![干墨鱼饭豆汤怎么做-干墨鱼饭豆汤的做法]( "干墨鱼饭豆汤怎么做-干墨鱼饭豆汤的做法")
- “这个也是外婆的拿手菜，从小吃到大也吃不腻。现在也是小宝的大爱，一次能喝一大碗汤！营养、补而不腻。”食材明细主料干墨鱼（2个）瘦肉（200克）饭豆（150克）辅料红枣（8个）枸杞（1勺）冰糖（5个）白酒（2勺）生姜（3段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）干墨鱼饭豆汤的做法步骤1、准备好原料2、...
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![墨鱼干土豆烧肉怎么做-墨鱼干土豆烧肉的做法]( "墨鱼干土豆烧肉怎么做-墨鱼干土豆烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）土豆（2个）墨鱼干（1个）辅料酱油（适量）生抽（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）墨鱼干土豆烧肉的做法步骤1、五花肉洗净，切成厚约5mm的片。2、土豆洗净，去皮，切成厚约5mm的片，泡水里备用。3、墨鱼干用温水泡软，洗净，切片。4、炒锅烧热...
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![蒸小墨鱼干怎么做-蒸小墨鱼干的做法]( "蒸小墨鱼干怎么做-蒸小墨鱼干的做法")
- “老公特别喜欢吃这种小墨鱼干，买来后先在水里浸泡一会儿，然后洗干净加上各种调料上锅蒸熟，说是这样吃美味极了。”食材明细主料小墨鱼干（150克）辅料大蒜子（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸小墨鱼干的做法步骤1、小墨鱼干2、在水里...
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![墨鱼汤面怎么做-墨鱼汤面的做法]( "墨鱼汤面怎么做-墨鱼汤面的做法")
- “给小朋友做的。用料都是一点点。”食材明细主料墨鱼干（适量）猪骨（适量）面条（适量）瘦肉（适量）辅料水（适量）盐（适量）菜心（适量）葱（适量）原味（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼汤面的做法步骤1、买的拉面2、墨鱼骨头洗好3、下入水。加盐。煲十分钟4、煲好的汤。放入砂锅中5、加入青菜，小...
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![干墨鱼怎么做]( "干墨鱼怎么做")
- 墨鱼是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，它主要是属于海类产品的一种，所以，在我国南方的一些沿海地区，这种食物是非常受欢迎的，而且它除了味道非常美味以外，它的营养价值也很高，那我们了解一下干墨鱼怎么做。干墨鱼怎么做一、辣椒炒墨鱼干的做法步骤1所有食材洗干净。辣椒斜...
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![墨鱼干有什么功效和作用-墨鱼干和什么煲汤最好吃]( "墨鱼干有什么功效和作用-墨鱼干和什么煲汤最好吃")
- 墨鱼干是一种用乌贼干制而成的海鲜，富含多种营养物质，因此很多人喜欢拿它来煲汤喝，那么墨鱼干和什么煲汤最好吃呢?墨鱼干有什么功效和作用呢?一起随我来看看吧。一、墨鱼干和什么煲汤最好吃墨鱼干是用新鲜的墨鱼肉为主要原材料，经过风干后得到，营养价值高，特别适合用来煲汤喝，出...
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![双豆墨鱼鸡爪汤怎么做-双豆墨鱼鸡爪汤的做法]( "双豆墨鱼鸡爪汤怎么做-双豆墨鱼鸡爪汤的做法")
- “做此汤因为要先炖豆子和花生，所以一般我会选择在晚上做，等二天早上起来炖上鸡爪和墨鱼后就直接食用。”食材明细主料鸡爪（适量）墨鱼（适量）辅料黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）配料盐（适量）姜（适量）葱（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花椒粒（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗...
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![墨鱼大虾豆腐汤怎么做-墨鱼大虾豆腐汤的做法]( "墨鱼大虾豆腐汤怎么做-墨鱼大虾豆腐汤的做法")
- “这道菜是我在大白不在的情况下，搜遍冰箱的结果~~~~用料简单~色泽艳丽~~绿的清爽红的痛快！起名怡红快绿呵呵”食材明细主料冬瓜（适量）内酯豆腐（适量）墨鱼（适量）辅料蘑菇（适量）大虾（适量）红米苋（适量）配料料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼大虾豆腐汤的做法步骤1、所有材料...
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![墨鱼干香菇鸡汤怎么做-墨鱼干香菇鸡汤的做法]( "墨鱼干香菇鸡汤怎么做-墨鱼干香菇鸡汤的做法")
- “发现墨鱼干炖汤真好喝。”食材明细主料墨鱼干（适量）香菇干（适量）土鸡（适量）辅料枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼干香菇鸡汤的做法步骤1、墨鱼干泡半个多小时。2、泡软后切条。3、香菇干泡半个小时，泡到手摸起来软了。4、土鸡切块，冷水下锅焯水。...
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![紫菜墨鱼干贝汤怎么做-紫菜墨鱼干贝汤的做法]( "紫菜墨鱼干贝汤怎么做-紫菜墨鱼干贝汤的做法")
- “营养大补的海鲜汤，绝对够味！”食材明细主料干贝（20g）虾仁（20g）墨鱼干（50g）紫菜（3张）虾皮（20g）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料食用油（20g）料酒（20g）食用盐（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜墨鱼干贝汤的做法步骤1、食用油烧开后用葱姜虾皮爆锅2、包锅后添水3、水开后同时倒入泡发好的...
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![墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法]( "墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法")
- “朋友送了点墨鱼干，用来煲了排骨蘑菇汤，很是鲜美，可惜家里没有干的香菇，我想如果用干香菇煲出来应该会更美味的。我这个蘑菇是叫海鲜菇还是袖珍菇？还是别的什么？求答案。”食材明细主料墨鱼干（2个）排骨（300g）蘑菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）...
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![蒲瓜墨鱼干排骨汤怎么做-蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法]( "蒲瓜墨鱼干排骨汤怎么做-蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）墨鱼干（适量）辅料蒲瓜（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法步骤1、墨鱼干泡发，洗净，剪成小块，沥干。再放入无油锅中炒干水分。2、墨鱼干盛出来。3、蒲瓜去皮切成小块。4、排骨焯水沥干，放入电炖锅，加生姜，加2升清...
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![黄花菜豆皮墨鱼汤怎么做-黄花菜豆皮墨鱼汤的做法]( "黄花菜豆皮墨鱼汤怎么做-黄花菜豆皮墨鱼汤的做法")
- “天渐渐热了，今天煲了一款春季润燥开胃汤。我最近喜欢用瘦肉块来煲汤了，这样煲出来的汤更清，少油腻，家人特别喜欢喝。瘦肉块不吃还能清净干净，撕成细条，腌制后用烤箱烤成小肉条做零食，也特别抢手哦。这款汤中的几款食材缺一不可，彼此相辅相成，特别要夸夸石屏豆皮，久煲也不混汤，不愧...
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![墨鱼大虾豆腐汤的做法 怡红快绿-墨鱼大虾豆腐汤 墨鱼大虾豆腐汤怎么做]( "墨鱼大虾豆腐汤的做法 怡红快绿-墨鱼大虾豆腐汤 墨鱼大虾豆腐汤怎么做")
- “汤色清亮~~色泽诱人，营养也很均衡~蛋白质，蔬菜，豆制品都有摄取到，重点是鲜美清爽，豆腐也被染成了淡淡的粉红色~~~哈哈我保证女孩子都会喜欢这样的汤，相信在夏天也会拥有好胃口哦！”食材明细主料大虾（半斤）辅料冬瓜（若干片）小墨鱼（一只）蘑菇（8只）红米苋（一把）内酯豆腐（一盒）咸鲜（口味）炖（工艺）...
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![芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做]( "芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做")
- “秋冬季节，适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺，有些燥热，便秘，喉咙痛的症状就可以喝。”食材明细主料猪筒骨（500克）大芥菜（1000克）墨鱼干（50克）辅料黄豆（20克）蜜枣（2粒）生姜（30克）莲子干（30克）配料盐（1克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤1、黄豆和蜜枣洗净，生姜拍...
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![墨鱼鸡汤怎么做-墨鱼鸡汤的做法]( "墨鱼鸡汤怎么做-墨鱼鸡汤的做法")
- “又到一年穿秋裤的季节，寒冷的天气，瑟瑟的秋风，秋裤和棉大衣似乎也显得苍白无力。最近一直痴迷的《草本中国》，药食同源的食材因为被大家关注，同时制作方便而总是成为大家秋冬进补的首选。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】秋冬进补好，来年生...
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![墨鱼干焖豆腐怎么做-墨鱼干焖豆腐的做法]( "墨鱼干焖豆腐怎么做-墨鱼干焖豆腐的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（1个）豆腐（1大块）骨头（1块）辅料蒜瓣（3个）生抽（3匙）胡椒粉（2g）味精（3g）料酒（4匙）盐（3g）葱花（少许）姜（2片）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼干焖豆腐的做法步骤1、墨鱼干用水浸泡一夜，取出墨鱼板洗净，切成条。2、豆腐切1厘米厚片，煎锅放油烧热放入豆腐煎至两面微黄。3、盛...
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![墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法]( "墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法")
- “墨鱼也叫乌贼，吃法有多种，用墨鱼的布袋，搭配一点青菜，做原汁原味的鲜汤。”食材明细主料墨鱼片（一片）小油菜（4棵）辅料姜（3片）蒜（1瓣）植物油（适量）盐（适量）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼鲜汤的做法步骤1、一片墨鱼横竖切上花刀。2、再斜着切成菱形片。3、小油菜洗净待用...
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![墨鱼肠炒饭怎么做-墨鱼肠炒饭的做法]( "墨鱼肠炒饭怎么做-墨鱼肠炒饭的做法")
- “嘿！蛋炒饭最简单也最困难饭要粒粒分开还要沾着蛋嘿！蛋炒饭最简单也最困难铁锅翻不够快保证砸了招牌平平无奇一碗蛋炒饭，实在过于家常，相信各家都有自己的烹饪心得。偌大餐桌可能它并不起眼，却是不可或缺的主食担当，且米饭包容万物，稍加巧思就成一副餐厅出品的高级感样子。”食...
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![淡卤墨鱼豆干的做法 【温州】淡卤墨鱼豆干 淡卤墨鱼豆干怎么做]( "淡卤墨鱼豆干的做法 【温州】淡卤墨鱼豆干 淡卤墨鱼豆干怎么做")
- “年菜冷盘在我们老家也是十分的讲究哦，一般一份冷盘里都是有二款以上的食材相配，这样子每款的量不多，从是可以迎合不同人的口味。我今天就卤了我家年菜里的冷盘，这样子的卤菜可以提前一天卤制好，这样子年饭做起来也就轻轻松松了。朋友们要是喜欢可以试一下，想要吃那种酱色极浓...
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![墨鱼猪肚炖饭豆怎么做-墨鱼猪肚炖饭豆的做法]( "墨鱼猪肚炖饭豆怎么做-墨鱼猪肚炖饭豆的做法")
- 食材明细主料墨鱼（适量）猪肚（适量）饭豆（适量）辅料白胡椒（少许）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）墨鱼猪肚炖饭豆的做法步骤1、墨鱼、饭豆隔夜用温水泡发。2、将猪肚，墨鱼切片，饭豆沥干水。3、煮锅冷水下锅放猪肚，放几片姜焯水。4、准备几片姜，到时炖的时候要放。5、电压力锅里，...
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![墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法]( "墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）面（适量）皮皮虾干（适量）墨鱼丸（两个）辅料白菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法步骤1、瘦肉切薄片，加入，盐，鸡粉，酱油，油，腌制15分钟，白菜切小段，皮皮虾干洗净备用2、墨鱼丸洗净，放入煮锅加水煮开，放入白菜段，下面，煮开...
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![花生墨鱼干莲藕汤怎么做-花生墨鱼干莲藕汤的做法]( "花生墨鱼干莲藕汤怎么做-花生墨鱼干莲藕汤的做法")
- 食材明细主料干墨鱼（适量）花生（适量）莲藕（适量）核桃（适量）陈皮（适量）鸡骨（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）花生墨鱼干莲藕汤的做法步骤1、莲藕洗干净切成片。2、先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。3、然后依次将莲藕、花生核桃等材料统统放入。4、锅里注入没过...
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![莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做]( "莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（两只）玉米（一条）淮山（一段）筒骨（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、莲藕不用去皮切厚块，淮山去皮后切片，玉米切段备用…2、墨鱼干提前泡水，筒骨洗干净3、骨头飞水，捞出备用4、材料全部入锅，按老火汤功能…5、数...
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![墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做]( "墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做")
- “这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。”食材明细主料黄豆（100克）墨鱼（30克）瘦肉或者排骨（500克）盐（适量）辅料花生（30克）蜜枣（30克）原味（口味）煲（工艺）数小...
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味味甜
