- “每次去饭店吃饭,我们都喜欢点玉米汁喝,可是一扎也没有几杯,所以总是要点几扎才够喝。一扎38元,都顶得上一个菜的价钱了。 自从买了九阳豆浆机,我最先学会做的不是豆浆,而是玉米汁!谁叫我那么爱喝它呢!关键是自己做的绝对没有任何添加剂,可以放心喝个够啊!玉米被誉为“皇冠上...
- 7905
- “纯纯的,香香的,好喝的玉米汁自己在家就能做,口味绝对不输外面卖的,玉米渣还能做成玉米小饼,绝对的粗粮小饼哦!”食材明细主料甜玉米(3根)面粉(适量)辅料牛奶(400ml)配料糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)浓香玉米汁的做法步骤1、玉米剥成粒,洗净,放进锅里,加清水(喜欢喝浓的就...
- 27357
- “玉米在世界上被称为“黄金作物”,这是因为它有较高的营养价值。在所有主食中,玉米的营养价值为稻米、小麦的5-10倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米还含有大量的卵磷脂、亚油酸黄体素、钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和玉米黄质等营养...
- 20093
- 玉米作为一种粗粮,一直以来经常作为主食出现在人们的餐桌上,但是除此之外,还有这其他的烹饪方式,比如玉米榨汁,更是一番美味,很多人会选择饮品店喝,但是在家其实也可以做出这个味道,实在是香得让人难以抗拒特别香甜的味道,真的是让人沉醉啊。主料玉米:一根辅料牛奶:250毫升糯米:15克...
- 31283
- “今天的早餐就从玉米开始!”食材明细主料玉米粒(100g)纯牛奶(120ml)辅料白纱糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、准备食材2、将食材倒入料理机,开低档一分钟3、将玉米汁倒入小锅中煮开,即可小窍门1牛奶不能放太少,不然就成玉米糊2煮玉米汁的时候,要开...
- 32104
- “嫩玉米的吃法也非常多,煮、烤、入菜、做主食都是不错的选择,煮着吃是最常见的一种,记得小时候,烀一锅嫩玉米吃一天,既是饭又是菜,比吃肉都香,咋吃都不腻。自己动手榨汁比饭店的好吃多了,原汁原味,浓郁芳香,低脂肪低热量,一杯下肚,清爽又解腻,美味还有营养,富含粗纤维,易消化易吸收,好吃...
- 6644
- 食材明细主料玉米(3根)辅料白糖(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香醇玉米汁的做法步骤1、甜玉米沿玉米棒将玉米粒切下。2、玉米粒加水煮熟,撇掉水中浮沫。水开后继续大火煮10分钟。3、玉米粒捞出放入榨汁机中榨汁,加水时可以直接加煮玉米的水。4、榨汁后可直接食用,如...
- 10572
- “牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。鲜玉米中的纤维素多,其量为精米、精面的6~8倍,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,...
- 11489
- “玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康十分有利,它含有丰富的维生素C等,有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。另外玉米还有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。榨好的玉...
- 18534
- “粮食配蔬菜,混搭味道美甜甜玉米宝贝爱吃,我也爱吃”食材明细主料玉米粒(500克)胡萝卜(半根)黄瓜(1根)辅料盐(少许)白糖(10克)淀粉(少许)油(20克)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜玉米粒的做法步骤1、玉米提前下锅煮熟,捞出凉凉备用2、准备好的食材3、锅里放油然后把胡萝卜丁放进去...
- 15899
- “另类配搭,完美的组合----如花般漂亮的香甜美味的玉米汁南瓜蛋糕,入口即化般的感觉,是美食享受的高境界。哈哈。好开心哦!美食带来的好心情,但愿天天都活在开心中。”食材明细主料低筋面粉(90克)白砂糖(60克)玉米汁(50克)南瓜泥(50克)盐(少许)辅料玉米油(50克)鸡蛋(4个)配料醋(几滴)甜味(口味)...
- 24344
- “玉米糊/玉米汁豆浆机现在已不是什么稀罕的厨房电器,但它汇集果汁机、搅拌器、等方便快捷美味一键到位。节奏快。一键搞定早餐,果汁要是就是省事快!对于吃货来说,缩短吃到嘴的时间很重要哒。”食材明细主料甜玉米(1或2根)奶粉或鲜奶(适量)辅料大米(浸泡5小时以上)(适量)水(适量)奶香(口...
- 29063
- “玉米中的纤维素含量很高,膳食纤维能促进胃肠蠕动,超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒!很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食,觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们,绝大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥后封存起来,这也是做辅食的基本原则:先弄熟再打泥。那你看了柚子妈玉米泥的...
- 32775
- “鲜玉米的营养价值很高,特别是甜玉米更是深得大家的喜爱!玉米虽然好吃,可是老人和孩子不爱消化,把它做成玉米汁,岂不更好!这款玉米汁最好加入三花淡奶,味道更浓,但是这个不是很家常,淡奶换成原味牛奶也是不错滴!”食材明细主料鲜甜玉米(1个)辅料水(3小碗左右)纯牛奶(半小碗)白糖(适量)奶...
- 25634
- “自己做的饮料最可口,最卫生,最营养!玉米是养生保健的佳品,玉米汁润滑可口,营养丰富,是平时养生保健的佳品!”食材明细主料玉米(适量)辅料水(适量)配料炼乳(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米汁的做法步骤1、取适量玉米,甜玉米最可口,其它玉米也不错。煮熟或蒸熟。取下玉米...
- 14224
- “虽然玉米营养价值高,但是因为其富含粗纤维,所以对于肠胃娇弱的孩童来说,吃多容易引起消化不良。我一般都是加点牛奶榨成汁再给孩子吃,这样肠胃没负担,而且营养较全面,孩子也能多吃点。”食材明细主料水果玉米(500g)牛奶(200ml)辅料冷开水(200g)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)原...
- 27583
- “正值玉米大量上市的季节,单独榨玉米汁比较寡淡,这次添加了少许小米和糯米,更适合立秋之后饮用,滋阴润燥,有小孩子的可以加点冰糖,丝毫不比饭店的那一扎逊色,关键是更加实惠健康方便!”食材明细主料甜玉米(一根)小米(适量)糯米(适量)辅料清水(适量)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简...
- 14191
- 食材明细主料嫩玉米(2根)辅料冰糖(10颗)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清甜玉米汁的做法步骤1、蒸锅加水,水开后放入玉米,隔水蒸5分钟2、玉米放凉后剥粒,放入豆浆机中,加水3、豆浆机选择五谷功能4、滤掉渣,只留下玉米汁小窍门1、生玉米很难剥粒,煮熟后很好剥,而且剥下来的玉米...
- 19333
- “时下大小餐馆都流行喝玉米汁,玉米汁真的是一种很不错的饮料,你的宝宝一样可以拥有。玉米可以促进肠胃蠕动,并且含有抗癌的元素硒。我和小柚子都喜欢玉米汁的那甜甜的糯香,喝下去暖暖的在舌尖流淌,香糯的味道很有诱惑力。小柚子平常想喝玉米汁的时候,我就用下面的方法做出来,很...
- 15454
- “成本不到3块钱的玉米汁,5分钟做一大杯,孩子说比饭店的好喝多了。每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁,动辄58、68元一扎,喝的不是玉米汁,是银子啊!吃货的名号不是摆设,不耻下问终于有人跟我说玉米汁里不只放玉米。于是周末在家研究一下自制玉米汁,单纯拿玉米榨汁太单调,汁...
- 30878
- 虫草花玉米龙排汤,是我最中意的一道菜品,清甜,滋润也不会过分油腻,很适合干燥上火的秋冬季。虫草花性质平和,不寒不燥,老少皆宜,而且花颜色金黄,煲出来的汤也是金黄色的很好看,再加上玉米,枸杞,煲出来的虫草花玉米龙排汤的道清淡又好喝,而且颜色搭配很好看。主料猪脊骨:400g虫草花:20g...
- 21862
- “今天的早餐是微波炉蒸玉米+小米玉米汁,还有小馒头和水果,健康素食低卡饮食。这次做玉米汁用的是水果玉米,做出来的玉米汁味道很不错,比普通的黄玉米做的玉米汁要好喝很多倍!给大家分享一下鲜甜小米玉米汁的做法吧!”食材明细主料水果玉米粒(150克)小米(50克)木糖醇(50克)辅料清水(15...
- 31450
- “奶香玉米汁制作不复杂,家有破壁机制作更简单。用新鲜的水果玉米打成细腻的玉米汁,再加上香浓的牛奶,就是一杯奶香浓郁的玉米汁了,而且无需过滤,因为用破壁机制作的没用一点渣。快快学起来,学会就不用去饭店喝了,过年可以给家人露一手了。”食材明细主料水果玉米粒(110克)小米(10...
- 24082
- “嫩玉米真是个宝,它可是最物美价廉的营养佳品了,在老家秋天的时候2元钱买一穗,现在来到巴马,这边的玉米更便宜,2元钱一斤,而且都是很精致的小玉米,嫩一点的又黏又糯,老一点的越嚼越香,除了煮着吃,榨成玉米羹,味道更鲜美,2元钱全家吃,搭配早餐再合适不过了,尤其适合老人和孩子,它的钙可...
- 29337
- “这道椰汁玉米,送给我家的三位爸爸。这几天一直在晒太阳的公公,喜欢吃甜食的老公,还有从小疼我的老爸。希望你们一直都身体健康。我下了带果肉的椰汁,不仅吃起来更有口感,玉米汤的味道也更香浓。”食材明细主料甜玉米(500g)辅料胡萝卜(40g)配料椰子汁(240g)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)...
- 21104