![蕃茄炒鸡蛋的做法 家常菜——蕃茄炒鸡蛋 蕃茄炒鸡蛋怎么做]( "蕃茄炒鸡蛋的做法 家常菜——蕃茄炒鸡蛋 蕃茄炒鸡蛋怎么做")
- “蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食材明细主料蕃茄（3个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）糖（适量）姜（2片）蒜（2片...
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![蕃茄炒鸡蛋怎么做-蕃茄炒鸡蛋的做法]( "蕃茄炒鸡蛋怎么做-蕃茄炒鸡蛋的做法")
- “番茄炒鸡蛋，名副其实的家常菜。因为我们在不知道吃什么的时候总会想到它。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去皮，切丁2、鸡蛋打碗里，加适量盐，一两滴料酒搅匀3、锅中放...
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![蕃茄鸡蛋炒年糕怎么做-蕃茄鸡蛋炒年糕的做法]( "蕃茄鸡蛋炒年糕怎么做-蕃茄鸡蛋炒年糕的做法")
- “色泽艳丽，年糕口感软糯，搭配蕃茄的汤汁，味道棒极了！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（两个）鸡蛋（两个）香芹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图2、鸡蛋打散加入适量盐及料酒搅拌均匀备用，蕃茄洗净切成...
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![蕃茄炒蛋怎么做-蕃茄炒蛋的做法]( "蕃茄炒蛋怎么做-蕃茄炒蛋的做法")
- 食材明细主料大蕃茄（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）姜蒜（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、大蕃茄洗净切大块，备姜蒜少许。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只鸡蛋搅下成蛋液3、热锅下油放蛋液炒下凝固了盛起备用4、再起油锅，锅热放姜蒜炒香放...
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![蕃茄鸡蛋面怎么做-蕃茄鸡蛋面的做法]( "蕃茄鸡蛋面怎么做-蕃茄鸡蛋面的做法")
- “大上海，连续的高温红色预警，真心不想下厨房，周末，爸妈也不在家，家里的剩饭、剩面拿出来加工一下，即简单又美味。真是绝了，没想到这么好吃！”食材明细主料蕃茄（1个）鸡蛋（1个）挂面（适量）辅料葱花（适量）蕃茄酱（少量）食盐（少量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蕃茄鸡蛋面的做法步骤1、蕃茄清...
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![蕃茄鸡蛋炖粉条怎么做-蕃茄鸡蛋炖粉条的做法]( "蕃茄鸡蛋炖粉条怎么做-蕃茄鸡蛋炖粉条的做法")
- “一道快手营养的蕃茄鸡蛋炖粉条，汤汁浓郁，味道不错，蛮开胃的，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料蕃茄（适量）地瓜粉条（适量）鸡蛋（适量）豆皮（适量）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炖粉条的做法步骤1、准备好食材：地瓜粉条适量热水泡...
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![蕃茄盅炒蛋怎么做-蕃茄盅炒蛋的做法]( "蕃茄盅炒蛋怎么做-蕃茄盅炒蛋的做法")
- 食材明细主料熟蕃茄（一只）鸡蛋（一只）辅料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量炒嫩，以将要凝固为好，混入炒成半液态的蕃茄肉。装入蕃茄...
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![蕃茄炒蛋的做法 蕃茄炒蛋（甜） 蕃茄炒蛋怎么做]( "蕃茄炒蛋的做法 蕃茄炒蛋（甜） 蕃茄炒蛋怎么做")
- “不知道是不是只有潮汕人才会这么做这道菜，反正我是潮汕人，从小吃到大，妈妈经常都会做这个菜的。家常小菜。很简单的做法哦。清爽可口，属于大众能接受的菜系。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）猪瘦肉（适量）辅料香菜（1棵）配料冰糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做...
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![金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做-金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法]( "金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做-金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（150克）鸡蛋（2只）蕃茄（1个）辅料盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇切去根部，洗净后摘成小份。2、蕃茄一个切成小块。3、鸡蛋2只分别煎成荷包蛋，然后切块。4、往锅内一次性加适量清水和几滴油，煮沸。5、...
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![蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做-蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法]( "蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做-蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法")
- “鲜香的下饭菜。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（16个）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蕃茄切小块。2、鸡蛋打散。3、虾仁洗净备用。4、鸡蛋液里给少许盐姜末和葱花搅拌下。5、锅里油烧热放虾仁...
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![蕃茄滑蛋怎么做-蕃茄滑蛋的做法]( "蕃茄滑蛋怎么做-蕃茄滑蛋的做法")
- “蕃茄滑蛋，这是一个很简单与家常的菜，味道有蕃茄的酸，鸡蛋的鲜，用来拌饭味道很不错。这次我用了多一点的鸡蛋，并将一半鸡蛋煎，一半鸡蛋做滑蛋，这样做的目的是同一种食材能吃出两种口感。”食材明细主料蕃茄（3个）葱（2条）糖（2茶匙）辅料鸡蛋（4只）盐（1茶匙）白酒（2茶匙）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![鸡蛋黄米粿蕃茄汤怎么做-鸡蛋黄米粿蕃茄汤的做法]( "鸡蛋黄米粿蕃茄汤怎么做-鸡蛋黄米粿蕃茄汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）黄米粿（适量）蕃茄（适量）辅料胡椒粉（适量）生抽（适量）蒜薹（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋黄米粿蕃茄汤的做法步骤1、黄米粿切厚条。2、西红柿切好。3、切碎。4、放入西红柿煮熟。5、加入鸡蛋。6、放入黄米粿，水开即可。7、加入蒜...
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![蕃茄黄瓜炒鸡蛋怎么做-蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法]( "蕃茄黄瓜炒鸡蛋怎么做-蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、看看原料吧2、番茄去皮切块待用。3、黄瓜切片待用。4、鸡蛋打散炒熟待用。5、黄瓜在锅中提前煸一下。6、葱花炝锅，放入番茄盐炒匀。7、放入处理好的...
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![海味蕃茄鸡蛋面的做法 蕃茄鸡蛋面之海味版 海味蕃茄鸡蛋面怎么做]( "海味蕃茄鸡蛋面的做法 蕃茄鸡蛋面之海味版 海味蕃茄鸡蛋面怎么做")
- “呵呵，手抖了一下，成品图没拍清晰。还有，我下面的量是三人份哦。呵呵。”食材明细主料面条（150克）鸡蛋（2个）蕃茄（2小个）辅料紫菜（少许）虾皮（少许）菠菜（少许）配料盐（适量）糖（少许）葱（少许）芹菜（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海味蕃茄鸡蛋面的做法步骤1、蕃茄切薄片备用（我们家口味...
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![螺丝椒蕃茄炒鸡蛋怎么做-螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法]( "螺丝椒蕃茄炒鸡蛋怎么做-螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸祥，超级下饭😋”食材明细主料螺丝椒（适量）蕃茄（一个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）蒜片（适量）盐（适量）鸡精（（可选））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切斜片。2、西红柿切小块。3、柴鸡蛋打散。4、锅内适量油烧热。（油宽裕些，炒出的鸡蛋松散）5、蛋...
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![蕃茄鸡蛋年糕汤怎么做-蕃茄鸡蛋年糕汤的做法]( "蕃茄鸡蛋年糕汤怎么做-蕃茄鸡蛋年糕汤的做法")
- “蕃茄鸡蛋烧年糕，不仅寓意好，色泽美，而且味道也棒，春节餐桌上必不可少的一道美食，吃年糕年年高！”食材明细主料蕃茄（两个）年糕（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）热水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋年糕汤的做法步骤1、准备好食材：蕃茄洗净用开水...
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![小蕃茄鸡蛋汤面的做法 【广东】小蕃茄鸡蛋汤面 小蕃茄鸡蛋汤面怎么做]( "小蕃茄鸡蛋汤面的做法 【广东】小蕃茄鸡蛋汤面 小蕃茄鸡蛋汤面怎么做")
- “放假也变懒了，天气好冷，早餐吃什么好呢？做个快手早餐：小蕃茄鸡蛋汤面，十分钟就做好。儿子好喜欢吃，汤面加了小蕃茄带点甜，打个草鸡蛋下去，汤也好好喝！简单快速！不失营养！”食材明细主料面饼（1个）小蕃茄（5颗）青瓜（切片适量）辅料盐（1小勺）鸡精（1小勺）花生油（1小勺）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![蕃茄鸡蛋炒饭怎么做-蕃茄鸡蛋炒饭的做法]( "蕃茄鸡蛋炒饭怎么做-蕃茄鸡蛋炒饭的做法")
- “假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）麻油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![鲫鱼蕃茄鸡蛋汤怎么做-鲫鱼蕃茄鸡蛋汤的做法]( "鲫鱼蕃茄鸡蛋汤怎么做-鲫鱼蕃茄鸡蛋汤的做法")
- “对于鲫鱼相信大家再熟悉不过，也是家庭经常食用的鱼种之一，价格不贵肉质细嫩，多用来炖汤味道鲜美。鲫鱼本身含有丰富而全面的蛋白质，低脂肪，容易被人体吸收消化，经常食用可补充营养，增强抗病能力。比较多见为鲫鱼豆腐汤，类似的做法稍改变一下加入不同的材料，同样能做出很美味的鲫...
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![蕃茄鸡蛋盖饭怎么做-蕃茄鸡蛋盖饭的做法]( "蕃茄鸡蛋盖饭怎么做-蕃茄鸡蛋盖饭的做法")
- “盖饭的用料很广泛，今早做了一款蕃茄汁鸡蛋盖饭、做为早餐不仅营养，又很美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（适量）辅料蔬菜颗粒（适量）料酒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蕃茄鸡蛋盖饭的做法步骤1、先将白米饭蒸好。2、鸡蛋2个打散加少许盐，倒入锅中煎...
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![番茄鸡蛋炒年糕的做法 蕃茄鸡蛋炒年糕 番茄鸡蛋炒年糕怎么做]( "番茄鸡蛋炒年糕的做法 蕃茄鸡蛋炒年糕 番茄鸡蛋炒年糕怎么做")
- “色彩艳丽，口感酸甜，年糕软糯Q弹，非常的美味哦！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（一个）鸡蛋（三个）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图，年糕用温水浸泡一会儿沥干切成小块备用，蕃茄去皮切成小丁备用，鸡蛋打散加入适量...
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![蕃茄鸡蛋意面怎么做-蕃茄鸡蛋意面的做法]( "蕃茄鸡蛋意面怎么做-蕃茄鸡蛋意面的做法")
- “这个漂亮的餐具给我带来的是一份惊喜，因为之前没有得到关于它的消息。对于一个爱餐具爱厨房的人来说，看到这么漂亮的盘子，那真是一件太令人开心的事情了！感谢美天，感谢一鸿一丁！它不单单是一个盘子，更是一件艺术品，无论颜色的质地都那么惹人爱。需要有一个环境，一种意景来与之相...
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![蕃茄炒蛋的做法 经典美食——蕃茄炒蛋（甜味版） 蕃茄炒蛋怎么做]( "蕃茄炒蛋的做法 经典美食——蕃茄炒蛋（甜味版） 蕃茄炒蛋怎么做")
- “蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！做法简单，香甜美味，而且营养丰富！”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（3枚）辅料温水（1/3碗）配料食盐（适量）白砂糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、食材准备，无论要炒多大的份量，都要用1：1的鸡蛋和蕃茄。2、准备1/3小碗的温...
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![蕃茄鸡蛋手擀面怎么做-蕃茄鸡蛋手擀面的做法]( "蕃茄鸡蛋手擀面怎么做-蕃茄鸡蛋手擀面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）蕃茄（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋手擀面的做法步骤1、材料如下2、面粉3、揉成面团后擀成薄片4、对折切条5、加少许面粉抖散6、香菜小葱切碎7、锅子烧热放入西红柿炒熟8、加入鸡蛋9、鸡蛋熟后加入香菜...
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- 食材明细主料蕃茄（适量）鸡蛋（适量）麦菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋汤面的做法步骤1、蕃茄去皮切块。2、鸡蛋。3、麦菜洗净备用。4、锅子烧热放入番茄炒熟。5、打入土鸡蛋。6、鸡蛋定型后加入面条。7、面条煮熟后放入青菜。8、调味即可。9...
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味味甜
