![应季菜 胡豆粉蒸肉怎么做-胡豆粉蒸肉的做法 胡豆粉蒸肉]( "应季菜 胡豆粉蒸肉怎么做-胡豆粉蒸肉的做法 胡豆粉蒸肉")
- “粉蒸肉是四川的家常菜。一般底可以选用红薯。土豆刚好胡豆成熟的季节就拿胡豆来做吧”食材明细主料蚕豆（500克）五花肉（400克）大米（200克）糯米（200克）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）盐（1勺）豆瓣酱（1勺）椒盐（1匙）味精（1匙）姜末（10克）白糖（1匙）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡豆粉蒸肉的做法步骤1、大...
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![黑胡椒四季豆的做法 惹味儿菜——黑胡椒四季豆 黑胡椒四季豆怎么做]( "黑胡椒四季豆的做法 惹味儿菜——黑胡椒四季豆 黑胡椒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料五花肉（适量）大蒜（适量）配料味极鲜（适量）李锦记黑椒汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒四季豆的做法步骤1、准备材料2、四季豆摘干净，断成段入热水焯透3、将豆角段剖开备用4、大蒜切末，五花肉切粗丝5、热油锅煸肉丝至变色6、放入大蒜末煸香...
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![牛肉四季豆炒米粉怎么做-牛肉四季豆炒米粉的做法]( "牛肉四季豆炒米粉怎么做-牛肉四季豆炒米粉的做法")
- “美味炒米粉，秋季吃四季豆很鲜嫩脆甜的。”食材明细主料四季豆（适量）牛肉（适量）米粉（2个）酱油（少许）辅料葱（适量）红椒（少许）腌料：（适量）蚝油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）香油（少许）姜（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉四季豆炒米粉的做法步骤1、米粉提前泡软，牛肉切片放腌料腌15分...
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![秋季应季蔬菜怎么吃]( "秋季应季蔬菜怎么吃")
- 炎热的夏季过后就进入了凉爽的秋季。经过一个炎热的夏季之后，人体出汗多、消耗大，所以需要在夏季进行必要的进补。秋季进补也是为即将到来的冬季奠定基础。秋季是收获的季节。各种时令蔬菜也纷纷应季上市，那么秋季吃些什么时令蔬菜对身体有益？秋季应季蔬菜的吃法一、山药每个...
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![土豆粉蒸肉的做法 再战土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做]( "土豆粉蒸肉的做法 再战土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）土豆（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料腐乳汁（适量）葱花（适量）配料花椒（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆粉蒸肉的做法步骤1、原料图。2、五花肉洗净切块，土豆去皮洗净切片摆盘，蒜切末。3、平底锅不放油，放米和花椒，炒黄炒香。4、用料...
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![米粉蒸肉应该选什么样的五花肉]( "米粉蒸肉应该选什么样的五花肉")
- 肥瘦相间带皮的五花肉。米粉蒸肉是江西特色美食，属于赣菜系，是江西十大名菜之一。米粉蒸肉是由猪肉、蒸肉粉、酱油、食用盐、白糖、甜面酱、葱末、姜丝等佐料制作而成，鲜味十足，入口咸甜适中。做好的米粉蒸肉可以撒上适量的葱花或是辣椒丝，口感和风味会更好。...
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![立秋吃什么应季菜？]( "立秋吃什么应季菜？")
- 立秋来临之日就是夏季结束之时，立秋也预示着收获的季节，立秋的时候天气也渐渐凉了，我们要注意保暖，立秋最多的活动就是爬山、祭祀土地神等，我们也要纪念美好的秋天，一般立秋吃什么应季菜呢?立秋吃什么应季菜各地的习俗不一样，自然吃的食物也不一样。1.先说北方的人们，一般“吃肥...
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![你知道哪些春季的应季蔬菜？-菠菜是春季应季蔬菜吗]( "你知道哪些春季的应季蔬菜？-菠菜是春季应季蔬菜吗")
- 我们都知道到了换季的时候，应该注意保养身体，这个时候应该多吃一些营养价值非常高的蔬菜。春天也有很多营养价值很高的蔬菜上市了。很多朋友都非常喜欢吃菠菜，那么他们想知道菠菜是春季应季蔬菜吗？今天小编就解答大家的这个问题。一并给大家推荐一些春季的应季蔬菜。一、菠菜...
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![土豆粉蒸肉的做法 蒸功夫——土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做]( "土豆粉蒸肉的做法 蒸功夫——土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（500克）辅料蒸肉米粉（1袋）土豆（1个）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆粉蒸肉的做法步骤1、首先选择肥瘦适合的五花肉，大概500克，洗净沥干水分备用。2、将土豆去皮洗净备用。3、准备1袋纯白蒸肉米粉，我选择的美食源麻辣味的米粉，超市都有卖的！4、将五花肉切成...
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![韭菜粉条炒豆芽的做法 #春日应季美食#韭菜粉条炒豆芽 韭菜粉条炒豆芽怎么做]( "韭菜粉条炒豆芽的做法 #春日应季美食#韭菜粉条炒豆芽 韭菜粉条炒豆芽怎么做")
- “豆芽炒韭菜是一道以豆芽、韭菜为主要食材而炒制的菜肴。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用。绿豆芽味甘、性寒，归心，胃经；具有清热解毒，醒酒利尿的功效。嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。”食...
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![豆腐果蒸鱼的做法 #春日应季美食#豆腐果蒸鱼 豆腐果蒸鱼怎么做]( "豆腐果蒸鱼的做法 #春日应季美食#豆腐果蒸鱼 豆腐果蒸鱼怎么做")
- “春季给孩子补钙，鱼类少不了，蒸着吃简单又味美。用豆腐果蒸鱼，将豆腐果铺于鱼块之下，这样也可吸收鲜美汤汁，而鱼块是用酱料腌制后蒸制，咸鲜味美，蒸一蒸出锅，简单省事。豆腐果蒸鳊鱼：豆腐果100克、鳊鱼1条、姜10克、黄酒1汤匙、精盐3克、生抽适量、豆瓣酱1汤匙、食用油适量、香葱...
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![四季豆肉丝蒸面怎么做-四季豆肉丝蒸面的做法]( "四季豆肉丝蒸面怎么做-四季豆肉丝蒸面的做法")
- “夏日美食四季豆肉丝蒸面，健康又美味！”食材明细主料手擀面（适量）辅料四季豆（适量）肉丝（适量）木耳（适量）蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）纯净水（适量）十三香（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四季豆肉丝蒸面的做法步骤1、新摘的四季豆去筋，洗净控水。2、切段。3、泡发好的木耳...
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![四季豆粉丝肉包怎么做-四季豆粉丝肉包的做法]( "四季豆粉丝肉包怎么做-四季豆粉丝肉包的做法")
- “少爷点的餐，说开学以后就吃不到这种大包子了。他说要吃肉多多的，我又想少吃肉，所以，把包子弄了三个形状。包子好吃不在褶上呀，所以没有褶的肉多多的，有褶的肉少，圆的直接没有肉。”食材明细主料牛奶（3包）面粉（1300g）酵母（3克）四季豆（600克）猪肉（600克）粉丝（1把）辅料葱（30克）姜（30克）调料椒盐（2...
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![粉蒸胡萝卜丝的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡萝卜丝 粉蒸胡萝卜丝怎么做]( "粉蒸胡萝卜丝的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡萝卜丝 粉蒸胡萝卜丝怎么做")
- “这是一道瘦身美食，可以帮你瘦身。它制作简单，拌上面粉之后蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（30克）辅料葱花（适量）香油（几滴）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净后用刀切除两端撒成丝。2、将胡萝卜丝装盘并倒入...
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![土豆粉蒸肉的做法 【武汉】土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做]( "土豆粉蒸肉的做法 【武汉】土豆粉蒸肉 土豆粉蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（400g）土豆（100g）蒸肉粉（50g）辅料生抽（6g）料酒（5g）蚝油（4g）五香粉（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆粉蒸肉的做法步骤1、五花肉切片2、然后加入料酒3、加入生抽4、加入耗油5、在加入五香粉6、加入淀粉抓匀7、腌半天8、腌好的9、加入蒸肉粉10、土豆去皮切片11...
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![虾皮菠菜炒粉丝的做法 #春季应季美食#虾皮菠菜炒粉丝 虾皮菠菜炒粉丝怎么做]( "虾皮菠菜炒粉丝的做法 #春季应季美食#虾皮菠菜炒粉丝 虾皮菠菜炒粉丝怎么做")
- “丁香鱼，整条可食，肉质鲜嫩，无论是炒菜或是煮粥、入汤皆可，家常菜肴中加入少量的丁香鱼，就能让菜肴添味增营养，而且易保存，有营养，备受大家欢迎的一种食材。【丁香鱼菠菜炒粉丝】菠菜150克、粉丝50克、丁香鱼干30克、蒜末少许、洋葱末少许、生抽酱油半汤匙、精盐少许、食用油适...
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![春季应季蔬菜菜品都有哪些？]( "春季应季蔬菜菜品都有哪些？")
- 春天到了，大家每天会吃很多的蔬菜，水果之类的东西，可以说是我们每天必吃的东西了，也是我们生活中不可缺少的一部分，每天吃一些蔬菜对自己的身体健康也是非常有好处的，那么春季应季蔬菜菜品有什么呢?有什么是非常好吃的蔬菜呢?春季应季蔬菜菜品都有哪些1.春笋在春天的饮食中，一定...
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![粉蒸四季豆的做法 粉蒸四季豆——玉食私房菜 粉蒸四季豆怎么做]( "粉蒸四季豆的做法 粉蒸四季豆——玉食私房菜 粉蒸四季豆怎么做")
- “节日家宴，日常待客，用平常的菜做几款不平常的菜大受欢迎哟。四季豆真是菜如其名是四季常见的家常菜，配以糯米蒸粉做一款健康蒸菜粉蒸四季豆。”食材明细主料四季豆（300克）胡萝卜（1段）辅料蒸肉米粉（65克）糯米粉（15克）蒜（半头）清水（适量）配料糯米酒（1调羹）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）...
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![四季豆粉条炖肉丸怎么做-四季豆粉条炖肉丸的做法]( "四季豆粉条炖肉丸怎么做-四季豆粉条炖肉丸的做法")
- 食材明细主料四季豆（适量）粉条（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆粉条炖肉丸的做法步骤1、四季豆洗净掰段。2、粉条浸发。3、葱花。4、肉末。5、锅子烧热爆香葱花。6、放入四季豆。7、一定要煮熟，不熟会有小毒。8、放入粉条...
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![粉蒸四季豆的做法 【粉蒸四季豆】——满室飘香 粉蒸四季豆怎么做]( "粉蒸四季豆的做法 【粉蒸四季豆】——满室飘香 粉蒸四季豆怎么做")
- “四季豆含有丰富的叶酸和维生素B6，且性甘、淡，具有健脾化湿，调和脏腑之功效，更能安神消暑利水消肿，正是秋季的必备蔬菜。”食材明细主料四季豆（适量）大米（一把）辅料八角（2个）葱白（少许）大蒜（少许）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸四季豆的做法步骤1、四季豆洗净...
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![春季应季蔬菜和水果有哪些]( "春季应季蔬菜和水果有哪些")
- 春季应季的蔬菜有辣椒、青椒、洋葱、荠菜、莴苣等等，春节应季的水果有桑葚、枇杷、番石榴等等。春季应季蔬菜和水果在不同的地方有着不同的种类，一般在饮食调配方面，因地区的不一样，而有着不一样的饮食风格和特色，如有的地方喜欢吃一些口味较重的蔬菜或者水果如辣椒，榴梿等。...
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![胡椒粉应该怎么挑选-做什么菜可以放胡椒粉]( "胡椒粉应该怎么挑选-做什么菜可以放胡椒粉")
- 说到胡椒粉，各位都比较熟悉吧。胡椒粉也叫做古月粉，是用胡椒制作而成的。胡椒粉主要生产在我国的海南岛等等，另外在印度以及泰国等地也有生产。胡椒粉可是厨房中常见的调味料，在制作很多美食都能用的上。那么，做什么菜可以放胡椒粉呢?让我们来看吧。一、做什么菜可以放胡椒粉...
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![蒜香粉蒸胡萝卜的做法 “蒸菜”蒜香粉蒸胡萝卜 蒜香粉蒸胡萝卜怎么做]( "蒜香粉蒸胡萝卜的做法 “蒸菜”蒜香粉蒸胡萝卜 蒜香粉蒸胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香粉蒸胡萝卜的做法步骤1、萝卜切丝。2、放少许盐腌5分钟，然后用屉布挤出水。3、挤干水的胡萝卜丝放面粉均匀裹住，保证每根胡萝卜丝都裹着面粉。4、蒸锅煮开，大火蒸5分钟...
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![蒸粉蒸肉的时候应该注意什么-蒸粉蒸肉要加水吗]( "蒸粉蒸肉的时候应该注意什么-蒸粉蒸肉要加水吗")
- 粉蒸肉是一道色香味俱全的菜品，一提到粉蒸肉，很多人都会垂涎三尺，因为它确实是非常好吃的，口感非常棒，在生活中我们制作粉蒸肉的时候很多人不知道要不要加水，那么蒸粉蒸肉要加水吗?蒸粉蒸肉的时候应该注意什么呢?一、蒸粉蒸肉要加水吗蒸粉蒸肉的时候必须加水，因为如果不加水的话...
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![什么菜不是春季应季蔬菜]( "什么菜不是春季应季蔬菜")
- 丝瓜、苦瓜、秋葵、藕、菠菜、油麦菜等，均不是春季的应季蔬菜。一般情况下来说，丝瓜、苦瓜等是夏季当季蔬菜，秋葵、藕等则是秋季代表蔬菜，而菠菜、油麦菜等则是冬季应季蔬菜。但是如今很多蔬菜都在大棚内种植，因此能吃到的蔬菜很多不是当季的蔬菜。...
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味味甜
