![双菌争蛤怎么做-双菌争蛤的做法]( "双菌争蛤怎么做-双菌争蛤的做法")
- “一道适合大众高蛋白质低脂肪的家常烫煲~~”食材明细主料鲜金针菇（200克）花蛤（200克）辅料鲜香菇（100克）青笋（2小个）虾丸（4个）姜（3片）葱花（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双菌争蛤的做法步骤1、金针菇洗净切段；笋去皮横坚两刀一分为四；香菇中间划十字；花蛤、虾丸洗净。2、起沙锅烧...
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![醋溜双菌怎么做-醋溜双菌的做法]( "醋溜双菌怎么做-醋溜双菌的做法")
- “大爱各种菌类植物，独有的味道总让人着迷😻！今来一款：醋溜双菌！好吃的家常素菜，懒人必备……”食材明细主料口蘑（适量）杏鲍菇（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜双菌的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、口蘑，杏鲍菇改刀...
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![菌菇花蛤汤的做法 滋阴平肝火--菌菇花蛤汤 菌菇花蛤汤怎么做]( "菌菇花蛤汤的做法 滋阴平肝火--菌菇花蛤汤 菌菇花蛤汤怎么做")
- “我经常睡醒觉后有比较多眼屎感觉不太舒服；中医上说这是有点肝火上升。那就用可以降肝火的食材~~花蛤就是这类食材。花蛤也叫文蛤，相传乾隆下江南时，第一次吃到它，就觉得味道很鲜美，就誉它为天下第一鲜。花蛤含有非常丰富的营养价值，含有很多蛋白质和氨基酸，还有很多铁；其实在春...
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![双菇鲜菌汤怎么做-双菇鲜菌汤的做法]( "双菇鲜菌汤怎么做-双菇鲜菌汤的做法")
- “简单菌菇汤，简单、快速，味道鲜亮。”食材明细主料金针菇（一袋）香菇（六、七朵）西红柿（一个）辅料胡椒粉（适量）蒜（一瓣）水或者高汤（500g）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菇鲜菌汤的做法步骤1、蘑菇几类都可以，我把鲜香菇放成干香菇也是醉了，干净处理了...
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![蛤蜊蒸菌菇怎么做-蛤蜊蒸菌菇的做法]( "蛤蜊蒸菌菇怎么做-蛤蜊蒸菌菇的做法")
- “适合懒人，我本身特别喜欢蒸菜，因为简单，任何蒸的东西加蒸鱼豉油淋热油都特别好吃，小孩饭量加倍，不用愁吃不下饭。”食材明细主料蛤蜊（一斤）金针菇（两小包）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）蒸鱼豉油（适量）蒜末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸菌菇的做法步骤1、洗净并且沥干水的...
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![双菌炒肉片怎么做-双菌炒肉片的做法]( "双菌炒肉片怎么做-双菌炒肉片的做法")
- 食材明细主料猪肉片（150g）真姫菇（200g）姫松茸（200g）辅料蚝油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菌炒肉片的做法步骤1、1.姫松茸，真姫菇先泡一会，然后冲洗干净备用2、姫松茸洗干净备用3、切好瘦肉片备用4、切好蒜泥备用5、炒锅倒油，加入蒜泥爆香，再加瘦肉片翻炒6、再加入姫松茸...
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![双菌鸡汤怎么做-双菌鸡汤的做法]( "双菌鸡汤怎么做-双菌鸡汤的做法")
- 食材明细主料松茸（适量）姬松茸（适量）鸡肉（适量）鸡爪（适量）辅料红枣（适量）调料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双菌鸡汤的做法步骤1、鸡肉和爪爪。2、松茸和姬松茸。3、红枣。4、鸡肉飞水。5、红枣洗净放入锅中。6、放入鸡肉。7、放入爪爪。8、加入菌类和浸菌水煮一个...
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![双菇菌汤怎么做-双菇菌汤的做法]( "双菇菌汤怎么做-双菇菌汤的做法")
- 食材明细主料鲜口蘑（4个）鲜香菇（0.5个）木耳（5个）香菜（3棵）红薯粉（100克）辅料淀粉（2匙）鸡蛋（1个）香油（1匙）葱花（1匙）姜末（0.5匙）生抽（2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇菌汤的做法步骤1、红薯粉2、红薯粉泡发3小时3、姜切末4、葱切葱花5、口蘑切片，香菇切片6、木耳泡发，去梗，撕小片7、...
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![家常炒蛤蜊怎么做-家常炒蛤蜊的做法]( "家常炒蛤蜊怎么做-家常炒蛤蜊的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）辅料油（适量）花椒（适量）葱花（适量）蚝油（适量）香菜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蛤蜊的做法步骤1、吐干净的蛤蜊控水备用。2、锅中放油加入花椒爆香然后倒入蛤蜊。3、翻炒均匀然后盖上锅盖焖一会。4、蛤蜊都开口就差不多了，加入蚝油香菜...
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![菌菇花蛤汤的做法 下火好鲜味——菌菇花蛤汤 菌菇花蛤汤怎么做]( "菌菇花蛤汤的做法 下火好鲜味——菌菇花蛤汤 菌菇花蛤汤怎么做")
- “渐渐远离了夏日的高温燥热，秋风送来丝丝的凉意，似乎能吹进人们心里赶走所有的烦躁......慢着！不要想太多了好嘛！你们没发现虽然少了高温的困扰，但身边不少人的脾气依然暴躁着，一言不合脾气就上来了。这是由于渐入深秋，天气干燥，身体缺水，导致我们人体容易上火，脾气变得暴躁。不仅...
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![家常菌类小炒怎么做-家常菌类小炒的做法]( "家常菌类小炒怎么做-家常菌类小炒的做法")
- “以下是摘自百度百科的内容：杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的...
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![菠菜拌双菌怎么做-菠菜拌双菌的做法]( "菠菜拌双菌怎么做-菠菜拌双菌的做法")
- 食材明细主料菠菜（250g）金针菇（50g）泡发木耳（50g）熟花生米（20g）大蒜（2瓣）辅料酱油（1勺）白糖（1勺）蚝油（1勺）米醋（1.5勺）芝麻油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌双菌的做法步骤1、菠菜洗干净用开水焯1分钟左右。2、金针菇和泡发木耳也用开水焯1分钟左右。3、焯好的菠菜、金针菇和木...
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![家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法]( "家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法")
- “蛤蜊分为有花蛤、文蛤、西施舌等，对于一个内陆人士来说，从小都没吃过海产品的蛤蜊，海产品在当地没什么销路，运输也是大大的成本，自然而然就卖得贵呢！毕竟我的小时候是20年前。海产品的品种也不太认识，小美是白痴类。原本想清炒，即将要炒的时候觉得还是放点辣椒在里面提香会不会...
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![双菌腐竹煲怎么做-双菌腐竹煲的做法]( "双菌腐竹煲怎么做-双菌腐竹煲的做法")
- “自从天天做饭开始，每天都要做汤，还要有营养天天不一样，就绞尽脑汁想啊想，所以，就把家里有的一些材料合并到一起做成汤。还不错！！”食材明细主料蟹味菇（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）腐竹（适量）豆条（适量）辅料排骨汤料（适量）配料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菌腐竹煲的做...
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![家常菌丝怎么做-家常菌丝的做法]( "家常菌丝怎么做-家常菌丝的做法")
- “酸辣风味凉拌菜。”食材明细主料杏鲍菇（3个）辅料蒜末（适量）小米辣（适量）辣鲜露（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菌丝的做法步骤1、杏鲍菇切片切丝蒸熟，注意不要切太长。也可水烧开放锅里焯水，劣在于焯水过凉拌出水多不入味。2、红小米辣切细渣，蒜剁成末。3、把蒸好的杏...
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![黑椒炒双菌怎么做-黑椒炒双菌的做法]( "黑椒炒双菌怎么做-黑椒炒双菌的做法")
- 食材明细主料猫十八黑椒酱（30克）杏鲍菇（200克）香菇（200克）辅料耗油（20克）白醋（20克）姜片（10克）蒜片（10克）蒜末（10克）香菇碎（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）简单（难度）黑椒炒双菌的做法步骤1、准备原料，香菇、杏鲍菇切1cm厚片。2、锅中加入少量油，下入姜片、蒜片炒香。3、下入香菇、杏鲍菇、白酒翻炒。4、香...
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![菌菇双丸汤怎么做-菌菇双丸汤的做法]( "菌菇双丸汤怎么做-菌菇双丸汤的做法")
- “前几日收到一包试用的菌菇火锅汤料,用这汤料做了一道鲜美菌菇双丸汤”食材明细主料鱼丸（适量）肉丸（适量）白玉菇（适量）菠莱（适量）辅料火锅汤料（1包）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇双丸汤的做法步骤1、准备火锅汤料2、用清水浸泡菌类干料包,洗净干料包里红枣,桂圆及枸杞.3、...
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![双菌红焖鸡怎么做-双菌红焖鸡的做法]( "双菌红焖鸡怎么做-双菌红焖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）羊肚菌（适量）黑木耳（适量）辅料蒜苗（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）香醋（适量）盐（适量）姜（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菌红焖鸡的做法步骤1、土鸡洗净切块。2、羊肚菌。3、黑木耳浸泡煮熟备用。4、锅子烧热放入鸡肉炒香。5、将双菌放入锅中。6、...
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![家常双脆怎么做-家常双脆的做法]( "家常双脆怎么做-家常双脆的做法")
- “双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰（颜色白里透红为佳），配料芹菜只要茎，不要叶（叶不要浪费了，可用来做凉拌菜）。”食材明细主料猪腰（2个）猪黄喉（2跟根）辅料芹菜茎（150克）配料干辣椒（6个）小红辣椒（8-9个）花椒（适量）老姜（适量）红薯水淀粉（适量）盐（适量）味精（适...
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![猪肉双菌饺怎么做-猪肉双菌饺的做法]( "猪肉双菌饺怎么做-猪肉双菌饺的做法")
- “香菇又称香菌、冬菇。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等，故味道特别鲜美。香菇含有...
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![素炒双菌怎么做-素炒双菌的做法]( "素炒双菌怎么做-素炒双菌的做法")
- “上一个素菜，一个最简单的菜，本来吧，是准备用蚝油炒，做菜的时候才发现蚝油没有了，临时改成蒸鱼豉油也可以，呵呵。其实生活就是这个样子，不是非要某一种东西才行，可以调整，可以替换，可以补救，一切都会如常！慢慢的，快乐的过着第一天，很好！”食材明细主料白玉菇（适量）蟹味儿菇（适量）辅料红黄彩...
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![双龙争辉怎么做-双龙争辉的做法]( "双龙争辉怎么做-双龙争辉的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（适量）姜（适量）葱（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料豆豉（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双龙争辉的做法步骤1、鱼洗净，切段，鱼肚子部分不要切断，鱼头切断；2、放姜片、料酒、胡椒粉、少量盐和鱼抓匀腌制半小时；3、葱叶切丝、葱白切末、姜...
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![凉拌双菌怎么做-凉拌双菌的做法]( "凉拌双菌怎么做-凉拌双菌的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）白木耳（适量）辅料辣椒油（适量）配料生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌双菌的做法步骤1、准备好材料。2、白木耳用开水泡一下。3、白木锅入锅煮三分钟。4、金针菇剪去根部，入开水焯20秒。5、调入适量生抽。6、调入一勺辣椒油。...
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![双椒花蛤怎么做-双椒花蛤的做法]( "双椒花蛤怎么做-双椒花蛤的做法")
- “双椒花蛤属于特辣的菜肴，”食材明细主料花蛤二斤条小米椒二斤条（200g）泡椒（15g）泡姜（15g）辅料小米椒（50g）八角（5g）贵皮（5g）条料一品鲜（5ml）味精（4g）豆瓣（10g）鸡精（4g）超辣（口味）焖（工艺）简单（难度）双椒花蛤的做法步骤1、将花蛤超水，2、看一下是否张开3、加豆瓣，香辣酱，辣妹子，老干妈少量，将准备好的小料...
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![如何做简单又好吃-家常的双茄争霸]( "如何做简单又好吃-家常的双茄争霸")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟双茄争霸，一看到这个名字相信很多小伙伴也都是有点懵逼的吧，双茄争霸的主要食材有番茄还有茄子等等，做出来的双茄争霸满满都是茄子的香气，真的是非常美味的额，而且双茄争霸的做法也是非常简单的，营养价值也是不...
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味味甜
