![佛手瓜年糕汤怎么做-佛手瓜年糕汤的做法]( "佛手瓜年糕汤怎么做-佛手瓜年糕汤的做法")
- “佛手瓜的清甜，年糕的软糯Q弹，不论是早餐或当主食都很不错，早餐喝了热乎乎的一碗年糕汤，很暖哦。”食材明细主料佛手瓜（半个）年糕（适量）瘦肉（少许）辅料胡萝卜（少许）蒜片（少许）油（少许）盐（少许）生粉（少许）酱油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜年糕汤的做法步骤1、备齐所有食材2、...
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![佛手瓜淡菜汤怎么做-佛手瓜淡菜汤的做法]( "佛手瓜淡菜汤怎么做-佛手瓜淡菜汤的做法")
- 食材明细主料佛手瓜（1只）淡菜（300g）辅料盐（1匙）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜淡菜汤的做法步骤1、所有食材2、淡菜洗净，佛手瓜去皮洗净切块3、锅中放水，放入佛手瓜煮开煮3分钟4、然后放入淡菜煮开5、淡菜开口后放盐即可6、成品图...
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![佛手瓜作用]( "佛手瓜作用")
- 佛手瓜是一种常见的葫芦科佛手瓜属植物，无论凉拌还是清炒都很爽口。它除了能抗炎消肿、镇痛之外，那么佛手瓜作用又具有什么特别之处呢？佛手瓜营养丰富，尽管一般人都可以食用，但是又有哪些人需要少吃或者不吃呢？一、佛手瓜作用平喘作用柠檬油素对组胺所致豚鼠离体气管收缩有对抗...
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![佛手瓜玉米汤怎么做-佛手瓜玉米汤的做法]( "佛手瓜玉米汤怎么做-佛手瓜玉米汤的做法")
- “这个汤合适全家大小一起喝，疏肝理气健脾胃，简单好做，喜欢的朋友试试。”食材明细主料骨头（适量）佛手瓜（2个）玉米（1个）红萝卜（1个）木耳（适量）金针菇（适量）红枣（6）陈皮（1块）调料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）佛手瓜玉米汤的做法步骤1、金针菇泡水的。2、木耳泡水。3、玉米洗干净切...
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![玉米佛手瓜排骨汤 怎么做-玉米佛手瓜排骨汤 的做法]( "玉米佛手瓜排骨汤 怎么做-玉米佛手瓜排骨汤 的做法")
- 食材明细主料排骨（450克）佛手瓜（270克）玉米（330克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米佛手瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、佛手瓜（已清洗去皮切开）、玉米（已清洗切开）2、将已焯好的排骨下入高压锅中，加入一些清水。3、加适量的料酒。4、接着，盖上盖...
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![佛手瓜木瓜薏米汤怎么做-佛手瓜木瓜薏米汤的做法]( "佛手瓜木瓜薏米汤怎么做-佛手瓜木瓜薏米汤的做法")
- “朋友给了个木瓜，吃了半个，不甜，老公说另一半用来煲汤吧，家里有佛手瓜，就煲了这个清润止咳的汤。一”食材明细主料佛手瓜（4个）木瓜（1/2个）薏米（20g）瘦肉（500g）辅料蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）佛手瓜木瓜薏米汤的做法步骤1、佛手瓜去皮，对半切开去核，再切小块。2、木瓜去皮...
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![如何吃佛手瓜呢-佛手瓜可以吃吗]( "如何吃佛手瓜呢-佛手瓜可以吃吗")
- 大家应该对佛手瓜很熟悉，也叫寿瓜或者安南瓜，形状特别，类似葫芦，具有较高的营养物质。但在生活中，我们对佛手瓜也有一定的疑问，佛手瓜可以吃吗?应该如何吃佛手瓜呢?那么大家可以看看下面对佛手瓜的的具体介绍。一、佛手瓜可以吃吗佛手瓜是可以吃的。它也是属于一种常见蔬菜，吃起...
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![佛手瓜可以怎么吃-佛手瓜发苦能吃吗]( "佛手瓜可以怎么吃-佛手瓜发苦能吃吗")
- 佛手瓜的味道是甘甜的，而且汁水很充足，是非常有营养的一种食品。是属于葫芦科的一种蔬菜，长得像两个手合在一起一样，所以叫做佛手瓜。有的时候买的佛手瓜发苦，那么佛手瓜发苦能吃吗?佛手瓜可以怎么吃呢?一、佛手瓜发苦能吃吗佛手瓜的味道是比较香甜的，并没有苦味，如果发现你做的...
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![拌佛手瓜怎么做-拌佛手瓜的做法]( "拌佛手瓜怎么做-拌佛手瓜的做法")
- “这个季节最好次的瓜了，几乎天天吃，有利于瘦身哦。”食材明细主料佛手瓜（1个）大蒜（2瓣）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）白糖（2克）白醋（5克）辅料青辣椒（小许）红辣椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌佛手瓜的做法步骤1、取佛手瓜2、洗净打丝3、锅烧开水4、放瓜丝焯水5、瓜丝变色即可6、过冷...
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![蒜茸炒佛手瓜的做法 蒜茸炒佛手瓜 蒜茸炒佛手瓜怎么做]( "蒜茸炒佛手瓜的做法 蒜茸炒佛手瓜 蒜茸炒佛手瓜怎么做")
- “佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜，是一种营养全面，能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能，尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒，凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒佛手瓜，清淡简单。”食材明细主料佛手瓜（３个）辅料蒜（４瓣）油（１．５大...
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![佛手瓜可以怎么吃-佛手瓜是什么]( "佛手瓜可以怎么吃-佛手瓜是什么")
- 虽然说我们平时生活中吃到的东西有很多，比如说水果我们就吃了很多，但是有些水果我们没有见过，甚至连名字都不知道，比如说佛手瓜，那么佛手瓜是什么?你们知道这是什么东西吗?一、佛手瓜是什么佛手瓜其实还有很多其他的名字，比如说可以叫他千斤瓜，也可以叫它叫作寿瓜，当然还可以叫他...
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![炒佛手瓜怎么做-炒佛手瓜的做法]( "炒佛手瓜怎么做-炒佛手瓜的做法")
- “佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物，还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜（一个）杏鲍菇（半个）猪里脊肉（60g）大葱（一根）辅料油（适量）蚝油（一勺）盐（少许）五香粉（一...
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![木耳佛手瓜汤怎么做-木耳佛手瓜汤的做法]( "木耳佛手瓜汤怎么做-木耳佛手瓜汤的做法")
- “‘”食材明细主料佛手瓜（4个）干木耳（15g）胡萝卜（3根）瘦肉（500g）辅料无花果（5个）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳佛手瓜汤的做法步骤1、佛手瓜去皮去核，切小块。2、黄豆用水泡30分钟。3、木耳用温水泡发，洗净。4、无花果用水冲洗一下。5、瘦肉飞水，洗去浮沫。6、胡萝卜去...
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![佛手瓜密枣汤怎么做-佛手瓜密枣汤的做法]( "佛手瓜密枣汤怎么做-佛手瓜密枣汤的做法")
- 食材明细主料佛手瓜（2个）红萝卜（3个）辅料密枣（2个）骨头（250克）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）佛手瓜密枣汤的做法步骤1、准备佛手瓜、红萝卜、密枣备用。2、准备猪骨头250克备用。3、把佛手瓜、红萝卜洗净削皮去核切大块备用。4、将骨头飞水洗净备用。5、准备半锅清...
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![佛手瓜要削皮吗-佛手瓜要焯水吗]( "佛手瓜要削皮吗-佛手瓜要焯水吗")
- 佛手瓜很多人没有听说过这个名字，其实佛手瓜是一种含有丰富的营养物质的蔬菜，如果大家没有吃过想吃的话可以去菜市场买一些回来尝一尝。佛手瓜凉拌是很好吃的，那么佛手瓜要焯水吗?佛手瓜吃的时候需要削皮吗?一、佛手瓜要焯水吗佛手瓜凉拌是非常好吃的一种吃法，在佛手瓜凉拌之...
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![佛手瓜需要焯水吗-佛手瓜煮多久]( "佛手瓜需要焯水吗-佛手瓜煮多久")
- 佛手瓜这个名字我们很多人没有听说过，其实佛手瓜是一种蔬菜，它既可以炒着吃也可以凉拌着吃同时也可以煮着吃，那么大家知道佛手瓜煮多久才熟吗?平常我们烹饪佛手瓜的时候需要焯水吗?一、佛手瓜煮多久佛手瓜的吃法是比较多的，其中一种受大家欢迎的吃法就是煮着吃，那么佛手瓜一般...
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![佛手瓜虾头油香菇汤怎么做-佛手瓜虾头油香菇汤的做法]( "佛手瓜虾头油香菇汤怎么做-佛手瓜虾头油香菇汤的做法")
- “虾头.....一般我吃白灼虾前都会将虾头切下，然后香煎一下逼出虾头红油，然后配上菇或者蕃茄、瓜类煮成虾头汤，汤里有虾头红油与虾壳的鲜甜味。”食材明细主料虾头（250克）佛手瓜（2个）辅料白玉菇（1包）盐（2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜虾头油香菇汤的做法步骤1、虾头切...
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![佛手瓜鸡肉片汤怎么做-佛手瓜鸡肉片汤的做法]( "佛手瓜鸡肉片汤怎么做-佛手瓜鸡肉片汤的做法")
- 食材明细主料佛手瓜（1个）鸡胸脯肉（350g）辅料油（适量）清水（适量）配料盐（适量）料酒（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜鸡肉片汤的做法步骤1、佛手瓜洗净去皮切片，鸡胸脯肉洗净切片备用。2、热油锅，下鸡肉片煸炒，煸炒至变色，加少许的料酒炒下。3、然后注入适量的...
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![佛手瓜排骨汤怎么做-佛手瓜排骨汤的做法]( "佛手瓜排骨汤怎么做-佛手瓜排骨汤的做法")
- “佛手瓜又叫洋瓜、合手瓜、是葫芦科佛手瓜属植物。佛手瓜清脆，含有丰富营养。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。昆明一年四季都能买到很新鲜的佛手瓜，凉拌生吃清脆，素炒鲜甜，入陷包饺子也好吃，切块加排骨炖汤，排骨汤都带着淡淡的...
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![佛手瓜骨头汤怎么做-佛手瓜骨头汤的做法]( "佛手瓜骨头汤怎么做-佛手瓜骨头汤的做法")
- “普洱的气候最适合佛手瓜的生长，农村几乎家家都会在房前屋后种一株佛手瓜，自家吃不完时就做为猪饲料喂猪，集市上佛手瓜也很便宜，有时一元钱能买五、六个。妈妈也在屋后种了佛手瓜，所以每次回娘家都会在屋后顺手摘几个佛手瓜回家存着，以备因工作缘故没空买菜时应应急。佛手瓜在...
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![酸辣佛手瓜怎么做-酸辣佛手瓜的做法]( "酸辣佛手瓜怎么做-酸辣佛手瓜的做法")
- “酸辣爽口，解腻下饭～”食材明细主料佛手瓜（1个）木耳（1小把）辅料葱蒜片（适量）干辣椒（2个）调料盐（1小勺）魔法盐（1小勺）白醋（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣佛手瓜的做法步骤1、1个佛手瓜去皮、去核、洗净。2、佛手瓜切成丝，黑木耳提前泡发好切成丝。3、锅内喷薄油爆香葱蒜片和干...
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![佛手冬瓜怎么做-佛手冬瓜的做法]( "佛手冬瓜怎么做-佛手冬瓜的做法")
- “儿时问老爸这道烧冬瓜叫啥，老爸说叫佛手冬瓜！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料五花肉（100克）老抽（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）香葱（适量）食盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）佛手冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮，切成大块。3、将每一块大块的冬瓜靠外皮先横切成片，再竖切，注...
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![如何挑选佛手瓜-佛手瓜炒多久能熟]( "如何挑选佛手瓜-佛手瓜炒多久能熟")
- 佛手瓜可以直接吃，也可以跟猪肉、胡萝卜等这些一起搭配来吃，嫩的佛手瓜吃起来会比较清甜，老的佛手瓜吃起来口感很差，煮佛手瓜的时候，我们需要注意不要煮得太老，那么佛手瓜炒多久能熟？一、佛手瓜炒多久能熟在炒佛手瓜的时候，如果是切丝，火又比较大，一般情况下只需要三分钟就可以把佛...
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![佛手瓜炒肉怎么做-佛手瓜炒肉的做法]( "佛手瓜炒肉怎么做-佛手瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料佛手瓜（1个）猪肉（50g）辅料小葱（1颗）生姜（3片）调料老抽（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出香味。4、放入一勺老抽2勺生抽翻炒均匀。5、倒入适量...
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![佛手瓜可以煲汤喝吗]( "佛手瓜可以煲汤喝吗")
- 可以。佛手瓜可以搭配薏米、蜜枣、猪大排、鸡胸肉等食材一起炖汤煲汤。佛手瓜是秋季应季的蔬菜，别名合手瓜、丰收瓜、洋瓜等，主要分布在中国的西南，江南等地。佛手瓜的吃法以及烹饪方式多样，可以制作凉拌佛手瓜、清炒佛手瓜、佛手瓜炖鸡脚、佛手瓜炒肉丁等美食。...
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味味甜
