![虾仁地皮菜汤的做法 野菜香，虾仁地皮菜汤 虾仁地皮菜汤怎么做]( "虾仁地皮菜汤的做法 野菜香，虾仁地皮菜汤 虾仁地皮菜汤怎么做")
- “地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中...
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![上汤虾仁娃娃菜怎么做-上汤虾仁娃娃菜的做法]( "上汤虾仁娃娃菜怎么做-上汤虾仁娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）干虾仁（适量）高汤（适量）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）上汤虾仁娃娃菜的做法步骤1、原料2、干虾泡发去壳切粒备用3、净锅入油，入姜丝爆香4、入虾粒炒香5、入高汤6、放入切好的娃娃菜，盖锅盖煮7、娃娃菜煮熟，调入盐即可出锅8、成品，口味...
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![紫菜虾皮汤怎么做-紫菜虾皮汤的做法]( "紫菜虾皮汤怎么做-紫菜虾皮汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）调料香菜（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮汤的做法步骤1、锅里烧开水放入紫菜。2、放虾皮。3、小火煮10分钟放上香菜。4、放到碗里点香油(成品图).小窍门清淡可口。...
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![虾仁面皮汤怎么做-虾仁面皮汤的做法]( "虾仁面皮汤怎么做-虾仁面皮汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）面皮（适量）姜丝（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁面皮汤的做法步骤1、虾仁加盐和料酒腌制10分钟，小葱洗净，姜切丝。2、葱切细。3、锅中放油，下入姜丝小火煸香，放入虾仁翻炒变色盛岀。4、锅中放水烧开，下入面皮煮熟...
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![虾仁油菜粉丝汤怎么做-虾仁油菜粉丝汤的做法]( "虾仁油菜粉丝汤怎么做-虾仁油菜粉丝汤的做法")
- “简简单单，鲜美好喝是冬日一款很清淡的暖汤，家人们都很喜欢”食材明细主料油菜（适量）粉丝（适量）大虾（适量）薄干豆腐（1张）辅料香菜（适量）葱花（一点）盐（适量）油（一点）淀粉（一点）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁油菜粉丝汤的做法步骤1、准备油菜和香菜2、薄豆腐皮一张，切细丝3、粉丝提前泡...
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![小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做]( "小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做")
- “小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力，虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。”食材明细主料小白菜（4棵）...
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![青菜虾仁蛋花汤怎么做-青菜虾仁蛋花汤的做法]( "青菜虾仁蛋花汤怎么做-青菜虾仁蛋花汤的做法")
- 食材明细主料青菜（1棵）鸡蛋（1只）虾仁（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜虾仁蛋花汤的做法步骤1、食材：青菜、鸡蛋。2、虾仁（已清洗）。3、将鸡蛋打散。4、将青菜洗净，放在案板上切碎。5、接着，将切好的青菜下入清水锅中煮开。6、然后，合入虾仁，加点...
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![虾皮紫菜汤怎么做-虾皮紫菜汤的做法]( "虾皮紫菜汤怎么做-虾皮紫菜汤的做法")
- 食材明细主料虾皮（适量）紫菜（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）香醋（几滴）生抽（适量）鸡精（适量）调料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜汤的做法步骤1、香菜切碎，紫菜撕成小朵，清水洗一下，虾皮备用。2、一起放入大碗中，放入所有调料。3、清水烧开，倒入大碗里即可。4、清...
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![菠菜虾皮汤怎么做-菠菜虾皮汤的做法]( "菠菜虾皮汤怎么做-菠菜虾皮汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）虾皮（适量）蛋饺（适量）小香肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮汤的做法步骤1、虾皮可以用海米等代替、蛋饺小香肠等丸饺类可以任意自选；可有香菇。2、烧适量开水、放入虾皮、菌菇类先小火煮5-10分钟做汤底。3、放入丸饺类，...
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![菠菜虾皮蛋皮汤怎么做-菠菜虾皮蛋皮汤的做法]( "菠菜虾皮蛋皮汤怎么做-菠菜虾皮蛋皮汤的做法")
- “超级鲜美好喝，营养丰富，来一碗暖暖的超赞”食材明细主料菠菜（250克）鸡蛋（2个）虾皮（10克）辅料葱花（3克）盐（1茶匙）鸡粉（1茶匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮蛋皮汤的做法步骤1、菠菜洗净，切成2段。2、鸡蛋打散。3、放入锅中煎成蛋饼。4、取出稍稍放凉。5、切成宽丝。6、大葱...
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![韭菜虾皮汤怎么做-韭菜虾皮汤的做法]( "韭菜虾皮汤怎么做-韭菜虾皮汤的做法")
- “简单的美味，自己种的韭菜没有市场卖的粗壮，但非常香哦，加少许虾皮煮个简单的汤很是鲜。”食材明细主料韭菜（适量）虾皮（少许）辅料蒜末（少许）胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮汤的做法步骤1、韭菜清洗干净。2、备点虾皮，蒜头。3、韭菜切段。4、...
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![菠菜虾仁疙瘩汤怎么做-菠菜虾仁疙瘩汤的做法]( "菠菜虾仁疙瘩汤怎么做-菠菜虾仁疙瘩汤的做法")
- “这道疙瘩汤在我家早餐中出现的频率极高，做法简单，而且不用放任何味精，一个小方法，让这道疙瘩汤鲜掉眉毛。”食材明细主料面粉（120g）清水（200g）菠菜（1把）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）蒜（2半）调料生抽（1勺）耗油（1勺）盐（半勺）十三香（半勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜虾仁疙瘩汤的做法...
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![虾仁菜汤面的做法 宝宝美食：虾仁菜汤面 虾仁菜汤面怎么做]( "虾仁菜汤面的做法 宝宝美食：虾仁菜汤面 虾仁菜汤面怎么做")
- 食材明细主料龙须面（适量）熟虾仁（适量）青菜（适量）高汤（适量）辅料植物油（（熬熟）适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁菜汤面的做法步骤1、将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用;2、将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用;3、将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一...
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![白菜虾皮汤怎么做-白菜虾皮汤的做法]( "白菜虾皮汤怎么做-白菜虾皮汤的做法")
- ““白菜”清淡营养汤。”食材明细主料白菜叶子（3片）虾皮（1小撮）辅料葱（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜虾皮汤的做法步骤1、白菜洗净，手撕备用。2、葱切碎。3、虾皮备用。4、水开后，放入白菜和虾皮，中小火煮10分钟左右，至汤变浑，加盐和鸡精调...
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![虾仁榨菜丝瓜汤怎么做-虾仁榨菜丝瓜汤的做法]( "虾仁榨菜丝瓜汤怎么做-虾仁榨菜丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）榨菜（适量）丝瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁榨菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切条，榨菜切丝。2、鲜虾冷冻一下剥壳，挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。3、锅中放油，放入榨菜丝翻炒。4、放入丝瓜...
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![豆腐皮虾仁汤的做法 10个月以上豆腐皮虾仁汤 豆腐皮虾仁汤怎么做]( "豆腐皮虾仁汤的做法 10个月以上豆腐皮虾仁汤 豆腐皮虾仁汤怎么做")
- “好多妈妈有时候家里没有高汤，做汤不好吃咋办呢？今天教你一个两分钟做高汤的方法，真的很提鲜哦。就是你需要虾，我这个是红虾生的就是很红的而且超级大只所以我就放了一只，如果你虾比较小可以多放几只哦，也可以多做一点油多放一点熬出虾油放起来，做食物放一点也是超级赞的。”食...
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![包菜虾皮汤怎么做-包菜虾皮汤的做法]( "包菜虾皮汤怎么做-包菜虾皮汤的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜虾皮汤的做法步骤1、包菜洗净。2、虾皮。3、锅中放入适量水烧开后放入包菜。4、放入虾皮。5、大火烧开转小火。6、烧熟后加入适量盐。7、成品。...
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![白菜虾皮汤的做法 【天津】白菜虾皮汤 白菜虾皮汤怎么做]( "白菜虾皮汤的做法 【天津】白菜虾皮汤 白菜虾皮汤怎么做")
- “白菜虾皮汤，因白菜谐音百财成为春节餐桌上的常客。也因其制作简单，营养丰富，功效很多，味道鲜美成为我们从小喝到现在喝不厌的一款汤。”食材明细主料白菜（300g）虾皮（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜虾皮汤的做法步骤1、虾皮洗干净用冷水浸泡15分...
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![虾仁芥菜豆皮汤怎么做-虾仁芥菜豆皮汤的做法]( "虾仁芥菜豆皮汤怎么做-虾仁芥菜豆皮汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）芥菜（适量）油豆皮（适量）白萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁芥菜豆皮汤的做法步骤1、油豆皮撕成小块，在热水中泡软。2、虾仁挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。3、白萝卜擦成丝，芥菜切细。4、锅中放...
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![虾仁皮蛋蔬菜粥怎么做-虾仁皮蛋蔬菜粥的做法]( "虾仁皮蛋蔬菜粥怎么做-虾仁皮蛋蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）小米（适量）皮蛋（一个）辅料胡萝卜（适量）瘦肉（适量）鲜虾（适量）青菜（适量）葱（适量）调料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁皮蛋蔬菜粥的做法步骤1、大米和小米1:1的比例洗净备用。2、青菜，胡萝卜和大葱洗净控...
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![咸菜虾仁豆腐汤怎么做-咸菜虾仁豆腐汤的做法]( "咸菜虾仁豆腐汤怎么做-咸菜虾仁豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（1盒）虾仁（60克）咸菜（70克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜虾仁豆腐汤的做法步骤1、材料：豆腐、虾仁（已清洗）、咸菜（已清洗）2、将豆腐用刀划开，待用。3、将已清洗的咸菜放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热，下入切碎的咸菜翻炒翻炒。5、...
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![虾皮菠菜汤怎么做-虾皮菠菜汤的做法]( "虾皮菠菜汤怎么做-虾皮菠菜汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（一小把）虾皮（半小碗）豆腐皮（一段）辅料香油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾皮菠菜汤的做法步骤1、菠菜过水炒，去草酸。虾皮用开水泡一下，去杂质。2、豆腐皮切丝虾皮控水菠菜切碎淀粉加水成糊3、锅中加水烧开，加豆腐皮。4、再次开锅加虾皮...
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![虾仁粉皮冬瓜汤怎么做-虾仁粉皮冬瓜汤的做法]( "虾仁粉皮冬瓜汤怎么做-虾仁粉皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）虾仁（适量）粉皮（适量）面粉（适量）辅料姜片（适量）配料味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁粉皮冬瓜汤的做法步骤1、虾仁用温水浸泡。2、将粉皮用凉水浸泡一会，剪成小块。3、冬瓜去皮切片（当然也可以切成大块）。4、锅内放油，油七成热后倒入一勺面粉...
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![地皮菜鸡蛋汤怎么做-地皮菜鸡蛋汤的做法]( "地皮菜鸡蛋汤怎么做-地皮菜鸡蛋汤的做法")
- “地皮菜在山西主要生长在五台山的山区，是天然无污染的绿色食品，可以用于荤，素，炒，烩，尤其做汤味道及其鲜美。”食材明细主料地皮菜（适量）辅料鸡蛋（适量）葱末（适量）姜末（适量）食用油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地皮菜鸡蛋汤的做法步骤1、原料。2...
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![虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做]( "虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）紫菜（10g）虾皮（10g）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，虾皮洗净，紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡蛋煮开6、放入适量的盐拌匀7、最后放入适量的味精即可...
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味味甜
