![灌汤海带榨菜元宝的做法 多汁味浓——灌汤海带榨菜元宝 灌汤海带榨菜元宝怎么做]( "灌汤海带榨菜元宝的做法 多汁味浓——灌汤海带榨菜元宝 灌汤海带榨菜元宝怎么做")
- “榨菜海带猪肉饺子，哈，味道好像有点长呢。榨菜和海带带出猪肉的鲜美，做饺子馅的时候打了好多水呢，吃的时候有点像灌汤小笼包一样。把饺子包成元宝的样子，煞是可爱。”食材明细主料肉糜（250克）海带（50克）榨菜（适量）饺子皮（适量）辅料糖（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![海带排骨汤的做法 海带排骨汤（养生汤）（电饭锅菜谱3） 海带排骨汤怎么做]( "海带排骨汤的做法 海带排骨汤（养生汤）（电饭锅菜谱3） 海带排骨汤怎么做")
- “海带含有丰富碘、钙等矿物质，排骨汤也含钙，补钙的效果明显；此外，海带还能吸走骨头汤内的油，让汤水喝起来更清爽鲜美。”食材明细主料排骨（适量）海带（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）小辣椒（1根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，锅里水开后放...
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![海参海带汤怎么做-海参海带汤的做法]( "海参海带汤怎么做-海参海带汤的做法")
- “海参有增加抵抗力的功效，白煮的海参孩子们不爱吃，只能用来熬汤了，没想到还真给力！”食材明细主料海参（一个）黄豆（适量）海带（适量）辅料葱（一颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参海带汤的做法步骤1、准备好图中所有材料！泡好的黄豆和海带丝放入汤锅里煮。葱切段，用...
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![香菜海带丝汤怎么做-香菜海带丝汤的做法]( "香菜海带丝汤怎么做-香菜海带丝汤的做法")
- “香菜海带丝汤，清淡又不失美味，是一道快手美味汤品！”食材明细主料干海带丝（适量，）香菜（适量，）辅料稻米油（适量）葱花（适量，）盐（适量，）白醋（几滴，）鸡精（少许，）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菜海带丝汤的做法步骤1、备好食材：如图，干海带丝用温水洗净后洗净备用，香菜适量切成段，葱末备好。2、锅...
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![香辣鲜榨菜拌海带丝怎么做-香辣鲜榨菜拌海带丝的做法]( "香辣鲜榨菜拌海带丝怎么做-香辣鲜榨菜拌海带丝的做法")
- 食材明细主料鲜榨菜（50克）海带丝（100克）辅料芝麻辣（适量）味极鲜酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣鲜榨菜拌海带丝的做法步骤1、干海带丝泡水八小时以上，最好用开水泡，换两次水。2、把泡软的海带丝放入锅中煮熟，煮时加点醋更易烂。3、把榨菜去皮...
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![宝宝多大可以吃海带]( "宝宝多大可以吃海带")
- 海带是不错的健康美食，很多人都爱吃海带，但是大家知道对于宝宝来说，可以吃这款美食吗，文章介绍了宝宝多大可以吃海带的问题，喜欢吃海带的人可以好好看看这篇文章，让我们对于海带的了解更多了，多吃海带对于我们身体比较好。宝宝多大可以吃海带一般来说宝宝一岁左右就可以吃海带的...
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![榨菜炒带豆 怎么做-榨菜炒带豆 的做法]( "榨菜炒带豆 怎么做-榨菜炒带豆 的做法")
- 食材明细主料带豆（155克）榨菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒带豆的做法步骤1、食材：带豆（已摘洗）、榨菜（已清洗）2、将已清洗好的榨菜放在案板上切成丝，待用。3、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的带豆和切好...
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![宝妈们看过来-海带汤下奶吗]( "宝妈们看过来-海带汤下奶吗")
- 海带是日常生活中比较常见的一种食材，相信大家应该都不会感到陌生吧。海带的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，海带还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。一、海带汤下奶吗，宝妈们看过来1、月子期间...
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![上海元宝虾怎么做-上海元宝虾的做法]( "上海元宝虾怎么做-上海元宝虾的做法")
- “厄瓜多尔白虾，肉质饱满鲜嫩，烹饪方法多种多样，分享一道上海元宝虾，外脆里嫩，色泽油亮，鲜香适口，清甜的鲜味只有入口方可知其中真谛。”食材明细主料白虾（400克）辅料油（100毫升）料酒（15毫升）白糖（10克）小葱（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上海元宝虾的做法步骤1、白虾洗...
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![榨菜拌海带丝怎么做-榨菜拌海带丝的做法]( "榨菜拌海带丝怎么做-榨菜拌海带丝的做法")
- ““榨菜”榨菜无论怎样做，都非常的美味。今日，我就做一道榨菜拌海带丝。”食材明细主料泡发海带丝（300克）涪陵榨菜（1袋）葱（适量）干辣椒（2个）姜（适量）蒜末（适量）辅料食用油（2勺）酱汁：食盐（1/4勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榨菜拌海带丝的做法步骤1、准备食材：海...
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![元宝汤圆怎么做-元宝汤圆的做法]( "元宝汤圆怎么做-元宝汤圆的做法")
- “元宝汤圆祝大家元宵节快乐！团团圆圆，多财多福！元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称"夜"为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜...
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![砂锅白菜海带汤怎么做-砂锅白菜海带汤的做法]( "砂锅白菜海带汤怎么做-砂锅白菜海带汤的做法")
- “终于收到了《史云生原汁上汤》试用品，非常感谢美食天下给我这个试用机会，我一定珍惜这次机会，努力呈现好的作品，不足之处也请大家多多指教~~~，史云生原汁上汤是选用优质原料，精心熬制而成，汤鲜味美，是纯正味道与经典的结合，不添加防腐剂，以先进保鲜纸盒来包装，即开即用，方便卫生；我...
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![辣白菜豆腐海带汤怎么做-辣白菜豆腐海带汤的做法]( "辣白菜豆腐海带汤怎么做-辣白菜豆腐海带汤的做法")
- “辣白菜（朝鲜语：김치）是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。”食材明细主料辣白菜（50g）海带（50g）木耳...
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![海带汤怎么做-海带汤的做法]( "海带汤怎么做-海带汤的做法")
- 食材明细主料海带（适量）脊骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带汤的做法步骤1、把海带洗净，备用。2、把脊骨洗净，备用。3、把海带倒入砂锅内。4、把脊骨倒入砂锅内。5、开火炖煮。6、炖熟之后，加入盐鸡精即可。7、成品图。...
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![泡菜海带豆腐汤怎么做-泡菜海带豆腐汤的做法]( "泡菜海带豆腐汤怎么做-泡菜海带豆腐汤的做法")
- “酸酸甜甜辣辣的一个汤很简单”食材明细主料豆腐（适量）泡菜（适量）海带（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡菜海带豆腐汤的做法步骤1、材料洗净切好2、锅里当两碗水然后把豆腐和海带放进去水开以后转小火煮5分钟左右3、然后放切好的泡...
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![海带炖猪蹄汤的做法 海带炖猪蹄汤（海带蹄花汤） 海带炖猪蹄汤怎么做]( "海带炖猪蹄汤的做法 海带炖猪蹄汤（海带蹄花汤） 海带炖猪蹄汤怎么做")
- “蹄花汤是重庆对炖猪脚汤的统称。因炖汤时间长，猪脚皮酥烂后，象小花一样漂浮于汤中而得名。加入辅料后，有效的吸收了大量油脂，使汤不显油腻，润滑可口，且营养丰富，深受重庆人们的喜爱。”食材明细主料猪脚（1只）辅料海带（适量）配料老姜（适量）小葱（适量）盐（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数...
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![海带冬瓜汤的做法 【海带冬瓜汤】-素菜里的减肥汤 海带冬瓜汤怎么做]( "海带冬瓜汤的做法 【海带冬瓜汤】-素菜里的减肥汤 海带冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。此汤方法简...
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![八宝榨菜卷怎么做-八宝榨菜卷的做法]( "八宝榨菜卷怎么做-八宝榨菜卷的做法")
- “八宝榨菜卷—用榨菜配以鸡肉、香菇、黑木耳、火腿、冬笋、红椒、鱿鱼等八种材料蒸制而成，有荤有素有海鲜。通过巧妙的结合，使普通的食材得到升华，登上大雅之堂。具有外形美观、营养丰富、味道鲜美、色泽亮丽的特点。”食材明细主料乌江低盐榨菜（1包）水发香菇（2小朵）冬笋（1小块）...
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![海苔榨菜腐皮汤怎么做-海苔榨菜腐皮汤的做法]( "海苔榨菜腐皮汤怎么做-海苔榨菜腐皮汤的做法")
- 食材明细主料榨菜（适量）腐皮（适量）海苔（适量）蚕豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海苔榨菜腐皮汤的做法步骤1、榨菜、蚕豆加入适量水放入锅中煮熟。2、放入腐皮。3、放入海苔。4、加入适量油和盐煮熟即可。...
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![海带白菜排骨汤 怎么做-海带白菜排骨汤 的做法]( "海带白菜排骨汤 怎么做-海带白菜排骨汤 的做法")
- “天气冷了，来上这样一锅汤，吃着舒服好味道。。。”食材明细主料海带（190克）白菜（345克）排骨（475克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带白菜排骨汤的做法步骤1、食材：海带（已清洗切开）、白菜（已清洗切开）、排骨（已清洗焯水）2、将已焯好的排骨下入高压锅中，...
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![金元宝馄饨紫菜汤怎么做-金元宝馄饨紫菜汤的做法]( "金元宝馄饨紫菜汤怎么做-金元宝馄饨紫菜汤的做法")
- “特色的馄饨皮，金黄色的，特别有食欲，而且象征着古代的金元宝，祝大家财源滚滚来！”食材明细主料猪肉馅（300g）新鲜的小葱（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）料酒（适量）香油（适量）辅料馄饨皮（适量）紫菜（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金元宝馄饨紫菜汤的做法步骤1...
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![海带芽菜汤的做法 补碘很简单【海带芽菜汤】 海带芽菜汤怎么做]( "海带芽菜汤的做法 补碘很简单【海带芽菜汤】 海带芽菜汤怎么做")
- “前些日子是买盐难，最近又是退盐难。就算盐能补碘，我们也不能大把大把的吃吧~不被辐射也被咸S了。关于辐射，谁也说不清。但咱也跟着风做些含碘防辐射的菜来得到些心里安慰吧！也特别适合平时与电脑为伴的一群人食用！”食材明细主料海带片（1碗）黑豆芽（100g）鱼丸（10粒）蟹棒（2根）香肠（2根）...
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![醪糟元宝汤圆怎么做-醪糟元宝汤圆的做法]( "醪糟元宝汤圆怎么做-醪糟元宝汤圆的做法")
- “甜蜜美味。”食材明细主料黄米汤圆（6个）辅料鸡蛋（1个）调料醪糟（50g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醪糟元宝汤圆的做法步骤1、冷水下锅煮冷冻的汤圆。2、加入醪糟一起煮开。3、煮开以后开小火，打入一个鸡蛋。4、小火慢煮3分钟。5、煮熟后捞出即可。6、汤圆咬一口流汁。7、...
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![海带紫菜汤的做法]( "海带紫菜汤的做法")
- 海带紫菜的口感比较好，大家知道海带紫菜汤的做法吗，看看文章对于海带紫菜的介绍，让我们懂得了海带紫菜这款美食怎样吃才对我们调理身体比较好，这款美食是老少皆宜的美食，是口感比较好的美食，多吃这款美食可以滋补我们的身体。海带紫菜汤的做法材料：准备冬瓜两百克，海带五十克，紫菜...
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![排骨青菜海带汤怎么做-排骨青菜海带汤的做法]( "排骨青菜海带汤怎么做-排骨青菜海带汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）青菜（适量）海带（适量）调料盐（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨青菜海带汤的做法步骤1、海带浸泡几个小时，反复洗干净，切断备用。2、排骨洗干净备用。3、排骨入锅煮几分钟。4、排骨放入高压锅，大火炖30分钟，在放入海带炖10分钟。5、青菜洗干净备用。6...
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味味甜
