![韭菜炒肉片怎么做-韭菜炒肉片的做法]( "韭菜炒肉片怎么做-韭菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）瘦肉（适量）红萝卜（适量）辅料蒜头（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）海鲜酱油（适量）酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒肉片的做法步骤1、备材料2、瘦肉切片用盐、糖、生粉腌10分钟，韭菜切段，红萝卜去皮切丝，蒜切碎3、热锅，下色拉油爆...
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![自制韭菜炒肉片如何做简单又好吃]( "自制韭菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料韭菜：一小把新鲜猪肉片：适量姜末：适量油辣椒：适量辅料具体步骤1.锅里放入菜籽油烧热，放入切好的肉片翻炒熟，放入酱油后舀出来放入碗里备用。2.韭菜切成小段，根部和叶子分开放。3.锅里放油烧热，放入姜末煸炒一下...
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![韭菜心炒五花肉片怎么做-韭菜心炒五花肉片的做法]( "韭菜心炒五花肉片怎么做-韭菜心炒五花肉片的做法")
- “韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。3、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。”食材明...
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![好吃的韭菜苔炒肉片如何做简单又好吃]( "好吃的韭菜苔炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们都知道蒜苔十分的清香，清脆，十分的好吃。比如蒜苔炒鸡蛋，蒜苔炒香干都十分的好吃。今天给大家推荐一道家常菜，那就是韭菜苔炒肉片。美味的韭菜苔炒肉片制作十分的简单，蒜苔再加上适当的肉丝，用大蒜爆香，爆炒...
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![韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做]( "韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做")
- “简单下饭的家常小炒~”食材明细主料韭菜（500g）猪肉（350g）香干（180g）淀粉（1茶匙）豆瓣酱（2茶匙）酱油（2茶匙）食盐（适量）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜香干炒肉片的做法步骤1、准备食材：韭菜、猪肉、香干2、韭菜切段、猪肉切片、香干切条3、瘦肉中放入少许淀粉抓匀4、...
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![韭菜炒鱼片怎么做-韭菜炒鱼片的做法]( "韭菜炒鱼片怎么做-韭菜炒鱼片的做法")
- 食材明细主料韭菜（50克）鱼片（100克）辅料生抽（少许）蒜蓉（少许）小米椒（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鱼片的做法步骤1、备食材：鱼片，韭菜。2、韭菜洗干净切小段。3、热锅放油，把鱼片放下锅煎两面变色，放入蒜蓉。4、加入韭菜翻炒一分钟。5、调生抽小米椒翻炒均勻即可。6、...
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![黄鳝片炒韭菜怎么做-黄鳝片炒韭菜的做法]( "黄鳝片炒韭菜怎么做-黄鳝片炒韭菜的做法")
- 食材明细主料黄鳝鱼（800g）韭菜（200g）辅料小米椒（2个）小黄姜（1块）大蒜（3瓣）生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（2勺）老抽（1勺）豆瓣酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄鳝片炒韭菜的做法步骤1、黄鳝鱼买的时候市场老板杀好了，去了内脏和头的，回来洗净切片，沥干水份备用2、韭菜洗净切段备用3、生...
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![韭菜炒红薯片怎么做-韭菜炒红薯片的做法]( "韭菜炒红薯片怎么做-韭菜炒红薯片的做法")
- 食材明细主料红薯粑粑（适量）韭菜（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒红薯片的做法步骤1、食材:红薯粑粑、韭菜段、蒜末、干辣椒。2、红薯块粑粑切片。3、锅中放油，放入蒜末和干辣椒煸香。4、放入红薯片翻炒几下。5...
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![好吃韭菜炒鸭蛋肉片如何做简单又好吃]( "好吃韭菜炒鸭蛋肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒鸡蛋我想大家应该都吃过吧，这是很普通的家常菜，那韭菜炒鸭蛋呢?是不是觉得新奇。还有更新奇的呢。韭菜炒鸭蛋肉片有没有吃过?有的话也是在少数吧，来来来，我来让韭菜炒蛋眼前一亮。这道菜做法简单，也很下...
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![美味的韭菜炒肉片如何做简单又好吃]( "美味的韭菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟我平时做韭菜炒肉片的时候，想放什么都是随自己心情的，大家都说你做的菜能体现你当时的情绪，这一点我是很赞同的，因为心情不好的时候确实会水平有点失常，其实用做菜来释放自己也挺好的，有时候我们都忙得不知道自...
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![韭菜花炒藕片怎么做-韭菜花炒藕片的做法]( "韭菜花炒藕片怎么做-韭菜花炒藕片的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪腿肉（100g）莲藕（200g）辅料韭菜花（50g）小米椒（5个）调料植物油（5g）盐（5g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）韭菜花炒藕片的做法步骤1、植物油放入肉肉大火翻炒至变色。2、加入老抽调色。3、炒好的...
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![韭菜苔炒肉片怎么做-韭菜苔炒肉片的做法]( "韭菜苔炒肉片怎么做-韭菜苔炒肉片的做法")
- “现在不知道吃什么菜，送孩子的时候同班同学的奶奶也在买菜他买韭菜苔，我问他好吃不，他说很好吃的，我就试试买了一把回来炒炒果然很好吃”食材明细主料韭菜苔（500g）猪肉（200g）红辣椒（2个）酱油（少许）盐（适量）辅料食用油（适量）姜（3片）大蒜头（3瓣）料酒（少许）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![韭菜炒肚片怎么做-韭菜炒肚片的做法]( "韭菜炒肚片怎么做-韭菜炒肚片的做法")
- “鲜香下饭快手菜。”食材明细主料韭菜（150g）熟猪肚（120g）辅料葱花（适量）姜末（适量）干辣椒（3个）醋（几滴）生抽（小半匙）盐（一小撮）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒肚片的做法步骤1、韭菜切段，熟猪肚切片，葱姜辣椒准备好。2、锅热倒油，葱姜辣椒爆香。3、下猪肚煸炒。4、一分...
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![肉片香干炒韭菜怎么做-肉片香干炒韭菜的做法]( "肉片香干炒韭菜怎么做-肉片香干炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）香干（适量）肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片香干炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净沥干备用。2、香干，肉片备用。3、香干清洗一下，切成条状备用，韭菜切成小段（忘拍了）。4、热锅冷油，下入肉片翻炒一下。5、把香干放...
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![韭菜花炒肉片怎么做-韭菜花炒肉片的做法]( "韭菜花炒肉片怎么做-韭菜花炒肉片的做法")
- “简单美味的一道家常菜”食材明细主料瘦肉（适量）韭菜花（适量）辅料酱油（少许）蚝油（少许）盐（少许）淀粉（5g）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片。2、韭菜花洗净切段。3、小葱切段，热油下锅炒香。4、倒入肉片倒入肉片。5、倒入韭菜花。6、倒入少许蚝油，酱...
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![韭菜芽牛肉片炒粉丝怎么做-韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法]( "韭菜芽牛肉片炒粉丝怎么做-韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（255克）熟牛肉片（100克）粉丝（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法步骤1、食材：韭菜芽、熟牛肉片、粉丝（已泡软）。2、将韭菜芽洗净捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒翻炒。5...
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![家常菜韭菜豆片炒肉如何做简单又好吃]( "家常菜韭菜豆片炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜豆片炒肉营养价值非常高，而且制作十分简单，主要用到的食材是韭菜和猪肉，荤素搭配营养均衡，搭配在一起是一种幸福满足的感觉呢，还在等什么呢，这样的完美的菜肴适合全家人进行食用呢，而且营养价值非常高的呢，每...
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![韭菜肉片炒豆芽怎么做-韭菜肉片炒豆芽的做法]( "韭菜肉片炒豆芽怎么做-韭菜肉片炒豆芽的做法")
- “一道清淡的家常下饭菜简单减肥菜谱！”食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）红椒（半个）五花肉（适量）胡萝卜（半根）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜肉片炒豆芽的做法步骤1、准备材料。2、第一部开始煎五花肉出油，在倒入红椒和胡萝卜炒几下。3、倒入韭菜煸炒几下...
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![美味韭菜炒肉片如何做简单又好吃]( "美味韭菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜烹饪方式多种多样，今天为大家介绍的就是韭菜炒肉片的做法。色泽鲜亮清新诱人十足，看着就很有食欲啦~而且口感清脆爽口让人充分领略到美食魅力，搭配着一杯鲜榨果汁或者一碗香喷喷的米饭更是美妙，喜爱美食...
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![肉片韭菜炒豆腐怎么做-肉片韭菜炒豆腐的做法]( "肉片韭菜炒豆腐怎么做-肉片韭菜炒豆腐的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料肉片（适量）豆腐（适量）姜末（适量）葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片韭菜炒豆腐的做法步骤1、五花肉片放入少许盐，料酒，水淀粉腌制入味。2、韭菜洗净切成寸段。3、豆腐切成小块儿。4、葱姜末备用。...
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![韭菜木耳猪肉片小炒怎么做-韭菜木耳猪肉片小炒的做法]( "韭菜木耳猪肉片小炒怎么做-韭菜木耳猪肉片小炒的做法")
- 食材明细主料木耳（5大朵）韭菜（100g）猪肉片（50g）辅料红椒（1个）胡椒粉（半小勺）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜木耳猪肉片小炒的做法步骤1、准备食材.韭菜洗净切3段,木耳水发后洗净剪成条状,红椒切成条状.2、大火将锅烧热倒入适量色拉油.先倒入猪肉片后改中...
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![木耳韭菜炒肉片如何做简单又好吃]( "木耳韭菜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料葱：适量姜：适量蒜：适量干辣椒：适量海米：适量甜面酱：适量具体步骤1.葱、姜、蒜、干辣椒、海米炝锅。2.放入肉片翻炒。3.炒至肉片变色后，放入甜面酱，翻炒后加水（防止甜面酱糊锅）4.放入韭菜和木耳快速翻炒，加盐即可...
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![肉片韭菜炒饭怎么做-肉片韭菜炒饭的做法]( "肉片韭菜炒饭怎么做-肉片韭菜炒饭的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）韭菜（适量）米饭（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片韭菜炒饭的做法步骤1、隔夜米饭准备一些备用。2、韭菜切成小段，肉片准备。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜和肉片。4、大火快速翻炒...
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![韭菜炒土豆片怎么做-韭菜炒土豆片的做法]( "韭菜炒土豆片怎么做-韭菜炒土豆片的做法")
- “百变土豆，不同的做法，不同的美味。”食材明细主料土豆（适量）韭菜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒土豆片的做法步骤1、土豆、蒜去皮洗净，韭菜洗净。2、土豆切片，用清水洗去淀粉。3、锅中放油，下入蒜片小火煸香。4、放入土豆...
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![韭菜香干炒肉片怎么做-韭菜香干炒肉片的做法]( "韭菜香干炒肉片怎么做-韭菜香干炒肉片的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）香干（适量）里脊肉（适量）辅料蒜末（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜香干炒肉片的做法步骤1、里脊肉洗净切薄片。2、碗中放入肉片，加入花生油抓匀静置备用。3、韭菜洗净切段备用。4、蒜头拍扁剁碎，小...
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味味甜
