![清炒豌豆荚怎么做-清炒豌豆荚的做法]( "清炒豌豆荚怎么做-清炒豌豆荚的做法")
- “豌豆很常见，孰不知外面那层嫩嫩的豆荚也是可以吃的呢。豆荚不但富含维生素C，而且口感清脆，与豌豆一起清炒，更添清香。但是豆荚不能直接食用，要将内层那个硬膜去掉，才更鲜嫩。”食材明细主料豌豆（一小碗）豌豆荚（一碗）辅料植物油（20克）盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![清炒豌豆片怎么做-清炒豌豆片的做法]( "清炒豌豆片怎么做-清炒豌豆片的做法")
- “1月23日，重庆，雨夹雪。今天的重庆朋友圈被雪刷屏了。也难怪，24年了，重庆主城区终于又一次下了雪，而且从最初的雨夹雪到后来纷纷扬扬的小雪片儿，虽然一落地就融化了，但空气中透出清冽的味道，终归是下雪了。现在，雪依然在下。豌豆片，我之前一直以为就是荷兰豆，后来在网上查了一下才...
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![清炒豌豆米怎么做-清炒豌豆米的做法]( "清炒豌豆米怎么做-清炒豌豆米的做法")
- “俗话说：“春季进补，吃肉不如吃豆”，春季正是补益脾胃的好时节，也是豌豆上市的季节，多吃豌豆可以健脾开胃防癌。”食材明细主料豌豆米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆米的做法步骤1、豌豆剥壳冼净。2、锅内油热加入葱姜爆香。3、倒入豌豆翻炒，...
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![清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做]( "清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做")
- “我存了三天的做菜照片被宝宝一下子格式化了，真是伤心啊，宅在家里几天做的最多的是就是做菜拍照了，居然眼不带眨地把我的辛苦成果给搞得没影了。这会儿先来个简单的吧，还没恢复精神呢。”食材明细主料毛豆荚（适量）辅料大蒜（一瓣）红彩椒（小半只）配料小勺盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）蒸...
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![清炒豌豆荚用不用焯水]( "清炒豌豆荚用不用焯水")
- 用。制作清炒豌豆荚之前，需要将豌豆荚清洗干净，进行焯水处理，这样既可以缩短烹饪的时间，也能去除豌豆荚表面的农药残留。豌豆荚焯水时，将清洗干净的豌豆荚，沸水下锅，煮两分钟至三分钟即可。豌豆荚焯水的过程中，也可以添加适量的食用盐，可以保持豌豆荚翠绿的颜色。...
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![豌豆荚馒头怎么做-豌豆荚馒头的做法]( "豌豆荚馒头怎么做-豌豆荚馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）泡打粉（5g）酵母（5g）辅料水（130g）菠菜汁（130g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豌豆荚馒头的做法步骤1、菠菜洗干净。2、把菠菜切断放入榨汁杯，榨成菠菜汁。3、500克面粉分成两份。4、其中一份加水，加2.5克酵母，2.5克泡打粉，5克白糖。5、另一份面粉加菠菜汁，加酵...
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![素炒豌豆荚怎么做-素炒豌豆荚的做法]( "素炒豌豆荚怎么做-素炒豌豆荚的做法")
- 食材明细主料豌豆皮（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒豌豆荚的做法步骤1、豌豆皮把内筋去除，清洗干净备用。2、备好辣椒蒜末。3、锅中热油煸炒辣椒蒜末。4、倒入豌豆皮翻炒。5、加入盐调味即可。6、成品。...
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![清炒豌豆苗怎么做-清炒豌豆苗的做法]( "清炒豌豆苗怎么做-清炒豌豆苗的做法")
- 食材明细主料豌豆苗（一盒）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆苗的做法步骤1、准备:豌豆苗一盒，蒜末没入镜。2、泡洗一下。3、热锅放油，下蒜末炒香。4、放入豌豆苗大火快速翻炒。5、断生后调点盐继续炒一下下。6、快手小炒就完成了。7、成...
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![火腿炒豌豆荚怎么做-火腿炒豌豆荚的做法]( "火腿炒豌豆荚怎么做-火腿炒豌豆荚的做法")
- 食材明细主料豌豆荚（200G）火腿肠（1根）辅料青椒（1个）蒜瓣（2个）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚撕去经，洗净。2、准备好一根火腿肠，1个青椒，2个蒜瓣。3、把火腿肠斜刀切成片，蒜切成片，青椒切成小段。4、热锅下油，放入蒜片爆香。5、倒...
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![炒豌豆荚怎么做-炒豌豆荚的做法]( "炒豌豆荚怎么做-炒豌豆荚的做法")
- “豌豆荚清香、嫩脆，咸鲜带甜。”食材明细主料豌豆荚（200克）火腿（50克）辅料菜籽油（1茶匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚一盒，取火腿切片。2、豌豆荚撕去筋，清洗。3、锅热，放少许油，下火腿片煎香；4、倒入豌豆荚；5、加少许水翻炒；6、炒至水尽，放盐翻...
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![豌豆荚小馒头的做法 【宝宝营养辅食】10M+，豌豆荚小馒头 豌豆荚小馒头怎么做]( "豌豆荚小馒头的做法 【宝宝营养辅食】10M+，豌豆荚小馒头 豌豆荚小馒头怎么做")
- “宝宝越来越大，对食物的外观要求越来越高。大宝宝求知欲、探索欲都十分旺盛，也比较好动，妈妈一定要想办法让宝宝固定在一个地方吃饭，专注于饮食本身。可以在饮食本身多花些心思，除了更加注重食材搭配和味道的调配，有故事的创意食谱在这个时候派上用场了。豌豆小馒头的造型十分...
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![清炒豌豆尖的做法 【四川】清炒豌豆尖 清炒豌豆尖怎么做]( "清炒豌豆尖的做法 【四川】清炒豌豆尖 清炒豌豆尖怎么做")
- “年夜饭餐桌上最受欢迎的小菜之一。每一年都是盘光，盘光光。。”食材明细主料豌豆尖（450g）辅料植物油（15g）盐（3g）蒜片（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆尖的做法步骤1、豌豆尖折去老叶，清洗干净，沥水2、炒锅中放植物油。烧热放蒜片，豌豆尖3、快速炒散4、调入盐炒匀关火5...
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![白水煮豌豆荚怎么做-白水煮豌豆荚的做法]( "白水煮豌豆荚怎么做-白水煮豌豆荚的做法")
- “原汁原味，清香扑鼻。”食材明细主料豌豆荚（1000g）辅料水（适量）调料盐（2g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白水煮豌豆荚的做法步骤1、新鲜的豌豆荚。2、用淡盐水浸泡10分钟左右。3、直接上火。4、大火烧开后，改小火煮10分钟左右。5、成品。小窍门1.盐水浸泡10分钟，冲洗干净。2....
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![清炒甜豌豆怎么做-清炒甜豌豆的做法]( "清炒甜豌豆怎么做-清炒甜豌豆的做法")
- “甜豌豆跟别好吃，我儿子属于不爱吃菜的娃娃，但是他特别喜欢这个，超喜欢吃。”食材明细主料甜豌豆（适量）辅料蒜（一瓣）调料盐（少许）鸡精（少许）水（2匙）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒甜豌豆的做法步骤1、甜豌豆两边的丝掐一下。2、少量油烧热，放蒜爆锅。3、放入甜豌豆。4、...
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![豌豆荚小馒头怎么做-豌豆荚小馒头的做法]( "豌豆荚小馒头怎么做-豌豆荚小馒头的做法")
- “一直想做这个超级萌的小馒头，今天得偿所愿了”食材明细主料面粉（300克）蝶豆花（30朵）辅料酵母（5克）糖（20克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豌豆荚小馒头的做法步骤1、蝶豆花用热水浸泡至颜色渐深2、取适量的蝶豆花水，酵母和面，加适量的糖3、和成面团，另一半面粉，稍微多一点的，用白...
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![豌豆荚炒肉怎么做-豌豆荚炒肉的做法]( "豌豆荚炒肉怎么做-豌豆荚炒肉的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）豌豆荚（适量）辅料小红椒（适量）杭椒（适量）大葱（适量）生姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）豆瓣（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆荚炒肉的做法步骤1、豌豆荚处理好洗净，瘦肉切薄片用少许盐，料酒水淀粉腌制一小会。2、小红椒大...
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![豌豆荚炒腊肠怎么做-豌豆荚炒腊肠的做法]( "豌豆荚炒腊肠怎么做-豌豆荚炒腊肠的做法")
- “最喜欢广式腊肠，炒菜或直接蒸着吃都相当美味。”食材明细主料豌豆荚（适量）腊肠（1根）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆荚炒腊肠的做法步骤1、豌豆荚撕去头尾，腊肠洗净待用。2、豌豆荚切丝，腊肠切片。3、油烧热后倒入切好的食材翻炒至变色。4、加少量水，继续...
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![清煮豌豆荚如何做简单又好吃]( "清煮豌豆荚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清煮豌豆荚是一道很下饭的美食，清煮豌豆荚主要是由豌豆荚和调料一起制作而成，味道甘甜爽口，深受人们的喜欢，在人们的餐桌上总是会看见清煮豌豆荚这一道美食，因为清煮豌豆荚不仅制作方法简单而且十分美味，下面就...
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![豌豆荚煮多久]( "豌豆荚煮多久")
- 15分钟至20分钟。煮豌豆荚使用的火候不一样，煮的时间也会不同。豌豆荚在煮之前需要去除坏的豌豆荚自己叶子等，放在清水中浸泡10分钟，再用手反复搓洗。煮豌豆荚的时候，可以根据喜好酌情添加食用盐、花椒粒、八角等佐料。豌豆荚煮好后，去除外皮直接食用即可。...
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![五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法]( "五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法")
- “这个季节吃刚刚好，极好的下酒菜。”食材明细主料豌豆荚（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）干红辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚洗净。2、剪去两端。3、放入花椒八角。4、放入盐。5、加入适量清水。6、大火烧开。7、放入红辣椒，...
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![清炒豌豆苗的做法 #团圆饭#清炒豌豆苗 清炒豌豆苗怎么做]( "清炒豌豆苗的做法 #团圆饭#清炒豌豆苗 清炒豌豆苗怎么做")
- “微辣，咸鲜，带有豌豆苗的清甜😋😍”食材明细主料豌豆苗（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净。2、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。3、豌豆苗放入，倒入小米...
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![豌豆荚焖面怎么做-豌豆荚焖面的做法]( "豌豆荚焖面怎么做-豌豆荚焖面的做法")
- 食材明细主料面条（300克）豌豆荚（50克）香菇（50克）生菜（1颗）辅料食用油（2勺）盐（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）柚子酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆荚焖面的做法步骤1、准备好食材；2、热锅，淋入食用油；3、放入香菇，翻炒；4、再放入面条，稍微拎动下；5、淋入一勺、料酒、老抽、生抽还有...
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![清炒豌豆怎么做-清炒豌豆的做法]( "清炒豌豆怎么做-清炒豌豆的做法")
- “豌豆种子及嫩荚、嫩苗均可食用。种子含淀粉、油脂，可作药用，有强壮、利尿、止泻之效；茎叶能清凉解暑，是春季做汤的最佳选择，润燥醒神。”食材明细主料豌豆（300克）辅料油（少许）调料盐（少许）白糖（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆的做法步骤1、豌豆冲洗干净。2...
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![豌豆荚馒头的做法 豌豆荚馒头-花样面食 豌豆荚馒头怎么做]( "豌豆荚馒头的做法 豌豆荚馒头-花样面食 豌豆荚馒头怎么做")
- “喜欢，因为萌”食材明细材料1面粉（200克）蝶豆花泡水（20朵（水100克左右））糖（10克）酵母（2克）材料2面粉（250克）水（130克左右）糖（10克）酵母（2.5克）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆荚馒头的做法步骤1、材料1拌匀，和成团2、材料1和材料2，分别拌匀和成光滑面团，静置十分钟。3、静置好后的蓝色...
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![清炒豌豆尖怎么做-清炒豌豆尖的做法]( "清炒豌豆尖怎么做-清炒豌豆尖的做法")
- 食材明细主料豌豆尖（300g）辅料蒜泥（2颗）调料猪油（1勺）食盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆尖的做法步骤1、豌豆苗摘去老叶老梗，洗净沥干水份。2、蒜头剁成泥。3、热锅热油下入蒜泥爆香。4、爆火，放入豌豆尖用筷子快速翻炒均匀。5、加食盐。6、炒至断生即可。7、不...
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味味甜
