![乌鸡蘑菇养生汤怎么做-乌鸡蘑菇养生汤的做法]( "乌鸡蘑菇养生汤怎么做-乌鸡蘑菇养生汤的做法")
- “养血补血，益气开胃，降血压及促进血液循环等功效。”食材明细主料乌鸡（四分之一只）蘑菇（适量）豌豆苗（适量）辅料党参（适量）红枣（几颗）虫草花（适量）白果（适量）姜片（三片）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡蘑菇养生汤的做法步骤1、准备好素材:乌鸡、蘑菇飞水洗净，蘑菇切...
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![蘑菇鸡汤怎么做-蘑菇鸡汤的做法]( "蘑菇鸡汤怎么做-蘑菇鸡汤的做法")
- “夏日也需要滋补，祝父亲节快乐！”食材明细主料土鸡（半只）辅料口磨（10个）凤尾菇（100g）白芷（1片）当归（1片）红枣（1把）枸杞子（1勺）调料盐（适量）料酒（1勺）姜片（5片）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇鸡汤的做法步骤1、鸡切块备用，市场买鸡肉时，可以问老板要两付鸡肝来调味，我们这里的市场你想要三...
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![蘑菇炖乌鸡怎么做-蘑菇炖乌鸡的做法]( "蘑菇炖乌鸡怎么做-蘑菇炖乌鸡的做法")
- “老公说，乌鸡比肉便宜，还不容易长胖，给我买了一只。哎呀，几年不遇这么一次，是不是他做了啥亏心事？！”食材明细主料乌鸡（1只）杏鲍菇（2个）平菇（200克）葱（适量）花椒（小许）八角（1个）食盐（2克）生抽（10克）鸡精（1克）食用油（1汤匙）清水（300克）姜（适量）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蘑菇炖乌鸡的...
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![如何做简单又好吃-养生红枣花生乌鸡汤]( "如何做简单又好吃-养生红枣花生乌鸡汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣的话有补血的功效，花生也是营养丰富，含有大量的蛋白质可以补充提的缺少的氨基酸蛋白质，乌鸡通常都是用来炖汤的，特别是孕妇或者是身患病机的人和勒乌鸡汤会有一定的缓解疼痛的作用。养生红枣花生乌鸡汤总...
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![营养乌鸡汤的做法 【营养乌鸡汤】 营养乌鸡汤怎么做]( "营养乌鸡汤的做法 【营养乌鸡汤】 营养乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡，也称“竹丝鸡”，是药、食两用佳品，乌鸡可滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪迎料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出多种别具一格的菜肴，在我国，乌鸡是重要的煲汤材料，可与多种食材或药材搭配，或滋补或调理，煲出的汤品味道浓香鲜美，让人欲罢不能。此款...
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![蘑菇营养汤怎么做-蘑菇营养汤的做法]( "蘑菇营养汤怎么做-蘑菇营养汤的做法")
- “金针菇白玉菇西红柿鸡蛋饼面粉”食材明细主料面粉（150克）西红柿（1个）金针菇（200g）白玉菇（100g）鸡蛋（2个）辅料蒜瓣（6个）辣面（1勺）食用油（适量）食用盐（适量）食用醋（适量）炒菜王（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇营养汤的做法步骤1、食材原料准备2、食材加工完成3、自动炒菜开...
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![枸杞干蘑菇乌鸡汤怎么做-枸杞干蘑菇乌鸡汤的做法]( "枸杞干蘑菇乌鸡汤怎么做-枸杞干蘑菇乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1000克）干蘑菇（1个）枸杞（适量）辅料大料（适量）花椒（适量）料酒（2勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞干蘑菇乌鸡汤的做法步骤1、干蘑菇。2、清水泡5小时，洗净切成条，泡蘑菇的水留着。3、葱.姜.大料。4、鸡块冷水上锅，倒入料酒.花椒烧开，煮10分钟。...
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![乌鸡炖炖蘑菇怎么做-乌鸡炖炖蘑菇的做法]( "乌鸡炖炖蘑菇怎么做-乌鸡炖炖蘑菇的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）野蘑菇（100克）辅料蒜（三瓣）姜（一块）大料（一个）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）乌鸡炖炖蘑菇的做法步骤1、野蘑菇充分泡发，洗净。2、乌鸡洗净斩块。3、准备好所需香料。4、热锅放油，放入鸡块翻炒，加入料酒。5、待鸡块变色，放入...
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![乌鸡炖蘑菇怎么做-乌鸡炖蘑菇的做法]( "乌鸡炖蘑菇怎么做-乌鸡炖蘑菇的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）蘑菇（适量）辅料料酒（5ml）大料（2颗）油（适量）盐（适量）蒜（3瓣）葱（3段）酱油（10ml）姜（3片）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）乌鸡炖蘑菇的做法步骤1、把乌鸡洗干净切块，把蘑菇和葱姜蒜大料洗干净准备好～2、首先把炒锅烧热放油待油惹把乌鸡放进锅里翻炒！3、待乌鸡翻炒3分钟后加...
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![乌鸡汤的做法 养生药材乌鸡汤 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 养生药材乌鸡汤 乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料白鸡爪（2个）红枣（适量）枸杞（适量）当归（适量）人参（适量）桂圆（适量）料酒（适量）姜片（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡汤的做法步骤1、水加入少许料酒煮一下。2、洗净，加入适量清水，放入，人参、当归、姜片，盖上焖煮。3、继续焖煮。4、焖煮20-30分钟放入红枣和...
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![养生的乌鸡汤如何做简单又好吃]( "养生的乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：1250辅料盐：适量花旗参片：7红枣：5个枸杞：适量胡椒粉：适量料酒：适量具体步骤1.乌鸡切大块，用清水泡上，反复换水冲洗，一定要去除多余的血水。2.一定要用凉水（用热水乌鸡蛋白质骤然收缩，口感不好）下乌鸡，进行焯水，...
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![山药乌鸡汤的做法 冬季养生菜——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 冬季养生菜——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价...
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![乌鸡蘑菇汤怎么做-乌鸡蘑菇汤的做法]( "乌鸡蘑菇汤怎么做-乌鸡蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡汤（适量）蘑菇（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）乌鸡蘑菇汤的做法步骤1、成品图来一张！家常下饭菜！2、乌鸡汤一碗，蘑菇洗干净备用。3、倒入乌鸡汤，烧开。4、倒入蘑菇与乌鸡汤一起煮。5、凤尾菇味道不错。6、加入少许盐。7、盛入碗中。8、成品图来...
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![养生玉米蘑菇汤如何做简单又好吃]( "养生玉米蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟玉米具有丰富的蛋白质和维生素等，也是极其香甜可口。而蘑菇也具有丰富的营养，玉米蘑菇汤可以说是养生一大良品，老少皆宜，四季皆行，体弱的可以滋补身体，平时也可当作夏日饮品。我家孩子也特别爱吃，对孩子身体也好...
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![养生乌鸡汤怎么做-养生乌鸡汤的做法]( "养生乌鸡汤怎么做-养生乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1只）辅料当归（1片）料酒（3匙）黄芪（1片）食盐（适量）枸杞（1撮）红枣（5颗）党参（1片）生姜（6片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。3、锅中倒入清水，将乌鸡放入，加入几片生姜和3匙料酒。煮...
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![养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法]( "养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极...
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![山药乌鸡汤的做法 【冬季养生菜】山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 【冬季养生菜】山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- “【口味】：鲜汤味浓【乌鸡的营养】：现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通...
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![蘑菇乌鸡人参汤怎么做-蘑菇乌鸡人参汤的做法]( "蘑菇乌鸡人参汤怎么做-蘑菇乌鸡人参汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（600克）乌鸡（半只）人参（适量）调料盐（3克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蘑菇乌鸡人参汤的做法步骤1、蘑菇洗干净切半，乌鸡切块备用。2、乌鸡，蘑菇一起入锅。3、大火烧开，大火煮30分钟，加入少许盐。4、出锅，入碗。5、成品图。...
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![人参野生蘑菇鸡汤怎么做-人参野生蘑菇鸡汤的做法]( "人参野生蘑菇鸡汤怎么做-人参野生蘑菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一个）蘑菇（半碗）人参（一颗）土豆（适量）西红柿（少许）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参野生蘑菇鸡汤的做法步骤1、人参洗干净2、野生小红蘑开化3、鸡腿焯后放入锅里加入温水，蘑菇，葱姜蒜，各种调味料4、鸡熟后放入土豆和人参...
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![蘑菇木耳乌骨鸡汤如何做简单又好吃]( "蘑菇木耳乌骨鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料乌骨鸡：一只蘑菇：六朵木耳：一小把辅料生姜：一个具体步骤1.从超市买的干木耳，用热水泡发（省时），20分钟后清洗干净2.蘑菇泡水后洗干净，切片3.生姜切片，鸡已提前从冰箱取出解冻，清洗干净4.锅里放入生水和鸡，水位没过鸡身...
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![乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做]( "乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做")
- “乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫...
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![养生竹荪乌骨鸡汤的做法 养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡） 养生竹荪乌骨鸡汤怎么做]( "养生竹荪乌骨鸡汤的做法 养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡） 养生竹荪乌骨鸡汤怎么做")
- “汤里放了红枣、桂圆干和枸杞，带着丝丝甜味，清淡美味的汤品。”食材明细主料乌骨鸡（1整只）葱（2根）姜（4片）料酒（少许）红枣（适量）桂圆干（适量）枸杞（适量）竹荪（300g）辅料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生竹荪乌骨鸡汤的做法步骤1、乌骨鸡（竹丝鸡）洗净，切块。2、冷水泡发枸杞、红枣、...
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![蘑菇鲫鱼汤的做法 【冬季养生菜】---蘑菇鲫鱼汤 蘑菇鲫鱼汤怎么做]( "蘑菇鲫鱼汤的做法 【冬季养生菜】---蘑菇鲫鱼汤 蘑菇鲫鱼汤怎么做")
- “寒冷的冬季来临，我家的餐桌上必有一道雪白鲜嫩的鱼汤。我喜欢在鱼汤里放蘑菇或豆腐。今天我放了蘑菇，喝一碗热腾腾的蘑菇鲫鱼汤，那真是一个“鲜”哦。”食材明细主料河鲫鱼（400g）蘑菇（50g）冬笋（适量）黑木耳（50g）枸杞子（适量）青菜（50g）辅料盐（适量）料酒（适量）植物油（适量）葱末（适量）姜末（适量）奶...
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![小鸡炖蘑菇的做法 【冬季养生菜】小鸡炖蘑菇 小鸡炖蘑菇怎么做]( "小鸡炖蘑菇的做法 【冬季养生菜】小鸡炖蘑菇 小鸡炖蘑菇怎么做")
- “小鸡炖蘑菇这可是道东北名菜呀！俗话说：姑爷领进门，小鸡吓掉魂！说的就是新姑爷第一次上丈母娘家，丈母娘总是会烧小鸡炖蘑菇这道菜来款待。榛蘑：属口蘑科真菌蜜环菌子实体,生长在多种阔叶树或针叶树的根部或干基部,具有祛风活络、强筋壮骨的功能。鸡肉：蛋白质含量较高，且易被人体...
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![乌鸡养生汤怎么做-乌鸡养生汤的做法]( "乌鸡养生汤怎么做-乌鸡养生汤的做法")
- “新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了，嘻嘻”食材明细主料乌鸡（半只）辅料料酒（半瓶盖）枸杞子（1小把）桂皮（1小块）八角（1个）盐（适量）蒜（4瓣）生姜（5片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水，把切好块的乌鸡（菜市场切好）焯水一下（可加半瓶盖料酒去腥），去沫，捞出用流动水...
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味味甜
