![懒人版自制杏仁茶-杏仁茶]( "懒人版自制杏仁茶-杏仁茶")
- “话说《红楼梦》中元宵节看戏那段，凤姐儿报上去的夜宵近三十种，贾母唯独选了杏仁茶，皆因杏仁本身含有大量的各种脂类和微量元素，还有营养物质，它可以很好的使人肌肤润泽而有光泽，同时还有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，从而可以达到非常好的去斑的功效，使人...
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![杏仁奶茶的做法 简单而营养的——杏仁奶茶 杏仁奶茶怎么做]( "杏仁奶茶的做法 简单而营养的——杏仁奶茶 杏仁奶茶怎么做")
- “杏仁有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇，也有美容功效，促进皮肤微循环，还有抗肿瘤作用，东西虽好，也不可大量食用噢。做了简单、好喝、营养的杏仁奶茶，味道一点也不输于超市卖的奶茶。”食材明细主料杏仁（20粒）纯牛奶（1袋）白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁奶茶的做法步骤1...
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![杏仁茶怎么做-杏仁茶的做法]( "杏仁茶怎么做-杏仁茶的做法")
- “杏仁茶是很多地方都有的街头小吃，我本人也特别喜欢这个小吃，但做为一个吃货，我更爱自己在家做，真材实料，吃起来更放心。今天分享的这款杏仁茶，是超简单版本的，借助厨房小电器破壁机，无需过滤，口感就细腻顺滑。最后撒在上面的配料也特别随意，根据自己的喜好就行了。我是用了点自制...
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![自制杏仁露的做法有哪些]( "自制杏仁露的做法有哪些")
- 酸甜可口杏仁露的可是很多人夏季在的最爱，特别是放在冰箱中冰镇之后，颜值高、口感好、营养价值还丰富。很多小伙伴都是在市场上买来，直接一冰就开吃，其实这是不对的哦！市场上买的饮品，一般都多多少少有防腐剂残留，自己制作的更健康。一、自制杏仁露的做法准备材料：杏仁、你米步骤...
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![自制杏仁豆腐-杏仁豆腐]( "自制杏仁豆腐-杏仁豆腐")
- “老公最爱吃杏仁豆腐了，继头一次做砸了玻璃盘子后，这是第二次做，格外小心千万别再砸东西了，心疼啊~~~”食材明细主料牛奶（200克）杏仁露（240克）辅料琼脂（适量）配料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制杏仁豆腐的做法步骤1、准备好琼脂，杏仁露，琼脂泡水洗干净备用2、准备...
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![杏仁奶茶怎么做-杏仁奶茶的做法]( "杏仁奶茶怎么做-杏仁奶茶的做法")
- “想起还有些个小杏仁，想起杏仁奶茶。好像通常杏仁奶茶是没有茶的，只有杏仁，牛奶和糖。好像还是宫廷小吃？不过，今天想做的杏仁奶茶不是那传统的杏仁奶茶，奶茶么，怎么能没有茶呢？杏仁磨粉，和原味奶茶一起煮，就是杏仁奶茶。单纯的杏仁打粉比较费劲，因为杏仁富含油脂，研磨压榨的时候很容...
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![自制杏仁奶的做法 自製杏仁奶 自制杏仁奶怎么做]( "自制杏仁奶的做法 自製杏仁奶 自制杏仁奶怎么做")
- “今次與大家分享這個自製杏仁奶具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.是很不錯的健康飲品而且製作方便大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料杏仁（300g）辅料椰棗...
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![杏仁露的做法 杏仁露----自然天成 杏仁露怎么做]( "杏仁露的做法 杏仁露----自然天成 杏仁露怎么做")
- “杏仁露，是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。洁白如奶，细腻如玉，香味独特。杏仁露营养分析：杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低人体内胆固醇...
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![自制杏仁酥如何做简单又好吃]( "自制杏仁酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料中筋粉：400盐：8黄油：60水：200裹入用黄油：240辅料表面装饰：适量砂糖：适量蛋液：适量杏仁片：适量具体步骤1.中粉与盐混合，加入切丁的黄油用手搓成屑状，加入水揉成团。保鲜膜包好冰箱冷藏过夜，如果时间紧也至少请冷藏...
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![杏仁茶怎么做-孕妇能喝杏仁茶吗]( "杏仁茶怎么做-孕妇能喝杏仁茶吗")
- 我们都知道杏仁是坚果的一种，而且坚果向来都是以优质的脂肪和蛋白质以及维生素著称。也因此，在市场上坚果的价值一直都不算便宜，而且有些坚果也是坚果一道道工序制作出来的。杏仁也不例外，营养又美味，那么作为孕妇可以吃吗，可以喝杏仁茶吗？一、杏仁茶怎么做材料：杏仁粉(250克)、...
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![杏仁紫薯茶怎么做-杏仁紫薯茶的做法]( "杏仁紫薯茶怎么做-杏仁紫薯茶的做法")
- “前些日子买了紫薯做面包，今天很意外在储物间里看到还剩两个紫薯，大概是漏网之鱼吧，呵呵，不大不小还挺新鲜呢，今天闲来无事就想弄个糖水喝，这么热的天，就当是解暑了。冰箱里还有一些杏仁呢，冰糖，还是来点简单的吧。开始动手啦！”食材明细主料紫薯（两个）杏仁（50克）辅料冰糖（30克）西米露（30...
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![自制杏仁粉怎么做-自制杏仁粉的做法]( "自制杏仁粉怎么做-自制杏仁粉的做法")
- “记忆中的杏仁的香是一种很特别的、与众不同的香，是那种闻之便不会忘记的香。我喜欢杏仁的独特香味，不论日子过得有多久远，它的香总是那么馨人。杏仁不仅有润肺、祛痰、宁咳、清肠、养肝等诸多功效，对皮肤也有极好的美白作用。杏仁有南杏仁和北杏仁之分；南杏仁又名甜杏仁，时常...
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![自制杏仁茶如何做简单又好吃]( "自制杏仁茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料杏仁：10糯米粉：2汤匙辅料水：200具体步骤1.杏仁浸泡1天。2.花生浸泡去皮，这里面有黑花生。3.糯米粉加水调成汁。4.把食材一起放入豆浆机。5.豆浆机调到豆汁程序。6.豆浆机鸣叫时，就做好了。烹饪技巧杏仁用水...
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![自制杏仁露-杏仁露]( "自制杏仁露-杏仁露")
- “尝试过外面买的罐装杏仁露，觉得太甜而且有一股防腐剂的味。打小就一直很喜欢杏仁那香味呢，而且，杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，还含有植物成分所特有的纤维素等；自古就是公认的美容佳品，是润肤美容的主要材料。周日就自己泡制了杏仁露作为早餐的饮料...
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![自制杏仁红茶蛋糕如何做简单又好吃]( "自制杏仁红茶蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白糖：140低筋面粉：150红茶粉：10鸡蛋：6只色拉油：90ml辅料盐：1塔塔粉：1牛奶：90ml具体步骤1.蛋清蛋黄分开，蛋清放在一个无油无水的碗里2.蛋黄放在另一个碗里3.将蛋黄搅拌好后，分次加入色拉油，充分搅拌好4.分次加入牛奶，...
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![抹茶杏仁饼干的做法 抹茶杏仁饼干——下午茶好吃点 抹茶杏仁饼干怎么做]( "抹茶杏仁饼干的做法 抹茶杏仁饼干——下午茶好吃点 抹茶杏仁饼干怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（95g）糖粉（32g）细砂糖（18g）无盐黄油（65g）鸡蛋（25g）全蛋液（10g）抹茶粉（5g）杏仁（1包）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）抹茶杏仁饼干的做法步骤1、将黄油切片，室温下软化黄油。2、加入混合后的糖粉和细砂糖。3、用打蛋器打至体积膨大，颜色变浅后，分2-3次加入蛋液,每次蛋液...
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![杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做]( "杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做")
- “很喜欢南杏，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿...
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![杏仁果茶怎么做-杏仁果茶的做法]( "杏仁果茶怎么做-杏仁果茶的做法")
- 食材明细主料杏干（4个）柠檬（1个）杏仁露或杏仁桔子露（150ml）辅料茉莉绿茶包（2个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁果茶的做法步骤1、用飞利浦电水壶将750ml水加热到80°C。将茶叶包放入茶壶内并加入热水，浸泡5分钟。将柠檬切为两半，将其中一半切为4，另一半用来榨汁。2、将一个...
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![自制杏仁及杏仁的效用和注意事项]( "自制杏仁及杏仁的效用和注意事项")
- 杏仁，我们都不陌生，我们中的绝大多数人都吃过杏仁。杏仁作为一种熟悉的坚果，具有润肺止咳的功效。像小编，就比较喜欢它，家里一般都会备一些，平时没事的时候都会吃几个。美味的炒杏仁，真的蛮好吃的，但是怎么自制杏仁呢？这里告诉你方法和杏仁的效用。一、自制杏仁1.将铁锅注入清水置...
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![· 甜品】——自制杏仁红米露-杏仁红米露 【夏日]( "· 甜品】——自制杏仁红米露-杏仁红米露 【夏日")
- “南方人以白米饭为主食，偶尔也会买些黑米、红米来煮粥或者做甜品，颜色既丰富，又健康。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良...
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![抹茶杏仁酥怎么做-抹茶杏仁酥的做法]( "抹茶杏仁酥怎么做-抹茶杏仁酥的做法")
- “家里存放的大杏仁好久都没有动了，忽然想到做成饼干应该不错，买来的抹茶粉没有用到的机会，索性这次就让这些“不动产”动起来。——抹茶杏仁酥。这个饼干因为没有用到鸡蛋，所以保质期会更长一些，据说密封冷冻可以放一个月，冷藏一周也不会坏。因为我做的少，所以没有放到那么久，当...
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![杏仁油茶怎么做-杏仁油茶的做法]( "杏仁油茶怎么做-杏仁油茶的做法")
- “在老家时，早餐经常吃这种油茶，配上麻花，口感很好！”食材明细主料普通面粉（100克）水（1400ml）麻花（适量）熟白芝麻（适量）甜杏仁（20克）辅料盐（适量）十三香（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁油茶的做法步骤1、甜杏仁洗净，温水浸泡30分钟。（如果早上吃，晚上就泡好，早上起来直接用）2、面粉...
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![自制抹茶杏仁蔓越莓饼干如何做简单又好吃]( "自制抹茶杏仁蔓越莓饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟抹茶杏仁蔓越莓饼干不用多说了，肯定是非常的好吃的食物了，我觉得这样的好吃的美食公式不应该错过的了，对于美食爱好者来说这样的美食就应该收藏起来而不是拿来吃了，但是对于这样的做法，我觉得很传统，也很好学，不...
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![自制杏仁奶怎么做-自制杏仁奶的做法]( "自制杏仁奶怎么做-自制杏仁奶的做法")
- 食材明细主料杏仁（适量）辅料杏仁（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制杏仁奶的做法步骤1、杏仁提前浸泡，可以隔夜冰箱冷藏哦。2、泡好的杏仁放入豆浆机中。3、加入适量清水。4、开启五谷豆浆模式。5、哇哦，开盖的一瞬间被香到啦。6、过滤掉渣，口感更佳，也容易...
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![杏仁露能大量食用吗-自制杏仁露用哪种杏仁]( "杏仁露能大量食用吗-自制杏仁露用哪种杏仁")
- 天气寒冷的时候，人总会想吃一些热乎乎的甜品，小编觉得杏仁露就是个不错的选择，不仅有点粘稠又暖暖的，还带着坚果的香气，跟秋冬的气温搭配在一起堪称完美，今天我们就一起来了解一下杏仁露吧。一、自制杏仁露用哪种杏仁杏仁露，顾名思义，主要原料应该是杏仁，杏仁营养价值丰富，含有蛋白...
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味味甜
