![茭白通草猪蹄汤怎么做-茭白通草猪蹄汤的做法]( "茭白通草猪蹄汤怎么做-茭白通草猪蹄汤的做法")
- “传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。正是这段传说，让老百姓关注起这种蔬菜，医学研究后发现，茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素b1、b2、维生素c及多种矿物质，其性味甘...
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![通草猪蹄汤的做法]( "通草猪蹄汤的做法")
- 通草始终古老的中药材，《本草纲目》就有关于它的记载，说它可以治疗小便不利，水肿等等病症，作为药材，通草一般是煎汤服用的，但是我们日常饮食中，可以吧通草和富有胶原蛋白的猪蹄一起做成通草猪蹄汤，有利水减缓经痛的作用，今天就来讲讲通草猪蹄汤的做法。通草猪蹄汤的做法一、通草猪...
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![通草炖猪蹄]( "通草炖猪蹄")
- 通草炖猪蹄作为一道大众美食尤其深受女性朋友们喜爱，不仅是因为它浓醇的口感，还有它的特殊功效，猪蹄作为美容养颜补充胶原蛋白的一种食材，加上通草一起烹饪，不仅满足了人们对于味蕾的需求，还可以很好的调节机体的脾胃，延缓衰老。一、通草炖猪蹄的营养1、猪蹄的营养猪蹄富含的营...
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![如何做简单又好吃-清淡的通草猪蹄汤]( "如何做简单又好吃-清淡的通草猪蹄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪蹄：适量辅料通草：适量具体步骤黄豆提前一晚上浸泡。100克黄豆和1200毫升水，这次由于煲汤用，所以豆浆这次研磨的多一些。我一般一次多做的多一些，晾凉后放入图中这种瓶子里冷藏保存，夏季喝冰豆浆口感很好。...
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![猪蹄通草下奶汤怎么做-猪蹄通草下奶汤的做法]( "猪蹄通草下奶汤怎么做-猪蹄通草下奶汤的做法")
- “猪蹄汤不仅催奶还含有大量胶原蛋白，帮助产妇恢复皮肤弹性。秋葵清除体内毒素，补铁。枸杞明目护肝。”食材明细主料猪蹄（一个）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）辅料盐（少量）葱段（2个）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄通草下奶汤的做法步骤1、通草热水...
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![通草猪脚汤的做法 下奶汤系列之通草猪脚汤 通草猪脚汤怎么做]( "通草猪脚汤的做法 下奶汤系列之通草猪脚汤 通草猪脚汤怎么做")
- “给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪脚（适量）通草（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）花生酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）通草猪脚汤的做法步骤1、猪脚拔毛,刮皮,斩块,洗净,入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净2、猪脚放入砂锅,加水没过猪脚,大火烧开,放姜,料酒,花生酱,...
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![通草炖猪蹄怎么炖]( "通草炖猪蹄怎么炖")
- 通草炖猪蹄是一道用来催乳的美食，通草炖猪蹄中因为有了通草这味药材，便具有了通乳的作用，而猪蹄中所含有的丰富的胶原蛋白更是美容养颜的佳品，所以，通草炖猪蹄对于产妇来说是不错的养生美食，那么通草炖猪蹄怎么炖呢？通草炖猪蹄怎么炖通草炖猪蹄做法一1、食材明细猪蹄一只，通草(中...
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![虫草猪蹄汤怎么做-虫草猪蹄汤的做法]( "虫草猪蹄汤怎么做-虫草猪蹄汤的做法")
- 食材明细主料金虫草（50克）猪蹄（1只）辅料黄酒（少许）姜（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草猪蹄汤的做法步骤1、所有食材2、猪蹄过水洗净，金虫草洗净3、锅中放水，放入猪蹄,放入姜4、放入黄酒5、再放入金虫草6、电饭煲按煮汤键至保温7、最后放少许盐即可...
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![如何做简单又好吃-养颜通草猪蹄汤]( "如何做简单又好吃-养颜通草猪蹄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪蹄：适量辅料盐：适量具体步骤猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。（这一步可以请菜市场的摊主代劳，否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄）将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表...
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![易做的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "易做的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：2只辅料姜：3片香菇，：5朵通草，：1钱灸甘草：2钱具体步骤将猪脚洗净切块，香菇切半备用滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，...
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![猪蹄炖通草的做法 催奶汤之猪蹄炖通草 猪蹄炖通草怎么做]( "猪蹄炖通草的做法 催奶汤之猪蹄炖通草 猪蹄炖通草怎么做")
- “家添小女。孩妈要及时进补来催奶。于是按他人经验翻版制作了猪蹄炖通草汤。其他催奶汤品陆续推出......”食材明细主料猪蹄（一只）辅料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄炖通草的做法步骤1、所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。2...
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![正宗的通草猪蹄汤如何做简单又好吃]( "正宗的通草猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时通草猪蹄汤，选用草药王不留行、大补的当归、北芪、通草、白芷等等对身体具有通顺调理功效的甘甜草药，加入猪蹄经过小火细致的炖煮，使得猪蹄有着独特的功效，而且猪蹄也变得油而不腻，非常鲜美，滋补效果也是一等一...
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![清淡的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "清淡的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料猪脚：2只辅料姜：3片香菇，：5朵通草，：1钱灸甘草：2钱具体步骤将猪脚洗净切块，香菇切半备用滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，...
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![如何做简单又好吃-美味的通草猪蹄汤]( "如何做简单又好吃-美味的通草猪蹄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪蹄：适量辅料盐：适量具体步骤猪蹄切小块（最好让卖猪肉的给切好，我们自己的刀不合适切骨头用），凉水下锅煮开，撇开血沫，煮开后，猪蹄捞出备用选择自己要用的食材，切块，我用的是胡萝卜和土豆姜蒜切片备用在窝里放一...
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![通草猪骨汤的做法 下奶汤系列之通草猪骨汤 通草猪骨汤怎么做]( "通草猪骨汤的做法 下奶汤系列之通草猪骨汤 通草猪骨汤怎么做")
- “给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪棒骨（适量）通草（适量3g-5g）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）通草猪骨汤的做法步骤1、1.猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净2、2.汤锅加足量水放入猪骨大火烧开,放姜,料酒,转小火慢炖1个半小时左右3、...
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![通草猪蹄汤怎么做-通草猪蹄汤的做法]( "通草猪蹄汤怎么做-通草猪蹄汤的做法")
- “这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人...
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![简单的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "简单的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腿：2只辅料通草（中药）：2钱香菇姜片灸甘草：各适量具体步骤准备材料将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中参加姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一同放入炖锅中，用1500...
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![美味通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "美味通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟通草炖猪蹄用到了通草，是一种营养价值很高的野菜，粗糙的口感经过爆炒之后十分鲜嫩多汁美味呢，吃起来十分美味有滋味的呢，有助于人们的消化系统呢，你值得拥有，猪蹄经过熬煮之后肉质松软好咀嚼，非常适合食用呢，快尝...
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![香喷喷的通草猪蹄汤如何做简单又好吃]( "香喷喷的通草猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪蹄汤，爱美之人定不陌生，美容养颜之佳品。通草，实为中药，属五加科，通草猪蹄汤也可称之为药膳。味道自不必说，口感润滑，汤味浓厚，营养价值在金字塔的顶端。一道通草猪蹄汤，既丰富了口感，又健康了身体主料猪蹄：适量通...
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![滋补的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "滋补的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：一只辅料枸杞：5粒通草（中药）：3姜：3片大葱白：2根具体步骤所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫取砂锅。将所有主料、配料...
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![好吃的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟通草炖猪蹄是由猪蹄和通草搭配一起为主要食材搭配制做而成的一道美食，大家在家中制作的时候猪蹄要清洗干净，虽然清洗有点麻烦，但是制作出来绝对美味，之前的麻烦额也是值得的，这道菜中，通草炖猪蹄，搭配了通草，吃起...
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![通草猪蹄怎么炖]( "通草猪蹄怎么炖")
- 猪蹄因其味道鲜美、富含胶原蛋白，而广受现代人们，尤其是现代女性的欢迎。通草猪蹄则是猪蹄最常见的做法之一，有补中益气、调理脾胃的功效。然而很多人都不清楚通草猪蹄怎么炖。那么，就让下面这篇文章来告诉你答案。一、通草猪蹄怎么炖通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用...
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![黑木耳茭白煮猪蹄 怎么做-黑木耳茭白煮猪蹄 的做法]( "黑木耳茭白煮猪蹄 怎么做-黑木耳茭白煮猪蹄 的做法")
- 食材明细主料茭白（285克）猪蹄（575克）黑木耳（8克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳茭白煮猪蹄的做法步骤1、食材：茭白、猪蹄（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已焯好的猪蹄和已泡发清...
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![如何做简单又好吃-家常通草猪蹄汤]( "如何做简单又好吃-家常通草猪蹄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪蹄：适量辅料盐：适量具体步骤黄豆提前浸泡2个小时备用将猪蹄在水里煮3分钟左右，取出撇掉白色浮沫，再洗一遍。将焯过水的猪蹄个黄豆，料酒，姜一起放锅里，加入适量的水。选择煲汤的功能，定时2.5-3小时，我一般350w...
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![美味的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "美味的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟通草炖猪蹄这道美食可谓备受人们的喜爱，不仅味道鲜美，汤汁浓郁。而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种营养物质，所需要的食材主要为猪蹄、通草、白芷、当归均营养丰富的食材，经过高温的长时间的处理...
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味味甜
