![芹菜炒兰花干怎么做-芹菜炒兰花干的做法]( "芹菜炒兰花干怎么做-芹菜炒兰花干的做法")
- 食材明细主料兰花干（3块）辅料芹菜（2根）调料干辣粉（1小匙）食用油（1勺）食盐（适量）酱油（1匙）芝麻香油（少许）五香粉（（十三香）2g）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒兰花干的做法步骤1、兰花干切成小段。2、芹菜洗净切段。3、兰花干放锅中加水加生抽和食盐煮五分钟左右。4、加入十三香粉。5...
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![虾干炒芹菜怎么做-虾干炒芹菜的做法]( "虾干炒芹菜怎么做-虾干炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）虾干（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干炒芹菜的做法步骤1、虾干去皮，芹菜洗净切好。2、葱、姜切好。3、锅内放油烧热，放入葱、姜炒香。4、倒入芹菜、虾干炒匀。5、放盐。6、放生抽。7、炒制芹菜...
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![芹菜炒豆干怎么做-芹菜炒豆干的做法]( "芹菜炒豆干怎么做-芹菜炒豆干的做法")
- “一款普通的家常小炒。”食材明细主料芹菜（1颗）辅料豆干（4块）调料盐（2g）葱花（少许）蒜蓉（少许）生抽（少许）味精（少许）花椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒豆干的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入花椒炸香，放葱花、蒜蓉炒出香味。2、放入芹菜翻炒片刻。3、放入豆干，继续翻炒。4、放...
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![花菜的清洗步骤是怎样的及做法]( "花菜的清洗步骤是怎样的及做法")
- 到了可以吃花菜的季节，很多人还是很喜欢买来吃的，当然也不仅仅是花菜，还有西兰花也是人们喜欢的，但是两者相比较起来，人们更多的是喜欢西兰花偏多一些。因为它的颜色看起来要绿一些，并且它的口感跟味道相比花菜来说会更好一些。一、花菜的清洗步骤先准备一盆淡盐水，将菜花掰成小...
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![芹菜炒笋干怎么做-芹菜炒笋干的做法]( "芹菜炒笋干怎么做-芹菜炒笋干的做法")
- “笋干也是一种山珍，富含膳食纤维，好吃又营养。”食材明细主料笋干（3片）芹菜（一棵）辅料蒜头（2瓣）生姜（一块）调料花生油（适量）生抽（一勺）老抽（半勺）盐（半匙）鸡精（半匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒笋干的做法步骤1、准备食材。笋干是市场买的，已经泡好的，回家切切就可以炒。芹菜清洗...
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![香干炒西兰花怎么做-香干炒西兰花的做法]( "香干炒西兰花怎么做-香干炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（190克）香干（140克）辅料剁椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒西兰花的做法步骤1、材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒2、将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。3、随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![芹菜炒豆干五花肉怎么做-芹菜炒豆干五花肉的做法]( "芹菜炒豆干五花肉怎么做-芹菜炒豆干五花肉的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）辅料五花肉（适量）调料干辣椒（适量）线椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒豆干五花肉的做法步骤1、芹菜豆干洗净，分别切好备用（芹菜可以先抄一下水，也可以直接炒，看个人喜欢）。2、五花肉青线椒干红椒生姜大蒜...
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![芹菜炒茶干怎么做-芹菜炒茶干的做法]( "芹菜炒茶干怎么做-芹菜炒茶干的做法")
- 食材明细主料芹菜（三棵）茶香干（五块）辅料葱（一棵）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒茶干的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、茶香干切条。3、锅热放油倒入香干翻炒。4、炒至表面微黄时加入翻炒一下。5、加入芹菜翻炒至熟加盐鸡精调味即可。6、装盘。...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![芹菜炒干丝怎么做-芹菜炒干丝的做法]( "芹菜炒干丝怎么做-芹菜炒干丝的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）干丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒干丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、干丝焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入芹菜和干丝。4、大火翻炒至变色。5、放入盐和生抽调味翻炒片刻即可。6、装盘。...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![干炒西兰花怎么做-干炒西兰花的做法]( "干炒西兰花怎么做-干炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）辅料胡萝卜（适量）配料花椒（适量）干辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炒西兰花的做法步骤1、准备食材，西兰花，胡萝卜洗干净。2、胡萝卜切片，西兰花掰成小朵。3、热锅放油，放花椒粒，干辣椒爆香。4、放胡萝卜片炒。5、放西兰...
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![芹菜香干的做法有哪些步骤呢]( "芹菜香干的做法有哪些步骤呢")
- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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![干炒西兰花的做法 【兰州】干炒西兰花 干炒西兰花怎么做]( "干炒西兰花的做法 【兰州】干炒西兰花 干炒西兰花怎么做")
- “西兰花营养丰富，用最简单的食材，稍稍换个做法，味道也会不一样。”食材明细主料西兰花（1小个）胡萝卜（1/3根）辅料姜（少许）生抽（1勺）蒜（4瓣）十三香（少许）盐（适量）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干炒西兰花的做法步骤1、西兰花掰小朵，冲洗干净入淡盐水中浸泡10分钟左右，再冲洗几遍沥...
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![芹菜炒花菜怎么做-芹菜炒花菜的做法]( "芹菜炒花菜怎么做-芹菜炒花菜的做法")
- 食材明细主料青菜（185克）花菜（355克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒花菜的做法步骤1、食材：芹菜（已清洗切段）、花菜（已掰成小朵清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、煮开，煮至花菜断生熟软。5、然后，合入芹菜翻炒翻炒至断...
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![干肠炒芹菜怎么做-干肠炒芹菜的做法]( "干肠炒芹菜怎么做-干肠炒芹菜的做法")
- 食材明细主料干肠（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干肠炒芹菜的做法步骤1、青菜切斜刀2、干肠适量3、锅中热油下入葱花爆香加芹菜4、翻炒一会加干肠5、这时加蚝油+鸡精+少许盐调味6、装盘7、家常小炒请...
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![芹菜风干肉炒花菜怎么做-芹菜风干肉炒花菜的做法]( "芹菜风干肉炒花菜怎么做-芹菜风干肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（135克）台湾花菜（240克）风干肉（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜风干肉炒花菜的做法步骤1、材料：芹菜、台湾花菜2、风干肉（已切）3、将花菜掰成小朵清洗一下。4、捞出待用。5、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。6、放在案板上切...
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![芹菜炒方干怎么做-芹菜炒方干的做法]( "芹菜炒方干怎么做-芹菜炒方干的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）方干（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）生姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒方干的做法步骤1、芹菜洗净摘去叶子。2、芹菜斜刀切片。3、方干洗净。4、方干切片。5、姜切丝。6、锅中放油烧热，下入姜丝煸香。7、下入方干翻炒。8、下入芹菜翻炒...
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![芹菜炒熏干怎么做-芹菜炒熏干的做法]( "芹菜炒熏干怎么做-芹菜炒熏干的做法")
- 食材明细主料芹菜（三根）熏干（一块）肥瘦肉（200克）辅料甜椒（一小块）配料豆瓣酱（适量）生抽（适量）香油（适量）嫩肉粉（适量）葱姜蒜末（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒熏干的做法步骤1、原材料图，肥肉切丁，瘦肉切丝，熏干和芹菜切细条，瘦肉里加生抽、香油、嫩肉粉抓匀，甜椒切丝2...
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![豆干炒芹菜怎么做-豆干炒芹菜的做法]( "豆干炒芹菜怎么做-豆干炒芹菜的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）肉丝（适量）辅料青椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒芹菜的做法步骤1、锅中油预热，放入青椒翻炒。2、倒入芹菜翻炒。3、放入豆干，肉丝翻炒，倒入一勺盐翻炒。4、成品图。...
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![芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做]( "芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做")
- “芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人...
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![榨菜丝香干炒西兰花怎么做-榨菜丝香干炒西兰花的做法]( "榨菜丝香干炒西兰花怎么做-榨菜丝香干炒西兰花的做法")
- “西兰花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。中医认为，菜花味甘性平，有清热润肺的功效。高含量的维生素C具有很强的清除自由基作用，尤其对致癌物——亚硝酸胺的形成有明显的阻断作用。菜花中含有丰...
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- 食材明细主料芹菜（适量）白豆腐干（适量）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒白干的做法步骤1、准备食材2、芹菜切斜片3、葱切碎4、热锅凉油，爆香葱碎5、先倒入芹菜翻炒6、再放入白豆腐干翻炒几下，加少许盐调味7、装盘...
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- “鸡蛋干的营养价值远高于豆腐干，且口感也比豆干要好，搭配芹菜很美味，也是快手的家常菜。”食材明细主料香芹（300g）鸡蛋干（1块）辅料葱（适量）姜（少许）生抽（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒蛋干的做法步骤1、芹菜切段，鸡蛋干切小块，葱姜切末。2、锅热倒油，放入葱姜爆香。3、倒...
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![香干炒芹菜怎么做-香干炒芹菜的做法]( "香干炒芹菜怎么做-香干炒芹菜的做法")
- 食材明细主料香干（1张）香芹（300克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）小米椒圈（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香干炒芹菜的做法步骤1、准备食材：香干切丝，香芹切段，葱姜末和小米椒圈备好。2、起锅烧油。3、炒香葱姜末和小米椒圈。4、下入芹菜段翻炒。5、...
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味味甜
