![马蹄牛肉肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭 马蹄牛肉肽米煲仔饭怎么做]( "马蹄牛肉肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐马蹄牛肉肽米煲仔饭 马蹄牛肉肽米煲仔饭怎么做")
- “开心果姐姐这道马蹄牛肉肽米煲仔饭完全是以家人健康营养为目的而设计的一道家常饭菜，牛肉具有补脾胃，益气盘，强筋骨功效，马蹄含有丰富营养比如粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物等等。肽粉是中国食品发酵工业研究院和广东中食营科合作研发的低聚...
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![五花肉焖土豆的做法 开心果姐姐五花肉焖土豆 五花肉焖土豆怎么做]( "五花肉焖土豆的做法 开心果姐姐五花肉焖土豆 五花肉焖土豆怎么做")
- “五花肉焖土豆，相当好吃的一道菜，做法超级简单”食材明细主料土豆（6个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料五花肉（200克）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖土豆的做法步骤1、土豆去皮切块，五花肉切块2、土豆炸一下，香脆可口3、土豆和五花肉，葱姜蒜放到土锅焖10分钟4、淋上点...
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![生煎土猪肉的做法 开心果姐姐玉米肽粉生煎土猪肉 生煎土猪肉怎么做]( "生煎土猪肉的做法 开心果姐姐玉米肽粉生煎土猪肉 生煎土猪肉怎么做")
- “港式腐乳，俗称东方奶酪，农家黄豆制作拒绝转基因，配以玉米肽粉生煎土猪肉，土锅低温烹饪，香滑易吸收，营养好味道”食材明细主料土猪肉（600克）低聚肽粉（20克）油（适量）辅料豆腐乳（60克）食盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生煎土猪肉的做法步骤1、选用新鲜的猪里脊肉，切成...
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![咸鱼肽米煲仔饭怎么做-咸鱼肽米煲仔饭的做法]( "咸鱼肽米煲仔饭怎么做-咸鱼肽米煲仔饭的做法")
- “开心果姐姐开胃咸鱼肽米煲仔饭，新鲜野生海鱼稍加腌制，咸鱼的鲜肽米的香在土锅里低温交融，色香味俱全，女孩子会情有独钟，也是小朋友的最爱，吃鱼更聪明”食材明细主料大米（150克）海陵岛咸鱼（200克/两只）辅料肽粉（60克）姜丝（30克）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸鱼肽米煲仔饭的做法...
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![梅菜土猪肉饼的做法 开心果姐姐梅菜土猪肉饼 梅菜土猪肉饼怎么做]( "梅菜土猪肉饼的做法 开心果姐姐梅菜土猪肉饼 梅菜土猪肉饼怎么做")
- “正宗惠州梅菜，十个月以上的土猪肉，开心果姐姐演绎经典梅菜扣肉的改良做法梅菜肽粉蒸肉饼，营养百分百吸收，为健康加点肽，希望你喜欢……”食材明细主料梅菜（400克）低聚肽粉（24克）辅料土猪肉（500克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅菜土猪肉饼的做法步骤1、准备好所有的食材，梅菜...
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![健康的肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "健康的肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肽米煲仔饭是一道制作比较容易，且健康的一道菜，可以说是米饭。这道菜利用几种草药与肽米一起烹制，少脂少油，且肽米口感口味都极好，适合血压血糖偏高的人食用，有控制血压血糖的功效。对于忌口的人来说，这道肽米煲...
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![自制咸鱼肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "自制咸鱼肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟煲仔饭一直是人们的喜爱，特别是小孩子，面对煲仔饭小孩子挑食的毛病不见了，咸鱼肽米煲仔饭是用大米，咸鱼，油再加入少量的姜丝制作而成的，因为姜丝可以姜咸鱼的腥味去除，同时使大米更加劲道，经过蒸，咸鱼的香味浸入大...
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![热腾腾的马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "热腾腾的马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟马蹄牛肉肽米煲仔饭，是煲仔饭中的精品。牛肉用酱汁腌泡后更加入味，与松茸股一起高温慢炖，使酱汁一点一点沁入每一道食材里，最后牛肉煮的熟烂透红，松茸股脆滑，而牛肉的油脂与酱汁混合，米饭加入，变得喷香油滑，酱香肆...
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![美味的马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "美味的马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟米饭是我们南方人每餐都要吃到的，米饭其实也有很多种做法，今天要说的就是马蹄牛肉肽米煲仔饭，我真的超爱它。不知道大家是否和我一样，一听到名字就有一种忍不住吃的冲动。马蹄牛肉肽米煲仔饭真是绝味呢。嘴里...
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![养生肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "养生肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟养生肽米煲仔饭是一道美味可口的养生大餐，是中老年人们的福音，在传统煲仔饭中加入山楂等中药材有利于肠胃蠕动消化吸收，而且美味打破传统意义上的煲仔饭，有了创新与提升，给人们以不一样的味觉体验，让你吃一次就...
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![香喷喷的饿马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "香喷喷的饿马蹄牛肉肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟马蹄牛肉肽米煲仔饭食用牛肉和大米为主要的原料制作而成的。这道美味是一道主食，适合在中午的时候食用。牛肉的营养物质丰富，富含丰富的蛋白质等营养物质。这道美味是一道主饭，在中午吃比较合适。这道美味的...
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![鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭 鲍鱼陈皮肽米煲仔饭怎么做]( "鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭 鲍鱼陈皮肽米煲仔饭怎么做")
- “陈皮用于胸腹胀满等症，橘皮，辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，所以既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，又能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压...
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![肽米饭的做法 开心果姐姐肽米饭 肽米饭怎么做]( "肽米饭的做法 开心果姐姐肽米饭 肽米饭怎么做")
- “开心果姐姐肽米饭，是为了家庭人员健康营养吸收而开发设计的一份大米饭。希望通过新材料加入饭菜的做饭方法，让人们更好的维护自己的身体，从而让我们过上一种更健康的生活方式，让家里的人更健康。”食材明细主料五常大米（300克）土锅（一个）辅料小麦低聚肽粉（18克）其他（口味）煲（工艺）十...
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![椰汁香芋虫草花煲的做法 开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲 椰汁香芋虫草花煲怎么做]( "椰汁香芋虫草花煲的做法 开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲 椰汁香芋虫草花煲怎么做")
- “开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲，香芋糯滑，滚油先放，椰汁留香，汤靓乳白，虫草花香孕育其中，补气养血，素食之友，椰汁香芋虫草花煲，为健康添动力”食材明细主料香芋（200克）椰汁（200克）大蒜（适量）辅料虫草花（50克）食盐（适量）花生油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁香芋虫草花煲的做法步骤...
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![海鲜土猪肉饼的做法 开心果姐姐海鲜土猪肉饼 海鲜土猪肉饼怎么做]( "海鲜土猪肉饼的做法 开心果姐姐海鲜土猪肉饼 海鲜土猪肉饼怎么做")
- “开心果姐姐海鲜土猪肉饼，海鲜鱿鱼，山鲜土猪，加点肽粉，做成肉饼，美容养颜皮肤好，每个女人都喜欢，你也来一份吗？”食材明细主料土猪肉（500克）低聚肽粉（24克）辅料鱿鱼（400克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜土猪肉饼的做法步骤1、准备好原材料，土猪肉、鱿鱼、低聚肽粉。2、所有要用...
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![加盟一个东北姐姐烤肉饭如何？]( "加盟一个东北姐姐烤肉饭如何？")
- 餐饮提问：加盟一个东北姐姐烤肉饭如何？你是人呢回答：东北姐姐烤肉饭挺好的，我们公司楼下就有一家，工薪消费，不贵，还挺好吃，肉也多边文旭97回答：如果你打算在县城开店，那就不建议你加盟了，加盟费用太高，要求太高，主要是平常人根本消费不起，我在衡水一个县开了一家焖锅店，完全模仿黑牛小镇...
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![鲍鱼猪肉肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐肽食疗法经典菜式黑金鲍鱼土猪肉肽米煲仔饭 鲍鱼猪肉肽米煲仔饭怎么做]( "鲍鱼猪肉肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐肽食疗法经典菜式黑金鲍鱼土猪肉肽米煲仔饭 鲍鱼猪肉肽米煲仔饭怎么做")
- “黑金鲍的稚嫩细腻配上纯种土猪排骨的浓郁肉香，集山海之精气于一锅，低温烹饪出一道美味的鲍鱼排骨煲仔饭，如此高大尚健康营养吃法，开心果姐姐肽食疗法经典菜式。”食材明细主料鲍鱼（1个）土猪排骨（200克）辅料肽米（200克）水（200克）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼猪肉肽米煲仔饭...
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![开心果姐姐鱼生怎么做-开心果姐姐鱼生的做法]( "开心果姐姐鱼生怎么做-开心果姐姐鱼生的做法")
- “鱼生，又叫生鱼片，选优质的鱼切片，蘸食酱料，味道鲜美。起源于中国的生鱼片，在日本得到发扬，在选料，加工等各方面极具考究，因为没有传统的炒，炸，烹饪等因素，营养不流失，很有营养价值，但是生鱼片要经过很好的卫生处理，因此推荐海鱼来做原材料。”食材明细主料新鲜海鱼（500克）芥末（适量）辅料...
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![东北姐姐烤肉拌饭加盟多少钱]( "东北姐姐烤肉拌饭加盟多少钱")
- 民以食为天，中国人对饮食重视和对美食追求的热情永远都是超过人们的想象的，中国的餐饮业也因此成为朝阳行业中蓬勃发展的一种传统产业。近年来，中国的餐饮业发展愈发迅速，越来越多的饮食种类和内容吸引着更多的消费者的目光，烤肉拌饭就是其中之一。东北姐姐烤肉拌饭将烧烤和快...
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![素食者煲仔饭的做法 开心果姐姐素食者煲仔饭 素食者煲仔饭怎么做]( "素食者煲仔饭的做法 开心果姐姐素食者煲仔饭 素食者煲仔饭怎么做")
- “有机茶籽油，健康吃竹盐，好油好盐加肽米，好东西要分享，天下素食一家人。开心果姐姐油盐肽米煲仔饭为喜欢素食者贡献福利，素食者的营养饭。”食材明细主料大米（适量）肽粉（适量）辅料竹盐（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素食者煲仔饭的做法步骤1、所有素材大合影2、开心...
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![咸鸡煲仔饭的做法 开心果姐姐咸鸡煲仔饭 咸鸡煲仔饭怎么做]( "咸鸡煲仔饭的做法 开心果姐姐咸鸡煲仔饭 咸鸡煲仔饭怎么做")
- “开心果姐姐强力推荐，全部健康绿色食材，加上开心果姐姐独创的低温烹饪技术，做出此道土锅咸鸡煲仔饭”，咸鸡煲仔饭，八人份量，调制中火，从点火到熄火只需十分钟，余热再焖烧十分钟开盖，省时快捷营养好。”食材明细主料土鸡（200g）饮用水（150g）辅料大米（150g）酱油（5g）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时...
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![米小姐肉蟹煲加盟流程]( "米小姐肉蟹煲加盟流程")
- 随着我国餐饮行业的不断发展，市面上的餐饮种类越来越多，餐饮品牌也越来越多，其中米小姐肉蟹煲就是一个新兴的餐饮品牌。虽说成立时间不长，但是米小姐肉蟹煲发展至今已经在市面上有较大的知名度和较好的口碑了，成立至今也已经在市面上开设了多家分店。下面，小编将为大家分析米小...
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![土猪肥肠煲的做法 开心果姐姐土猪肥肠煲 土猪肥肠煲怎么做]( "土猪肥肠煲的做法 开心果姐姐土猪肥肠煲 土猪肥肠煲怎么做")
- “肥肠好，肥肠香，滑嫩油脆，Q弹无比，爱荤人士的首选。”食材明细主料猪大肠（1500克）香菇（100克）酱油（适量）辅料葱（150克）油（适量）料酒（适量）姜（150克）蒜（150克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土猪肥肠煲的做法步骤1、准备好所要的额食材，爱吃荤菜的你，这些应该都是您最熟悉的经典搭配。2、猪...
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![自制肽米煲仔饭如何做简单又好吃]( "自制肽米煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟肽米煲仔饭不仅含有很高的营养价值，并且制作过程并不复杂，按照下面的步骤做即可，这道菜做好之后不仅可以当作夜宵，亦可以用来下午茶，极具吸引力的味道加上简易的制作，让这道菜成为你家中必不可少的一道美味佳肴...
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- “小麦胚芽红薯煲仔饭，100小时恒温发制胚芽，精选一点红番薯切块，低温加热土锅八分钟，麦香薯味俱佳，来自营养专家的低聚肽食疗方法，素食者的最爱，开心果姐姐肽食营养美食系列主推菜谱”食材明细主料小麦胚芽（100克）红薯（150克）辅料大米（150克）甜味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小麦胚芽...
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味味甜
