- “甜甜最爱的一道辅食之一”食材明细主料土豆(1个)南瓜(一小块)猪肉粒(150g)洋葱末(100g)辅料海苔黑芝麻(适量)黑芝麻牛油果油(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜土豆泥的做法步骤1、食材:南瓜、土豆、猪肉粒、洋葱末、黑芝麻牛油果油、海苔黑芝麻粉2、猪肉粒用开水洗净备用3...
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- “今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜,口感绵软,香甜可口,甜丝丝的南瓜+咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜(约300克)土豆(约200克)辅料盐(少许)大葱(少许)咸甜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜、土豆、...
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- “红枣、红豆沙、南瓜泥都是好东西,营养丰富、老少皆宜。把这三种食材结合在一起制作点心,即使美味,又有营养。同时在这里介绍一种制作枣泥的简单方法,免去煮制、去皮、炒制的繁琐步骤,值得一试。”食材明细主料红枣(200克)南瓜泥(200克)红豆沙(200克)糕粉(500克)辅料白糖(适量)甜味(口味...
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- 食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)红枣(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜土豆泥的做法步骤1、原料。2、南瓜土豆去皮切片。3、上锅蒸熟。4、筷子可以扎洞就可出锅。5、放入搅拌机加牛奶打成泥。6、装盘,点缀红枣。小窍门南瓜土豆切的越薄越好,容易蒸熟...
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- “一说起苦瓜酿,第一时间想到的是苦瓜酿肉,夏天不甩点肉怎么行,所以小编带来一道酿土豆泥的苦瓜,土豆富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压,和苦瓜搭配起来营养价值更上一层楼,苦瓜味虽苦,土豆也能很好的中和一下...
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- “看似普通的焗土豆,味道你做出来就知道有多美味了,对于香料可以加些罗勒、迷迭香、小葱只要自己喜欢其实都ok,我个人觉得撒点葱花很赞,建议大家一试”食材明细主料土豆(300克)南瓜(200克)熏肉(适量)黄油(适量)辅料黄油(1勺)面粉(3勺)牛奶(245毫升)配料盐(适量)黑胡椒(适量)马苏里拉奶酪芝士(适...
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- “培根特有的香味和粉糯的土豆泥混合,再加上黄瓜的爽脆,口感很是丰富”食材明细主料土豆(适量)培根(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜培根土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗净2、切细蒸熟3、压成土豆泥,加盐、胡椒粉拌匀4、培根切片放不粘锅...
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- 食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料葱花(适量)葱段(适量)姜片(适量)调料盐(适量)猪油(适量)咸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切块。2、土豆去皮切块,清水清洗下,炖出来不易发黑,颜色好看。3、起锅烧热,放入猪油。4、放入葱姜炒香。5、放入土豆南瓜,...
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- “这个菜特别简单,很适合老年人和吃辅食阶段的小盆友,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。是个营养丰富的菜系。”食材明细主料南瓜(适量)辅料鸡蛋(2个)面粉(1勺...
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- “宝宝辅食”食材明细主料土豆(适量)南瓜(适量)辅料小米油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)土豆南瓜泥的做法步骤1、熬小米粥或大米粥,取上层米油2、土豆切片,南瓜切片,加入米油,上锅蒸熟3、放置一会,加入搅拌机搅拌即可...
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- “加了火腿肠,可以当做早餐,各种营养都不缺”食材明细主料南瓜(150克)土豆(200克)盐(1克)辅料芝士(适量)火腿肠(1根)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难度)芝士南瓜土豆泥的做法步骤1、南瓜和土豆准备好2、去皮洗净3、切成小块放入锅内大火蒸煮15分钟4、直到筷子可以戳穿,用擀面杖捣烂5、...
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- “南瓜,豆腐,鲜虾,鸭蛋黄四味四味融为一体,鲜香无比。口感软糯,尤其适合老人。”食材明细主料嫩豆腐(1块)黄南瓜(200g)咸鸭蛋(1个)虾头(若干个)辅料鸡精(3g)香油(3g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜泥烧豆腐的做法步骤1、南瓜切块,上屉蒸15分钟2、用勺子将瓜肉与皮分离,并碾压成泥3、...
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- “车打芝士又叫切达芝士,它是用全脂牛奶制成的,是最基本的奶酪之一。RICOS浓缩车打芝士酱极具“全能性”,几乎可以取代所有的车打芝士片芝士碎。一:在烹调过程中,从菜式上意面焗饭生蚝,小吃蘸酱,涂抹面包,到韩式芝士排骨,紫菜饭团也能用到。二:从味道上能能自调味道,根据卖家提供的...
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- 食材明细主料南瓜(1只)土豆(1只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒土豆的做法步骤1、所有食材。2、南瓜去籽洗净切条,土豆去皮洗净切条。3、起油锅加热,放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、倒入适量的水煮至南瓜和土豆熟。6、放适量的盐煸炒。7...
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- “破壁机完成,更加细腻丝滑,甜而不腻,适合老人小孩儿,用它来继续加工面食一定会让你开心快乐!”食材明细主料长南瓜(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小块,这种南瓜比较甜,打出来颜值也高。2、去皮去瓤洗净,切成薄片。3、放入蒸锅里蒸二十分钟...
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- “常常想念白米饭南瓜汤,非常简单的家常菜,就是百吃不厌。南瓜土豆分别切滚刀块,多加一些汤,简单一炖,无需太多调味料,好吃到停不下来。”食材明细主料南瓜(半个)土豆(2个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱(适量)生抽(适量)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜土豆汤的做法步骤1、准备食...
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- “前两天制作了黑胡椒口味的土豆泥,今天制作了这款香甜口味的土豆泥,各有千秋,还都不错。嗯,美食就是要敢于尝试创新,这个南瓜土豆泥香甜细腻入口绵软可以试试哦。”食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料香甜味沙拉酱(适量)蜂蜜(适量)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜土...
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- “夏天要吃苦,苦瓜是首选。苦瓜可以烹饪出许多美味佳肴。可以是说千幻万变。土豆泥沙拉是以配餐搭配主餐出现在西餐里。这道‘苦瓜土豆泥’是把中式的原料苦瓜融入到西餐土豆泥中。苦瓜可以去掉土豆泥的油腻,增加土豆泥的香气。土豆泥可以充分的吸收苦瓜的清香和营养,减少苦...
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- “正好有一个南瓜,立即就瞧上了云食谱里那个南瓜泥土司。居然完全用南瓜泥和面,除了鸡蛋,没有然后属于液体的东西。甚喜。就它了。只是,为什么大家都喜欢吃这么大个土司呢?350克面粉,制作750-1000克的面包。从来都只做那个最小分量,500克。按比例折算分量。也不再去理会这个一键...
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- “没有用过多的调味料,保留了虾的原汁原味,口感也很鲜嫩。菜谱里没有写土豆泥,这里说下土豆泥的做法:土豆切片煮熟,去皮,压成泥,加适量鸡汤,少许胡椒粉和盐调味。”食材明细主料阿根廷红虾(2个)柠檬汁(少许)胡椒粉(少许)大蒜(1瓣)土豆(一个)鸡汤(适量)辅料盐(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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- “金盏装上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便于凉了可以放微波炉转一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,软滑细腻有松仁的香味.”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(1小杯)奶粉(适量)南瓜(120克)土豆(1个)胡萝卜(1/2个)香肠(1根)松仁(少许)辅料丘比沙拉酱(适量)黑胡椒(适量)油(适量)盐(适量)其他(口味)其他(工艺...
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- “前几天买了个贝贝南瓜,拿回来一看。。真的好小😂那就别做菜了,蒸着吃吧~”食材明细主料土豆(2个)南瓜(1个)胡萝卜(少许)黄瓜(少许)火腿肠(1根)辅料沙拉酱(适量)盐(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸南瓜配什锦土豆泥的做法步骤1、土豆和南瓜收拾好之后冷水上锅蒸20分钟。2、蒸好...
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- “家常菜---土豆炖南瓜”食材明细主料土豆(2个)南瓜(适量)辅料油(3勺)盐(适量)酱油(1勺)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成块。2、土豆去皮洗净切块。3、猪肉切片。4、锅里油热,加入肉片煸炒。5、加入土豆南瓜翻炒一会后加入一勺酱油...
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- “红枣、红豆沙、南瓜泥都是好东西,营养丰富、老少皆宜。把这三种食材结合在一起制作点心,即使美味,又有营养。同时在这里介绍一种制作枣泥的简单方法,免去煮制、去皮、炒制的繁琐步骤,值得一试。”食材明细主料红枣(适量)红豆沙(适量)南瓜泥(适量)糕粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他...
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- 食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)辣椒(一个)盐(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜土豆的做法步骤1、南瓜土豆切块2、姜蒜切片干辣椒切段3、锅里放油,热油之后放辣椒和姜蒜4、在放土豆和南瓜,翻炒片刻5、炒的半熟之后放水,煮一会,煮到水快没了,放盐味精调味6...
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