久，怎么做，我来教你]( "虎乳煮多久，怎么做，我来教你")
- 虎乳是一种多孔菌科类植物，相信很多人都没有听说过有这么一个植物，但是它却有着很丰富的营养价值和极高的药用价值，很是珍稀。虎乳不仅可以增强我们的免疫力，滋补身体，同时还可以预防和治疗多种疾病。小孩子如果患有气管炎，吃这个也是很管用的。那么虎乳煮多久能够有止咳的功效...
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![乳酸菌冰皮月饼 乳酸菌冰皮月饼怎么做-乳酸菌冰皮月饼的做法 菌小宝100种吃法第22期｜]( "乳酸菌冰皮月饼 乳酸菌冰皮月饼怎么做-乳酸菌冰皮月饼的做法 菌小宝100种吃法第22期｜")
- “万物皆可菌小宝吃好喝好没烦恼”食材明细主料菌小宝（18g）冰皮预拌粉（200g）豆沙（30g）莲蓉（20g）熟面粉（10g）甜味（口味）半小时（耗时）普通（难度）乳酸菌冰皮月饼的做法步骤1、将200g的冰皮预调粉倒入容器中，按1：1加入沸水搅拌均匀；将其冷却到45°后加入菌小宝奶粉建议10g~20g；再次搅拌均匀。2、...
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![红乳虎皮鹌鹑蛋怎么做-红乳虎皮鹌鹑蛋的做法]( "红乳虎皮鹌鹑蛋怎么做-红乳虎皮鹌鹑蛋的做法")
- “婆婆买回了一些煮熟的鹌鹑蛋，说是五香味的，但却并没有入味，俩个小朋友都不是太喜欢，一人只吃了一个。晚饭时，我把孩子们不愿吃的蛋，做了了简单的变身，孩子们一抢而光。其实，用的调料很简单，就是我家经常上桌入菜的红腐乳。”食材明细主料鹌鹑蛋（200克）辅料白芝麻（适量）配料红腐乳（适...
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![怎么制作乳酸菌饮料-乳酸菌有什么营养呢]( "怎么制作乳酸菌饮料-乳酸菌有什么营养呢")
- 大家经常看电视广告说什么乳酸菌之类，说十分有营养，可以促进肠道作用，还能补充营养。但是大家喜欢乳酸菌，并不是因为营养，而是乳酸菌的酸酸甜甜的口感。大家肯定十分好奇什么是乳酸菌，乳酸菌饮料又是什么，乳酸菌到底有什么好处呢？一、乳酸菌饮料的制作方法首先，将牛乳和水1:7-10的...
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![乳酸菌口味的益气呵橙怎么做-乳酸菌口味的益气呵橙的做法]( "乳酸菌口味的益气呵橙怎么做-乳酸菌口味的益气呵橙的做法")
- “时至今日，怎可用白开水去打发你的味蕾了？现在讲究的是视觉和味觉的双重享受！一款超级好喝的乳酸菌口味的奶茶制作配方送给你！”食材明细主料柳橙汁（25ml）乳酸菌（15ml）果糖（20ml）原味酸奶（60ml）辅料冰块（至标准线）茶水（225ml（两片橙子装饰）（冰水））甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）乳酸菌...
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![养生海参饭虎掌菌如何做简单又好吃]( "养生海参饭虎掌菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料虎掌菌：50泡发辽参：50米饭：200银杏：30欧芹叶：3辅料盐：2色拉油：20毫升老抽酱油：5蚝油：5糖：4具体步骤1.辽参用清水泡发1天（期间换水），洗净切块备用。虎掌菌洗净切丁备用。2.银杏洗净后用刀切成两半备用，欧芹叶切碎备用。3...
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![超柔软的乳酸菌奶油吐司的做法 超柔软的乳酸菌奶油吐司，比棉花还柔软哟！ 超柔软的乳酸菌奶油吐司怎么做]( "超柔软的乳酸菌奶油吐司的做法 超柔软的乳酸菌奶油吐司，比棉花还柔软哟！ 超柔软的乳酸菌奶油吐司怎么做")
- “今天把吐司内的一部分牛奶替换成了乳酸菌，结果吐司格外的柔软细腻，真真的有点出乎意料！简单的三股麻花辫子造型，是不是也有点萌萌哒！”食材明细主料金山日式吐司粉（300g）奶粉（10g）乳酸菌（90g）淡奶油（30g）蛋白液（50g）牛奶（70g）细砂糖（40g）黄油（20g）辅料耐高糖酵母（3g）盐（1g）奶香（口味）烘焙（工艺）数小...
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![莓莓乳酸菌怎么做-莓莓乳酸菌的做法]( "莓莓乳酸菌怎么做-莓莓乳酸菌的做法")
- “hi,小可爱们，有没有想我呀，我终于回来啦。忙碌一段时间后，终于要回归原来的轨道啦，春天感觉到了尾巴，你发现它了吗？我们今天来一杯莓莓乳酸菌，一起来感受春天的脚步。”食材明细主料冰清茉莉茶汤（180ml）饮爆点冰糖桨（25ml）草莓酱（30g）新鲜草莓（2颗）乳酸菌（40ml）椰果（50g）辅料冰块（250g）其他（...
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![虎皮腐乳鹌鹑蛋怎么做-虎皮腐乳鹌鹑蛋的做法]( "虎皮腐乳鹌鹑蛋怎么做-虎皮腐乳鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（500克）腐乳（1.5块）黄瓜（1根）胡萝卜（5克）辅料水淀粉（2勺）糖（0.5匙）玉米油（1匙）蚝油（0.5匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虎皮腐乳鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮好用冷水拔一下这样好去皮2、黄瓜切成月牙片状，胡萝卜修剪成蝴蝶结形状备用3、月牙黄瓜片交叉摆在盘上再...
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![黑虎掌菌烩鸡肉怎么做-黑虎掌菌烩鸡肉的做法]( "黑虎掌菌烩鸡肉怎么做-黑虎掌菌烩鸡肉的做法")
- “黑虎掌菌，也许很多人没有听过这个名字，顾名思义其形似虎掌，色黑。有独特的气味，就算放置在室外，也无蚊虫靠近。鲜菌建议事先温水浸泡或焯水，这样稍后烹制更易入味。”食材明细主料琵琶腿（2个）黑虎掌菌（1个）辅料可食用海棠花（1朵）心里美萝卜（1个）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）粗粒黑胡椒（适...
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![摇摇西柚乳酸菌的做法 西柚饮品做法：摇摇西柚乳酸菌的做法 摇摇西柚乳酸菌怎么做]( "摇摇西柚乳酸菌的做法 西柚饮品做法：摇摇西柚乳酸菌的做法 摇摇西柚乳酸菌怎么做")
- “西柚，据说五个女生中，就会有一个女生喜欢哦~今天就给大家介绍一款西柚饮品的做法，摇摇西柚乳酸菌的做法~”食材明细主料饮爆点冷链西柚汁（20ml）饮爆点浓缩乳酸菌（50ml）饮用水（50ml）金狐四季春茶汤（150ml）西柚片（1片）辅料饮爆点冰糖浆（30ml）冰块（200g）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![减肥技巧之乳酸菌减肥]( "减肥技巧之乳酸菌减肥")
- 对于想要减肥的人来说，怎样开始成了最大的问题。从原本的吃喝玩乐模式转变到“灭人欲”的模式。这一心理的转变是痛苦的，需要经历各种煎熬。强制放弃了可口的食物，开始做有氧运动、吃减脂餐。但是，其实这些减脂期应对的挑战都不是必须的。今天我们就来说一种让你轻松减肥的方...
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![黑虎掌菌炖鸡怎么做-黑虎掌菌炖鸡的做法]( "黑虎掌菌炖鸡怎么做-黑虎掌菌炖鸡的做法")
- “野生黑虎掌菌十分珍贵，功效也十分广，性平味甘，煲出来的汤水香味浓郁，肉质肥厚爽口，简直爱不释口啊。”食材明细主料鸡（半只）黑虎掌菌（1~2朵(20g左右)）辅料姜（3片）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑虎掌菌炖鸡的做法步骤1、黑虎掌菌泡发15分钟洗净泥沙和杂质，撕成小朵。2、...
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![虎掌菌菇汤怎么做-虎掌菌菇汤的做法]( "虎掌菌菇汤怎么做-虎掌菌菇汤的做法")
- “我家老妈作为一名典型的广东女人，是非常善于煲汤的，特别是一碗虎掌菌菇汤让我在外求学的时候仍然念念不忘。那么今天就来简单复刻一下~”食材明细主料鸡肉（按各人量）虎掌菌（50克）虫草花（适量）辅料枸杞（一小把）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虎掌菌菇汤的做法步骤1、直接配好的...
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![番茄豆乳菌菇杂粮饭的做法 花样米饭|饭菜一锅出番茄豆乳菌菇杂粮饭 番茄豆乳菌菇杂粮饭怎么做]( "番茄豆乳菌菇杂粮饭的做法 花样米饭|饭菜一锅出番茄豆乳菌菇杂粮饭 番茄豆乳菌菇杂粮饭怎么做")
- “一个人的时候常常不知道做什么好，真的很喜欢这样饭菜一锅出，而且只要一个炒锅就行，做出来的饭菜如果焖煮的时间长，还会有锅巴，特别香，也特别好吃。番茄的口味是酸酸的，也特别开胃，这样一碗饭营养又美味。”食材明细主料杂粮米（100g）番茄（1个）杏鲍菇（100g）辅料豆浆（200ml）清淡（口味）焖（工艺...
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![油炸虎掌菌怎么做-油炸虎掌菌的做法]( "油炸虎掌菌怎么做-油炸虎掌菌的做法")
- 食材明细主料虎掌菌（500g）辅料红辣椒（三个）配料盐（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸虎掌菌的做法步骤1、用牙刷洗净虎掌菌上的泥沙2、虎掌菌切片待用3、红辣椒洗净4、红辣椒切片待用5、锅烧热，稍稍冒烟（可以有效防止食材粘在锅底上），放入适量食用油，烧至七成热，放入切好的...
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![哪些食物当中含有乳酸菌-喝乳酸菌会胖吗]( "哪些食物当中含有乳酸菌-喝乳酸菌会胖吗")
- 现在的人都非常注重自己的身材，也非常注重自己的健康，吃每一种食物的话都希望能够对我们的身体是有益处的，不会让我们的身体偏胖。那喝乳酸菌会变胖吗？平时我们在超市经常会看到一些乳酸饮品和一些酸奶饮品，那这些食物当中都含有乳酸菌，今天我们就一起来了解一下。喝乳酸菌会胖...
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![乳酸菌的好处有哪些-乳酸助消化吗]( "乳酸菌的好处有哪些-乳酸助消化吗")
- 我们给大家介绍过很多的能够促进消化的食物，其中很多的食物的作用又该作用的原因是他其中含有乳酸的成分，你应该爱喝酸奶的话就知道乳酸菌的，那么我们到底是了解过这个乳酸促进消化的作用机理吗，今天就主要介绍一下这个问题。一、乳酸助消化吗乳酸菌可以助消化。二、乳酸菌的...
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![清炒红乳牛肝菌怎么做-清炒红乳牛肝菌的做法]( "清炒红乳牛肝菌怎么做-清炒红乳牛肝菌的做法")
- “红乳牛肝菌是牛肝菌的一种，味道醇香，肉质滑嫩，颜色看上去颇似牛肝，但味道比牛肝要好吃多啦，哈哈。因其是野生的菌类，营养价值也是极高的。”食材明细主料红乳牛肝菌（50g）牛高汤（200g）辅料青菜（150g）配料盐（适量）特级酱油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒红乳牛肝...
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![虎掌菌有什么价值-虎掌菌的形态是怎样的]( "虎掌菌有什么价值-虎掌菌的形态是怎样的")
- 食用菌统称为蘑菇，中国已知的已有350多种，在深山老林中的野生菌类尤为珍贵，像我们熟知的猴头菇、牛肝菇、松口菇、灵芝、虫草等等，营养价值丰富，下面小编就给大家介绍一种少听的菇虎掌菌吧。一、虎掌菌的形态虎掌菌多呈伞形，菌盖多扁平，中部似脐状或下凹，或呈浅漏斗状，表面有黑褐...
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![牛油果乳酸菌怎么做-牛油果乳酸菌的做法]( "牛油果乳酸菌怎么做-牛油果乳酸菌的做法")
- “牛油果的食用功效1、降低胆固醇：油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。2、美容护肤：牛油果富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。3、预防婴儿血管畸形：酪梨是叶酸的良好来源，能预防胎儿出现先天性神经管缺陷。...
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![西柚乳酸菌的做法 夏季潮流饮品，西柚乳酸菌的做法 西柚乳酸菌怎么做]( "西柚乳酸菌的做法 夏季潮流饮品，西柚乳酸菌的做法 西柚乳酸菌怎么做")
- “今天分享一道夏季潮流饮品，西柚乳酸菌的做法。”食材明细主料饮爆点冷链西柚汁（20ml）饮爆点浓缩乳酸菌（50ml）金狐四季春茶汤（150ml）西柚片（1片）辅料饮用水（50ml）冰块（200g）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西柚乳酸菌的做法步骤1、加入浓缩乳酸菌。2、冷链西柚汁。3、倒入直饮水...
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![乳酸菌蛋黄土豆泥怎么做-乳酸菌蛋黄土豆泥的做法]( "乳酸菌蛋黄土豆泥怎么做-乳酸菌蛋黄土豆泥的做法")
- “谁说孩子不爱吃蛋黄就没有办法？只需要一款蒸煮搅拌一体的辅食机，一种宝宝爱吃的食物，加上她不爱吃的食材，轻松搞定你头疼的问题”食材明细主料土豆（1/2个）鸡蛋（2个）辅料乳酸菌（1瓶）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乳酸菌蛋黄土豆泥的做法步骤1、食材准备好。2、土豆对半切开。3...
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![乳酸菌芒果杯怎么做-乳酸菌芒果杯的做法]( "乳酸菌芒果杯怎么做-乳酸菌芒果杯的做法")
- “下午茶来一款：乳酸菌芒果杯，美美的口感，你一定会喜欢。”食材明细主料芒果（一个）辅料乳酸菌饮品（一瓶）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乳酸菌芒果杯的做法步骤1、芒果洗净备用。2、乳酸菌饮品备用。3、芒果去皮改刀。4、放入杯底。5、加入乳酸菌饮品。6、用搅拌机或料理机...
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味味甜
