![木槿花糯米粥怎么做-木槿花糯米粥的做法]( "木槿花糯米粥怎么做-木槿花糯米粥的做法")
- “小时候在福建，就看到福建人采木槿花吃，很好奇，也吃过几次，都是封建人做好了送的，自己没有做过。后来回了江苏老家，就再也没有吃到过了。因为这里的人不吃的。木槿花是一种食用花卉，吃木槿花早在《诗经》中就有记载，福建汀州人用木槿花和稀面和葱花，下锅油煎、松脆可口，俗称“面花...
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![黑糯米花生粥怎么做-黑糯米花生粥的做法]( "黑糯米花生粥怎么做-黑糯米花生粥的做法")
- 食材明细主料黑糯米（适量）辅料花生（适量）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糯米花生粥的做法步骤1、准备适量的黑糯米。2、加入少许花生。3、用清水淘洗干净。4、淘洗好的糯米加入适量的清水。5、盖上大火上气后转小火压15分钟左右。6、出锅前少许糖搅拌均匀...
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![木槿花鸡蛋汤怎么做-木槿花鸡蛋汤的做法]( "木槿花鸡蛋汤怎么做-木槿花鸡蛋汤的做法")
- “木槿花，颜色鲜艳亮丽，用来做菜口感爽滑同时可以明目哦😊。”食材明细主料木槿花（100g）鸡蛋（2个）辅料植物油（10g）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）木槿花鸡蛋汤的做法步骤1、可口感爽滑，可惜没有土鸡蛋，不然成品更好看。2、食材准备好。3、去蒂。4、去花蕊🌸洗干净。5、鸡蛋...
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![木槿花炒鸡蛋怎么做-木槿花炒鸡蛋的做法]( "木槿花炒鸡蛋怎么做-木槿花炒鸡蛋的做法")
- “多年前，在北京的云南餐厅吃到过茉莉花炒鸡蛋，难忘那幽幽清香的味道。今天逛超市看到有卖木槿花的，一小盒，价钱不贵，秀色可餐，便买来做一下。木槿花是可以做为蔬菜来食用，有清热利湿、凉血解毒、润肺止咳的功效。木槿花是韩国的国花哦，又称为无穷花，是生生不息，生机勃勃的象征！”食...
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![南瓜花糯米粥怎么做-南瓜花糯米粥的做法]( "南瓜花糯米粥怎么做-南瓜花糯米粥的做法")
- “小时候，家里有位保姆，非常喜欢用南瓜花煮汤吃，那时候也不用买，就到小河边的菜地里摘去。一会儿就是一大碗的，磕一个鸡蛋，就是一碗又鲜又嫩的南瓜花汤！小时候吃过的南瓜花汤味道早忘了，但是那漂亮的南瓜花汤，却一直记得。1、南瓜花不仅淳朴美丽，还富含大量胡萝卜素、芸香甙，具有防...
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![糯米花生粥怎么做-糯米花生粥的做法]( "糯米花生粥怎么做-糯米花生粥的做法")
- 食材明细主料花生米（适量）糯米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米花生粥的做法步骤1、备糯米和花生米。2、淘洗干净。3、放进电压锅里放清水。4、调至煮粥档高压。5、泄压后开盖，放点糖烧开盛碗里即可开吃。6、煮好的糯米花生粥。...
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![枇杷花糯米粥怎么做-枇杷花糯米粥的做法]( "枇杷花糯米粥怎么做-枇杷花糯米粥的做法")
- “枇杷花的功效：枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用。枇杷叶的功效--清肺和胃，降气化痰。”食材明细主料糯米（70克）辅料枇杷花（20g）枇...
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![石榴花糯米粥怎么做-石榴花糯米粥的做法]( "石榴花糯米粥怎么做-石榴花糯米粥的做法")
- “关于石榴花，古人云；“榴花照影窥鸾鉴，只恐芳容减“。可见，石榴花是如何的美了！石榴花比之美人还美。石榴花还具药用价值。《本草纲目》记有：“榴花“主治：阴干为末，和铁丹(即铁粉)服，一年变白发如漆。干叶治心热吐血，又研末塞鼻止衄血。亦傅金疮出血“。石榴花则有止血功能,且石...
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![花胶鲫鱼糯米粥怎么做-花胶鲫鱼糯米粥的做法]( "花胶鲫鱼糯米粥怎么做-花胶鲫鱼糯米粥的做法")
- “秋天至，补肉膘不如补鱼膘呀，养胃兼养颜：）））”食材明细主料花胶（50克）鲫鱼（1条）糯米（150克）葱（1支）姜茸（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶鲫鱼糯米粥的做法步骤1、花胶预先用水发0.5小时，剪成短段，鲫鱼起肉切薄片2、电炖锅内放水与花胶段，按下砂窝粥键3、水开后倒进米，...
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![家常木槿花煎蛋如何做简单又好吃]( "家常木槿花煎蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料新鲜木槿花：少许鸡蛋：酌情色拉油：少许辅料生抽：少许盐：少许具体步骤1.取新鲜木槿花少量洗净，去华蒂2.剥开花苞，将花瓣略微分开，如图3.油锅入油烧热，加入打散的蛋液，洒上木槿花瓣，煎至金黄色出锅即可。烹饪技巧食...
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![花生核桃糯米粥怎么做-花生核桃糯米粥的做法]( "花生核桃糯米粥怎么做-花生核桃糯米粥的做法")
- “今天大寒，是一年里最后的一个节气。来碗热气腾腾的花生核桃糯米粥抵御寒气。”食材明细主料圆糯米（50g）熟花生米（10多颗）熟桃仁（3个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生核桃糯米粥的做法步骤1、圆糯米洗净放入砂锅给好水大火煮开。2、煮开后加入冰糖转小火焖煮...
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![花生红薯糯米粥怎么做-花生红薯糯米粥的做法]( "花生红薯糯米粥怎么做-花生红薯糯米粥的做法")
- “寒冷的冬天，来一碗暖暖的粥是再舒服不过了，今天用花生红薯和糯米熬的粥真好喝，花生绵软、蜜薯软糯香甜。”食材明细主料糯米（半碗）蜜薯（半个）花生（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生红薯糯米粥的做法步骤1、准备所有食材，花生提前一晚上泡上。2...
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![糖醋木槿花怎么做-糖醋木槿花的做法]( "糖醋木槿花怎么做-糖醋木槿花的做法")
- 食材明细主料木槿花（10朵）辅料食盐（适量）调料白糖（1勺）醋（1小勺）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋木槿花的做法步骤1、采的新鲜木槿花。2、去掉花蒂。3、放清水中，加适量食盐浸泡十分钟左右。4、洗净沥干水份。5、木槿花里面加白糖和白醋搅拌均匀。6、糖渍半小时左右即可食用...
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![木槿花煎蛋怎么做-木槿花煎蛋的做法]( "木槿花煎蛋怎么做-木槿花煎蛋的做法")
- “作为早餐，搭配牛奶，豆浆，稀饭都是很不错的选择哦！”食材明细主料鸡蛋（2个）木槿花（10朵）大蒜（1根）辅料盐（半茶勺）胡椒粉（少许）生抽（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木槿花煎蛋的做法步骤1、木槿花2、准备材料:鸡蛋两个打散，木槿花十朵去花心，大蒜一根切细圈，加适量盐，胡椒粉，生抽，一起...
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![木槿花肉片汤怎么做-木槿花肉片汤的做法]( "木槿花肉片汤怎么做-木槿花肉片汤的做法")
- 食材明细主料木槿花（10颗）瘦肉（100g）辅料香葱（2根）调料盐（适量）油（少许）鸡精（少许）生姜（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木槿花肉片汤的做法步骤1、新鲜木槿花摘掉绿色花蒂。2、用盐水浸泡十分钟左右，清洗干净。3、沥干水份。4、香葱切葱花，生姜切碎，瘦肉切成肉丝。5、锅中加少许食...
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![红薯糯米花生粥怎么做-红薯糯米花生粥的做法]( "红薯糯米花生粥怎么做-红薯糯米花生粥的做法")
- “秋天啦，来一道粥养胃噢~”食材明细主料红薯（150克）糯米（35克）大米（35克）花生米（50克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯糯米花生粥的做法步骤1、首先处理一下食材，红薯洗干净去皮切块。2、花生米用清水浸泡3、剥出花生仁。4、所有原料准备完毕5、所有原料倒入脱...
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![菊花枸杞糯米粥怎么做-菊花枸杞糯米粥的做法]( "菊花枸杞糯米粥怎么做-菊花枸杞糯米粥的做法")
- “早就喜欢用菊花泡茶喝，知道可以明目，可以清热。后来到那里去旅游，出门都得带上自己的水瓶，准备好菊花与枸杞，每天泡上一大瓶，一路走一路喝，既是清火，又是滋补。菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊菊花茶花味甘苦，性微寒；有散...
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![桂花红枣糯米粥怎么做-桂花红枣糯米粥的做法]( "桂花红枣糯米粥怎么做-桂花红枣糯米粥的做法")
- “香甜粥糯，桂香浓郁。”食材明细主料糯米（2把）辅料红枣（适量）桂花（适量）冰糖（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花红枣糯米粥的做法步骤1、泡过的糯米。(做糯米藕剩下的糯米)2、砂锅里适量水烧开，糯米放入，中火煮二十分钟。3、煮至汤浓米糯。4、做桂花糯米藕剩下的...
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![清炒木槿花怎么做-清炒木槿花的做法]( "清炒木槿花怎么做-清炒木槿花的做法")
- “这个木槿花是我们小时候门前屋后常见的花儿，既是花儿也是可以就地取材的菜。”食材明细主料木槿花（一斤）辅料青椒（适量）蒜末（适量）油（适量）盐（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒木槿花的做法步骤1、买好的木槿花美的不要不要的。2、去蒂洗净。3、青红椒蒜末备用...
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![花生浆糯米粥怎么做-花生浆糯米粥的做法]( "花生浆糯米粥怎么做-花生浆糯米粥的做法")
- “花生浆糯米粥，是一款陕西汉中美食，早餐来一碗，营养又美味！想念这口粥已很久了，今就来解解馋！”食材明细主料糯米（适量）花生（适量）豆钱钱（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生浆糯米粥的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、花生洗净，放入豆浆机中加水，打成花生浆。3、...
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![木瓜糯米粥怎么做-木瓜糯米粥的做法]( "木瓜糯米粥怎么做-木瓜糯米粥的做法")
- “木瓜香甜，糯米软糯，好喝😋”食材明细主料木瓜（适量）糯米（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜糯米粥的做法步骤1、木瓜适量。2、切成二指宽大小块，适量冰糖。3、糯米2把洗净。4、砂锅里返量水烧开。5、糯米放入。6、煮至糯米七八成熟。7、木瓜和冰糖放入。8...
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![木槿花煎蛋的做法 排毒养颜的---【木槿花煎蛋】 木槿花煎蛋怎么做]( "木槿花煎蛋的做法 排毒养颜的---【木槿花煎蛋】 木槿花煎蛋怎么做")
- “木槿花，即锦葵科木槿属植物木槿(jǐn)（HibiscussyriacusL.）的花，木槿花多色艳，非常美丽！是作自由式生长的花篱的极佳植物，适宜布置道路两旁、公园、庭院等处，可孤植、列植或片植。木槿花也可以作为一种中药使用，同时可以食用。并且历代的诗文都有对木槿花的记述。花语温柔的坚持...
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![花生糯米粥怎么做-花生糯米粥的做法]( "花生糯米粥怎么做-花生糯米粥的做法")
- “家常粥品：花生糯米粥，营养美味，方便快捷，喝一碗，胃暖暖哒。”食材明细主料糯米（适量）花生（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生糯米粥的做法步骤1、取适量糯米。2、加入花生。3、洗净后加入适量的水。4、入电饭煲煮一小时。5、一锅美粥完美呈现。6、清新怡人，美...
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![木芙蓉糯米粥的做法 木芙蓉花糯米粥 木芙蓉糯米粥怎么做]( "木芙蓉糯米粥的做法 木芙蓉花糯米粥 木芙蓉糯米粥怎么做")
- ““千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”.在我们小区西北面的河边，种了好多的木芙蓉花，每到秋天，都开的满树灿烂的，很是夺人眼球。只是，知道木芙蓉可以吃的人并不多，也没有人去摘花，因为这花并不香。木芙蓉花期长，开花旺盛，品种多，其花色、花型随品种不同有丰富变化，不仅是一种很好的观...
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![木瓜红枣糯米粥怎么做-木瓜红枣糯米粥的做法]( "木瓜红枣糯米粥怎么做-木瓜红枣糯米粥的做法")
- “木瓜红枣糯米粥简介糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分。糯米可以做法很多，糍粑、腊八粥、肉粽、八宝饭、年糕、汤圆等等。糯米本身有补气暖胃等温和的滋补作用。经常食用，有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少、神经衰弱、体虚神疲、对健康有...
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味味甜
