![即食汤圆怎么做-即食汤圆的做法]( "即食汤圆怎么做-即食汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（200g）红枣（50g）黑芝麻（20g）花生（100g）白糖（20g）蜂蜜（两勺）辅料食用油（50g）椰蓉（30g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）即食汤圆的做法步骤1、准备好材料，油和白糖忘拍了。2、红枣洗净剪碎去核，上锅蒸10分钟。3、糯米粉加入白糖，25g油，适量水调成糊状。4、另备一口锅，烧干...
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![即腌即食萝卜干怎么做-即腌即食萝卜干的做法]( "即腌即食萝卜干怎么做-即腌即食萝卜干的做法")
- “还害怕亚硝酸盐吗?即腌即食不用担心任何不安全因素。每次少做点，做完就可以吃，清脆爽口，喝粥的时候来一小碟真的很开胃。”食材明细主料青萝卜（半个）胡萝卜（半根）花生米（一把）芹菜（1根）大蒜（3瓣）辅料盐（适量）醋（少许）辣椒油（少许）花椒油（少许）生抽（适量）香油（几滴）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![即食阿胶糕怎么做-即食阿胶糕的做法]( "即食阿胶糕怎么做-即食阿胶糕的做法")
- “天稍冷，就觉手脚冰凉，又想吃阿胶了。早前买好的阿胶，迫于疫情没法去药店做成膏，于是自己动手，充分利用家中做雪花酥买的各种道具，来一次全新体验。”食材明细主料东阿阿胶（250g）核桃（250g）芝麻（250g）红枣（150g）枸杞（70g）辅料黄酒（500ml）调料冰糖（160g）甜味（口味）煮（工艺）数天（耗时）简单（难度）即食阿...
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![即泡即食的白萝卜的腌制方法图解]( "即泡即食的白萝卜的腌制方法图解")
- 平时吃稀饭或者喝粥的时候总不能少了的就是各种泡菜，但是泡菜泡久了又少了点爽脆的风味，特别是萝卜，泡制的时间不需要太长。今天做的泡白萝卜丝，酸辣爽脆，下饭下馒头的风味都是极佳的，但是一次别泡太多。主料白萝卜：1个辅料白糖：适量白醋：适量小米辣：适量详细步骤：第一步白萝卜去皮，...
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![即食浓缩燕窝怎么做-即食浓缩燕窝的做法]( "即食浓缩燕窝怎么做-即食浓缩燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（10g）辅料纯净水（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）即食浓缩燕窝的做法步骤1、取燕窝十克提前泡水四小时2、将泡发好的燕窝进行挑毛处理3、将燕窝放入蒸盅内，加少量纯净水，水量末过燕窝即可，给大锅中加入水，隔水蒸煮20至30分钟即可。4、装入事先准备好的瓶...
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![即食奶酪冻怎么做-即食奶酪冻的做法]( "即食奶酪冻怎么做-即食奶酪冻的做法")
- “奶酪是营养价值相当高的食物，我家的宝贝儿非常喜欢吃奶酪。但是奶酪好贵啊，还好我学会了自制奶酪，不会的小伙伴可以到我的主页查找《自制奶酪》观看做法。我自制奶酪当然是为了给我家嚷嚷着还要过六一的大宝贝儿做零食——即食奶酪冻！今天这款奶酪冻也是很好做的哟，奶酪+...
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![肉圆菌菇汤的做法 肉圆菌菇汤，小美的美食 肉圆菌菇汤怎么做]( "肉圆菌菇汤的做法 肉圆菌菇汤，小美的美食 肉圆菌菇汤怎么做")
- “这个汤我喝了好几年了，味道还是那么好，那么喜欢。肉圆和菌菇放在一起，再来个番茄变成酸酸的味道。早上一碗，中午一碗，晚上一碗。每次都会特地做一大锅，好在一天能吃完一锅，不然又得冰箱保存。我放的菌菇种类比较多，想着菌菇种类多他们之间的鲜味相互融合，味道会好一些，如果不喜欢...
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![汤圆的做法 团团圆圆是汤圆吖～“圆满” 汤圆怎么做]( "汤圆的做法 团团圆圆是汤圆吖～“圆满” 汤圆怎么做")
- “大年初一吃汤圆哦～也可以作为小甜点🤗平时的早餐也是必不可少呢～”食材明细主料糯米粉（70g）粘米粉（30g）辅料核桃（适量）黑芝麻（适量）冰糖（适量）桔饼（一个）花生碎（适量）黄糖（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）汤圆的做法步骤1、糯米粉、粘米粉集合2、糯米粉，粘米粉加适量水揉...
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![大汤圆的做法 莆田美食——大汤圆 大汤圆怎么做]( "大汤圆的做法 莆田美食——大汤圆 大汤圆怎么做")
- “一般我们在外面吃的汤圆都是以豆沙跟花生的为主，一般很少有肉类的，这类的汤圆又容易腻，而莆田的大汤圆里面包含了很多东西，内包的东西几乎都是自家的产物，除了肉是买的，其它的都是自己手工弄的”食材明细主料肉（适量）海蛎（适量）花生（适量）豆腐泡（适量）面粉（适量）辅料蘑菇（适量）香菜（适量）芹...
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![五彩汤圆的做法 用天然食材做五彩汤圆 五彩汤圆怎么做]( "五彩汤圆的做法 用天然食材做五彩汤圆 五彩汤圆怎么做")
- “元宵节，北方“滚”元宵，南方“包”汤圆。今天，和大家分享用天然食材做的彩色汤圆，颜色自然，赏心悦目。五彩汤圆庆元宵，天然食材更健康！”食材明细主料紫薯粉（5ml（1小勺））水磨糯米粉（1000克）温水（适量）红曲粉（2.5ml（1/2小勺））可可粉（5ml（1小勺））抹茶粉（2.5ml（1/2小勺））辅料豆沙馅（450克）芝麻馅（450克）甜...
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![双色汤圆的做法 #御寒美食#――双色汤圆 双色汤圆怎么做]( "双色汤圆的做法 #御寒美食#――双色汤圆 双色汤圆怎么做")
- “汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。”食材明细主料南瓜（300g）紫薯（1个）木薯粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色汤圆的做法步骤1、准备材料，南瓜，紫薯，木薯粉...
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![南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做]( "南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做")
- “我爱吃南瓜是家人都知道的事，可能是看家里没南瓜了，我哥回来时给我买了一个，结果这个南瓜不好吃，就干脆做成汤圆消耗掉。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜洗净去皮切块，隔水蒸熟趁热捣...
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![水果捞汤圆的做法 #花样美食#水果捞汤圆 水果捞汤圆怎么做]( "水果捞汤圆的做法 #花样美食#水果捞汤圆 水果捞汤圆怎么做")
- “黑芝麻汤圆是一道色香味俱全的传统名点，黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。”食材明细主料黑芝麻汤圆（12个）红心火龙果（20g）火龙果（20g）猕...
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![即食蒸玉米碎的做法 即食蒸玉米碎Couscous 即食蒸玉米碎怎么做]( "即食蒸玉米碎的做法 即食蒸玉米碎Couscous 即食蒸玉米碎怎么做")
- “现在是跟着ChefJohn揾食了，从他的菜谱里能学到许多简单而实用的菜，他除了有录象外，还有字面的菜谱，十分好，今天，又从他那学了一道菜，叫Couscous，查了网上，译为蒸玉米碎，即食的，用开水泡静置5分钟就可以了，原来它是北非传过来的，我在Walmart的墨西哥货架里找到了盒装的，有大盒有小盒，也...
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![自制即食海带-即食海带]( "自制即食海带-即食海带")
- “海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收。今天做的这个即食海带做法简单，平时在煮面条或者做汤都可以吃，而且这样还不用担心会坏掉，保存的时间还长。”食材明细主料海带（500g）辅料醋（适量）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）数...
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![腰花即食面怎么做-腰花即食面的做法]( "腰花即食面怎么做-腰花即食面的做法")
- “有的朋友会觉得腰花的味道怪怪的，相信大家在看到下面经过我的处理后，就会消除对腰花的既定印象啦~~~”食材明细主料腰花（2只）白蘑菇（6只）青皮椒（2只）洋葱（半只）葱（少许）香菜（少许）快速面（2包）辅料料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腰花即...
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![即食即拌的佐餐油咸菜怎么做-即食即拌的佐餐油咸菜的做法]( "即食即拌的佐餐油咸菜怎么做-即食即拌的佐餐油咸菜的做法")
- “入秋了，又到了拌油咸菜的季节，把红红绿绿的各色食材拌在一起，泡进秘制的酱汁中，无论佐粥还是配饭，都是无敌的！最主要的是即食即拌，减少亚硝酸盐的摄入，好吃又健康！”食材明细主料甘蓝（1个）青椒（3个）胡萝卜（3个）辅料大葱（1把）调料桂皮（1块）八角（4个）花椒（1把）香叶（2片）生抽（200ml）鸡精（2勺）味精（1勺）盐（...
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![汤圆食用注意-汤圆的简介]( "汤圆食用注意-汤圆的简介")
- 每到元宵节，总会看到满街的汤圆热销品，不仅是吃起来很好吃，而且光是外形就很吸引人。汤圆的营养价值丰富，而且吃起来也很美味。尤其是白白的外套里面有好吃清香的陷，真的是很好吃哦，那么我们今天就来了解一下汤圆的简介，汤圆食用注意有哪些吧。一、汤圆的介绍汤圆是汉族传统小吃...
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![即食北极虾怎么做-即食北极虾的做法]( "即食北极虾怎么做-即食北极虾的做法")
- “野生北极虾产于北冰洋和北大西洋200-250米深的冰冷海水环境中，生长速度缓慢，长到商品规格需要3至8年时间，目前全部野生还无法人工培育。主要捕捞国家有加拿大、格陵兰、丹麦、冰岛、挪威等。野生北极虾和三文鱼是不饱和脂肪酸含量最高的深海鱼和虾，能降低血压和血脂、软化...
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![汤圆的做法 黑芝麻汤圆 芝士汤圆 彩色汤圆做法 汤圆怎么做]( "汤圆的做法 黑芝麻汤圆 芝士汤圆 彩色汤圆做法 汤圆怎么做")
- “#小小美食日记#元宵节是春节后第一个重要的节日，俗话说不出十五都是年，在2017年的正月我要把元宵节好好的过一下，让孩子也感受一下元宵节，从小给孩子一个仪式感能让孩子更热爱生活。汤圆最经典的当然是芝麻汤圆了，这里我也会分享一个配方，自制的芝麻馅超好吃的哦，还有前卫的芝...
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![蒸汤圆的做法 汤圆的花样吃法—蒸汤圆 蒸汤圆怎么做]( "蒸汤圆的做法 汤圆的花样吃法—蒸汤圆 蒸汤圆怎么做")
- “下面介绍一种简单健康的吃法：蒸汤圆。将汤圆摆入抹了一层油的瓷盘或金属盘里，入锅蒸熟，取出后撒上绵白糖即可。食之香糯可口，做法方便易行。不会损失太多的营养元素，一般也不会产生有害物质。且同样能达到和水煮差不多的柔软度，降低元宵不易消化带来的健康风险。蒸元宵与煮元...
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![紫薯汤圆的做法 爱糯米食品——紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做]( "紫薯汤圆的做法 爱糯米食品——紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做")
- “经过试验得出用紫薯做汤圆没有用南瓜做的漂亮，也许是我糯米粉放少了，颜色偏深了一点，我是喜欢那种淡紫色的，如果再和一个白糯米团一起做双色汤圆应该会好很多。又想起昨天一个朋友说根本不可能把你和做饭连在一起，没想到还能做出馒头，哎，朋友就是朋友，毕竟不是好朋友，做饭也是很...
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![即食海参拌面怎么做-即食海参拌面的做法]( "即食海参拌面怎么做-即食海参拌面的做法")
- “即食海参属于高蛋白类的一种食物，具有延缓衰老，益智健脑等作用，还能起到一定提高自身免疫功能、消除疲惫等功效。即食海参，因其速食性，不用泡发，操作简便，渐渐地被大众所接受。即食海参拌面，不到10分钟就能吃上，凉爽，营养，好吃。”食材明细主料海参（2个）切面（400克）辅料辣白菜（少许）银芽...
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![汤圆水蛋的做法 #鸡蛋美食#汤圆水蛋 汤圆水蛋怎么做]( "汤圆水蛋的做法 #鸡蛋美食#汤圆水蛋 汤圆水蛋怎么做")
- 食材明细主料汤圆（20颗）鸡蛋（2只）辅料糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汤圆水蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水煮开，放入汤圆煮3、煮开后放入鸡蛋煮4、煮开后撇去泡沫5、最后放糖即可6、成品图...
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![即食小咸菜怎么做-即食小咸菜的做法]( "即食小咸菜怎么做-即食小咸菜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）尖椒（适量）辅料小米辣（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）醋（适量）大料（适量）花椒（适量）微辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）即食小咸菜的做法步骤1、所有食材准备。2、都改刀切成小段然后用盐均匀腌制三十分钟。3、时间到控干水...
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味味甜
