![吃龙虾会不会长胖呢-吃龙虾长肉吗]( "吃龙虾会不会长胖呢-吃龙虾长肉吗")
- 在盛夏的夜晚，自家的庭院里，吃上一大盘龙虾的话，那么这个夏夜肯定是幸福的。不知道大家爱吃小龙虾吗?反正小编是真的爱吃，也是真的会吃能吃。在吃小龙虾的时候，大家也会有这样的疑问，就是吃龙虾长肉吗?小龙虾是真的很好吃，但是长胖大家也是不愿意的，那今天小编就和大家讲讲吃小龙...
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![椒盐白灵菇如何做简单又好吃-长肉肉的零食]( "椒盐白灵菇如何做简单又好吃-长肉肉的零食")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白灵菇：2颗辅料盐：小半勺天妇罗粉：60椒盐粉：适量具体步骤1.白灵菇一般外面都有包几层纸巾，小心的揭开纸巾，不要把表面的皮一起截掉2.切成滚刀的小块3.洗净后，用小半勺的盐腌制5分钟，沥去水分4.裹上天妇罗粉后，放置...
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![吃什么会胖快些，每吃一口都长肉，减肥党者再馋也不能吃！]( "吃什么会胖快些，每吃一口都长肉，减肥党者再馋也不能吃！")
- 在人们的日常生活中，总是会发现有一些人，吃的再多，也长不胖，这可能就是传说中的“不胖体质”了。相信不容易长胖的人们也还是比较烦恼的，吃什么会胖快些呢?以下小编就为长不胖的大家整理到了可以长胖的食物，减肥党再想吃也不能吃呢!一起来看看吧!吃什么会胖快些1.油炸食材土豆，...
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![想要长肉吃什么好呢]( "想要长肉吃什么好呢")
- 对于过于瘦的人们来讲的话，还是比较愿意自己身体上长一些肉肉的，这样会让身体更加的健康化。那么想要长肉的放，吃什么样的食物会比较好呢？当然肉长的过多也不是很好的，还是需要把肉给转化成肌肉，对身体才会好。以下小编就为大家来介绍一下，一起来看看吧!一、想要长肉吃什么好1....
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![答案居然是它-吃小龙虾长肉吗]( "答案居然是它-吃小龙虾长肉吗")
- 这几年，小龙虾可以说已经是一种网红食品了，每年五六月份开始，大街小巷的酒店饭馆，都会推出各自的“秘制”小龙虾。小龙虾很好吃，但有的朋友也很担心，特别是女性朋友，害怕经常吃小龙虾会长胖。那么，吃小龙虾长肉吗?今天，小编就告诉大家。一、吃小龙虾长肉吗和其他的虾类一样，小龙虾...
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![吃腊肉会胖吗-怕长肉]( "吃腊肉会胖吗-怕长肉")
- 一转眼又到了炎炎夏日，这个季节可以说是肉隐肉现的季节了哦，也是不少爱美人士比拼身材的好季节，因此不少朋友都选择运动或者节食来减肥塑身，准备甩掉赘肉一显好身材，不少爱吃腊肉的朋友不免会担心：吃腊肉会胖吗？不妨我们去了解下吧。一、吃腊肉会胖吗腊肉的热量(以100克可食部分...
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![香菇塞肉的做法 【长肉肉】——香菇塞肉 香菇塞肉怎么做]( "香菇塞肉的做法 【长肉肉】——香菇塞肉 香菇塞肉怎么做")
- “第一次做，品相一般，口味不错。”食材明细主料猪肉（1kg）香菇（20颗）辅料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡蛋（1颗）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇塞肉的做法步骤1、肉剁成肉末，加入1颗鸡蛋，搅拌均匀。在香菇上撒适量的生粉，把肉适量放在上面。2、平底锅倒入油，油热，把塞好的香...
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![冰糖焖猪脚的做法 【砂锅冰糖焖猪脚】----不油不腻，更加不用担心长肉肉 冰糖焖猪脚怎么做]( "冰糖焖猪脚的做法 【砂锅冰糖焖猪脚】----不油不腻，更加不用担心长肉肉 冰糖焖猪脚怎么做")
- “这道【砂锅冰糖焖猪脚】，记得是我在2000年就学会了。其实做发和酸甜猪脚雷同。只是这道猪脚没有放那么多的调料，以冰糖味道为主了。有时候做猪脚，没有空也比较懒的时候，我只是把它清洗干净，直接放电饭煲里面，加上香醋，白糖，蒜头，八角，茴香，桂皮，老抽和生抽。再加一点水，煮到电饭煲自...
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![两种方法能让你的身体快速长肉！-吃什么长肉快]( "两种方法能让你的身体快速长肉！-吃什么长肉快")
- 在现代社会人群中，体重不是标准的也是很常常看见的一个族群。只是现在社会上出现一片减肥潮流，那些体重过不过百的人，反而都是普通人所羡慕的。可是，实际上太瘦的人更容易发作营养不足、容易犯困、忧郁、破坏肌肉群体等病症。严重者更会呈现免疫力变差、容易产生疾病，尤其是一...
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![酥皮点心的做法 酥皮点心，一直很喜欢，无论外观还是口感，只是热量高还是少吃做好了送人，嘻嘻省的自己吃了长肉 酥皮点心怎么做]( "酥皮点心的做法 酥皮点心，一直很喜欢，无论外观还是口感，只是热量高还是少吃做好了送人，嘻嘻省的自己吃了长肉 酥皮点心怎么做")
- 食材明细主料白油（160克）中筋粉（200克）低筋粉（180克）糖（30克）水（90克）辅料鸡蛋（50克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酥皮点心的做法步骤1、油皮：中筋粉200克，白油70克，水90克，糖30克和成面团。油酥：低筋粉180克，白油90克，和成面团。将两块面团放冰箱醒15分钟。拿出分割成24个小面团。油皮...
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![肉松长条包怎么做-肉松长条包的做法]( "肉松长条包怎么做-肉松长条包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（680g）奶粉（30g）黄油（70g）糖（100g）辅料水（270~290ml）酵母（6~10g）食盐（6g）鸡蛋（2个）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松长条包的做法步骤1、......2、分割70g一个3、尽量擀长4、包入肉松，然后卷起来5、拿去发酵6、发酵后刷一层油或者蛋夜，挤上沙拉酱（不容易烤焦）...
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![长豆角炒肉的做法 翠绿翠绿滴－－长豆角炒肉 长豆角炒肉怎么做]( "长豆角炒肉的做法 翠绿翠绿滴－－长豆角炒肉 长豆角炒肉怎么做")
- “长豆角炒出来后绿得真可爱。。”食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料生姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）生粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）干辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉的做法步骤1、豆角切段，生姜切小丝，肉切薄片（料酒，酱油，生粉腌制）2、先炒豆角，放盐。3、豆角变成...
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![吃羊肉长胖吗]( "吃羊肉长胖吗")
- 羊肉营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。是广受欢迎的食品，羊肉串、涮羊肉、烤羊排，各式各样的制作方式，让人垂涎欲滴。羊肉具有温补作用，适合各类人群食用。那么吃羊肉长胖吗?吃羊肉长胖吗一、吃羊肉不会长胖吃羊肉不会长胖，原因如下：1、肉碱含量高，利于脂肪...
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![长生肉丁怎么做-长生肉丁的做法]( "长生肉丁怎么做-长生肉丁的做法")
- “昨天一位朋友问我是不是开淘宝网的，我说不是，问朋友为啥说我是开淘宝网的，那朋友说看到我的盘子很多，而且都挺漂亮的，我告诉朋友那些都是我去批发器皿的市场淘来的。有的就5元3元淘来的。朋友说天凉了，也该出去转转了，买些漂亮的盘子碗什么的。我知道朋友是在江南，那里现在天天...
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![肉末长豆角怎么做-肉末长豆角的做法]( "肉末长豆角怎么做-肉末长豆角的做法")
- “一直喜欢将各种食材切得细细小小的再炒，更加容易成功，而且更加入味。用小勺子舀着吃，小朋友吃着也方便。”食材明细主料长豆角（300g）里脊肉（200g）辅料油（1勺）盐（1小勺）生抽（15ml）鸡精（少许）生姜（块）大蒜（1粒）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末长豆角的做法步骤1、豆角摘洗干净，里脊肉洗...
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![肉炒长豆角怎么做-肉炒长豆角的做法]( "肉炒长豆角怎么做-肉炒长豆角的做法")
- 食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒长豆角的做法步骤1、豆角切山小段2、放油加猪肉翻炒3、倒入豆角翻炒，加盐·黄酒4、加点水烧开，加入鸡精5、成品...
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![长豆角炒肉怎么做-长豆角炒肉的做法]( "长豆角炒肉怎么做-长豆角炒肉的做法")
- 食材明细主料长豆角（适量）辅料猪肉（适量）配料姜（适量）葱丝（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉的做法步骤1、长豆角切段备用2、肉切片备用3、到入油里面最好放点盐，防止炸油。4、肉到锅里炸下到金黄5、放点老抽，生抽，放葱丝，姜。6、到入长豆角翻炒几分...
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![长茄子炒肉怎么做-长茄子炒肉的做法]( "长茄子炒肉怎么做-长茄子炒肉的做法")
- “这道菜比较家常，按个人口味做就好”食材明细主料长茄子（800克）里脊肉（200克）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）长茄子炒肉的做法步骤1、茄子洗净，切成条状，裹上玉米淀粉，里脊肉洗净切片，...
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![长茄炒肉怎么做-长茄炒肉的做法]( "长茄炒肉怎么做-长茄炒肉的做法")
- “茄子是吸油的蔬菜，和五花肉一起炒，既满足了茄子吸油的特点，菜品也不觉得油腻，搭配在一起是刚刚好噢。”食材明细主料五花肉（80克）长茄（80克）辅料芹菜（15克）红椒（15克）葱（1段）蒜（1瓣）姜（1克）生抽（6克）料酒（5克）花椒粉（1克）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）长茄炒肉的做法步骤1...
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![肉末烧长茄的做法 花样吃---肉末烧长茄 肉末烧长茄怎么做]( "肉末烧长茄的做法 花样吃---肉末烧长茄 肉末烧长茄怎么做")
- “不知不觉到了2014年的年终了，各种忙啊，忙里偷闲跑到市场采购长茄，跑遍了摊位也没有遇见挪红老师用的那种细细的紫罗兰色的紫茄子。将就着买了2根长茄打算做肉末的烧茄子，这样做的茄子很软很入味，加了一点醋有种鱼香茄子的味道。”食材明细主料长茄子（2根）猪肉末（100克）辅料葱（适...
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![肉末长豇豆怎么做-肉末长豇豆的做法]( "肉末长豇豆怎么做-肉末长豇豆的做法")
- “在饭馆点过一次肉末长豇豆吃，感觉这个做法非常适合我哈！因为我懒嘿嘿，这个不需要刀工，直接咔嚓把豇豆一切两段即可。回家我就打算自己试试看！肉末自己剁的，经过腌制，所以炒熟了非常有味儿！豇豆我可不用饭馆油炸的方法，一个是油多浪费，更重要的是油炸的不健康呀！如今这个少油少盐的...
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![长豇豆炒肉怎么做-长豇豆炒肉的做法]( "长豇豆炒肉怎么做-长豇豆炒肉的做法")
- “豇豆焯水凉拌也很美味，我今天做的是焯水后加肉炒，这样颜色翠绿。”食材明细主料豇豆（300g）辅料肉（适量）辣椒（适量）大蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豇豆炒肉的做法步骤1、洗干净备用。2、豇豆焯水用冷水冲凉。3、改刀切段。4、猪肉肥瘦分离，辣椒大蒜末备用。5、锅...
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![辣肉长豆怎么做-辣肉长豆的做法]( "辣肉长豆怎么做-辣肉长豆的做法")
- 食材明细主料长豆（一把）猪肉（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣肉长豆的做法步骤1、准备猪肉,稍微带点肥的.洗净待用.2、肉不要解冻完全,可以切得动的时候即可切,更容易切成薄片.3、长豆(好像有地方叫豇豆)洗净.4、控干水分后,切成段状.5、锅...
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![长豇豆烧肉怎么做-长豇豆烧肉的做法]( "长豇豆烧肉怎么做-长豇豆烧肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（500g）长豇豆（1把）辅料葱（适量）姜（适量）啤酒（1听）八角（2个）桂皮（1个）香叶（2片）调料料酒（1勺）油（少许）冰糖（5-6颗）盐（1勺）胡椒粉（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）长豇豆烧肉的做法步骤1、长豇豆掐头去尾，择成段备用。2、猪肉切块，冲洗干净。3、猪肉冷水下...
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![长扁豆炒肉怎么做-长扁豆炒肉的做法]( "长扁豆炒肉怎么做-长扁豆炒肉的做法")
- “很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。”食材明细主料长扁豆（250克）猪肉（125克）辅料尖椒（2个）小米椒（3个）姜（1小块）大蒜（4瓣）调料盐（适量）油（适量）味达美臻品料酒（1茶匙）味达美臻品特级生抽（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长扁豆炒肉的做法步骤1、主要食材。2、猪肉洗干净，切小条。加...
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味味甜
