![蒜黄炒肉的做法 蒜黄炒肉超简单很好吃 蒜黄炒肉怎么做]( "蒜黄炒肉的做法 蒜黄炒肉超简单很好吃 蒜黄炒肉怎么做")
- “蒜黄是大蒜头在温室长出来的，在温室外面就长成大蒜苗，呵呵。”食材明细主料蒜黄（一小把）五花肉（半斤以内）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉的做法步骤1、切小段，蒜黄叶子和根部分开放，因为根部先炒，叶子易熟后放2、五花肉尽量切细长条或者...
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![蒜黄炒肉丝的做法 #团圆饭#蒜黄炒肉丝 蒜黄炒肉丝怎么做]( "蒜黄炒肉丝的做法 #团圆饭#蒜黄炒肉丝 蒜黄炒肉丝怎么做")
- “色泽漂亮，咸香，好吃😋。”食材明细主料肉丝（适量）蒜黄（适量）胡萝卜丝（一点）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蛋清（一点）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、猪里脊肉适量。2、切成细丝。3、一点玉米油，蛋清，生抽。4、抓2分...
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![蒜黄炒腊肉怎么做-蒜黄炒腊肉的做法]( "蒜黄炒腊肉怎么做-蒜黄炒腊肉的做法")
- “蒜黄，冬季里时令蔬菜，与腊肉同炒，鲜香不腻，下酒又下饭的快手菜。”食材明细主料腊肉（200克）蒜黄（300克）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）调料精盐（少量）生抽酱油（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒腊肉的做法步骤1、准备好食材；2、蒜黄洗干净，沥水，切段，辣椒切丝；3、腊肉切成薄片，入...
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![很喜欢的蒜苔炒肉如何做简单又好吃]( "很喜欢的蒜苔炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300猪肉：150辅料油：适量盐：适量酱油：适量淀粉：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段2.猪肉洗净切片3.猪热油锅倒入肉片煸炒至转色4.倒入蒜苔，加入酱油煸炒5.煮至蒜苔微微变软倒入用盐、酱油、淀粉勾兑好的调料，搅...
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![蒜黄炒肉怎么做-蒜黄炒肉的做法]( "蒜黄炒肉怎么做-蒜黄炒肉的做法")
- “近段时间小朋友比较馋肉，炒菜的时候经常主动要求加肉，所以每餐给他保障有一道肉菜，肉菜一般不做比较油腻的，优先考虑清淡爽口的快手菜，这样做不仅简单快捷，而且家人吃起来也更加健康。某天买了把蒜黄就改变原来做法，用肉丝搭配起来炒了一盘，吃起来鲜嫩可口，香味特别浓郁，其营养价...
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![超级好吃的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "超级好吃的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：100辅料盐：适量腊肉：适量油：适量具体步骤1.腊肉泡洗干净2.切片备用3.蒜薹洗净切段备用4.起油锅5.下腊肉翻炒6.加料酒翻炒7.下蒜薹翻炒8.加鸡精炒匀即可烹饪技巧腊肉比较咸不需要放盐了。...
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![蒜黄肉丁炒馒头如何做简单又好吃]( "蒜黄肉丁炒馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料瘦肉：60蒜黄：100大馒头：一个葱：适量辅料具体步骤1.蒜黄洗干净，切段2.瘦肉切丁，备用。3.馒头切丁，备用。4.锅中到油，加葱，炒出香味。5.待葱炒出香味，放肉，炒至肉变色加入蒜黄，少许生抽和盐，一起翻炒。蒜黄炒出水分加...
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![超级简单的蒜薹炒肉如何做简单又好吃]( "超级简单的蒜薹炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100辅料油：适量盐：适量海天黄豆酱：1勺蚝油：1勺生抽：2勺鸡精：适量芹菜：1根八角：3个葱：适量姜末：适量胡椒粉：适量蒜薹：适量花椒：6个具体步骤1.准备材料。芹菜切小段，猪肉切丝，蒜薹切小段。2.油锅烧热，放入肉丝炒至...
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![超级好吃的烤鸡炒蒜薹猪肉如何做简单又好吃]( "超级好吃的烤鸡炒蒜薹猪肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟烤鸡炒蒜薹猪肉，就是人们特别喜欢吃的纯天然保健蔬菜蒜薹跟烤鸡、猪肉一起搭配炒制的美味家常菜。蒜薹营养价值非常高，具有杀菌防癌、通大便治便秘的功效，是一种百搭型蔬菜，配以腌制过炒制好的炒鸡跟营养丰富...
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![肉丝炒蒜黄如何做简单又好吃]( "肉丝炒蒜黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜黄：150g辅料油：适量肉丝：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.肉切成丝，蒜黄洗净切段2.锅内放适量油炒肉丝3.加入适量生抽，翻炒至变色4.倒入蒜黄翻炒5.加盐及适量水微炖6.炖软后加香油出锅烹饪技巧如果炒的不是...
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![很有食欲的咸肉炒蒜苗如何做简单又好吃]( "很有食欲的咸肉炒蒜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：350辅料盐：适量咸肉：适量油：适量具体步骤1.咸肉适量浸泡2.蒜苗摘洗干净切段3.咸肉洗净切丝4.锅中倒少许油煎咸肉丝5.煎出咸肉肥肉的油后盛起肉丝，重起油锅加入蒜苗翻炒，过程中加少许盐调味，可以盖锅焖...
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![蒜黄炒蚌肉如何做简单又好吃]( "蒜黄炒蚌肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料蚌肉：500蒜黄：200辅料醋：适量菜椒：2颗葱姜蒜：适量老抽：适量具体步骤1.河蚌去内脏，洗净，切成片2.锅内烧热油，把蚌肉一片片下锅炸十分钟3.蒜黄切成段4.菜椒切成条5.葱姜蒜切好6.锅内烧热油，把葱姜蒜菜椒下锅暴香7.下...
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![蒜黄炒羊肉怎么做-蒜黄炒羊肉的做法]( "蒜黄炒羊肉怎么做-蒜黄炒羊肉的做法")
- “今年把蒜黄放在暖气旁边，长的又好又快。这是第4次收获啦。”食材明细主料蒜黄（1把）羊肉（60g）辅料胡萝卜（小许）食用油（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒羊肉的做法步骤1、第四茬的蒜黄又长高啦。2、采一把，洗净。3、蒜黄切段，胡萝卜洗净切丝。4、原味羊肉...
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![肉丝炒蒜黄怎么做-肉丝炒蒜黄的做法]( "肉丝炒蒜黄怎么做-肉丝炒蒜黄的做法")
- “这是一道百吃不厌的开胃菜，只需要肉和蒜黄两种材料就成了。如果手上的蔬菜品种较多，还可以进行多种搭配，有颜值、有味道的家常小菜，变着花样老也吃不腻。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）辅料油（15克）调料盐（0.5克）酱油（15克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒蒜黄的做法步...
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![家常菜蒜黄炒肉如何做简单又好吃]( "家常菜蒜黄炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜黄：200猪肉：100辅料葱：1段姜：1片花生油：1勺味极鲜：3/1匙盐：2具体步骤1.准备蒜黄和猪肉，蒜黄清洗干净切段备用。2.猪肉切片，葱姜切丝。3.炒锅放油预热。4.放入葱姜爆香。5.加入猪肉翻炒均匀。6.把味极鲜放入...
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![肉炒蒜黄怎么做-肉炒蒜黄的做法]( "肉炒蒜黄怎么做-肉炒蒜黄的做法")
- “我喜欢吃蒜黄，国庆节放假，有时间鼓捣吃的，做了一道肉炒蒜黄，丰富餐桌菜品。”食材明细主料蒜黄（1小捆）猪瘦肉（1块）辅料葱花（适量）姜丝（适量）调料盐（少许）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段。2、猪肉切丝。3、放碗里，加一点点生抽和盐，调个底...
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![蒜黄炒肉的做法 我的菜之蒜黄炒肉 蒜黄炒肉怎么做]( "蒜黄炒肉的做法 我的菜之蒜黄炒肉 蒜黄炒肉怎么做")
- “蒜黄一把肉7块酱油一茶勺油一茶勺”食材明细主料猪肉（7块）蒜黄（一把）辅料油（一茶勺）酱油（一茶勺）葱（一段）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉的做法步骤1、我切的蒜苗成段2、放葱油炒一下有香味放切成段的肉炒差不多就放酱油就是图式这样了3、再炒3五分钟就好了...
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![蒜黄炒肉如何做简单又好吃]( "蒜黄炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜黄：200g猪肉：100g辅料油盐：适量酱油：1勺甜面酱：1勺料酒：1勺具体步骤1.肉切细条，放料酒酱油腌制10分钟。2.蒜黄洗净，切段。3.炒锅放适量油，放入肉丝翻炒，炒至肉稍稍变色。4.加入一勺甜面酱，炒至肉上色。5.放蒜黄，翻...
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![蒜黄小炒肉怎么做-蒜黄小炒肉的做法]( "蒜黄小炒肉怎么做-蒜黄小炒肉的做法")
- 食材明细主料蒜黄（200g）猪肉（200g）辅料葱末（适量）姜片（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄小炒肉的做法步骤1、蒜黄洗净切段，将蒜白和蒜黄分开，猪肉切细丝，葱末和姜片准备好2、热锅凉油将肉丝倒入锅内翻炒3、把肉丝炒白加少许生抽，再将蒜白倒入翻炒4、蒜白翻炒至八成熟再将蒜...
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![蒜黄炒肉丝怎么做-蒜黄炒肉丝的做法]( "蒜黄炒肉丝怎么做-蒜黄炒肉丝的做法")
- “简单快捷的家常小炒。”食材明细主料蒜黄（200g）辅料肉丝（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝。2、蒜黄切寸段。3、炒锅放油烧热，放入肉丝炒干水分。4、放入葱花、生抽，炒出香味。5、放入蒜黄翻炒均匀...
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![肉末炒蒜黄怎么做-肉末炒蒜黄的做法]( "肉末炒蒜黄怎么做-肉末炒蒜黄的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）蒜黄（适量）大蒜（几片）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒蒜黄的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末，大蒜，葱花煸炒均匀。3、倒入蒜黄，大火快速翻炒。4、加入少许盐。5、快速煸炒几下。6、煸...
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![美味蒜黄炒肉如何做简单又好吃]( "美味蒜黄炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料蒜黄：400猪肉：据个人口味辅料蒜末：适量盐：适量味极鲜酱油：适量嫩肉淀粉：适量具体步骤1.准备蒜末或葱末2.肉片或肉丝用少量嫩肉淀粉，味极鲜腌5分钟，下少量底油炒熟，盛出3.重新倒入底油，煸香葱花，放入切好的蒜黄段4....
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![超级好吃的蒜苗炒肉如何做简单又好吃]( "超级好吃的蒜苗炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腌肉：1000辅料蒜苗：450酱油：5菜籽油：30生姜：10蒜片：10淀粉：10具体步骤1.四川腌肉·新鲜蒜苗·2.腌肉用温水洗一下3.肉切片4.把蒜苗切好·蒜头和蒜叶分开放5.生姜和大蒜切成末6.淀粉加点温水调成水淀粉7.倒入...
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![大蒜小炒肉的做法 口味很好的大蒜小炒肉 大蒜小炒肉怎么做]( "大蒜小炒肉的做法 口味很好的大蒜小炒肉 大蒜小炒肉怎么做")
- “江西人餐桌上必不可少的一道美味咯！”食材明细主料猪肉（200克）大蒜（200克）辅料胡萝卜（30克）红辣椒（30克）配料豆豉（10克）料酒（10克）老抽（10克）食盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大蒜小炒肉的做法步骤1、准备好大蒜、猪肉、红辣椒、胡萝卜。2、将大蒜洗干净之后去黄叶，切成菱形。3...
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![肉丝炒蒜黄的做法 最容易上手的肉丝炒蒜黄 肉丝炒蒜黄怎么做]( "肉丝炒蒜黄的做法 最容易上手的肉丝炒蒜黄 肉丝炒蒜黄怎么做")
- “由于蒜黄本身蒜香味很浓，所以就用不着加其他调料，炒蒜黄非常简单。”食材明细主料蒜黄（一盘）辅料猪肉（适量）配料酱油（小许）盐（适量）味精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段备用2、猪肉切好稷3、锅底加油烧热4、放上肉丝炒变色5、倒上蒜黄...
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味味甜
