![五彩蔬菜丸子的做法 让孩子爱上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎么做]( "五彩蔬菜丸子的做法 让孩子爱上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎么做")
- 食材明细主料土豆（2小个（煮熟））胡萝卜（半个）水发香菇（3朵）芹菜（1片）煮熟玉米粒（半小碗）玉米粉（半碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）糖（适量）蒜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩蔬菜丸子的做法步骤1、1、煮熟的小土豆去皮，用勺压成泥。2、2、芹菜剁碎成末，胡萝卜和泡好的香菇切成丁，蒜...
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![五彩小丸子怎么做-五彩小丸子的做法]( "五彩小丸子怎么做-五彩小丸子的做法")
- 食材明细主料五花肉（50g）辅料洋白菜（5g）香菇（3个）胡萝卜（5g）木耳（1g）虾米（1g）蛋白（一个）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩小丸子的做法步骤1、材料准备好2、肉用搅拌机绞碎3、洋白菜，胡萝卜，香菇，木耳绞碎4、放入虾米5、放入蛋白，盐6、搅拌均匀7、做成小圆子，入盘8、上锅蒸大...
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![五彩丸子怎么做-五彩丸子的做法]( "五彩丸子怎么做-五彩丸子的做法")
- “五彩丸子（12+）准备食材：肉沫适量，五彩颗粒面适量漂亮的五彩丸子做法很简单。宝妈们总是说宝贝不爱饭，那我们经常的给宝贝们换着花样做，也会提起孩子们对吃饭的兴趣哦～ ”食材明细主料肉馅（适量）五彩面（适量）辅料鸡蛋（1颗）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![五彩肉丸子怎么做-五彩肉丸子的做法]( "五彩肉丸子怎么做-五彩肉丸子的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）鸡胸肉（适量）红萝卜（适量）香菇（适量）辅料孜然粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）孜然（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉剁碎、木耳红萝卜香菇剁碎、加入酱油、蚝油、孜然粉、盐、植物油、一起搅拌。2、把鸡肉揉成团、裹住干的玉米淀粉...
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![五彩蔬菜粒怎么做-五彩蔬菜粒的做法]( "五彩蔬菜粒怎么做-五彩蔬菜粒的做法")
- “五颜六色的，看着就有食欲，而且营养均衡，清淡可口，下饭好菜！”食材明细主料粘玉米粒（100g）碗豆粒（80g）蒜苔（100g）胡萝卜（50g）小香肠（2根）调料精盐（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）玉米淀粉（一匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜粒的做法步骤1、准备好所有食材。2、蒜末、小香肠、胡萝卜均...
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![自制五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃]( "自制五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料猪肉：适量红萝卜：适量紫甘蓝：适量辅料玉米粒：适量马蹄：适量香菇：适量黄色圆椒：适量豆角：1条具体步骤先把香菇剪成丝泡发开来，剪成丝可泡发快点猪肉我是请肉贩帮忙用机器切碎了，亲们可在自家剁蔬菜洗净切成小丁，...
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![五彩蔬菜包子的做法 五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐（一） 五彩蔬菜包子怎么做]( "五彩蔬菜包子的做法 五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐（一） 五彩蔬菜包子怎么做")
- “早餐就是吃好，焙乐格格的早餐就是好吃，老爸叫我焙乐、宝贝小侄女喊我格格（刚刚学说话，姑姑就成了格格），为了对得起这个封号就要花样繁多的早餐。焙乐格格会不停的做啊做啊·····”食材明细主料自发粉（300g）白菜（100g）胡萝卜（30g）香菇（3朵）青椒（半个）鸡蛋（2个）辅料姜末（适量）素五香粉（适...
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![彩虹蔬菜丸子怎么做-彩虹蔬菜丸子的做法]( "彩虹蔬菜丸子怎么做-彩虹蔬菜丸子的做法")
- “鸡蛋的花样吃法五颜六色的“小炸弹”，能把你喜欢的蔬菜都包进去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡萝卜、还有菠菜和鸡蛋。低脂、好吃又好看，零失败。”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（4颗）胡萝卜（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）饺子皮（适量）辅料清水（少许）调料盐（1/4勺）蚝油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
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![蔬菜五彩面条怎么做-蔬菜五彩面条的做法]( "蔬菜五彩面条怎么做-蔬菜五彩面条的做法")
- “宝贝不爱吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和面做成面条给宝贝吃.这样各种蔬菜都吃到了.宝贝也喜欢吃”食材明细主料面粉（500g）辅料甜菜汁（50g）胡萝卜汁（50g）南瓜汁（50g）青菜汁（50g）紫甘蓝（50g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜五彩面条的做法步骤1、准备食料:面粉500g.青菜汁.甜菜汁.胡...
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![五彩榨菜珍珠丸子的做法 【怡汝私房简单宴客菜】五彩榨菜珍珠丸子 五彩榨菜珍珠丸子怎么做]( "五彩榨菜珍珠丸子的做法 【怡汝私房简单宴客菜】五彩榨菜珍珠丸子 五彩榨菜珍珠丸子怎么做")
- “吃菜不但要讲究营养，更要讲究美色和美味，我用红椒、黄椒、榨菜、火腿和尖椒配合肉馅做了这款【五彩榨菜珍珠丸子】，这款菜不但有蔬菜的各种维生素，也有肉的蛋白，成品稍微用菜叶装饰一下，就能耳目一新，如果有客人来，蒸锅一笼蒸个【五彩榨菜珍珠丸子】，一笼蒸个【剁椒鱼头】或者粉...
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![五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法]( "五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法")
- “这款汤使用了多种食材，香菇、冬笋、芦笋、胡萝卜、芹菜、杏鲍菇，不管是贵的也好便宜的也好，营养价值都很出色，例如西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，芦笋是世界十大名菜之一，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药...
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![五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做]( "五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料苦苣（适量）紫甘蓝（适量）彩椒（适量）胡萝卜（适量）辅料柠檬沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜沙拉的做法步骤1、所需食材:苦苣、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜分别洗净控水。2、彩椒切丝。3、紫甘蓝切丝。4、胡萝卜去皮，切丝。5、苦苣掰成两段。6、所有食材放...
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![美味的五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃]( "美味的五彩蔬菜丸子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：5鸡蛋：1个豌豆粒：5紫菜：5面条：10辅料十三香：1盐：2蚝油：1鸡精：1具体步骤1.丸子切开，准备葱花2.锅中倒油3.下入葱花爆香4.加水，烧开5.水开后下入玉米粒和豌豆粒6.下入面条7.开锅后下入丸子8.加入盐9.鸡精10...
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![五彩蔬菜小炒怎么做-五彩蔬菜小炒的做法]( "五彩蔬菜小炒怎么做-五彩蔬菜小炒的做法")
- “百合可滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。特别是对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，除了炖汤煲粥外，也可用来炒制。自动炒菜机的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，减少营养成分的流失。”食材明细主料红萝卜（50克）黑木耳（20克）荷兰豆（70克）鲜百合（100...
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![五彩蔬菜汤怎么做-五彩蔬菜汤的做法]( "五彩蔬菜汤怎么做-五彩蔬菜汤的做法")
- “初夏，一碗五彩缤纷的蔬菜汤，是否能消除湿气暑气，带给你夏天的芬芳气息呢？”食材明细主料番茄（两个）黄瓜（一条）鸡蛋（两个）鲜木耳（若干）鲜香菇（若干）辅料玉米淀粉（一勺）香油（一勺）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩蔬菜汤的做法步骤1、番茄洗干净，在底部切十字。2、准备半盆刚烧...
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![炒五色蔬丸的做法 五彩缤纷的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎么做]( "炒五色蔬丸的做法 五彩缤纷的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）冬瓜（适量）南瓜（适量）心里美萝卜（适量）西兰花（适量）辅料蒜蓉（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒五色蔬丸的做法步骤1、将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球状（没有挖球器可用小勺...
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![五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎么做]( "五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎么做")
- “春节，是团圆的代名词，吃，是这个节日的重要方式，亲朋好友欢聚一团，家庭主妇可是责任大呢，既要营养丰富，还要讲究色香味俱全。春节饮食健康非常重要哦，大鱼大肉不要太多，将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦，试试这道彩色蔬菜粒吧，好看好吃，营养丰富哦，非常适合咱们的春节。”食材明细...
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![五彩蔬菜炒面怎么做-五彩蔬菜炒面的做法]( "五彩蔬菜炒面怎么做-五彩蔬菜炒面的做法")
- “今天去超市采购了24种食材，除了1份排骨、2份北极虾、1份姜外，剩下20种全是蔬菜，预备两天的菜哦，量不多，但是种类一定要齐全。回来给女儿做了《五色手擀炒面》配《海苔汤》，炒面里放了西兰花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡萝卜、蒜苔、山药、西葫芦、油麦菜、西芹、北极...
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![橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法]( "橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法")
- “今在超市购买了1袋彩蔬脆丸，颜色是用多种蔬菜汁制作而成的，不仅营养美味、其色彩纷呈，更适宜年夜及宴客佳肴。”食材明细主料彩蔬丸子（适量）淀粉（1勺）盐（适量）辅料橙子汁（适量）水（少许）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙汁彩蔬丸子的做法步骤1、准备1个橙子洗净，小型简易榨汁器。2...
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![菌菇彩蔬丸子汤怎么做-菌菇彩蔬丸子汤的做法]( "菌菇彩蔬丸子汤怎么做-菌菇彩蔬丸子汤的做法")
- 食材明细主料彩蔬丸子（200g）海鲜菇（100g）油条子（100g）香菇（100g）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇彩蔬丸子汤的做法步骤1、所有食材2、香菇洗净切块，油条子洗净切断，海鲜菇洗净，彩蔬丸子冲一下3、锅中放水放入油条子煮开4、放入彩蔬丸子5、放入香菇6、再放入...
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![如何做简单又好吃-好看的五彩蔬菜丸子面]( "如何做简单又好吃-好看的五彩蔬菜丸子面")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料蔬菜：适量辅料盐：适量具体步骤1、煮熟的小土豆去皮，用勺压成泥。2、芹菜剁碎成末，胡萝卜和泡好的香菇切成丁，蒜去皮拍散剁碎。3、炒锅放入食用油，炒香蒜末后再放入香菇丁翻炒熟。4、再放入胡萝卜丁翻炒熟。5...
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![彩蔬丸子怎么做-彩蔬丸子的做法]( "彩蔬丸子怎么做-彩蔬丸子的做法")
- “不会变魔术的妈妈不是好厨子胡萝卜、玉米、土豆、香菇、芹菜……这些孩子最先认知到的蔬菜，却往往是多数孩子挑食的“病源”，打一顿或是饿一顿都只治标不治本，聪明的妈妈都知道如何用一招美味障眼法——缤纷的多彩丸子来让孩子乖乖张口吃菜。彩蔬丸子顾名思义，由土豆，胡萝卜...
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![五彩蔬菜怎么做-五彩蔬菜的做法]( "五彩蔬菜怎么做-五彩蔬菜的做法")
- “由五种材料烹饪而成，色彩鲜艳，营养价值高，是一道很好的下饭菜。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）莴笋（半根）白萝卜（半根）火腿（1根）辅料盐（1勺）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜的做法步骤1、将五种材料切成丁。2、先将胡萝卜和玉米过水煮一遍，后加白萝卜，这样容易熟...
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![五彩蔬菜丁怎么做-五彩蔬菜丁的做法]( "五彩蔬菜丁怎么做-五彩蔬菜丁的做法")
- 食材明细主料豇豆角（200克）圆白菜（30克）胡萝卜（15克）西红柿（一个）圆葱（半个）辅料鲜姜（几片）蒜（几瓣）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬菜丁的做法步骤1、准备好的菜，切丁子。圆白菜、豇豆角、圆葱、西红柿。胡萝卜本该也切丁的，我为了练本事，就这样了。2、鲜姜切丝。大蒜切片。大蒜...
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![五彩蔬菜丁的做法 让宝宝爱上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎么做]( "五彩蔬菜丁的做法 让宝宝爱上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）莴笋（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜丁的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切成小丁。2、莴笋去皮洗净切成小丁，蒜去皮切碎备用。3、煮锅烧开一锅水，放入玉米粒焯熟捞出备用。4、把胡萝卜丁和莴...
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味味甜
