- 食材明细主料米粉(150克)西芹(1/2棵)葱姜蒜线椒(5克)生抽(1勺)南德调味料(1勺)盐(1/2勺)鸡精粉(1/2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)西芹炒米粉的做法步骤1、佐料2、西芹切段3、米粉4、油烧热放葱姜蒜线椒爆香5、放入西芹段煸炒6、放入米粉7、放生抽、南德调味料、盐翻炒8、最后放...
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- “这道菜是老公最爱吃的,江西炒粉,最家常的做法最怀念的味道。。”食材明细主料米粉(适量)鸡蛋(3个)白菜(适量)青椒(适量)葱花(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒米粉的做法步骤1、细米粉提前用清水泡15分钟左右2、洗净配料3、鸡蛋煎熟,白菜和青椒切...
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- “此菜口感爽脆,味道鲜香芹菜具有平肝健胃、利水消肿、凉血止血等功效能改善高血压、头痛、头晕、水肿等病症海米含有丰富的蛋白质和矿物质,还含有丰富的钙跟镁元素适应人群:动脉硬化、高血压及心肌梗死患者”食材明细主料芹菜(1棵)海米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)干辣椒(4个)配料盐(适...
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- 食材明细主料猪小肠(适量)西芹(适量)辣椒(适量)葱(适量)辅料酱油(适量)黄豆酱(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒粉肠的做法步骤1、猪小肠清洗干净,入加了姜,酒,醋的开水中煮至收缩捞出过冷水继续清洗干净2、切成打了划刀的小段3、配料都切好4、锅下油爆香葱白,姜,小火...
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- “给小宝宝制作的清口小冷菜。小宝宝的饮食不能老是大鱼大肉,美天也要适当的吃些青菜,就像这道菜,吃起来就十分的清新爽口。”食材明细主料西芹(200g)海米(20g)辅料葱(5g)姜(3g)醋(5ml)美极鲜(10ml)蚝油(5ml)花生油(20ml)咸鲜(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海米炝西芹的做法步骤1、西芹去叶洗...
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- 食材明细主料香肠(适量)芹菜(适量)米粉(适量)胡萝卜(半个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香肠芹菜炒米粉的做法步骤1、准备主要原材料。2、米粉入锅煮两分钟。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,炒香肠。芹菜和胡萝卜快速炒五分熟。4、在倒入米粉炒...
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- 食材明细主料西芹梗(一根)鸡蛋(三个)剩米饭(适量(三人份))辅料火腿肠(两根)洋葱(少许)盐(少许)蒸鱼豉油(少许)原味(口味)未知(难度)西芹鸡蛋炒米饭的做法步骤1、准备西芹梗一根,因为西芹都比较粗壮,所以一根就够了2、西芹梗切丁,火腿肠切丁,少许的洋葱切丁3、碗里打三个鸡蛋,放几滴白醋打散备用4、...
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- “有一段时间小朋友很爱吃虾,这一段时间都不爱吃了,我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个,我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了,当妈的都为孩子着急啊!随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾(400克)西芹(300克)辅料大蒜(一瓣)配料蒸鱼豉油(10毫升)料酒(10毫升...
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- 食材明细主料西芹(适量)草菇(适量)辅料蒜蓉(适量)红椒(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒菇的做法步骤1、西芹草菇飞水备用。2、锅热下油爆香蒜蓉下红椒炒两下放草菇炒一会再下西芹放调料翻炒均匀就可以出碟。3、西芹炒菇就做好啦!4、...
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- “春节期间,大鱼大肉吃的人感觉胖了很多,来口清淡的更下饭。”食材明细主料西芹(4节)辅料红甜椒(1/2个)小蜜桔(2个)大葱(1/3颗)调料白糖(少许)盐(适量)花椒粉(1/3勺)鸡精(少许)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒西芹的做法步骤1、西芹和甜椒清洗干净再来2个蜜桔。2、西芹用刀...
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- “一道时令家常菜。西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。海米也含有丰富的蛋白质和钙质。二者结合炒至,是一道十分鲜美的时令家常菜,当然也是一道美味的下酒菜。”食材明细主...
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- 食材明细主料五花肉(适量)西芹(适量)宽粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)红椒丝(适量)老抽(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)糖(一点)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉西芹炒宽粉的做法步骤1、西芹洗净控水改刀备用。2、辅料改刀切成小块。3、所有食材放在一起。4、锅中热油加入五花肉煸...
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- 食材明细主料新疆米粉(200g)芹菜炒牛肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料豆瓣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)香辣(口味)炒(工艺)数天(耗时)普通(难度)芹菜牛肉炒新疆米粉的做法步骤1、新疆米粉在清水中泡两天,可以换一下水。然后在开水中煮4分钟,再过冷水,沥干。2、牛肉用生抽和花生油腌制三十分...
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- 食材明细主料江西米粉(400g)鸡蛋(5个)青菜(适量)辅料大葱(适量)小葱(适量)姜蒜(适量)调料豆瓣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)炒江西米粉的做法步骤1、江西米饭提前一夜泡好,放入开水中煮四分钟左右,煮好过冷水。2、葱姜蒜洗切好。3、鸡蛋炒好盛出。4、锅里再倒...
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- 食材明细主料羊肉(少许)米粉(适量l)辅料芹菜(l小棵)西红柿(一个)青辣椒(丨个)调料葱姜蒜(适量)盐(适量丶)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜羊肉炒米粉的做法步骤1、米粉煮软捞出备用。2、芹菜洗净切丁。3、炒羊肉备用。4、芹菜叶单独备用。5、西红柿切块,葱姜蒜切末,辣椒切小块。6、...
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- “快手,简单,美味,营养集于一体,适合上班族没有太多时间去烹饪。”食材明细主料干米粉(2个)胡萝卜(少许)芹菜(适量)辅料油(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜炒米粉的做法步骤1、干米粉用温水泡软,沥水备用2、芹菜洗净切小段,胡萝卜切丝3、热锅放油,下芹菜胡萝卜...
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- “很简单的家常菜,很适合早餐和晚餐食用,爽口清淡搭配营养健康。。。”食材明细主料西芹(155克)胡萝卜(110克)花生米(100克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生米胡萝卜炒西芹的做法步骤1、食材:西芹(已清洗切开)、胡萝卜(已清洗去皮切粒)、花生米(已煮熟)。2、随...
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- 食材明细主料西芹(300克)猪瘦肉(100克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(少许)水淀粉(少许)生抽(10克)葱末(10克)姜末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、将西芹片放入滚水锅中焯一下。3、捞出,过凉,控干水分...
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- “常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。。。”食材明细主料米粉(150克)芹菜(70克)腐竹(30克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腐竹芹菜炒米粉的做法步骤1、食材:米粉、芹菜(已去根清洗切段)、腐竹(已泡发清洗切...
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- “常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治疗作用。芹菜因含铁量较高(每百克约8.5毫克),所以亦是缺铁性贫血患者的佳蔬,芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把芹菜叶丢掉。芹菜含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。”食材明细主料芹菜(适量...
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- “逛超市的时候,发现有新鲜的玉米笋卖,听到玉米笋这个名字,很多人都会觉得好奇,玉米笋究竟是属于玉米一类的,还是属于笋类呢?玉米笋是属于玉米的一种,虽然20多块一斤,确实有些贵,但是因为第一次吃新鲜的玉米笋,也顾不得那么多了,一定要买盒回来常常鲜。哎,吃货一个,无法控制对美食的热...
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- “家常炒法,很香哦。”食材明细主料米粉(一个)瘦肉(少许)香芹(适量)韭黄(适量)辅料生抽(适量)油(适量)生粉(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹韭黄肉片炒米粉的做法步骤1、瘦肉切片,调生抽,油,生粉腌制10分钟,韭黄,香芹洗净切段。2、米粉提前泡30分钟3、热锅放油,瘦肉下锅炒熟,...
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- 食材明细主料米粉(415克)鸡胸肉(180克)芹菜(175克)辅料干淀粉(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡胸肉炒米粉的做法步骤1、食材:米粉、鸡胸肉(已清洗切成丝)、芹菜(已去根清洗切成段)。2、在鸡胸肉中加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的...
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- “米粉本身没有味道,但在吸饱了汤汁后,滋味变得十分浓郁。芹菜炒粉是一道非常好吃的快手菜,添加了肉丝和鸡蛋,营养更为全面。”食材明细主料猪肉(适量)米粉(适量)辅料芹菜(适量)鸡蛋(适量)调料红99火锅底料(适量)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒米粉的做法步骤1、米粉提前用清...
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- 食材明细主料素火腿(100克)西芹(265克)粉丝(50克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)素火腿西芹炒粉丝的做法步骤1、食材:素火腿、粉丝(已泡软)、西芹(已清洗切开)2、将素火腿拆开包装切取100克放在案板上切开,待用。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4...
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