![黄豆芽豆渣糊怎么做-黄豆芽豆渣糊的做法]( "黄豆芽豆渣糊怎么做-黄豆芽豆渣糊的做法")
- “家里早餐时经常用豆浆机打出香浓的豆浆，而过滤过的豆渣，总舍不得丢掉，今天，我用五谷豆浆的豆渣，做了菜豆菜糊，配上黄豆芽的豆渣糊，因加入了少许的辣椒，带有了淡淡的辣，又当菜，又当饭，一大碗即可饱腹，健康营养又可清肠。”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料豆渣（适量）姜（适量）干红椒（适量）葱（适量...
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![有哪些步骤-如何种黄豆]( "有哪些步骤-如何种黄豆")
- 黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下如何种黄豆。如何种黄豆1.选择种子选择种子也没有太多...
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![黄豆酱拌炒黄豆芽怎么做-黄豆酱拌炒黄豆芽的做法]( "黄豆酱拌炒黄豆芽怎么做-黄豆酱拌炒黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（1300g）辅料油（适量）黄豆酱（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱拌炒黄豆芽的做法步骤1、请依次添加菜谱的分解步骤2、黄豆芽洗净备用。3、热油锅，下葱白爆香。4、把黄豆芽放进去翻炒一会。5、放入适量的黄豆酱，一起翻炒。6、翻炒到黄...
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![猪油渣炒黄豆芽怎么做-猪油渣炒黄豆芽的做法]( "猪油渣炒黄豆芽怎么做-猪油渣炒黄豆芽的做法")
- “植物蛋白和动物蛋白完美结合，吃起来脆，嫩，香”食材明细主料猪油渣（100g）黄豆芽（300g）辅料盐（5g）白糖（2g）蚝油（5g）料酒（3g）醋（3g）生抽（8g）鸡精（3g）香油（3g）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪油渣炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净，猪油渣备用2、葱蒜切粒3、锅中放油，小火煸香葱蒜，撒一点点五香粉4...
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![拌黄豆芽怎么做-拌黄豆芽的做法]( "拌黄豆芽怎么做-拌黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）鲜酱油（适量）辣椒油（适量）姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净。2、汤锅中加水烧开，将黄豆芽煮熟。3、捞出沥干水分。4、葱、蒜、干辣椒切碎放入碗中。5、烧点热油...
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![长黄豆芽怎么做-长黄豆芽的做法]( "长黄豆芽怎么做-长黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）长黄豆芽的做法步骤1、黄豆用清水泡两个小时。2、泡好的黄豆将水到出去。3、盖上湿布。4、第二天用清水冲洗一遍盖上湿布。5、第三天用清水冲洗一遍。6、盖上湿布最好放温暖处。7、这是第四天，长出芽这么...
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![烧黄豆芽怎么做-烧黄豆芽的做法]( "烧黄豆芽怎么做-烧黄豆芽的做法")
- “肉皮和黄豆芽都是普通的食材，好像这两种东西也没有什么特殊的关系，但是把它们放在一起烧制之后，还别说真不错。口感也挺搭配，味道也挺好，值得保留的一款家常菜。”食材明细主料黄豆芽（500克）肉皮（1块）辅料油（1汤匙）盐（6克）葱姜（适量）味精（2克）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗]( "黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗")
- 豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物，营养丰富，富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，搭配起来备受人们喜爱，那么，豆芽炒肉的具体做法是什么呢？我们应该注意些什么呢？大家不妨了解一下。黄豆芽炒肉制作步骤你知道吗一...
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![玉米黄豆渣怎么做-玉米黄豆渣的做法]( "玉米黄豆渣怎么做-玉米黄豆渣的做法")
- “一般家庭打完豆浆滤出的豆渣多半是扔了。其实黄豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸，营养价值很高呢。豆渣我们可以炒食，做点心，甚至可以和豆浆一块饮用，口感都不错。玉米炒豆渣，食材搭配完美，营养更加丰富，口感当然不一般····”食材明细主料豆渣（1碗）玉米粒（适量）辅料熟猪...
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![黄豆白米糊怎么做-黄豆白米糊的做法]( "黄豆白米糊怎么做-黄豆白米糊的做法")
- “每次喝豆浆都要考虑豆渣怎么办，扔了又觉得可惜，于是就偷个懒，又一举两得”食材明细主料黄豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆白米糊的做法步骤1、准备好材料，黄豆可以先泡的（我偷个懒就没泡）。2、材料过水，放入豆浆机，按营养米糊键3、米糊煮好盛...
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![黄心菜炒豆渣怎么做-黄心菜炒豆渣的做法]( "黄心菜炒豆渣怎么做-黄心菜炒豆渣的做法")
- 食材明细主料黄芯菜（2根）鸡蛋（2个）小米椒（2个）黄豆渣（适量）辅料花生油（50克）芝麻油（3克）盐（适量）味精（3克）清汤（20克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄心菜炒豆渣的做法步骤1、备食材。2、黄豆渣入蒸锅加盖蒸熟。3、黄心菜入开水锅焯过。4、捞出控水。5、先切条。6、再切小丁。...
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![黄豆渣发糕怎么做-黄豆渣发糕的做法]( "黄豆渣发糕怎么做-黄豆渣发糕的做法")
- “榨好豆浆后过滤出的豆渣没舍得扔掉，掺和些面粉，玉米粉，鸡蛋，白糖，蒸出了一锅超好吃的发糕，”食材明细主料豆渣（200g）面粉（200g）玉米粉（150g）鸡蛋（2个）白糖（50）辅料酵母粉（适量）油条膨松粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆渣发糕的做法步骤1、黄豆渣2、豆渣，面粉，玉米粉，鸡蛋，白糖。3...
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![炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做]( "炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做")
- “厌倦了清淡的豆芽菜？来偿试一盘香辣重口味的吧！这盘芽菜不管是夏天还是冬天都是我们家熊先生爱吃的，以他的话说‘非常下饭’。”食材明细主料黄豆芽（400g）猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（4-5瓣）粗辣椒粉（2调羹）姜丝（适量）葱花（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒黄豆芽的做法步骤1、...
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![酱黄豆芽的做法 家庭小菜酱黄豆芽 酱黄豆芽怎么做]( "酱黄豆芽的做法 家庭小菜酱黄豆芽 酱黄豆芽怎么做")
- “东北大酱的味道特别喜欢，百吃不厌，尤其在有些菜中加入，使菜有了酱香味更加好吃。今天的酱黄豆就特别下饭。黄豆泡涨发后，滤去水，然后用纱布覆盖，放在温暖处，每天换水，出短芽就可以用了。”食材明细主料黄豆芽（500g）胡萝卜丁（100g）杭椒（2根）辅料猪肉酱（半小碗）盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分...
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![黄豆芽拌豆干怎么做-黄豆芽拌豆干的做法]( "黄豆芽拌豆干怎么做-黄豆芽拌豆干的做法")
- “黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。用黄豆制品做出的菜，当然，营养也绝不会差。这道菜，我用了黄豆芽，黄豆干，配了少许的洋葱与青椒来提味，相当清淡，用来佐饭配粥，希望孩子们会喜欢。”食材明细主料黄豆芽（适量）豆干（适量）辅料青椒（适量）洋葱...
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![麦芽绿豆糊的做法 排毒美肤----麦芽绿豆糊 麦芽绿豆糊怎么做]( "麦芽绿豆糊的做法 排毒美肤----麦芽绿豆糊 麦芽绿豆糊怎么做")
- “在这炎热的天气里，来上一碗可口又消暑的绿豆汤那是最好不过了。可是由于熬煮时间的过长，对于上班族来说往往没有这个时间，那该怎么办呢？不如换种口味，用豆浆机做一次方便又快速的麦芽绿豆糊吧，只需20分钟，无需提前浸泡，而且在绿豆的基础上又添加了营养丰富，富含蛋白质的小麦胚芽...
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![豆芽油渣炒豆腐怎么做-豆芽油渣炒豆腐的做法]( "豆芽油渣炒豆腐怎么做-豆芽油渣炒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）豆腐（适量）猪油渣（适量）辅料青红辣椒（适量）生姜（适量）小葱（适量）大蒜（适量）配料海鲜酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽油渣炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块焯水备用，生姜、小葱、大蒜籽切丁（入冬时新鲜的大蒜最好）备用。2、今天没有买到那种只发...
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![炒黄豆芽怎么做-炒黄豆芽的做法]( "炒黄豆芽怎么做-炒黄豆芽的做法")
- “黄豆芽是一种非常神奇的蔬菜，无论是炒着吃，煮着吃，还是放到其他菜里充当配菜都非常的好吃。”食材明细主料黄豆芽（500克）辅料大蒜（5瓣）干辣椒（5个）小葱（适量）生抽（一勺）味极鲜（一勺）胡椒粉（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒黄豆芽的做法步骤1、将每根豆芽掐去根须...
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![黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做]( "黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做")
- “在现代社会里，人人为了赚钱，个施所能，给不发法分子钻了空子，使用不健康的方法发黄豆芽，这样的黄豆芽对我们的身体”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料菜篮（个）清淡（口味）炒（工艺）数天（耗时）未知（难度）黄豆芽的做法步骤1、买回来专门发黄豆芽的黄豆，用清水浸泡三四个小时。2、浸泡好的黄豆，捞起...
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![豆香黄豆芽怎么做-豆香黄豆芽的做法]( "豆香黄豆芽怎么做-豆香黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）辅料猪肥肉（适量）配料盐（适量）油（适量）豆豉（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆香黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽，猪肥肉。2、锅烧热放进肥肉，煸出油。3、捞出油渣。4、倒进豆芽菜炒匀，加盐炒片刻。5、炒稍熟。6、放进豆豉炒匀。7、将豆芽炒熟。8...
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![黄豆芽炖豆腐怎么做-黄豆芽炖豆腐的做法]( "黄豆芽炖豆腐怎么做-黄豆芽炖豆腐的做法")
- “豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，用黄豆芽炖豆腐非常好吃。”食材明细主料豆腐（300g）黄豆芽（200g）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炖豆腐的做法步骤1、...
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![黄豆米糊的做法 健脾益气----黄豆米糊 黄豆米糊怎么做]( "黄豆米糊的做法 健脾益气----黄豆米糊 黄豆米糊怎么做")
- “黄豆的营养大家众所周知，它对于脾胃虚弱者、消瘦少食者具有良好的疗效。黄豆中含优质蛋白质是自然界少有的，对于人体补充蛋白质来讲尤为有利。不仅如此，黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，对于女性来说，这款黄豆米糊简直再适合不过了。”食材明细主料黄豆（40克...
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![黄豆红枣糊怎么做-黄豆红枣糊的做法]( "黄豆红枣糊怎么做-黄豆红枣糊的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）黄豆（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄豆红枣糊的做法步骤1、红枣去仔，与黄豆提前一晚浸泡。2、将红枣，黄豆倒入料理机。3、一次性加入适量清水，加入冰糖，按五谷浆。4、36分钟出成品。5、简单美味吧！冬天的早餐来一份不错哦！...
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![豆芽炒皮渣怎么做-豆芽炒皮渣的做法]( "豆芽炒皮渣怎么做-豆芽炒皮渣的做法")
- “老妈昨天做了皮渣，给了我一点。买了点豆芽，炒着吃。这皮渣是我们老家的叫法，学名不知道，芡粉做的。这个做起来挺麻烦的，小时候见老妈在家里做过。现在都是机器做，老妈带着芡粉去，回来就成了。皮渣卖相不好，吃起来很好吃，比肉好吃，还带着Q的感觉。大宝吃了半盘”食材明细主料皮渣（...
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![PK黄豆芽怎么做-PK黄豆芽的做法]( "PK黄豆芽怎么做-PK黄豆芽的做法")
- “第一次做黄豆芽，完全懵圈中…但味道棒棒哒！🤓”食材明细主料黄豆芽（400g）姜（适量）干辣椒（2根）蒜（适量）葱（适量）辅料香其酱（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）PK黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净🤔2、备料，葱姜蒜辣椒😺3、倒油，热锅，爆香，撒花椒粉！4、翻炒豆芽，想上色就倒...
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味味甜
