![鲜菇鱼汤如何做简单又好吃]( "鲜菇鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料乌鱼：1条海鲜菇：100蘑菇：100辅料生姜：适量料酒：适量香葱：适量食盐：适量白糖：适量具体步骤1.海鲜菇洗净扳成两断（一定要用手扳，不要用刀切哦！）2.蘑菇洗净切十字刀3.乌鱼洗净切片4.姜切片，葱切末备用5.炒锅内倒入适量食...
- 12209
![家常什锦蘑菇鱼汤如何做简单又好吃]( "家常什锦蘑菇鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料滑子菇：适量鲜香菇：适量冬笋：适量草鱼：适量绿豌豆：适量辅料姜片：适量胡椒粉：适量鸡精：适量盐：适量绍酒：适量具体步骤1.鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。2.滑子菇、香菇、冬笋、切丁，和鱼丁，绿豌豆飞水捞出待用。3....
- 26780
![孙氏小厨娘之什锦蘑菇如何做简单又好吃]( "孙氏小厨娘之什锦蘑菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：适量黄瓜：一根尖椒：一根辅料葱：适量姜：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.将蘑菇洗净撕成条（这样比较好入味儿），黄瓜切成菱形片，尖椒切块，葱姜切末备用2.点火，做锅，放入适量的水，水开后将蘑菇条入锅焯半熟（最好在水...
- 19445
![菌菇什锦汤怎么做-菌菇什锦汤的做法]( "菌菇什锦汤怎么做-菌菇什锦汤的做法")
- “强身健体，延缓衰老，增强免疫力。更是减肥佳品，每餐菌菇汤的热量只有20大卡左右。”食材明细主料草菇（适量）金针菇（适量）蘑菇（适量）平菇（适量）秀珍菇（适量）白玉菇（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）水（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇什锦汤的做法步骤1、准备好原材料。2、把各种菌菇清...
- 26506
![蘑菇鱼头汤怎么做-蘑菇鱼头汤的做法]( "蘑菇鱼头汤怎么做-蘑菇鱼头汤的做法")
- “鲢鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂和丰富的不饱和脂肪酸及胶原蛋白，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退，让人变得聪明。蘑菇是可食用的菌菜之一，不仅味道鲜美，营养也很丰富，所以这两样食材一起炖煮的汤...
- 4665
![鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做-鲜蘑菇鲫鱼汤的做法]( "鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做-鲜蘑菇鲫鱼汤的做法")
- “一直喜欢鲫鱼汤的味道鲜美，今天难得放了几个鲜蘑菇，感觉别有一番风味。和大家分享。”食材明细主料鲫鱼（两条）鲜蘑菇（适量）辅料香葱（五根）生姜（两片）配料盐（适量）料酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）花生油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蘑菇鲫鱼汤的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，香葱生...
- 16051
![韩国蘑菇什锦锅的做法 韩国蘑菇什锦锅的做法 韩国蘑菇什锦锅怎么做]( "韩国蘑菇什锦锅的做法 韩国蘑菇什锦锅的做法 韩国蘑菇什锦锅怎么做")
- “蘑菇什锦锅蘑菇什锦锅是放入各种蘑菇和蔬菜后熬煮出来的清亮的韩式火锅。将清淡爽朗的口味与蘑菇特有的香气相结合，主要是在吹冷风的冬天里吃的佳肴。从以前开始，蘑菇就被称作是能够长生不老的名药，是药膳的代表材料。在许浚所著的医学书籍《东医宝鉴》里也详细记录了各种...
- 29069
![什锦菌菇汤的做法 “酸甜美食”什锦菌菇汤 什锦菌菇汤怎么做]( "什锦菌菇汤的做法 “酸甜美食”什锦菌菇汤 什锦菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）香菇（适量）口菇（适量）虾（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）生抽（2勺）香油（1勺）油（适量）鸡蛋（1个）蒜泥（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦菌菇汤的做法步骤1、准备好以上食材，把菌类洗干净切片，西红柿去皮切碎，把虾去除虾线去皮。2、鸡蛋打散放入油倒入锅中煎鸡蛋饼，然...
- 14371
![蘑菇鲫鱼汤的做法 【冬季养生菜】---蘑菇鲫鱼汤 蘑菇鲫鱼汤怎么做]( "蘑菇鲫鱼汤的做法 【冬季养生菜】---蘑菇鲫鱼汤 蘑菇鲫鱼汤怎么做")
- “寒冷的冬季来临，我家的餐桌上必有一道雪白鲜嫩的鱼汤。我喜欢在鱼汤里放蘑菇或豆腐。今天我放了蘑菇，喝一碗热腾腾的蘑菇鲫鱼汤，那真是一个“鲜”哦。”食材明细主料河鲫鱼（400g）蘑菇（50g）冬笋（适量）黑木耳（50g）枸杞子（适量）青菜（50g）辅料盐（适量）料酒（适量）植物油（适量）葱末（适量）姜末（适量）奶...
- 8908
![让早餐更营养 蘑菇什锦沙拉怎么做-蘑菇什锦沙拉的做法 [蘑菇什锦沙拉]－－－]( "让早餐更营养 蘑菇什锦沙拉怎么做-蘑菇什锦沙拉的做法 [蘑菇什锦沙拉]－－－")
- “近年来，一种“生吃”的时尚在我们的餐桌上渐渐流行，生吃，可以原汁原味的保留食物的营养。其中，沙拉是最常见也最容易制作的，制作沙拉一般以蔬菜为首，蔬菜不仅营养丰富，其中不少品种还有药用和保健价值，有多种营养素和天冬碱，以及蛋白氨基酸等营养物质，可以去瘀生津。此外生吃蔬菜...
- 20704
![黑椒什锦蘑菇怎么做-黑椒什锦蘑菇的做法]( "黑椒什锦蘑菇怎么做-黑椒什锦蘑菇的做法")
- “这是一道比较具有欧洲风味的菜肴，蘑菇口感独特，坚韧中带着脆爽，菌类特有的山野味配以黑椒的辛辣，让人回味无穷。”食材明细主料口蘑（200克）香菇（200克）辅料黄油（10克）黑椒碎（3克）蒜（2瓣）蚝油（5克）盐（5克）水量（20毫升）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒什锦蘑菇的做法步骤1、将两种食材...
- 13032
![什锦蘑菇派怎么做-什锦蘑菇派的做法]( "什锦蘑菇派怎么做-什锦蘑菇派的做法")
- 食材明细主料中粉（150g）黄油（70g）淡奶油（60g）纯牛奶（30g）鸡蛋（30g）辅料盐（3g）黑胡椒（适量）迷迭草（适量）马苏里拉芝士碎（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）什锦蘑菇派的做法步骤1、将派皮部分黄油，中粉，盐揉搓在一起，搓成沙粒状，然后加水，揉成光滑面团。（不要向揉面一样揉，来回翻折叠加，避免面...
- 16821
![绣花锦蘑菇汤年糕怎么做-绣花锦蘑菇汤年糕的做法]( "绣花锦蘑菇汤年糕怎么做-绣花锦蘑菇汤年糕的做法")
- “水磨年糕是南方人喜爱的一种大众食品，Q弹韧性,糯滑鲜香，食用方法也很随意：煮、炒、炸、片炒、汤煮等均可，且咸甜皆宜。这碗绣花锦蘑菇汤年糕让我想起了家乡的味道。”食材明细主料水蘑年糕（2条）绣花锦菜（250克）蘑菇（100克）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绣花...
- 11188
![和风什锦蘑菇沙拉怎么做-和风什锦蘑菇沙拉的做法]( "和风什锦蘑菇沙拉怎么做-和风什锦蘑菇沙拉的做法")
- “和风什锦蘑菇沙拉/北京丘比食品有限公司原菜谱地址：最近吃的挺油腻的~~来道健康无油烟的爽口沙拉~~清清肠胃~原菜谱本来是用生菜垫底的~~可惜家里木有，那就用黄瓜片来代替吧~~没想到成品还挺貌美的~~而且菌菇的香，加上黄瓜的脆，口感更丰富了~”食材明细主料金针菇（100g）蟹味...
- 17486
![蘑菇汪丁鱼汤怎么做-蘑菇汪丁鱼汤的做法]( "蘑菇汪丁鱼汤怎么做-蘑菇汪丁鱼汤的做法")
- “汪丁和蘑菇放一起做成了蘑菇汪丁鱼汤，做出来的汤鲜得掉眉，而且营养特别丰富。”食材明细主料汪丁鱼（5条）蘑菇（100克）辅料料酒（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）老姜（几片）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇汪丁鱼汤的做法步骤1、准备好材料。2、先把买来的汪丁去掉内脏后清洗干净...
- 23450
![鱼头什锦汤怎么做-鱼头什锦汤的做法]( "鱼头什锦汤怎么做-鱼头什锦汤的做法")
- “凤记美食今周六、周日在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起分享。”食材明细主料草鱼头（1个）猪肉丸子（70克）蛋（1只）辅料小茴菜（80克）调料油（少许）盐（适量）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头什锦汤的做法步骤1、鱼头洗净斩件。2、锅烧热下油、鱼、蛋一...
- 5195
![什锦炒蘑菇怎么做-什锦炒蘑菇的做法]( "什锦炒蘑菇怎么做-什锦炒蘑菇的做法")
- “此道菜颜色很漂亮，看着就很有食欲！”食材明细主料平菇（适量）台湾烤肠（适量）尖椒（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料花生油（适量）白糖（适量）食盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒蘑菇的做法步骤1、平菇洗干净撕成小条，用水焯一下2、尖椒洗干净切成小块，大葱切成葱花，台湾烤...
- 28531
![鲫鱼蘑菇汤的做法 简简单单的奶白色营养汤——鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做]( "鲫鱼蘑菇汤的做法 简简单单的奶白色营养汤——鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做")
- “鲫鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质，容易被人体消化吸收，具有益气健脾、利尿消肿、开胃调气、清热解毒、通乳汁等功效。适合脾胃虚弱、食欲不振、营养不良者，产妇食用非常好！产后、手术后、病后体虚者，经常吃一些鲫鱼有益于身体的恢复。”食材明细主料小鲫鱼（2条）小蘑菇（约200克）豆腐...
- 30113
![什锦菌菇汤怎么做-什锦菌菇汤的做法]( "什锦菌菇汤怎么做-什锦菌菇汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（20g）金针菇（30g）香菇（3个）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（1个）葱（1颗）盐（适量）油（适量）虾仁（适量）生抽（1勺）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦菌菇汤的做法步骤1、准备好以上食材，然后洗干净切碎2、把鸡蛋打散搅拌均匀，锅里放油烧热鸡蛋液倒入煎成鸡蛋饼3、把鸡蛋饼切丝，锅里放入水...
- 24038
![蘑菇汤草鱼片怎么做-蘑菇汤草鱼片的做法]( "蘑菇汤草鱼片怎么做-蘑菇汤草鱼片的做法")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。...
- 19296
![杂锦海鲜烩蘑菇怎么做-杂锦海鲜烩蘑菇的做法]( "杂锦海鲜烩蘑菇怎么做-杂锦海鲜烩蘑菇的做法")
- “蘑菇搭配海鲜可以成为非常鲜美的菜肴，最近特别喜欢买这种杂锦海鲜，不会让你感觉太单调。”食材明细主料杂锦海鲜（适量）蘑菇（适量）辅料姜粒（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂锦海鲜烩蘑菇的做法步骤1、杂锦海鲜用少许盐、胡椒粉腌片刻备用。2、蘑菇一开四，用开水焯好备...
- 4079
![鲫鱼蘑菇汤的做法 养颜健脑益智-鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做]( "鲫鱼蘑菇汤的做法 养颜健脑益智-鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做")
- “本人很爱吃鱼。。。所以鱼也是我做得最拿手的菜肴~鲫鱼蘑菇汤，鱼肉鲜甜，汤浓汁香。最喜欢用它泡饭，吃得满嘴留香，回味良久啊。。。蘑菇与鲫鱼一起煮，此菜有养颜，强健身体，健脑益智的功效，这也是书上说的。。。其实我更偏爱此菜的是口感。。”食材明细主料鲫鱼（适量）蘑菇（适量）辅料...
- 18839
![蘑菇豆腐鱼头汤的做法 【苏州】蘑菇豆腐鱼头汤 蘑菇豆腐鱼头汤怎么做]( "蘑菇豆腐鱼头汤的做法 【苏州】蘑菇豆腐鱼头汤 蘑菇豆腐鱼头汤怎么做")
- “中国菜式的各种菜名，比如步步高升、花开富贵、年年有余等，无一不透露着中国文化的博大精深！这些富贵吉祥的菜名，有些是因为菜式形似其物、有些却是因为食材与其同音。当年夜餐桌上摆好了煎、炸、炒、拌的各种美味佳肴，可不能少了一锅鲜美的汤哦～“无鱼不成席”！尤其过年的时候...
- 7270
![什锦口蘑怎么做-什锦口蘑的做法]( "什锦口蘑怎么做-什锦口蘑的做法")
- “营养丰富”食材明细主料口蘑（适量）鸡胸肉（适量）木耳（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）香油（适量）花椒油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦口蘑的做法步骤1、鸡胸肉切片，用料酒，淀粉，盐，孜然粉和香油拌匀2、泡好的木耳3、青椒胡萝卜丝，大蒜。...
- 8121
![什锦蔬菜蘑菇汤如何做简单又好吃]( "什锦蔬菜蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蘑菇：火腿：黄瓜：鸡蛋：香菜：菜花：豆干：辅料十三香：豆油：鸡精：香油：盐：具体步骤1.蘑菇洗净，太大的蘑菇撕一下2.火腿肠切片3.菜花洗净，撕成小朵4.黄瓜切片5.豆干切粒6.鸡蛋，蛋清蛋白分开7.香菜切小段8.锅中热油，将蘑菇，火...
- 15030
味味甜
![让早餐更营养 蘑菇什锦沙拉怎么做-蘑菇什锦沙拉的做法 [蘑菇什锦沙拉]－－－](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27fe/25fcebff11b0dcdee4751b88d78c8072254deb7c094d56-s.jpg "让早餐更营养 蘑菇什锦沙拉怎么做-蘑菇什锦沙拉的做法 [蘑菇什锦沙拉]－－－")
