![烧鱼泡怎么做-烧鱼泡的做法]( "烧鱼泡怎么做-烧鱼泡的做法")
- “鱼泡营养丰富，含丰富胶质，散瘀，消肿。治肾虚滑精，产后风痉，破伤风，吐血，血崩，创伤出血，痔疮。”食材明细主料鱼泡（200g）辅料料酒（2汤匙）青蒜（1根）八角（2个）鸡精（少许）盐（1汤匙）胡椒（少许）干辣椒（8个）老抽（1汤匙）青椒（2个）生姜（5片）清水（300ml）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烧鱼泡的做法步骤1、鱼泡洗...
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![私房菜烧鱼泡怎么做-私房菜烧鱼泡的做法]( "私房菜烧鱼泡怎么做-私房菜烧鱼泡的做法")
- “医学研究发现，鱼泡中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有好处。鱼泡，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，性甘，味平，入肾肝经。具有补肾益精，补肝熄风，止血，抗癌等作用。新鲜优质的鱼泡以富有粘性的物质而着称，所以，人们亦称之为...
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![鱼泡烧蒜苔怎么做-鱼泡烧蒜苔的做法]( "鱼泡烧蒜苔怎么做-鱼泡烧蒜苔的做法")
- “新鲜鱼泡是种可遇而不可求的好东西，去鱼市运气好就碰到，杀鱼的老板会单独留起来卖，你可以问问。一般鱼泡适合红烧，和豆腐闷，酸辣都可以，为了将就老人孩子我家菜很少出现辣椒，自家酸菜没泡好，只好鱼泡炒蒜苔啦😄”食材明细主料鱼泡（100g）蒜苔（150g）辅料西红柿（1个）姜（适量）蒜头（适量）原味（...
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![泡椒红烧带鱼怎么做-泡椒红烧带鱼的做法]( "泡椒红烧带鱼怎么做-泡椒红烧带鱼的做法")
- “从小就爱吃鱼的我，对于鱼类真是情有独钟，泡椒带鱼是小时老妈最爱做的菜之一，现在老妈是不做饭了，这道菜泡椒带鱼就很少出现在我家的餐桌上，今天突然想起好久没吃这个口味，想着都流口水，赶紧出去买了2条带鱼回家做，可怎么也做不出老妈的味道，老妈告诉我在做鱼时加醋，还可以使鱼肉...
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![泡菜鱼泡烧河鱼怎么做-泡菜鱼泡烧河鱼的做法]( "泡菜鱼泡烧河鱼怎么做-泡菜鱼泡烧河鱼的做法")
- “鱼泡营养又美味，儿子很爱吃，今早买了点鱼泡，单烧份量太少，刚好冰箱里有三条家里人钓的小河鱼，就一起烧了吧”食材明细主料小河鱼（三条）鱼泡（100g）辅料自制泡菜（100g）干红椒（数个）姜（四五片）蒜（两瓣）葱（两根）料酒（一勺）米醋（少许）生抽（一勺）老抽（半勺）豆瓣酱（一小勺）油（各适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧...
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![泡菜烧鱼怎么做-泡菜烧鱼的做法]( "泡菜烧鱼怎么做-泡菜烧鱼的做法")
- “美味的佳肴。”食材明细主料鱼（1条）泡菜（100g）辅料蒜片（2勺）芹菜（2勺）葱（2勺）调料盐（适量）油（5勺）鸡汤（500g）酸辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡菜烧鱼的做法步骤1、鱼砍成块用油炸一下，外脆里嫩。2、酸菜、芹菜和葱切成段。3、油热以后，放入各种佐料一起翻炒。4、把佐料放到一边，下入鱼...
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![红烧泡椒土鲫鱼怎么做-红烧泡椒土鲫鱼的做法]( "红烧泡椒土鲫鱼怎么做-红烧泡椒土鲫鱼的做法")
- 食材明细主料土鲫鱼（5条）辅料泡椒（30个）泡姜（5块）泡萝卜（1个）大蒜（1个）芹菜（100g）大葱（50g）香葱（50g）老抽（8匙）生抽（5匙）料酒（7匙）盐（4匙）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧泡椒土鲫鱼的做法步骤1、钓了一下午的成果，全是鲜活的土鲫鱼2、将土鲫鱼去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃，洗净后在鱼身上打上花刀放...
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![泡罗卜烧鱼怎么做-泡罗卜烧鱼的做法]( "泡罗卜烧鱼怎么做-泡罗卜烧鱼的做法")
- “昨天逛市场买了很多那种红色的罗卜，回家便洗净切好晾干放到泡菜盆里去了。泡之前把盆里剩下的白罗卜全夹了出来，也不多了，只有一小碗，晚上就用它来烧鱼，方法是上周末偷师的我那个朋友的做法，味道感觉没上次那么好吃，卖相也不怎么好看，呵呵，虽然这样也被我吃到只剩鱼头鱼尾了哦，的...
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![红烧泡椒鲫鱼怎么做-红烧泡椒鲫鱼的做法]( "红烧泡椒鲫鱼怎么做-红烧泡椒鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料红99水煮鱼调料（适量）大葱（适量）蒜（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧泡椒鲫鱼的做法步骤1、大葱洗净切段，姜蒜切片，泡椒泡姜切丁备用2、鲫鱼宰杀处理干净，加料酒、盐浸泡除腥味。3、油入锅，下泡椒泡姜翻炒出香。4...
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![泡椒豆豉干烧鱼怎么做-泡椒豆豉干烧鱼的做法]( "泡椒豆豉干烧鱼怎么做-泡椒豆豉干烧鱼的做法")
- “泡椒豆豉干烧鱼是一道口感丰富，酸辣香浓又好吃的家常菜，适宜宴客。特别添加泡椒和豆豉，烹调出独特的风味来。”食材明细主料草鱼（1条）芹菜（1根）红椒（半个）大蒜（3瓣）泡椒（2根）泡姜（1块）小葱（1根）豆豉（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）豆瓣酱（1勺）酸辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泡...
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![泡菜烧鲷鱼怎么做-泡菜烧鲷鱼的做法]( "泡菜烧鲷鱼怎么做-泡菜烧鲷鱼的做法")
- 食材明细主料泡菜（适量）鲷鱼（一条）西红柿（几个）葱花（两根）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）泡菜烧鲷鱼的做法步骤1、鲷鱼准备一条清洗干净。2、西红柿切块，葱花切断，泡菜切断备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入鲷鱼，煎至两面偏黄，然后捞出来备用。4、...
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![泡菜红烧带鱼怎么做-泡菜红烧带鱼的做法]( "泡菜红烧带鱼怎么做-泡菜红烧带鱼的做法")
- “红烧带鱼是比较讨喜的一个家常菜，特别是用了糖醋的红烧带鱼，把红烧带鱼的汤汁浇在米饭上味道就更加的鲜美了，嗯，香。自己用密封玻璃瓶子腌渍了一些泡菜，因为味道很酸吃的也不是很积极，用来红烧带鱼想不到味道很不错。”食材明细主料带鱼（适量）辅料泡菜（适量）泡椒（适量）配料精盐（适量...
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![卤鱼泡和鱼泡冻怎么做-卤鱼泡和鱼泡冻的做法]( "卤鱼泡和鱼泡冻怎么做-卤鱼泡和鱼泡冻的做法")
- “抽空街上转一圈，发现了一大袋鱼泡，立马买下来。喜欢这些东西。这次换个吃法，来个两吃，一吃卤鱼泡，二吃鱼泡冻，美着呢。卤鱼泡和鱼泡冻凉吃很棒，下酒最好了，凉凉滑滑的，口感特别好。不用担心，只要洗得好，鱼泡煮出来一点儿也不腥，清洗小技巧在步骤中。材料：鱼泡葱姜猪肉一块调料：盐生抽...
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![红烧香辣鱼泡怎么做-红烧香辣鱼泡的做法]( "红烧香辣鱼泡怎么做-红烧香辣鱼泡的做法")
- “鱼泡有补肾的作用”食材明细主料鱼泡（200g）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（2勺）青椒（适量）红椒（适量）食用油（适量）鸡精（5g）十三香（5g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧香辣鱼泡的做法步骤1、鱼泡清洗干净，用牙签放气。2、放完气的鱼泡如图。3、锅中热油放葱姜丝放郫县豆...
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![泡椒烧鱼怎么做-泡椒烧鱼的做法]( "泡椒烧鱼怎么做-泡椒烧鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（750g）泡椒（35g）泡姜（20g）辅料大蒜（4瓣）生姜（12g）豆瓣酱（2匙）酱油（20g）花椒（30粒）黄酒（8匙）胡椒粉（半匙）葱（2颗）酸辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）泡椒烧鱼的做法步骤1、准备所需食材:鱼肉洗净切块，泡椒切碎，生姜切片大蒜切丁备用2、鱼块内加入酱油3、加入胡椒粉4、加入黄酒，搅拌...
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![泡泡鱼怎么做-泡泡鱼的做法]( "泡泡鱼怎么做-泡泡鱼的做法")
- “爱媛38号，他有太多的名号：果冻橙、手剥橙！‼️很多人没吃过🍊9分甜🍊1分酸🍊10分好吃🍊不打甜蜜素，️不打蜡，不打保鲜剂，不催熟！原生态种植👌爆汁vc含量超高，绝不上火‼️全家大小老少孕妇放心吃💯尝美味，享健康❗想吃的找花花儿！”食材明细主料橙子（2个）辅料薏仁米（适量）海苔（适量）其他（口味）...
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![苏子叶泡菜烧鲫鱼怎么做-苏子叶泡菜烧鲫鱼的做法]( "苏子叶泡菜烧鲫鱼怎么做-苏子叶泡菜烧鲫鱼的做法")
- “苏子叶泡菜真的还不错，吃完烧土豆，再接再厉，继续烧鲫鱼吃，把剩下的一点苏子叶泡菜吃完了，下次去超市再买一些。虽然这鱼的卖相不是很好，但味道确实真不错哦！”食材明细主料苏子叶泡菜（适量）鲫鱼（适量）辅料姜（适量）生菜（适量）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苏子叶泡菜烧鲫鱼的做法步...
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![泡椒烧黑鱼的做法 米饭杀手【泡椒烧黑鱼】 泡椒烧黑鱼怎么做]( "泡椒烧黑鱼的做法 米饭杀手【泡椒烧黑鱼】 泡椒烧黑鱼怎么做")
- “嫁到南方十几年，依然不改北方人重囗味的饮食习性！隔三差五就会整出这么一碗下饭菜来犒劳自己!呵呵～～选一密封性能好的保鲜盒，将煮好的鱼块晾凉后连汤汁一起装入盒内，送冰箱冷藏可保存3～4天；吃时夹两块放饭面上蒸一下，或浇少许凉白开入微波炉转两分钟，美味即刻实现!”食材明细主料...
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![泡椒烧鱼头的做法 简简单单—泡椒烧鱼头 泡椒烧鱼头怎么做]( "泡椒烧鱼头的做法 简简单单—泡椒烧鱼头 泡椒烧鱼头怎么做")
- 食材明细主料鱼头（一个）辅料胡萝卜（一根）配料高汤（适量）食盐（1/2茶勺）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡椒烧鱼头的做法步骤1、鱼头洗净后切成小块，然后用一点点盐、料酒、姜葱腌制片刻。2、胡萝卜切成滚刀小块。3、锅中热油，放入姜丝炸香，再放入鱼头，煎至表面金黄。4、鱼头拨至一...
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![泡椒笋烧鱼块怎么做-泡椒笋烧鱼块的做法]( "泡椒笋烧鱼块怎么做-泡椒笋烧鱼块的做法")
- “今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！”食材明细主料淡水鲳鱼（一条）泡椒笋（一袋）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）米酒酿（适量）香醋（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡椒笋烧鱼块的做法步骤1、鲳鱼洗净去内脏，切成大块。2、放入盘中加一些酱油，让鱼块均匀的沾...
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![干烧鱼泡怎么做-干烧鱼泡的做法]( "干烧鱼泡怎么做-干烧鱼泡的做法")
- 食材明细主料鱼泡（300g）辅料木耳（数只）姜（一小块）干红椒（数只）八角（一枚）香叶（一片）葱（数根）红泡椒（半根）蒜瓣（数只）配料花椒粉（一小勺）食用油（适量）食盐（适量）糖（适量）老抽（一勺）料酒（一勺）味极鲜（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干烧鱼泡的做法步骤1、鱼泡洗净2、姜切片，葱白切段3、锅内热油，下葱...
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![红烧鱼泡怎么做-红烧鱼泡的做法]( "红烧鱼泡怎么做-红烧鱼泡的做法")
- “很喜欢吃新鲜的鱼泡呢~上次看到菜场有卖的就买了一些回来自己烧，哈哈，味道相当不错哦~”食材明细主料鱼泡（300g）辅料姜片（适量）黄酒（适量）盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧鱼泡的做法步骤1、菜场买来的鱼泡~用剪刀把上面的残留物刮干净。2、清理完的...
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![泡菜红烧鳊鱼怎么做-泡菜红烧鳊鱼的做法]( "泡菜红烧鳊鱼怎么做-泡菜红烧鳊鱼的做法")
- “红烧鱼做过很多次了，还没做过酸辣版的，这次用了泡菜，一样的做法，口味大不一样哦”食材明细主料鳊鱼（一条）泡辣椒（适量）泡豆角（适量）辅料料酒（一勺）白醋（一勺）生抽（一勺）老抽（半勺）黄豆酱（一小勺）生姜（适量）蒜头（适量）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡菜红烧鳊鱼的做法步骤1、鳊鱼宰杀清洗干...
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![串烧鲑鱼泡菜饭团怎么做-串烧鲑鱼泡菜饭团的做法]( "串烧鲑鱼泡菜饭团怎么做-串烧鲑鱼泡菜饭团的做法")
- “【串烧鲑鱼泡菜饭团】，利用家中现有的食材，做出的一道即美味又简单的烤箱料理。没有繁琐的制作工艺和程序，也无需麻烦的称量，只要有简单的厨房经验，初级的烘焙能力，就能让普通米饭变得有滋有味，餐桌也变得丰富多彩。”食材明细主料温热米饭（1小碗）鲑鱼（40克）盐（1/2小勺）韩式辣酱（1大...
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![韩式泡菜烧鲜鱼怎么做-韩式泡菜烧鲜鱼的做法]( "韩式泡菜烧鲜鱼怎么做-韩式泡菜烧鲜鱼的做法")
- “此料理借由泡菜的辛辣，把鱼肉鲜美滋味表现得淋漓尽致。”食材明细主料韩式白菜泡菜（120克）新鲜鱼（300克）辅料小红辣椒（1根）大葱（半根）蒜末（1大勺）姜末（半大勺）干淀粉（适量）配料酱油（1大勺）料酒（1大勺）高汤（1小碗）辣豆瓣酱（1大勺）糖（1茶勺）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式泡菜烧鲜...
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味味甜
