- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟早上我的妈妈总喜欢给我们做各种饼,妈妈做的饼很好吃,因为她做的方式不单一,总会在饼里加上各种调味料,当然这些都是很健康很美味的,所以我都很爱吃;前几天妈妈新做了一个三合面饼,是用几种健康的食材搭配在一起...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:20分钟三合面饼,吃起来很脆很香,而且做法是很简单的,食材也是没有多少样,基本上的食材都可以制作成三合面饼,它的造型吸引人,味道也吸引人,口感都很好吃,很香美的,很入味的,可以当零食吃,也可以当早餐吃,它不是甜的,是咸的,不...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟三合面饼是一道美味的小吃,朋友们应该经常能够吃到它,早餐吃它很方便,营养丰富,自己制作起来也非常的方便,可以把家人聚在一起,在圆桌上,教他们怎么制作,场景会充满了温馨,朋友们可以利用周末时,利用这个将一家人聚...
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- 食材明细主料面粉(200克)玉米面粉(50克)黄豆面粉(30克)辅料黑芝麻(50克)配料大豆油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)葱花(少许)五香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻发面饼的做法步骤1、将玉米面粉,黄豆面粉,酵母放入面粉中。2、搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状。3、和成面团,放温暖处醒发。4...
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- 食材明细主料普通面粉(200克)玉米粉(80克)黄豆面粉(20克)酵母(3克)韭菜(300克)小白菜(200克)粉条(50克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)白糖(少许)海米(20克)姜末(3克)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三合面素馅包子的做法步骤1、将玉米面粉,黄豆面粉,酵母,白糖放入普通面粉中搅...
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- “下午有点儿时间,蒸一锅枣馒头,为明天的早餐做准备,面团发酵好,卷上红枣,暄软香甜,比较简单的做法。”食材明细主料中筋面粉(300克)黑米面(150克)玉米面(100克)辅料酵母粉(5克)红枣(250克)调料白糖(10克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三合面枣馒头的做法步骤1、三种面粉备好。2、添加...
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- “俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶也可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做饼,做汤,凉拌,长期食用...
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- 食材明细主料高筋粉(350g)水(120—130ml)食用碱(少许)杏鲍菇(适量)胡萝卜(适量)西葫芦(适量)肉末(适量)姜末(适量)西红柿(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)花椒粉(适量)糖(少许)酱油(适量)生抽(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三合一臊子面的做法步骤1、食用碱少许加水溶解,倒入面...
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- ““三和面饼干”顾名思义是用了三种粉料混合后作为主料烤制的饼干。面粉是主体;黄色的玉米面可以降低面粉的筋力,增加成品的疏松度;而玉米淀粉既可以降低面粉筋力,又能增加成品细腻的口感。”食材明细主料面粉(100克)玉米面(50克)玉米淀粉(50克)辅料玉米油(20克)白糖(50克)纯净水(60克)...
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- “春节,关于吃的习俗很多。称之为饮食文化吧。我们这地方春节期间关于食谱的顺口溜:“初一的饺子,初二的面,初三的合子往家赚”。每到正月初三要包合子。合子象征着和和美美,合家团圆,合家欢乐,和和睦睦,百年好合,和气生财等诸多美好。”食材明细主料韭菜(300g)鸡蛋(2枚)芝麻油(姜末)味...
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- 食材明细主料玉米面(200克)富强粉(100克)豆浆粉(50克)辅料枸杞子(数粒)牛奶玉米粥(150克)配料安琪酵母(3.5克)泡打粉(2克)老肥(100克)苏打粉(5克)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三合面发糕的做法步骤1、1.150克鲜奶热开加入玉米面粉搅拌冷却后放入安琪酵母粉融化2、2.玉米粉、富强粉、豆...
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- “陕西美食:烫面合饼!麦香浓郁,劲道微甜,方便快捷!”食材明细主料面粉(适量)开水(适量)辅料油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烫面合饼的做法步骤1、取适量面粉,加入开水,用筷子轻轻搅拌成絮状。2、加入适量的花生油。3、待稍凉一点攒成面团、醒至二十分钟。4、醒好的面团搓成...
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- “一直喜欢吃杂粮的面食,一是因为杂粮营养多,二是因为做出来的颜色和口感,每次都会不同。三是营养师也在提倡要饮食多样化,要吃粗粮。三合面馒头,加了两种杂粮,咬一口,杂粮的香味,口感会粗一点点,但又是清新而美味的。杂粮面食可以根据自己的需要在比例上进行搭配,最终做出符合自己...
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- “三合面即白面粉,玉米粉,熟黃豆粉,三种不同的面粉的组合,它即提高了营养成份,又兼顾了口感,好吃又好看的面食会让我们的食欲大开!”食材明细主料面粉(300g)玉米粉(300g)熟豆面(200g)辅料白沙糖(50g)酵母粉(少许)苏打粉(少许)红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三合面红枣发糕的做法...
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- “饺子换个新吃法,香滑劲道,味道鲜美,营养更健康!”食材明细主料澄面(50克)土豆淀粉(50克)细玉米面(50克)开水(适量)辅料胡萝卜(适量)木耳(适量)鸡蛋(2个)油(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱花(适量)鸡精(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三合面水晶饺的做法步骤1、成品图!2、澄面,细玉米面,土豆淀粉各5...
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- “窝窝头,中国北方地区常见的面食,过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处哦!”食材明...
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- “这是由一道问答题引出的面食,为什么这个面叫三合一呢?寻解答案时,作者却沉醉在八百里秦川,回头只看见面食的几张美图和寥寥无几的文字。好吧,自己尝试一下,无论正宗与否,都是今天饭桌上的美味”食材明细主料小麦面粉(450G)辅料盐(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)韭菜(50G)西红柿(1个...
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- “香糯四合面大饼子,粗粮细做,好吃美味,健康营养。”食材明细主料面粉(150克)玉米粉(25克)黄豆粉(25克)糯米粉(25克)辅料酵母(2克)泡打粉(2克)糖(5克)温水(200克)甜香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香糯四合面大饼子的做法步骤1、成品!2、成品!3、面糊调好!4、静止30分钟!5、锅里适量油,用勺子把面...
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- “粗粮细做,美味营养,口感暄软,甜香适口,简单易学!”食材明细主料面粉(200克)黑香米面(50克)玉米面(50克)辅料酵母(3克)糖(3克)温水(适量)彩豆(适量)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三合面彩豆卷的做法步骤1、成品图!2、200克面粉,50克黑香米面,50玉米面,拌均匀!3、适量温水,酵母3克,糖3克稀释!4、...
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- “芹菜有平肝降压,安神消躁,抑菌防癌,增强食欲之效,是一种非常好的保健食品。但芹菜的特殊香味并不是所有人都能接受,而碱面正好可以中和这种香味,与粗粮搭配再好不过,因此这款三合面芹菜团子便应运而生。”食材明细主料玉米面(50克)黄豆面(50克)小米面(50克)芹菜叶(100克)辅料水(150毫升...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)面粉(适量)玉米粉(适量)黄豆面(适量)葱(适量)辅料盐(适量)黑芝麻(适量)葱香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三合面鸡蛋饼的做法步骤1、主要原料。2、鸡蛋磕在盆里备用。3、三合面(白面+玉米面+黄豆面)加盐,加适量水调匀(不能太稀)。4、倒入磕好的鸡蛋。5、大葱切成葱...
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- 食材明细主料玉米面(100g)小米面(100g)面粉(300g)辅料酵母(5g)白糖(10g)开水(150g)凉水(150g)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三合面窝头的做法步骤1、把玉米面和小米面放在容器中。2、加300克热水烫一下。3、在加入300克白面加5克酵母加10克白糖加150克凉水。4、和成面团。5、做成小...
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- “锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。”食材明细主料扯面剂子(适量)炸酱(适量)西红柿鸡蛋臊子(适量)辅料葱花(适量)蒜沫(适量)青菜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)米醋(适量)生抽(适量)干辣椒面(适量)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三合一油泼面的做法步...
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- “今天又来一个快手辅食好多人觉得另外给孩子做辅食很麻烦,其实只要把我们大人的菜每一样拿出来一点切切碎放进去,给孩子吃就很好,孩子不容易把一个个菜挑出来,而且营养好又好吃,我还加了面条还能吃饱,非常适合当手指食物,也很适合带出门吃。只要严格按照比例做肯定不会失败蟹腿...
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- 食材明细主料面粉(适量)玉米面(适量)黄豆面(适量)酵母粉(3/4小匙)白糖(少许)水(适量)辅料自制豆沙馅(适量)其他(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三合面豆沙饼的做法步骤1、白面、玉米面、黄豆面按2:1:1的比例混合均匀,加少许糖,加酵母粉拌匀,加水和成稍软的面团,放温暖处发酵2、发好的面团取出,排...
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