![酱油水促肉怎么做-酱油水促肉的做法]( "酱油水促肉怎么做-酱油水促肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）地都冬菜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱油水促肉的做法步骤1、瘦肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油抓匀。3、加入适量花生油抓匀。4、香葱洗净切葱花备用。5、砂锅放入适...
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![酱油水黄鲫鱼怎么做-酱油水黄鲫鱼的做法]( "酱油水黄鲫鱼怎么做-酱油水黄鲫鱼的做法")
- ““椿芽冒，毛扣到；煎着吃，满嘴香；焖着吃，鲜倒人。”这句顺口溜描述的是威海荣成海域出产的一种小鱼，名叫黄鲫子鱼，当地人又称其为“毛扣子鱼”，黄鲫子鱼平时生活在十几米深的海域，每年春初香椿发芽的季节，它们会洄游到三四米深的浅海区，这是捕捞的最佳时节。每年春天，荣成市大小的码...
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![酱油水炒花蛤怎么做-酱油水炒花蛤的做法]( "酱油水炒花蛤怎么做-酱油水炒花蛤的做法")
- “有一天，突然变成了花蛤控，各种做法都爱。后来发现它也可以酱油水，于是。。学习之！妈妈说剩下的汤水也很不错可以继续炒别的菜，呃。。我不知道可以炒啥。。是再放花蛤继续炒么？”食材明细主料花蛤（250克）辅料姜蒜葱（适量）红辣椒（适量）酱油（小半汤勺）配料鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![酱油水煮虾怎么做-酱油水煮虾的做法]( "酱油水煮虾怎么做-酱油水煮虾的做法")
- “1.虾烫水至刚熟2.下油用姜片炝锅下萝卜干炒香3.加入水，生抽，老干妈，辣椒油。4,调入味料稍煮一下。5下入虾，勾芡出锅，撒葱花即可。”食材明细主料活虾（450）辅料萝卜干（75g）酱油（25g）白糖（1匙）味精（1/3匙）鸡粉（1/3匙）葱花（适量）姜片（3_4片）食用油（适量）湿生粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![酱油蒸肉怎么做-酱油蒸肉的做法]( "酱油蒸肉怎么做-酱油蒸肉的做法")
- “简单的调味和做法，味道还不错啦。”食材明细主料精五花肉（500克）豆干（适量）辅料葱（适量）料酒（2匙）味极鲜酱油（适量）大料（几瓣）生菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱油蒸肉的做法步骤1、葱切段、姜切片。精五花肉洗净控干水分。精五花肉比一般五花肉瘦肉多一些。2、锅中...
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![清蒸酱油肉怎么做-清蒸酱油肉的做法]( "清蒸酱油肉怎么做-清蒸酱油肉的做法")
- 食材明细主料酱油肉（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清蒸酱油肉的做法步骤1、酱油肉洗净下锅煮十五分钟捞出2、姜切片备用3、将肉切片摆在姜片上4、淋上料酒，上锅大火蒸二十分钟即可5、成品6、成品...
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![太阳鱼酱油水怎么做-太阳鱼酱油水的做法]( "太阳鱼酱油水怎么做-太阳鱼酱油水的做法")
- “第一次买这个鱼，据说叫太阳鱼，我也不懂。三只5块钱是贵还是便宜，没有概念。用了新买的不粘锅，很好用，第一次煎鱼成功。O(∩_∩)O”食材明细主料太阳鱼（3条）辅料葱姜（适量）干辣椒（适量）配料酱油（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳鱼酱油水的做法步骤1、太阳鱼去鱼鳞和...
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![酱油蒸肉鲳的做法 【酱油蒸肉鲳】 酱油蒸肉鲳怎么做]( "酱油蒸肉鲳的做法 【酱油蒸肉鲳】 酱油蒸肉鲳怎么做")
- “今天和大家分享的是一种传统的蒸鱼法，酱油蒸鱼，在福建这可是家家户户都特别喜欢吃的做法，小时候奶奶一周总会蒸上几次，至今都忘不了，也就是这样从此我就离不开吃鱼了。”食材明细主料肉鲳（4只）辅料姜（少许）葱（少许）红尖椒（少许）调料品柠檬蒸鱼豉油（2勺）糖（适量）胡椒粉（1勺）香油（几滴）纯净水（...
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![罗非酱油水如何做简单又好吃]( "罗非酱油水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼：3条姜：少许辣椒：5个酱油：2勺葱：适量辅料糖：半勺豆鼓：少许具体步骤1.鱼杀净，打花刀，塞姜片，抹少许盐！2.下锅时大火煎一会改小火，两面金黄！加料酒，酱油，盐，糖，豆鼓，辣椒，略收汁，加水，小火煮！3.OK...
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![酱油水煮鱼怎么做-酱油水煮鱼的做法]( "酱油水煮鱼怎么做-酱油水煮鱼的做法")
- “酱油水煮鱼，是我们这海边渔家最常用的简单煮法，零失败。只要不是有非常多小刺的鱼，一般的海里小杂鱼都可以这样煮，小刺多的就要先煎或炸到骨头酥脆后再这样煮。如果您和我一样是煮鱼小白，煎鱼皮会掉，蒸鱼不敢用热油淋，炸鱼又怕油锅溅的，就学起来吧，简单又美味！”食材明细主料鲳鱼...
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![酱油卤肉怎么做-酱油卤肉的做法]( "酱油卤肉怎么做-酱油卤肉的做法")
- “非常简单的卤肉，口味咸鲜微甜，有点叉烧的味道，喜欢的可以试一试。”食材明细主料带皮猪肉（800克）辅料生抽（130克）花雕酒（180克）冰糖（30克）老抽（2茶匙）葱（适量）八角（2粒）姜（适量）咸甜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱油卤肉的做法步骤1、食材：猪前肩肉，生抽、花雕酒、白糖、冰糖、香葱、姜、八...
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![酱油水海蛎如何做简单又好吃]( "酱油水海蛎如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料海蛎：八两大蒜：两根辅料辣椒：1具体步骤1.海蛎在开水中烫一下，干净很多。2.下油，放姜丝，红葱炸到金黄色，放海蛎翻炒。3.一分钟后放大蒜，生抽，辣椒翻炒。烹饪技巧海蛎不要煮太久，会缩水。※新鲜的海蛎是这道菜的关...
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![酱油腊肉的做法 腊味自己做------【酱油腊肉】 酱油腊肉怎么做]( "酱油腊肉的做法 腊味自己做------【酱油腊肉】 酱油腊肉怎么做")
- “每年冬至前后都会腌腊鱼腊肉，灌腊肠，去年做了两种腊肉，一种是花椒，盐，白酒腌制的腊肉，还有一种是酱油，冰糖，花椒，大料，桂皮，香叶，盐，高度白酒腌制的腊肉，家人一致说第二种好吃，那今年就用第二种腌的腊肉，腌好晾干的腊肉，有一股浓浓的酱香，夹杂着五香的味道，特别的好吃！”食材明细主料猪后腿...
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![酱油鸡酱肉的做法 酱油鸡&酱肉 酱油鸡酱肉怎么做]( "酱油鸡酱肉的做法 酱油鸡&酱肉 酱油鸡酱肉怎么做")
- 食材明细主料光鸡（1000克）猪肉（500克）辅料桂皮（适量）草果（适量）香叶（适量）八角（适量）干沙姜（适量）陈皮（适量）姜（适量）蒜（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱油鸡酱肉的做法步骤1、鸡洗净，去头尾，把多余的脂肪去掉（要吃得健康点才行），用适量盐搓匀全身，腌制30分...
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![酱油水煮鲳鱼怎么做-酱油水煮鲳鱼的做法]( "酱油水煮鲳鱼怎么做-酱油水煮鲳鱼的做法")
- “入秋后天气没有那么热了，人的胃口也开始变得比较好，不自觉地想吃一些高营养的食物。初秋不宜大补，可以多吃些鱼、虾、鸡等肉类食物，轻补更健康。主要原因是初秋天气虽然转凉，但暑气未消，补得太猛身体容易出现不适。海鲳鱼肉质紧实营养丰富，加上它没有小刺，非常适合做给孩子和老...
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![酱油肉的做法 【上海】酱油肉 酱油肉怎么做]( "酱油肉的做法 【上海】酱油肉 酱油肉怎么做")
- “过年总得要腌点腊味，一般咸鸡，咸肉还有香肠都会从父母那带回，也有好几年没做这个酱油肉了，由于闲着在家今年做了些酱油肉，还自己灌了些广式的香肠，回去时也给父母带了些得到些好评，看来明年还得继续加油啊！”食材明细主料五花肉（1500克）辅料白酒（1/4碗）生抽（半碗）老抽（半碗）葱（1把）姜（1块）...
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![促进消化山楂水的做法 促进消化----山楂健康饮 促进消化山楂水怎么做]( "促进消化山楂水的做法 促进消化----山楂健康饮 促进消化山楂水怎么做")
- 食材明细主料山楂（1000克）辅料冰糖（200克）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）促进消化山楂水的做法步骤1、将山楂选好。2、将山楂去掉籽，清洗干净，装入碗中待用。3、锅中做水，倒入洗好的山楂。4、大火烧开，放入冰糖。5、将冰糖全部融化，继续煮。6、将山楂煮熟，关火，凉凉。7、倒入容器...
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![卤水酱油炒饭的做法 黑暗料理卤水酱油炒饭 卤水酱油炒饭怎么做]( "卤水酱油炒饭的做法 黑暗料理卤水酱油炒饭 卤水酱油炒饭怎么做")
- “炒饭是最简单的，也是为了解决剩饭，炒饭可以无师自通，随心所欲的添加各种自己喜欢的材料，变着花样。从而衍生出多样口味，酱油炒饭就是一道家常主食，在曾经物资匮乏的年代，酱油炒饭的那份留在唇齿间的醇香，可是很多孩子童年不可抹去的记忆......我不是人民币，做不到每个人都喜欢呀...
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![简易版酱油水鲅鱼的做法 新手简易版【酱油水鲅鱼】 简易版酱油水鲅鱼怎么做]( "简易版酱油水鲅鱼的做法 新手简易版【酱油水鲅鱼】 简易版酱油水鲅鱼怎么做")
- “其实我还不清楚介个系什麻鱼呢惭愧啊厨房菜鸟的我花菜都还没能炒好居然要做鱼了其实是迫于无奈的原本麻麻要做的可是一时有事出门了把这摊子扯给我了我只能硬着头皮给做了按着麻麻给我说的步骤结果还不错居然成功了哈把我给乐坏了谦虚谦虚谦虚。。。。争取下次再做得更...
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![促卵泡的水果多吃有好处]( "促卵泡的水果多吃有好处")
- 现在高强度的工作压力以及环境的影响，使得很多女性在结婚后无法生育，大多数是由于体内的雌性激素导致的，那么很多人就为了能够生育会做一些治疗，然后促进体内卵泡的生长，那今天我们就来一起来聊一聊，在促进卵泡生长的时候吃哪些水果是有助于它的繁殖吧。促卵泡的水果多吃有好处...
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![酱油水金鲳鱼怎么做-酱油水金鲳鱼的做法]( "酱油水金鲳鱼怎么做-酱油水金鲳鱼的做法")
- “我也是长大后才知道原来不是所有地方的人吃海鲜都用酱油水做法甚至“酱油水”这个称呼出了福建，出了厦门就会让人一头雾水但这予我，确实再日常不过的存在前几日打了疫苗被告知最好暂时不吃海鲜可算苦了沿海的孩子满打满算好不容易解了禁就来道“酱油水金鲳鱼”带大家领略...
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![酱油水丝丁鱼如何做简单又好吃]( "酱油水丝丁鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无酱油水丝丁鱼是一道美味的家常菜。做法也是相当的简单，水丝丁鱼的肉质特别嫩滑，有很容易入味，入口即化的感觉。是一道老少皆宜的美食。而且营养价值也很高的。主料丝丁鱼：辅料味精：盐：萝卜干：100g酱油：具体步骤1.丝丁鱼去...
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![酱油水秋刀鱼如何做简单又好吃]( "酱油水秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料秋刀鱼：5条辅料青蒜：1根芹菜：1根姜丝：少许具体步骤1.秋刀鱼清洗时，要轻轻地将血沫、内脏黑黑的一层膜除去，对半切开，均匀抹上盐，腌渍10分钟后，再次用水冲洗干净，尽量将水分沥干。2.调一小碗生抽、料酒、盐、白糖、...
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![促消化的水果有哪些]( "促消化的水果有哪些")
- 现在市面上有许多种水果，种类多达几十种。吃不同的水果可以提供给人们不同的营养。例如多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心管疾病。吃甜瓜可以补充维生素A和C，无花果能够健胃清肠，可以治消化不良，那么还有哪些可以促消化的水果呢？促消化的水果有哪些？一、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋...
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![酱油肉怎么做-酱油肉的做法]( "酱油肉怎么做-酱油肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（4斤）辅料白酒（适量）调料小茴香（10g）干辣椒（4个）花椒（10g）香叶（4片）八角（4个）桂皮（1小块）冰糖（20g）生抽（400g）老抽（40g）清水（200g）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）酱油肉的做法步骤1、猪肉切小块，适量白酒表面抹均匀备用。2、所有的配料全部放入锅里，小火熬开两分钟后关火，晾凉。3...
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味味甜
