![丰水梨冰糖银耳的做法 清肺止咳---丰水梨冰糖银耳 丰水梨冰糖银耳怎么做]( "丰水梨冰糖银耳的做法 清肺止咳---丰水梨冰糖银耳 丰水梨冰糖银耳怎么做")
- “此甜品能滋阴润肺、生津止咳，这次我用的是金银花冰糖能降火清心，加入了和田玉枣可以补气血。另，银耳富含胶原蛋白能润泽肌肤，也是不错的美容佳品，除了上火咳嗽时能作为食疗之外，也适合春秋季早晚一碗润燥养生。”食材明细主料银耳（适量）辅料丰水梨（一个）和田玉枣（6颗）枸杞（少许）配料...
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![银耳雪梨冰糖水怎么做-银耳雪梨冰糖水的做法]( "银耳雪梨冰糖水怎么做-银耳雪梨冰糖水的做法")
- “最近有些咳嗽，这是第二次做【银耳雪梨冰糖水】了，还不错，喉咙感觉舒服多了。雪梨，是一种常见的水果，具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。银耳，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。枸杞，是常用的营养滋...
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![冰糖雪梨银耳糖水怎么做-冰糖雪梨银耳糖水的做法]( "冰糖雪梨银耳糖水怎么做-冰糖雪梨银耳糖水的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）银耳（适量）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖雪梨银耳糖水的做法步骤1、银耳泡好2、切好3、煮会在放冰糖4、煮两个小时以上5、成品...
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![止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨怎么做-止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法]( "止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨怎么做-止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法")
- “雪梨含丰富的营养，其具生津润燥、清热化痰之功效，经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外，还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法步骤1、准备好...
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![清肺止咳粥具体有哪些-清肺止咳粥]( "清肺止咳粥具体有哪些-清肺止咳粥")
- 清肺止咳粥具体有哪些?现实生活中，感冒生病的时候，吃一些清肺止咳的营养粥，是非常不错的选择。吃一些消炎药或者感冒药效果不错，但是如果加上食疗，效果会是双倍的。那么清肺止咳的营养粥具体应该怎么做，下面的文章可以为你介绍这个。清肺止咳粥1、木耳粥将白木耳5～10克浸泡发涨，...
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![冰糖银耳雪梨润肺汤怎么做-冰糖银耳雪梨润肺汤的做法]( "冰糖银耳雪梨润肺汤怎么做-冰糖银耳雪梨润肺汤的做法")
- “银耳的软糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清热的功效，是一道润肺清燥好汤。”食材明细主料雪梨（1个）银耳（20g）辅料百合（2勺）莲米（2勺）调料冰糖（20g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳雪梨润肺汤的做法步骤1、银耳用温水泡发洗净。2、雪梨去皮切成小块。3、加入泡好的银耳，洗...
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![止咳金桔冰糖水怎么做-止咳金桔冰糖水的做法]( "止咳金桔冰糖水怎么做-止咳金桔冰糖水的做法")
- “到冬天，熬点金桔冰糖水，金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中也名列前茅，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。每周熬一次金桔冰糖水，放入冰箱，每次喝水放两勺，净化呼吸道。”食...
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![冰糖银耳雪梨糖水怎么做-冰糖银耳雪梨糖水的做法]( "冰糖银耳雪梨糖水怎么做-冰糖银耳雪梨糖水的做法")
- “功效：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品；莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效；清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化...
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![润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做]( "润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做")
- “爸爸最近总咳嗽，做了一点给他喝，酸酸甜甜的，平时当罐头也很好喝哦”食材明细主料梨（5个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）山楂（20个）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润肺止咳梨汁的做法步骤1、梨去核切快，山楂同样2、喜欢多汁可以多放水，放入冰糖大火1分钟，放入梨，山楂，枸杞，小火15→20分钟3...
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![润肺止咳冰糖炖雪梨怎么做-润肺止咳冰糖炖雪梨的做法]( "润肺止咳冰糖炖雪梨怎么做-润肺止咳冰糖炖雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料冰糖（适量）果味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润肺止咳冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨一个2、冰糖适量3、雪梨去皮切块4、放入冰糖，加入适量清水5、放入蒸锅大火烧开转中火炖至雪梨变软6、可以用筷子戳戳，软透的雪梨筷子一戳即透...
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![润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏（豆浆机版） 润肺止咳秋梨膏怎么做]( "润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏（豆浆机版） 润肺止咳秋梨膏怎么做")
- “最近有点小咳嗽，喉咙不太舒服，想着做点秋梨膏给改善下。恰逢近期大家都在用豆浆机做东西，于是就想用豆浆机和电饭煲来做秋梨膏，快速、方便。个人觉得比传统的制作方法要方便，快捷一些。”食材明细主料梨（1500g）蜂蜜（200g）辅料红枣（适量）生姜（适量）川贝（适量）百合（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）...
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![冰糖梨水的做法 止咳润肺--冰糖梨水 冰糖梨水怎么做]( "冰糖梨水的做法 止咳润肺--冰糖梨水 冰糖梨水怎么做")
- “昨天不知道是怎么了，到凉台上待了一会儿。忽然间就咳嗽不止了，好像是花粉过敏之类的吧。一想家里有现成的冰糖和梨，莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错，昨天晚上睡觉都没咳嗽。真是不错呢。今天已经不再咳嗽了。今天就把它推荐给美食家的筒子们...
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![冰糖银耳梨汤的做法 懒人做菜——简易清火润肺冰糖银耳梨汤 冰糖银耳梨汤怎么做]( "冰糖银耳梨汤的做法 懒人做菜——简易清火润肺冰糖银耳梨汤 冰糖银耳梨汤怎么做")
- “冬季，天干物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝点银耳梨汤是很不错的。不过想要把汤熬成浓浓的，至少得一个小时以上吧这可难不倒我这个懒人，看看我这个简易的银耳梨汤吧，只要20分钟哦，而且也一样浓浓的呢”食材明细主料银耳（一朵）辅料冰糖（适量）配料梨（1个）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（...
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![银耳冰糖梨糖水怎么做-银耳冰糖梨糖水的做法]( "银耳冰糖梨糖水怎么做-银耳冰糖梨糖水的做法")
- “银耳糖水是很健康的，但是做不好，银耳的口感不好，所以很多人无法接受。必须熬出胶，银耳变得软糯入口即化的感觉，如果能熬到这个效果，其实银耳糖水的口感还是很美味的。开始做这个没有窍门的时候，无论是我自己还是儿子都不是很喜欢喝银耳糖水。多次尝试后，终于找到窍门，现在几乎只...
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![润肺止咳秋梨膏怎么做-润肺止咳秋梨膏的做法]( "润肺止咳秋梨膏怎么做-润肺止咳秋梨膏的做法")
- “秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “前段时间买了点新鲜银耳，炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝，这东西不像干的容易保存，保质期时间比较短，只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨，小朋友也不是特别喜欢，灵机一动把两种食材搭配起来，再加上少许冰糖和枸杞打成汁，小朋友倒是很喜欢，一口气喝完一大杯。”食材明细...
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![润肺止咳水果]( "润肺止咳水果")
- 一到秋季很多人就会出现咳嗽或者是咳嗽加重的情况，因为秋冬季都是比较干燥的，所以大家在爱护自己的皮肤的同时还应该注意保护自己的嗓子。其实平时的水果中也有很多都是润肺止咳的水果，那么润肺止咳水果有哪些呢？下面就为大家介绍一些相关的水果。润肺止咳水果1、橙子橙子富...
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![止咳润肺梨汤怎么做-止咳润肺梨汤的做法]( "止咳润肺梨汤怎么做-止咳润肺梨汤的做法")
- “梨，生的滋阴熟的润肺，再加上枇杷叶，润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨（1个）辅料枇杷叶（7块）调料冰糖（1个）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料，我这是7片小枇杷叶，如果大的可以3-5片，最好单数。2、切好，梨不用去皮，梨皮本身就是一味很好...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “川贝味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功；又兼甘味，故善润肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而冰糖雪梨能清热止渴，滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、...
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![止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做-止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法]( "止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做-止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法")
- “每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽，孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕，为了防止小朋友也频繁出现这种情况，到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃，家里也经常煮些梨水给他喝，偶儿没时间在家里没喝，就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽，加上天气突然...
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![冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法 秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水 冰糖枸杞炖雪梨糖水怎么做]( "冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法 秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水 冰糖枸杞炖雪梨糖水怎么做")
- “冰糖枸杞炖雪梨是秋季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水，不止营养美味，而且清甜温润口感，雪梨和冰糖融合一起超级的口感超级美妙，淡淡的清甜，甜而不腻，让人喝了又想喝的感觉。今天我就来分享我教程给大家参考一下啦～”食材明细主料雪梨（一个）辅料枸杞（5个）调料冰糖（3个）甜味（口味...
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![沙糖桔雪梨糖水的做法 清肺止咳-------------沙糖桔雪梨糖水 沙糖桔雪梨糖水怎么做]( "沙糖桔雪梨糖水的做法 清肺止咳-------------沙糖桔雪梨糖水 沙糖桔雪梨糖水怎么做")
- “清肺止咳，养颜润肤”食材明细主料雪梨（适量）辅料沙糖桔（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）沙糖桔雪梨糖水的做法步骤1、准备材料2、雪梨去皮洗净切丝，或者用擦丝器擦成丝，沙糖桔洗净备用3、汤锅中入适量清水，放入沙糖桔，雪梨4、盖上盖子，大火煮开5、转小火煲20...
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![清肺止咳的食物]( "清肺止咳的食物")
- 现在很多的人都是从事的都是伤害肺部的工作，像环卫工人、中餐厨师、挖矿工人等，其实这都是一些不健康的工作。所以很多人在工作一段时间后就会发现，自己的肺部已经受伤，所以经常咳嗽。下面为大家介绍一些清肺止咳的食物。清肺止咳的食物一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清...
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![冰糖炖梨如何做简单又好吃-止咳润肺]( "冰糖炖梨如何做简单又好吃-止咳润肺")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料梨：100辅料冰糖：适量具体步骤1.梨一只，去皮。2.切开顶部，挖去梨核。3.在梨的中间放上适量的冰糖。4.将刚才切去的顶部当盖子盖上，上锅蒸二十几分钟。烹饪技巧最好用雪梨，据说雪梨的效果是最好的。...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳（半朵）雪梨（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳羹的...
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味味甜
