![青椒扁豆炒牛肉怎么做-青椒扁豆炒牛肉的做法]( "青椒扁豆炒牛肉怎么做-青椒扁豆炒牛肉的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）牛肉（适量）扁豆（适量）辅料玉米淀粉（一勺）胡椒粉（一勺）鸡蛋（一个）调料玉米油（8毫升）盐（一克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒扁豆炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，蛋清盐腌制一会。扁豆青椒切好备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油...
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![青椒豆豉炒牛肉丝怎么做-青椒豆豉炒牛肉丝的做法]( "青椒豆豉炒牛肉丝怎么做-青椒豆豉炒牛肉丝的做法")
- “网上有许多青椒炒牛肉的菜谱，我只是加了点豆豉和米椒，味中辣，家人爱吃。这是我第一次发作品，希望不要出糗太大。”食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）蒜白（适量）米椒（适量）配料花生油（适量）豆豉（适量）生抽（适量）料酒（适量）水芡（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆豉炒牛...
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![牛肉炒扁豆怎么做-牛肉炒扁豆的做法]( "牛肉炒扁豆怎么做-牛肉炒扁豆的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）扁豆（500克）玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炒扁豆的做法步骤1、准备材料，牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，葱花，玉米油，腌制十分钟，扁豆洗干净，大蒜切好。2、锅烧热至六...
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![青椒炒牛肉的做法 家常快手下饭菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做]( "青椒炒牛肉的做法 家常快手下饭菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做")
- “前几年一直是早上有时间给家人好好做早餐，这两年时间又转换到了午餐，真的每天都有在认真做饭吃饭，最近才想起来把日常分享到这里，希望给每天还在发愁不知道吃什么的你一点点启发，喜欢就请关注我，你的关注就是我分享的动力，谢谢！”食材明细主料牛肉（180g）青椒（5个）辅料大蒜（3瓣）调料现...
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![青扁豆炒腊肉怎么做-青扁豆炒腊肉的做法]( "青扁豆炒腊肉怎么做-青扁豆炒腊肉的做法")
- “自打在张家界吃了几次土家族腊肉，那味道就一直吸引着我，诱惑着我。于是，在离开张家界的火车站小超市买快速面时，一看到货柜上有土家族腊肉，我就毫不犹豫的买了2包带回来。回来后，一直不舍得吃~~~但是夏天就要来了，该吃还得吃。土家族腊肉真是好东西！无论做汤还是炒菜，只要放上那...
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![青椒土豆炒牛肉怎么做-青椒土豆炒牛肉的做法]( "青椒土豆炒牛肉怎么做-青椒土豆炒牛肉的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆（适量）牛肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆炒牛肉的做法步骤1、青椒切丝、土豆切片、牛肉切丝备用。2、青椒下锅炒熟。3、牛肉下锅翻炒，酱油上色。4、加入土豆片一同翻炒。5、最后加入青椒，翻炒片刻后，加少量盐，起锅...
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![豉香青椒烧扁豆怎么做-豉香青椒烧扁豆的做法]( "豉香青椒烧扁豆怎么做-豉香青椒烧扁豆的做法")
- “秋季是扁豆上市的季节，今来道豉香青椒烧扁豆，咸香入味，非常的下饭！”食材明细主料扁豆（适量）薄皮青椒（一个）豆豉（一勺）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香青椒烧扁豆的做法步骤1、扁豆去筋洗净备用。2、改刀备用。3、扁豆放入开水中加入适量盐焯...
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![扁豆炒辣椒肉怎么做-扁豆炒辣椒肉的做法]( "扁豆炒辣椒肉怎么做-扁豆炒辣椒肉的做法")
- “扁豆这个名字还是在美食天下问大家才知道的，我们这管它叫驴耳豆，因为它长的像驴耳朵！用它炒肉是一道很下饭的菜！”食材明细主料肉（50g）尖椒（1个）扁豆（350g）辅料酱油（1勺）盐（1勺）胡椒面（半勺）油（1锅底）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒辣椒肉的做法步骤1、把主料洗净准备好2、把扁...
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![青红椒炒扁豆的做法 【青红椒炒扁豆】 青红椒炒扁豆怎么做]( "青红椒炒扁豆的做法 【青红椒炒扁豆】 青红椒炒扁豆怎么做")
- 食材明细主料尖椒（适量）红辣椒（适量）扁豆（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒扁豆的做法步骤1、材料：尖椒、红辣椒、扁豆。2、把尖椒和红辣椒切丝。3、扁豆切丝。4、起锅热油、爆香葱花。5、放入扁豆丝煸炒。6、炒至扁豆丝变色，烹入...
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![红椒肉片炒扁豆怎么做-红椒肉片炒扁豆的做法]( "红椒肉片炒扁豆怎么做-红椒肉片炒扁豆的做法")
- “今天是小暑，常听说小暑连大暑热得无处躲，这样的天气极易中暑，没事的时候就多喝些凉茶和淡盐水，及时补充水分，防止中暑。吃饭尽量清淡些。这几天我们家很少大鱼大肉的吃，倒也无形中相应了素素筒子提议节约的号召了。今天看到院子里种的扁豆结了不少，(据说这扁豆还有健脾，消暑化...
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![青椒炒扁豆怎么做-青椒炒扁豆的做法]( "青椒炒扁豆怎么做-青椒炒扁豆的做法")
- “去菜场买菜看到一老奶奶旁边好多扁豆，正好前几天在书上看到说它有健脾和中，消暑化湿。治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积。想了想买些回来吃，”食材明细主料扁豆（适量）青椒（3个）辅料蒜（1个）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒扁豆的...
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![青椒炒牛肉的做法 【创意新派菜】青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做]( "青椒炒牛肉的做法 【创意新派菜】青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做")
- “牛肉和辣椒，是一对很好的搭配，辣椒，可以辟掉牛肉的腥味，而牛肉，又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。一般来说，辣椒在餐桌上只是一味调味或者说配菜，不过，这道菜里，辣椒可是主料。这道菜用的是青椒，也即园椒，对不吃辣的童鞋来说，是一个不错的选择，毕竟不是每个人都能够吃辣的。”食材...
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![豆豉青椒炒牛肉怎么做-豆豉青椒炒牛肉的做法]( "豆豉青椒炒牛肉怎么做-豆豉青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）辅料青椒（100g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉青椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉和青椒切好备用。2、油热后倒入牛肉翻炒，加入一勺豆豉。3、倒入青椒翻炒，变色后加入盐即可。...
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![青椒番茄炒扁豆怎么做-青椒番茄炒扁豆的做法]( "青椒番茄炒扁豆怎么做-青椒番茄炒扁豆的做法")
- 食材明细主料扁豆（适量）青椒（一个）番茄（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒番茄炒扁豆的做法步骤1、适量扁豆洗净备用。2、所需配料清洗干净。3、扁豆改刀装盘。4、葱和蒜切碎，番茄切块。5、青椒切成丝备用。6...
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![牛肉末炒扁豆怎么做-牛肉末炒扁豆的做法]( "牛肉末炒扁豆怎么做-牛肉末炒扁豆的做法")
- 食材明细主料扁豆（135克）牛肉末（105克）辅料洋葱末（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉末炒扁豆的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）2、牛肉末3、洋葱末4、烧锅倒油烧热，下入洋葱末爆香。5、接着，搁入牛肉末，加点料酒翻炒翻炒。6、然后，合入扁豆，加少许水翻炒...
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![尖椒炒扁豆怎么做-尖椒炒扁豆的做法]( "尖椒炒扁豆怎么做-尖椒炒扁豆的做法")
- 食材明细主料尖椒（85克）扁豆（125克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒扁豆的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的扁豆翻炒一下。3、接着，合入切好的尖椒翻炒一下。4、然后，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟...
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![牛肉土豆青椒的做法 【北京】牛肉土豆青椒 牛肉土豆青椒怎么做]( "牛肉土豆青椒的做法 【北京】牛肉土豆青椒 牛肉土豆青椒怎么做")
- “要说土豆可是好东西，价格不贵还吃法多样，估计一百人能做出一百道土豆菜也不会重样。以往我也多是醋溜土豆丝、尖椒土豆丝、红烧肉炖土豆，今天我看看家里的菜不多了，每样都不够炒一盘的，就决定来个大杂烩，这几样颜色搭配着漂亮，而且营养也丰富。正好还有一块牛肉。牛肉炒菜最怕...
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![扁豆炒牛肉怎么做-扁豆炒牛肉的做法]( "扁豆炒牛肉怎么做-扁豆炒牛肉的做法")
- “因为贫血，总是觉得很疲劳，懒懒的。据说，吃牛肉可以长力气，今天决定吃牛肉，”食材明细主料牛肉（100克）扁豆（100克）剁椒（1汤匙）食用油（1汤匙）生抽（3克）啤酒（5克）鸡精（小许）辅料食盐（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒牛肉的做法步骤1、新鲜牛肉2、切几片下来3、切条4、放碗里5、放...
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![青椒炒牛肉的做法 米饭杀手之青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做]( "青椒炒牛肉的做法 米饭杀手之青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做")
- “这几天因为心情不好胃口一直很差。每天吃饭的时候都懒洋洋的。今天下午开会的时候突然想明白一个道理：为别人的言论和评价而不开心是最不值得的。因为任何别人都不是自己。于是决定抛下那些愁思好好吃顿饭。冰箱里有牛肉和辣椒。简单地把两者炒在一起就可以很美味了。难...
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![牛肉炒青椒怎么做-牛肉炒青椒的做法]( "牛肉炒青椒怎么做-牛肉炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（6个）牛肉（180g）辅料姜丝（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒青椒的做法步骤1、牛肉切片，放酱油、老抽、淀粉、胡椒粉、油，拌匀。2、青椒。3、青椒清洗干净后切长块。4、起锅热油，蒜末炒香...
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![青椒炒牛肉丸的做法 潮音潮人：青椒炒牛肉丸 青椒炒牛肉丸怎么做]( "青椒炒牛肉丸的做法 潮音潮人：青椒炒牛肉丸 青椒炒牛肉丸怎么做")
- “潮汕牛肉丸，这是一个只需看一眼就另人满口生津，鼻腔溢香，充斥着潮汕特有风情的名词，是潮汕小食中颇负盛名的一种，制作原料主要来自潮汕本地的优质牛肉，制作过程更是讲究手工和力道，打出来的丸子口感爽脆，肉嫩爆汁，让很多人都深深地中了它的毒！百吃不厌的家常菜，香甜的青椒，够味的肉...
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![青椒炒牛肉怎么做-青椒炒牛肉的做法]( "青椒炒牛肉怎么做-青椒炒牛肉的做法")
- “香辣美味，营养加倍。”食材明细主料牛肉（300g）青椒（200g）辅料胡萝卜（100g）红小米辣（5个）调料盐（适量）姜丝（1勺）红薯粉（1勺）橄榄油（1勺）菜籽油（5勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒牛肉的做法步骤1、青椒洗净，切成条。2、把青椒条放入锅里干煸。3、小米辣也放入锅中一起煸炒软捞出。...
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![青椒炒牛肉丝的做法 牛年牛牛！经典青椒炒牛肉丝er 青椒炒牛肉丝怎么做]( "青椒炒牛肉丝的做法 牛年牛牛！经典青椒炒牛肉丝er 青椒炒牛肉丝怎么做")
- “牛年当然要做“牛”菜啦~”食材明细主料牛肉（一份）青椒（1/2颗）辅料胡萝卜（一截）白芝麻（适量）姜（适量）调料冰糖老抽酱油（1勺）臻品蚝油（1勺）臻品料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒牛肉丝的做法步骤1、主要食材如图所示示意，牛肉、姜、青椒、胡萝卜等。2、将牛肉切丝，加适量...
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![甜椒扁豆角炒肉的做法 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎么做]( "甜椒扁豆角炒肉的做法 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎么做")
- “爱吃，如同好好生活一样，是一种追求。喜欢美味的同时，也追求着差异。犹如扁豆一样，它不但能炒着吃还能炸着吃呢。今天给各位食友介绍一下扁豆角的另一种烹饪方法——黄豆酱甜椒扁豆角炒肉。”食材明细主料扁豆角（适量）辅料猪肉（适量）甜青椒（适量）配料食用油（适量）鸡精（适量）黄豆酱（适量...
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![青椒扁豆丝怎么做-青椒扁豆丝的做法]( "青椒扁豆丝怎么做-青椒扁豆丝的做法")
- “幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。”食材明细主料青椒（适量）干辣椒（适量）扁豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒扁豆丝的做法步骤1、葱、姜、蒜、干辣椒、青椒、扁...
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味味甜
