![蚝仔拌面的做法 蚝仔伴面 蚝仔拌面怎么做]( "蚝仔拌面的做法 蚝仔伴面 蚝仔拌面怎么做")
- “简单易学，每个人都能成为大厨。不要小看自己这一面，这一面你能行。”食材明细主料生蚝（2-4）麦胚芽纯麦面（1-2饼）辅料姜蓉（4勺）蚝油（适量）花生油（适量）葱花（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝仔拌面的做法步骤1、蚝仔伴麦胚芽纯麦面的做法步骤1.清洗生蚝，将生蚝砂石清理干净。将...
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![生煎蚝仔烙怎么做-生煎蚝仔烙的做法]( "生煎蚝仔烙怎么做-生煎蚝仔烙的做法")
- 食材明细主料生粉（4汤匙）盐（适量）生蚝（1袋）鸡蛋（4个）胡椒粉（适量）辅料鸡粉（适量）葱碎（1颗）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生煎蚝仔烙的做法步骤1、准备好主材料：蚝和鸡蛋。2、将生蚝洗净滤干水分，加入适量的胡椒粉，盐、鸡粉和4勺生粉拌均匀。3、打入4个鸡蛋和葱花拌均匀。4、上锅入适量...
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![蚝仔煎怎么做-蚝仔煎的做法]( "蚝仔煎怎么做-蚝仔煎的做法")
- 食材明细主料蚝仔（适量）番薯粉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）鱼露（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝仔煎的做法步骤1、蚝仔用适量淀粉轻轻抓洗干净备用。2、自家番薯洗晒出来的番薯粉备用。3、香葱洗净切葱花备用。4、碗中加入4勺番薯粉，再加入大约4勺的清水...
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![蚝仔蛋饼怎么做-蚝仔蛋饼的做法]( "蚝仔蛋饼怎么做-蚝仔蛋饼的做法")
- “蚝仔被称为“海里的牛奶”，富含锌和多种蛋白质。虾皮富含钙，理气开胃。对宝宝来说，这两种微量元素的补充都很重要。但是蚝仔和虾皮都有点腥味，直接吃宝宝不易接受，加上面粉和鸡蛋，做成香喷喷的蛋饼，宝宝就爱吃了。”食材明细主料蚝仔（六个）虾皮（适量）鸡蛋（两个）辅料面粉（适量）盐（少许）咸...
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![蒜蓉蚝仔怎么做-蒜蓉蚝仔的做法]( "蒜蓉蚝仔怎么做-蒜蓉蚝仔的做法")
- “今晚做个蚝吃！昨晚上在外面吃了碳烤生蚝，今晚试着在锅里做做，味道不错哦！”食材明细主料仔蚝（半斤）辅料泡椒（6个）葱（6根）蒜（一颗整的）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉蚝仔的做法步骤1、这就是材料啦，都切碎就行了！2、很简单的做法！每个人都可以！锅热油！下泡椒碎炒香，下蒜蓉，炒香，下蚝...
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![蚝仔烙怎么做-蚝仔烙的做法]( "蚝仔烙怎么做-蚝仔烙的做法")
- 食材明细主料番薯粉（1.5勺）小生蚝（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝仔烙的做法步骤1、蚝肉清洗干净放入碗中。2、香葱洗净切葱花。3、碗中放入蚝肉，葱花和番薯粉，打入两个鸡蛋。4、加入少许盐调味，搅拌均匀至无干粉。5、热锅下油倒入搅拌好薯...
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![煎小蚝仔怎么做-煎小蚝仔的做法]( "煎小蚝仔怎么做-煎小蚝仔的做法")
- 食材明细主料生蚝（适量）鸡蛋（适量）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎小蚝仔的做法步骤1、鸡蛋加盐、十三香搅碎，加入淀粉水拌匀。2、加洗净的生蚝拌匀。3、热锅热油，倒入蛋液，小火盖锅盖焖煎一两分钟。4、翻面，盖锅盖略煎另一面半分钟。我怕生...
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![芹菜拌车仔面怎么做-芹菜拌车仔面的做法]( "芹菜拌车仔面怎么做-芹菜拌车仔面的做法")
- 食材明细主料车仔面（200克）芹菜（100克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌车仔面的做法步骤1、食材：车仔面、芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）。2、将车仔面下入沸水中焯开1分钟后捞出。3、再下入芹菜焯开捞出。4、合入车仔面里，加适量的盐。5、加...
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![蚝油杏鲍菇仔怎么做-蚝油杏鲍菇仔的做法]( "蚝油杏鲍菇仔怎么做-蚝油杏鲍菇仔的做法")
- “特意买了杏鲍菇的小仔，这样的小仔很嫩，不用切，直接拿来炒，非常的好吃。这样的小仔还适合炖汤用。今天我是直接炒了。”食材明细主料杏鲍菇仔（200g）菜心（100g）胡萝卜（100g）辅料姜蒜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油杏鲍菇仔的做法步骤1、菜心开水焯烫...
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![蚵仔煎的做法 蚵仔煎。蚝仔烙 蚵仔煎怎么做]( "蚵仔煎的做法 蚵仔煎。蚝仔烙 蚵仔煎怎么做")
- “蚝仔烙，对于一直在外游荡的小杭来说，满满是家的味道，老妈经常一句话：“厚油、猛火、芫荽、胡椒粉和鲜鱼露”，五大配角缺一不可才造就了一盘让小杭掌柜天天日思夜想的蚝仔烙。主料选材方面，蚝一定要小个，并不是越大越好，大的膏满肠肥的小杭觉得还是拿来白灼才是正经吃法吧哈哈！红...
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![上汤茼蒿蚝仔怎么做-上汤茼蒿蚝仔的做法]( "上汤茼蒿蚝仔怎么做-上汤茼蒿蚝仔的做法")
- “茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效，春天正是减去身体内多余油脂的季节，所以春天吃茼蒿特别合适，蚝仔鲜美跟茼蒿一起味道很棒，而且蚝仔含蛋白质50%以上，而脂肪仅有7%-8%，有平肝潜阳、滋阴安神、化...
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![XO酱拌车仔面怎么做-XO酱拌车仔面的做法]( "XO酱拌车仔面怎么做-XO酱拌车仔面的做法")
- 食材明细主料车仔面（200克）辅料XO酱（1勺）调料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）XO酱拌车仔面的做法步骤1、食材：车仔面、XO酱。2、将车仔面下入沸水中焯开1分钟后捞出。3、放入保鲜盒里，加适量的酱油。4、加1勺XO酱。5、调味拌匀即成。...
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![蚝仔酸菜汤怎么做-蚝仔酸菜汤的做法]( "蚝仔酸菜汤怎么做-蚝仔酸菜汤的做法")
- “牡蛎我们叫蚝仔，一种肉味鲜美的海产品很滋补的。今天买的蚝仔很肥嫩。白白圆鼓鼓的蚝仔膏，一咬就喷射出鲜美、浓郁膏汁实在太好吃了。蚝仔可以炒菜做汤烧烤，蚝仔炒鸡蛋是一道非常受欢迎的美味菜。蚝仔买回来多洗几次就会很干净，色泽更白净。洗的时候不要用力以免弄破蚝肚。...
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![蚝味鸡仔煲怎么做-蚝味鸡仔煲的做法]( "蚝味鸡仔煲怎么做-蚝味鸡仔煲的做法")
- “爱的味道故事：【暖冬】那年寒冬，她又加班熬了个通宵，回到家发现他还赖在床上。她忽然委屈起来，忍不住开始数落他。他沉默，起身去厨房端出一盆热乎乎的蚝味鸡仔煲，然后匆匆去上班，而她依然赌着气吃饭洗漱。当她盖上被子，感受到被窝里他残留的温度，才想起他刚才一直躺在她睡惯的那...
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![姜葱炒蚝仔怎么做-姜葱炒蚝仔的做法]( "姜葱炒蚝仔怎么做-姜葱炒蚝仔的做法")
- “。蚝的肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%-57%，脂肪7%-11%，肝糖19%-38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。蚝除了肉可食，...
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![蚝油拌胡萝卜面怎么做-蚝油拌胡萝卜面的做法]( "蚝油拌胡萝卜面怎么做-蚝油拌胡萝卜面的做法")
- “虽然我是南方人，但我也爱吃面食，隔三差五的就会做面条或水饺或包子吃。平时都是用普通面粉做面条，这次用面条专用粉做的面条，更加Q弹筋道，加了胡萝卜泥的面条，营养丰富，颜色也好看！”食材明细主料面条专用粉（258克）胡萝卜（120克）辅料熟油（适量）蚝油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（...
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![蚝油蒸仔鸡怎么做-蚝油蒸仔鸡的做法]( "蚝油蒸仔鸡怎么做-蚝油蒸仔鸡的做法")
- 食材明细主料仔鸡（1只）辅料姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蚝油蒸仔鸡的做法步骤1、仔鸡洗净切块加入姜葱、料酒、盐、生抽、蚝油拌匀腌制片刻（我放入冰箱冷藏一夜）。2、腌制好的。3、放入盘中。4、锅中放入适量水后放入腌好...
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![蚝仔烙的做法 【烟台】蚝仔烙 蚝仔烙怎么做]( "蚝仔烙的做法 【烟台】蚝仔烙 蚝仔烙怎么做")
- “住在滨海城市最爱的莫过于各式各样的海鲜了。牡蛎我最喜欢的是直接水煮或者做蚝仔烙。只要牡蛎新鲜，这两种做法都没有特殊的海腥味，对于内陆的我来说，这也是我最能接受的做法。舌尖上的中国2中就介绍了蚝仔烙的做法，当时看的时候，流了一地的口水呀。为了能达到比较好的口感...
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![拌鲜蚝的做法 潮音潮人：拌鲜蚝 拌鲜蚝怎么做]( "拌鲜蚝的做法 潮音潮人：拌鲜蚝 拌鲜蚝怎么做")
- 食材明细主料潮汕生蚝（250克）葱（适量）蒜头（适量）辅料蒜蓉辣椒酱（适量）生抽（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌鲜蚝的做法步骤1、在装生蚝的碗中倒入适量盐，轻轻揉搓，再洗净，沥干备用。2、将蒜头切碎，葱切粒，放至盘中备用。3、在锅中加入清水，水开后下生蚝煮一会，再用漏勺捞起...
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![蚝油拌面怎么做-蚝油拌面的做法]( "蚝油拌面怎么做-蚝油拌面的做法")
- “今天给大家介绍我一人单独在家时经常做的一款面条——蚝油捞面。这款面做法超简单，五、六分钟就能做好，虽然没有肉也没有蛋，但是味道非常的鲜美。”食材明细主料面条（120克）辅料蚝油（两汤匙）油炸花生米（两匙）胡萝（30克）调料蚝油（两汤匙）香油（一小勺）油辣子（适量）生抽酱（两匙）香菜（一棵）小葱（...
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![闽南蚝仔煎的做法 【闽南蚝仔煎】 闽南蚝仔煎怎么做]( "闽南蚝仔煎的做法 【闽南蚝仔煎】 闽南蚝仔煎怎么做")
- “这个牡蛎煎在台湾也叫蚵仔煎，小编现在就和大家分享这个好吃美味的做法吧。牡蛎被称作‘海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。其中钙含量接近牛奶，铁含量...
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![蚝仔煎蛋怎么做-蚝仔煎蛋的做法]( "蚝仔煎蛋怎么做-蚝仔煎蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）蚝仔（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蚝仔煎蛋的做法步骤1、蚝仔备用。2、蚝仔加入面粉轻轻抓洗。3、抓好后用清水冲洗干净沥干水备用。4、香葱洗净切葱花。5、蚝仔加入鸡蛋。6、加入适量葱...
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![汕头蚝仔烙的做法 汕头蚝仔烙——舌尖上的中国 汕头蚝仔烙怎么做]( "汕头蚝仔烙的做法 汕头蚝仔烙——舌尖上的中国 汕头蚝仔烙怎么做")
- “蚝仔烙，对于一直在外游荡的小杭来说，满满是家的味道，老妈经常一句话：“厚油、猛火、芫荽、胡椒粉和鲜鱼露”，五大配角缺一不可才造就了一盘让小杭掌柜天天日思夜想的蚝仔烙。主料选材方面，蚝一定要小个，并不是越大越好，大的膏满肠肥的小杭觉得还是拿来白灼才是正经吃法吧哈哈！红...
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![蚝油茄汁拌面怎么做-蚝油茄汁拌面的做法]( "蚝油茄汁拌面怎么做-蚝油茄汁拌面的做法")
- “难得我想吃面，炎热夏日，也学一学拌面，虽然是素的，也挺好吃呢~”食材明细主料面条（150g）番茄（1个）西兰花（2小朵）胡萝卜（1段）辅料番茄酱（1汤匙）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）醋（半汤匙）白糖（少许）盐（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油茄汁拌面的做法步骤1、材料；2、胡萝卜切小丁；西兰花切...
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![蚵仔煎 潮汕蚝仔烙怎么做-潮汕蚝仔烙的做法 潮汕蚝仔烙]( "蚵仔煎 潮汕蚝仔烙怎么做-潮汕蚝仔烙的做法 潮汕蚝仔烙")
- “对蚝烙一如既往的喜爱，大概是对海的敬畏。”食材明细主料小生蚝（120g）鸡蛋（3个）番薯粉（50g）葱（30g）纯净水（50ml）辅料盐（少许）酱油（1勺）花生油（2----4勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）潮汕蚝仔烙的做法步骤1、小生蚝一袋。2、生蚝加入50g的生粉用手抓匀，这时候你会看见黑黑的水出来，然...
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味味甜
