![黄瓜酸奶怎么做-黄瓜酸奶的做法]( "黄瓜酸奶怎么做-黄瓜酸奶的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）酸奶（适量）原味（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）黄瓜酸奶的做法步骤1、duang!成品，满满清香~~~2、放入酸奶3、黄瓜切粒4、酸奶是我头天晚上发酵好的。原味的，喜欢甜的人可以放白糖...
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![酸黄瓜怎么做-酸黄瓜的做法]( "酸黄瓜怎么做-酸黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（500g）辅料白醋（150g）白糖（10g）凉水（500g）盐（10g）调料八角（2颗）酸咸（口味）腌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段。2、放入盐，八角。3、放入水，白糖，白醋腌2小时入味。4、再把蒸锅放水烧开后放入黄瓜大火蒸20分钟。5、蒸好后关火放凉，放入冰箱冷藏室...
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![酸辣黄瓜怎么做-酸辣黄瓜的做法]( "酸辣黄瓜怎么做-酸辣黄瓜的做法")
- “给大家讲个笑话，快6月份了，厦门还在穿外套😂凉拌黄瓜我超级喜欢吃，清新爽脆，酸辣开胃专治没胃口，有时候也当减脂餐。怎么办，减肥我觉得还是得靠饿😭架不住自己会做菜，太好吃了每次都忍不住吃多。就来个冷菜刮一刮吧，可拿自己怎么办才好。”食材明细主料水果黄瓜（3颗）辅料小米辣（2...
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![脆酸黄瓜怎么做-脆酸黄瓜的做法]( "脆酸黄瓜怎么做-脆酸黄瓜的做法")
- “色清爽，味酸脆，淡淡花椒香增色，可口小菜”食材明细主料黄瓜（四根）辅料大蒜（5粒）花椒（一汤匙）配料糖（3汤匙）醋（3汤匙）酸咸（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）脆酸黄瓜的做法步骤1、原料。黄瓜削皮去瓤，蒜切碎2、炒锅加少许油，炒香蒜和花椒3、加入糖，醋，再倒入黄瓜翻炒数下，熄火4、倒入碗中，上另...
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![黄瓜蓝莓拌酸奶怎么做-黄瓜蓝莓拌酸奶的做法]( "黄瓜蓝莓拌酸奶怎么做-黄瓜蓝莓拌酸奶的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）辅料蓝莓（适量）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、蓝莓洗净备用。3、将黄瓜洗净去皮。4、切小块放入盘中。5、酸奶淋入略微搅拌一下。6、撒入蓝莓即可享用。7、清新低脂餐，好吃无负担。8、...
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![酸辣黄瓜的做法 【川菜】--酸辣黄瓜 酸辣黄瓜怎么做]( "酸辣黄瓜的做法 【川菜】--酸辣黄瓜 酸辣黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2个）辅料红尖椒（6个）姜（5克）配料色拉油（40毫升）盐（5克）白醋（30毫升）白糖（30克）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸辣黄瓜的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、切成8公分的段。3、先横刀切，翻过来再斜刀切成蓑衣黄瓜段。4、放入盐腌制30分钟。5、将辣椒、姜切成细丝。6、锅...
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![酸脆黄瓜怎么做-酸脆黄瓜的做法]( "酸脆黄瓜怎么做-酸脆黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（3根）青辣椒（1把）蒜（2头）辅料醋（4勺）酱油（2勺）糖（0.5勺）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸脆黄瓜的做法步骤1、菜洗净，黄瓜竖切两刀横切寸段，辣椒去籽（留）切段，菜花根切片掰块。2、煮锅放水，烧开。蔬菜焯水30秒，捞出。蒜去皮。3、萝卜挨刀切片，不要切断。4、翻过来切。5、...
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![酸黄瓜炒肉的做法 老(酸)黄瓜炒肉 酸黄瓜炒肉怎么做]( "酸黄瓜炒肉的做法 老(酸)黄瓜炒肉 酸黄瓜炒肉怎么做")
- “在东北,冬天的时候吃上鲜嫩的黄瓜已经是很平常的事了,但是吃一根老黄瓜那才叫别样风味.我们一般看到的基本上是老黄瓜汤或者土豆片炒老黄瓜,这次我就要把剩下的半根老黄瓜拿出来炒一下,不放别的,就是放肉.真的是很下饭呢!不信你也来试试看?”食材明细主料老黄瓜（半根）猪...
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![酸奶黄西瓜球的做法 夏日午后简单DIY----酸奶黄西瓜球 酸奶黄西瓜球怎么做]( "酸奶黄西瓜球的做法 夏日午后简单DIY----酸奶黄西瓜球 酸奶黄西瓜球怎么做")
- “小西瓜2.5元一斤。这个花了五块钱。跟LG分了一人一半。他用勺子三下五除二就挖吃完了。。。对着冰箱里属于我的那一半流口水。。。看着他手中的勺子让我灵光乍现，嗯，搭配酸奶试试吧。。。结果，结果就真是如我所愿。西瓜的清甜很好的稀释了酸奶的酸腻味。做了两小碗，各自捧...
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![黄瓜酸奶汁怎么做-黄瓜酸奶汁的做法]( "黄瓜酸奶汁怎么做-黄瓜酸奶汁的做法")
- “一道减肥养生的果汁。”食材明细主料黄瓜（一根）酸奶（100克）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切片，酸奶准备一盒备用。我选择的是水果黄瓜。2、将两种材料放入榨汁机榨汁，低速2分钟即可。3、完成任务。4、倒入杯中。即可慢用...
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![黄桃酸奶怎么做-黄桃酸奶的做法]( "黄桃酸奶怎么做-黄桃酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料黄桃干（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄桃酸奶的做法步骤1、自制酸奶食材图。2、把牛奶倒入面包机桶里放入酸奶菌搅拌均匀。3、放面包机里启动酸奶功能。4、时间结束即可，酸奶浓稠，铲子能放在酸奶表面。5、黄桃干切碎。6、把酸奶倒入用开...
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![酸甜黄瓜金钱黄瓜怎么做-酸甜黄瓜金钱黄瓜的做法]( "酸甜黄瓜金钱黄瓜怎么做-酸甜黄瓜金钱黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（800克）盐（2勺）辅料色拉油（一勺）白糖（一大勺）米醋（一大勺）红辣椒（一个）味精（一勺）花椒（十几粒）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸甜黄瓜金钱黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切片，撒盐。2、食品袋盖上，上面压上重物，不断调换位置。至少腌制5小时，我淹了一夜，3、锅里放色拉油，烧热。...
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![酸黄瓜沙拉的做法 酸爽开胃---酸黄瓜沙拉 酸黄瓜沙拉怎么做]( "酸黄瓜沙拉的做法 酸爽开胃---酸黄瓜沙拉 酸黄瓜沙拉怎么做")
- “大热天一盘清爽的沙拉最是诱人，酸黄瓜爽脆而可口，和丰富的食材拌在一起，既营养又开胃。”食材明细主料酸黄瓜（100克）辅料土豆（80克）小洋葱（20克）胡萝卜（50克）水煮蛋（1枚）配料芥末籽酱（10克）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸黄瓜沙拉的做法步骤1、土豆、胡萝卜去皮切成小块，煮熟后捞...
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![木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎么做]( "木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎么做")
- “木瓜酸奶除了可以吃或喝以外还能做面膜呢美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,击退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜从超市或市场买来木瓜Step1?从超市或市场买来木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好选青木瓜，但如果在当地购买不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要选橙黄色的熟木瓜。我们...
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![酸奶甜瓜捞的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜捞 酸奶甜瓜捞怎么做]( "酸奶甜瓜捞的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜捞 酸奶甜瓜捞怎么做")
- “据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。”食材明细主料甜瓜（1个）辅料酸奶（1袋）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶甜瓜捞的做法步骤1、阎良具有...
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![苹果黄瓜酸奶汁怎么做-苹果黄瓜酸奶汁的做法]( "苹果黄瓜酸奶汁怎么做-苹果黄瓜酸奶汁的做法")
- “很多人说减肥太痛苦，不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁，今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品：苹果黄瓜酸奶汁。”食材明细主料黄瓜（100g）苹果（120g）辅料原味酸奶（190g）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜酸奶汁的做法步骤1、准备好食材；2、将黄瓜、苹果洗净去...
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![黄瓜苹果酸奶汁怎么做-黄瓜苹果酸奶汁的做法]( "黄瓜苹果酸奶汁怎么做-黄瓜苹果酸奶汁的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）苹果（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块放入榨汁杯。2、苹果去皮切块放入榨汁杯。3、放一盒酸奶。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、成品图。...
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![黄桃酸奶奶昔怎么做-黄桃酸奶奶昔的做法]( "黄桃酸奶奶昔怎么做-黄桃酸奶奶昔的做法")
- “天气越来越热，大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃，就打了黄桃酸奶奶昔，颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去皮去核，切小块。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入搅拌杯中。5...
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![黄西瓜酸奶水果杯怎么做-黄西瓜酸奶水果杯的做法]( "黄西瓜酸奶水果杯怎么做-黄西瓜酸奶水果杯的做法")
- “#我做的黄西瓜酸奶水果杯和ACA～MB500面包机一样经典黄，引人食欲。口感酸甜、很夏季来一杯消暑又补水。西瓜虽然甜，但是含糖量并不高，西瓜本身水份很大，加上酸奶的营养。适合老人和宝贝，以及高糖者们食用。稍后上菜谱，先首发图片。”食材明细主料黄西瓜（500G）辅料酸奶（125G）酸甜（口...
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![酸奶柠檬黄瓜色拉的做法 酸奶柠檬苹果黄瓜色拉 酸奶柠檬黄瓜色拉怎么做]( "酸奶柠檬黄瓜色拉的做法 酸奶柠檬苹果黄瓜色拉 酸奶柠檬黄瓜色拉怎么做")
- “炎热的夏天，食欲不佳怎么办呢，自己做一份清清爽爽水果色拉最好不过了。大学期间作为女生爱美嘛，为了减肥就用酸奶搭配各种果蔬吃，当就剩一根黄瓜和一个苹果的情况下，我懒得用刀切，就用擦丝器擦成丝挤上泡水喝剩下的半块柠檬，用酸奶一拌，顿时清新爽口的味道充满整个口腔，好似为酸...
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![酸甜黄瓜怎么做-酸甜黄瓜的做法]( "酸甜黄瓜怎么做-酸甜黄瓜的做法")
- “春夏交接，天气一天天热起来，这个时候经常吃饭没什么胃口。不过一些瓜果蔬菜开始大量上市了，这不老妈买了几条黄瓜。之前可是三四块一斤呢，现在只要1块5到2块。我不爱直接吃生黄瓜，嫌有股青菜味，也不爱吃炒的黄瓜，软绵绵的，我就喜欢吃凉拌黄瓜，脆爽可口。有时候做酸甜口的，有时候...
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![清爽黄瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黄瓜酸奶杯 清爽黄瓜酸奶杯怎么做]( "清爽黄瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黄瓜酸奶杯 清爽黄瓜酸奶杯怎么做")
- “酸奶里添加了各种水果后，突然想来款清爽口感的，于是想到了宝宝爱吃的黄瓜，终于清爽口感的黄瓜酸奶成功的征服了宝宝和家人。加水果增加了酸奶的甜度，黄瓜的口味却极为清爽可口，油腻腻的吃完大餐后来杯这个实在的养胃又去油，小孩子也会喜欢，不爱甜的老人也是夸清爽~”食材明细...
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![黄瓜苹果拌酸奶怎么做-黄瓜苹果拌酸奶的做法]( "黄瓜苹果拌酸奶怎么做-黄瓜苹果拌酸奶的做法")
- “美味.营养，减肥好伴侣。”食材明细主料苹果（1个）黄瓜（1根）辅料酸奶（适量）燕麦片（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果拌酸奶的做法步骤1、苹果.黄瓜洗净备用。2、坚果燕麦片。3、苹果.黄瓜切好。4、放入碗里。5、自制酸奶，倒入苹果里面。6、撒上燕麦片。7、营养.美味...
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![酸酸黄瓜肉怎么做-酸酸黄瓜肉的做法]( "酸酸黄瓜肉怎么做-酸酸黄瓜肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辣椒（适量）肉丝（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）糖（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸酸黄瓜肉的做法步骤1、黄瓜切薄薄片，加盐腌十分钟2、姜蒜辣椒蒜苔切小丁。3、肉丝加生抽腌制一会4、把黄瓜盐倒了，锅里加油一点小火炒黄...
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![黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做-黄桃南瓜酸奶奶昔的做法]( "黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做-黄桃南瓜酸奶奶昔的做法")
- “颜色金黄，黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感，好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）贝贝南瓜（2块）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个，贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、酸奶倒入搅拌杯。4、南瓜挖入搅拌杯。5、黄桃切成小块...
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味味甜
