![苹果牛奶汁的做法 排毒佳饮-----苹果牛奶汁 苹果牛奶汁怎么做]( "苹果牛奶汁的做法 排毒佳饮-----苹果牛奶汁 苹果牛奶汁怎么做")
- “专家说鲜榨的果汁最好在榨完的1小时内就要喝完，不然时间久了，果汁就会氧化，这样营养就会走失也会直接影响到口感。之前榨过苹果汁，可是单用苹果出来的果汁会酸很多，口味比较单一，而且喝多几口肚子很快就会有饱胀感，让人喝不下几口，这样鲜榨的果汁往往就会喝不完，造成浪费哦！今天...
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![蜜汁苹果饮怎么做-蜜汁苹果饮的做法]( "蜜汁苹果饮怎么做-蜜汁苹果饮的做法")
- “苹果，最大众的水果，营养丰富，口感好，老少皆宜。将苹果洗干净切成小块儿放到养生壶里煮一煮，加一点蜂蜜，连汤带果肉一起享用，非常的不错。”食材明细主料苹果（1个）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁苹果饮的做法步骤1、苹果洗干净切成块。2、苹果放到养生壶中。3...
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![苹果牛奶甜菜汁怎么做-苹果牛奶甜菜汁的做法]( "苹果牛奶甜菜汁怎么做-苹果牛奶甜菜汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料牛奶（1袋）开水（100ml）调料甜菜粉（1匙）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛奶甜菜汁的做法步骤1、把甜菜粉放破壁机里。2、用开水冲开。3、放入去皮的苹果，牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。6、配一块蛋糕，早餐完成。...
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![桑葚苹果牛奶汁怎么做-桑葚苹果牛奶汁的做法]( "桑葚苹果牛奶汁怎么做-桑葚苹果牛奶汁的做法")
- 食材明细主料桑葚（100g）辅料苹果（1个）调料牛奶（1袋）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚苹果牛奶汁的做法步骤1、桑葚洗干净剪去果蒂，苹果去皮切块。2、把桑葚苹果放破壁机里，倒入牛奶。3、启动果汁功能，程序结束后即可。4、美食效果图。...
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![牛奶苹果汁怎么做-牛奶苹果汁的做法]( "牛奶苹果汁怎么做-牛奶苹果汁的做法")
- “家里有吃剩下的苹果和牛奶，顺便做了个小饮品。苹果的营养价值不必说了哈，地球人都知道！”食材明细主料苹果（2个）纯牛奶（1盒）辅料凉开水（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶苹果汁的做法步骤1、准备2个苹果和1盒牛奶。2、苹果切小丁，切的大了点，LG切的。3、我用的是豆浆...
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![苹果萝卜牛奶汁怎么做-苹果萝卜牛奶汁的做法]( "苹果萝卜牛奶汁怎么做-苹果萝卜牛奶汁的做法")
- “西方有“Oneappleadaykeepthedoctoraway”的说法，苹果有什么魅力这么受推崇呢？苹果的性味温和，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。”食材明细主料苹果（180g）胡萝卜（200g）牛奶（200ml）辅料蜂蜜（30ml）纯净水（350ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果萝卜牛奶汁的做法步骤1、...
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![苹果牛奶热饮怎么做-苹果牛奶热饮的做法]( "苹果牛奶热饮怎么做-苹果牛奶热饮的做法")
- “苹果、香蕉搭配牛奶，15分钟就能做好牛奶水果热饮，特别适合寒冷的冬天，热乎乎的牛奶水果饮品比单独喝牛奶更有营养，而且新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，比买的果汁更健康，特别适合老人孩子吃，由于香蕉和苹果都能促进消化吸收，不但补充能量，还有减肥、美容的作用。”食材明细...
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![莲藕苹果汁的做法 排毒瘦身—莲藕苹果汁 莲藕苹果汁怎么做]( "莲藕苹果汁的做法 排毒瘦身—莲藕苹果汁 莲藕苹果汁怎么做")
- “鲜藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕可清热解烦，解渴止呕；若将鲜藕压榨取汁，功效更甚。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。故莲藕苹果汁，有排毒瘦身的功效。一般...
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![排毒清肠果蔬汁]( "排毒清肠果蔬汁")
- 每日的饮食都会对肠胃有着不同程度的影响。肠胃不好的人可能就会发现，一次无意的食用错食物，就会导致一系列的肠胃毛病。我们在食用食物的时候，都应当在一段时间里注重排毒清肠。为了更好的养护肠胃，需要常常储备一些排毒清肠果蔬汁。排毒清肠果蔬汁1、胡萝卜汁胡萝卜的养生...
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![酸奶苹果沙拉的做法 排毒的酸奶苹果沙拉 酸奶苹果沙拉怎么做]( "酸奶苹果沙拉的做法 排毒的酸奶苹果沙拉 酸奶苹果沙拉怎么做")
- “一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉，非常适合控制体重的爱美女士们，超级简单。酸奶有很好的润肠作用，和苹果、蜂蜜一起食用，能有效改善便秘症状，促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果（1个）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果沙拉的做法...
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![还有几款果蔬也可以做到-除了苹果汁排毒]( "还有几款果蔬也可以做到-除了苹果汁排毒")
- 日常生活中只要我们的身体处在一个自然状态下，就会在摄取食物的同时产生废物，而废物被排出体外的这一过程我们会称它为排毒。其实我们身体中有一个自带的解毒方式。就是由肝肾肺以及胃肠道器官组成的排毒系统。想要排出身体毒素，其实也是可以通过一些饮食来调整的。一、苹果...
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![黄瓜苹果饮的做法 清热解毒—黄瓜苹果饮 黄瓜苹果饮怎么做]( "黄瓜苹果饮的做法 清热解毒—黄瓜苹果饮 黄瓜苹果饮怎么做")
- “黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成。黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。炎热的夏天和干燥的秋天，都特别适合多饮。就是用来招待朋友，也是很好的。黄瓜苹果汁...
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![什么果汁排毒-让毒素排光光]( "什么果汁排毒-让毒素排光光")
- 排毒可以说对广大女性朋友们来说，是一个永恒的话题，毕竟毒素长期留在体内不仅对人体健康有很大的危害，而且特别影响美观，因此为了排毒不少朋友可以说绞尽脑汁想尽了各种办法，然而却不一定有很好的效果，那么，什么果汁排毒？一起看看吧。一、什么果汁排毒1、青瓜柠檬水青瓜就是我们...
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![猕猴桃苹果混合果汁的做法 （初夏养生佳饮）猕猴桃苹果混合果汁 猕猴桃苹果混合果汁怎么做]( "猕猴桃苹果混合果汁的做法 （初夏养生佳饮）猕猴桃苹果混合果汁 猕猴桃苹果混合果汁怎么做")
- “猕猴桃可治疗坏血病，改善肤色和降低血压的作用，还可抗糖尿病，减少肠胃不适；苹果有预防哮喘的作用，可减轻关节炎、风湿症状，也可清洁肝、肾，此款饮料实为上佳的养生饮品。今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧！”食材明细主料猕猴桃（100克）纯净水（150ML）...
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![苹果牛奶汁怎么做-苹果牛奶汁的做法]( "苹果牛奶汁怎么做-苹果牛奶汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）牛奶（1瓶）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛奶汁的做法步骤1、将苹果洗净，削皮2、苹果去核，切丁3、将切好的苹果放入豆浆机，倒入牛奶（牛奶盖过苹果）；倒入水（因为家里只有旺仔了，比较甜，所以水和牛奶比例约为2:1）。选择“果蔬汁”4、完成后将果汁倒出即可...
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![牛油果苹果奶昔的做法 元气满满的聚会特饮——牛油果苹果奶昔 牛油果苹果奶昔怎么做]( "牛油果苹果奶昔的做法 元气满满的聚会特饮——牛油果苹果奶昔 牛油果苹果奶昔怎么做")
- “一直觉得牛油果是白搭的好美味，当然，前提是不要单独吃它。这次准备这款饮料是因为朋友来家做客，特地准备了健康清新的营养奶昔给大家当饮料，得到了满满的好评，好开心。最关键的是超级简单，懒星人的救命绝招，值得一试！”食材明细主料牛油果（半个）牛奶（一小杯）辅料苹果（一个）糖（适量）奶香...
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![西柚菠萝苹果汁的做法 瘦身排毒西柚菠萝苹果汁 西柚菠萝苹果汁怎么做]( "西柚菠萝苹果汁的做法 瘦身排毒西柚菠萝苹果汁 西柚菠萝苹果汁怎么做")
- “西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。西柚刚吃起来的口感微苦，但是到后面会有一种柑橘的香气和...
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![牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做]( "牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做")
- “营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（1个）牛奶（500ml）辅料柠檬汁（1丢丢）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油苹果奶昔的做法步骤1、准备好料理机及水果。2、先从可爱的小水果下手。3、将牛油果...
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![香蕉苹果牛奶饮的做法 简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮 香蕉苹果牛奶饮怎么做]( "香蕉苹果牛奶饮的做法 简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮 香蕉苹果牛奶饮怎么做")
- “一直不爱吃水果，记得以前维宝在的时候，常常斜着白眼鄙视我：“皮肤不好，还总是不爱吃水果？”没办法，我只有低着头，心里愤愤：“苹果、梨子那么硬，姐才懒得啃咧～桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果好吃，可是每次都吃得两手黏乎乎的……如果你能帮我剥了皮，我也可以考虑一下！”想来想去，一...
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![苹果汁排毒法大揭秘]( "苹果汁排毒法大揭秘")
- 大家都知道苹果也好、苹果汁也好，因其含有丰富的维生素，果糖等营养物质，所以对我们来说好处多多。但是您听说过苹果汁排毒法吗？今天小编给你唠唠苹果排毒法的详细过程，效果以及背后的真象，希望帮您答疑解惑了，咱们对于一些新的理论新的方法多加考证才能为己所用。一、什么是苹果...
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![苹果葡萄干牛奶汁怎么做-苹果葡萄干牛奶汁的做法]( "苹果葡萄干牛奶汁怎么做-苹果葡萄干牛奶汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）葡萄干（适量）牛奶（250毫升）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果葡萄干牛奶汁的做法步骤1、将苹果削皮切丁，葡萄干洗净2、将牛奶、苹果、葡萄干倒入小锅中加热（夏天可以不加热）3、将加热后的牛奶等倒入豆浆机中，选择“果蔬汁”。4、完成后倒入杯中即可。小...
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![smoothies) 排毒果蔬汁怎么做-排毒果蔬汁的做法 9日瘦10斤的排毒果蔬汁(Green]( "smoothies) 排毒果蔬汁怎么做-排毒果蔬汁的做法 9日瘦10斤的排毒果蔬汁(Green")
- “之前用这种健康的排毒果蔬汁代餐，9天瘦了10斤，棒极了！现在还时不时会喝，健康营养，一次打3杯的量，我和家人都喝，能量满满的呐~因为之前问的人问的人多，接下来Ling就你分享下9天的准备食材和注意事项：【什么是排毒果蔬汁】就是指水果+绿叶蔬菜+水的营养蔬菜水果混合汁【排毒果蔬汁...
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![调理肠胃－排毒养颜 苹果雪莲果蜂蜜汁怎么做-苹果雪莲果蜂蜜汁的做法 【苹果雪莲果蜂蜜汁】]( "调理肠胃－排毒养颜 苹果雪莲果蜂蜜汁怎么做-苹果雪莲果蜂蜜汁的做法 【苹果雪莲果蜂蜜汁】")
- “雪莲果苹果，松脆清口，有益养生健康！价值很神果属菊科称为菊薯。1.润肠通便2.增强免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.调理血液6.清肝解毒，为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色，也可以加两点柠檬汁可防止氧化的哦，今天我用洁诺斯电动果汁杯...
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![排毒果蔬汁怎么做-排毒果蔬汁的做法]( "排毒果蔬汁怎么做-排毒果蔬汁的做法")
- “有了破壁机，真的是让食材的做法变换的更多了，因为做出来的更美味营养，让我做美食的动力也调动起来了。今天就用蔬菜和水果搭配做了健康营养又养颜排毒的果蔬汁。为了孩子们也能喜欢，特意加了些淡奶油在上面，他们喜欢这种西式的饮品，我觉得他们不仅仅是喜欢那奶香味，更是那淡奶...
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![苹果香蕉牛奶汁的做法 【苹果香蕉牛奶汁】促进儿童生长发育 苹果香蕉牛奶汁怎么做]( "苹果香蕉牛奶汁的做法 【苹果香蕉牛奶汁】促进儿童生长发育 苹果香蕉牛奶汁怎么做")
- “多摄取蛋白质，钙质，维生素B群是促进发育不可少的营养素。”食材明细主料苹果（半粒）香蕉（半根）鲜奶（150毫升）辅料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉牛奶汁的做法步骤1、先把材料预备好待用。2、香蕉，苹果去掉外皮切小适量的大小。3、水果，鲜奶和蜂蜜倒入搅汁机...
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味味甜
