![素炒野鸡红怎么做-素炒野鸡红的做法]( "素炒野鸡红怎么做-素炒野鸡红的做法")
- “其实这道菜非常简单，之所以叫这个名字，是因为，它的颜色跟野鸡的羽毛一样鲜艳，漂亮。而且，胡萝卜和动物脂肪搭配很有营养，能把胡萝卜素尽情的发挥出来，补充人体所需的Va，经常玩手机，看电脑的人一定要多吃胡萝卜，对眼睛有很好的保护作用。”食材明细主料胡萝卜（两根）辅料韭菜（五六根）猪...
- 32752
![炒野鸡丝怎么做-炒野鸡丝的做法]( "炒野鸡丝怎么做-炒野鸡丝的做法")
- “野鸡丝不是真正的野鸡做的，是江苏南通的地方叫法，是在过年时家家要炒的一道小菜。主要是开胃，在早餐时喝着粥当咸菜吃。很清爽的！”食材明细主料甜包瓜（200克）生姜丝（150克）冬笋（一只）里脊肉（150克）辅料糖（50克）色拉油（30克）鲜酱油（10克）料酒（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒野鸡...
- 14130
![素鸡炒鸡怎么做-素鸡炒鸡的做法]( "素鸡炒鸡怎么做-素鸡炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料素鸡（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）生姜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡炒鸡的做法步骤1、素鸡洗净切块热锅冷油煎。2、翻面煎中间时不时晃一下防止粘锅。3、两面煎至这样有小泡泡的样子。4、捞出过一下...
- 11068
![红椒野山笋鲜素鸡怎么做-红椒野山笋鲜素鸡的做法]( "红椒野山笋鲜素鸡怎么做-红椒野山笋鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料野山笋（250克）鲜素鸡（220）红椒（1个）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）高级（难度）红椒野山笋鲜素鸡的做法步骤1、食材：野山笋、鲜素鸡、红椒。2、将红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、将野山笋、鲜素鸡分别拆开包装，放在案板上切成片。5、起...
- 19966
![（洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做-洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜]( "（洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做-洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜")
- “洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助于防治骨质疏松症；含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，蛋白质含量很高。”食材明细主料洋葱（1个）素鸡（1个）辅料盐（适量）糖（适量）老酒（少许）葱香（口味）烧...
- 16301
![野葱炒鸡蛋怎么做-野葱炒鸡蛋的做法]( "野葱炒鸡蛋怎么做-野葱炒鸡蛋的做法")
- “野葱也叫野蒜，是春季里可供食用的一种野菜。有温补作用，可健脾开胃、助消化、解油腻。”食材明细主料野葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野葱炒鸡蛋的做法步骤1、野葱。2、去掉根和枯叶等没用的部分。3、洗净切段。4、鸡蛋打入碗中。...
- 12641
![炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法]( "炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾，原汁原味，厨房小白也能做成功。”食材明细主料野生红虾（1盒）辅料盐（少许）料酒（1汤匙）生抽（1...
- 20056
![素鸡翅红烧肉的做法 好吃的素鸡翅红烧肉 素鸡翅红烧肉怎么做]( "素鸡翅红烧肉的做法 好吃的素鸡翅红烧肉 素鸡翅红烧肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（300克）素鸡翅（80克）辅料青椒（半个）胡萝卜（一段）泡椒（一个）配料豆瓣酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）香菜（适量）八角（一个）桂皮（一段）香叶（两片）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素鸡翅红烧肉的做法步骤1、素鸡翅用凉水泡软，多换几次水，仔细清洗，豆瓣酱剁...
- 9543
![黑木耳红椒炒小素鸡怎么做-黑木耳红椒炒小素鸡的做法]( "黑木耳红椒炒小素鸡怎么做-黑木耳红椒炒小素鸡的做法")
- 食材明细主料小素鸡（135克）红椒（130克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳红椒炒小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、红椒（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将已清洗的红椒放在案板上切开，待用。3、将小素鸡放在案板上切开，待用。4、将已泡发...
- 28196
![野蒜炒鸡蛋怎么做-野蒜炒鸡蛋的做法]( "野蒜炒鸡蛋怎么做-野蒜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料野蒜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野蒜炒鸡蛋的做法步骤1、野蒜清洗备用。2、切细。3、打入鸡蛋加入盐。4、搅拌均匀。5、锅中热油倒入蛋液翻炒。6、翻炒均匀即可。7、装盘。...
- 28955
![红葱素鸡怎么做-红葱素鸡的做法]( "红葱素鸡怎么做-红葱素鸡的做法")
- “是由江浙菜中的“红烧素鸡”变化而来，出锅前都能闻到红葱浓郁的香味，很馋人的气味。炸过后的素鸡，再经过焖煮，变得松软并吸饱鲜甜的汤汁，外表韧性，咬开却绵软粉糯，入口口感很好。”食材明细主料素鸡（一块）红葱香酱（一勺）辅料生抽（一勺）老抽（一勺）糖（少许）香菜（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
- 32297
![红萝卜瘦肉炒素鸡怎么做-红萝卜瘦肉炒素鸡的做法]( "红萝卜瘦肉炒素鸡怎么做-红萝卜瘦肉炒素鸡的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）猪瘦肉（适量）素鸡（适量）辅料生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜瘦肉炒素鸡的做法步骤1、瘦肉切片。2、放入一勺生抽一点玉米淀粉抓匀。3、放入一勺食用油抓匀。4、素鸡清洗干净。5、素鸡切片。6、红萝卜削皮洗净切...
- 17723
![素鸡翅红椒炒小白菜怎么做-素鸡翅红椒炒小白菜的做法]( "素鸡翅红椒炒小白菜怎么做-素鸡翅红椒炒小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）红椒（1个）素鸡翅（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡翅红椒炒小白菜的做法步骤1、红椒去籽切丝，素鸡翅开水泡软手撕成丝。2、小白菜洗净切段，大蒜切片。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香，放入鸡翅和红椒翻炒片刻。4、放入小白菜。5...
- 30741
![野蒜炒鸡蛋的做法 野蒜炒鸡蛋，春天的味道 野蒜炒鸡蛋怎么做]( "野蒜炒鸡蛋的做法 野蒜炒鸡蛋，春天的味道 野蒜炒鸡蛋怎么做")
- “野蒜的叫法多种，也叫野葱或是野苦蒜，在贵州春天三四月份的时候土里田坎上到处都是，肆虐般的疯长。这个时令的野菜其貌不扬确有着无可替代的美味，不管用它做蘸水、煮火锅、炒腊肉炒鸡蛋又或者做个冷菜都很受欢迎。今天就用它做个即简单快手又好吃的炒鸡蛋。”食材明细主料鸡...
- 21996
![乡野小炒鸡的做法 火辣辣滴“乡野小炒鸡” 乡野小炒鸡怎么做]( "乡野小炒鸡的做法 火辣辣滴“乡野小炒鸡” 乡野小炒鸡怎么做")
- “喝了前面的【韩式泡菜蛤蜊汤】，胃口大开了吧。接着咱来吃这道火辣辣滴【乡野小炒鸡】，赶紧赶紧哒，试过不好吃的，你来找我哈。各位喜欢的别忘了顺便帮我给这道菜投票，想试试的收藏一下哈。谢谢啦。这道菜如果用小笨鸡做，野味更足，如果买不到用鸡腿肉更实惠呢。”食材明细主料鸡...
- 30252
![小素鸡素炒怎么做-小素鸡素炒的做法]( "小素鸡素炒怎么做-小素鸡素炒的做法")
- 食材明细主料小素鸡（220克）洋葱（1个）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小素鸡素炒的做法步骤1、食材：小素鸡、洋葱、黑木耳（已提前泡发）。2、将洋葱和泡发好的黑木耳一起清洗清洗捞出。3、洋葱放在案板上切开。4、将小素鸡拆开包装，放在案板...
- 16086
![红烧素鸡怎么做-红烧素鸡的做法]( "红烧素鸡怎么做-红烧素鸡的做法")
- 食材明细主料素鸡（适量）辅料蒜（适量）葱花（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧素鸡的做法步骤1、素鸡切片，准备蒜、干辣椒、葱花。2、锅中放油，放入蒜和干辣椒煸香。3、放入素鸡翻炒几下。4、放入少许的白糖、生抽、老抽翻炒均匀。...
- 10066
![教你做小炒素鸡-素鸡怎么做好吃]( "教你做小炒素鸡-素鸡怎么做好吃")
- 素鸡是什么?其实，小编也是第一次听说，一开始，小编还以为是一种鸡的别名。然后，朋友告诉小编，素鸡是一种豆制品，非常好吃，然后，朋友说要教小编做小炒素鸡，小编也刚刚学会，下面就让小编教教你素鸡怎么做好吃!素鸡怎么做好吃，教你做小炒素鸡准备的食材有：素鸡，青椒，红辣椒，大蒜，花生油，食盐，生...
- 15682
![素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法]( "素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法")
- “春食野菜味道香。”食材明细主料野芹菜（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒野芹菜的做法步骤1、野芹菜一把清洗干净。2、切成段。3、起锅烧油，下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒均匀变软至熟，加盐、鸡精调味。5、出锅。...
- 9563
![鲜素鸡素炒怎么做-鲜素鸡素炒的做法]( "鲜素鸡素炒怎么做-鲜素鸡素炒的做法")
- 食材明细主料野山笋（1包）鲜素鸡（1包）红椒（1个）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲜素鸡素炒的做法步骤1、食材：野山笋、鲜素鸡、红椒。2、将红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、将野山笋、鲜素鸡分别拆开包装，放在案板上切成片。5、起锅...
- 20365
![青红椒炒素鸡怎么做-青红椒炒素鸡的做法]( "青红椒炒素鸡怎么做-青红椒炒素鸡的做法")
- “青红椒炒素鸡，色彩鲜艳，青红椒维c丰富，与豆制品搭配，营养双倍，看着蛮有食欲！”食材明细主料素鸡（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）热水（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒素鸡的做法步骤1、准备好食材：青椒，红椒洗净去籽，切成长条状备用，素鸡...
- 6046
![家常素炒野生木耳如何做简单又好吃]( "家常素炒野生木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家带来的是一道简单方便快捷的家常菜，家常素炒野生木耳，爱吃木耳的朋友们不能错过，和我一起来做这道家常素炒木耳吧，记得以前上大学的时候，我是去外地上的大学嘛，一年也就寒暑假能回家，在学校里想吃木耳...
- 4660
![红烧素鸡的做法 无肉也欢【红烧素鸡】 红烧素鸡怎么做]( "红烧素鸡的做法 无肉也欢【红烧素鸡】 红烧素鸡怎么做")
- “营养贴士：素鸡虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说多吃素不仅有助于健康还实惠啊，但是美味也是很重要的今天这个素鸡不仅实惠更是享受了肉食之欢”食材明细主料素鸡（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）五香粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单...
- 32777
![素食野味鸡蛋炒野黄花如何做简单又好吃]( "素食野味鸡蛋炒野黄花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟野黄花吃起来清清爽爽的，并且营养也很丰富，具有一定的祛暑解表中和胃酸的作用。炒鸡蛋、煎蛋饼虽然好吃，但吃起来还是会有点火气。但是将鸡蛋和也黄花放在一起炒，就是很好的保健菜了，这道鸡蛋炒野黄花营养搭配...
- 14793
![红萝卜炒素鸡如何做简单又好吃]( "红萝卜炒素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红萝卜：250素鸡：1个辅料油：适量大蒜：适量盐：适量糖：适量具体步骤1.准备原料2.切成条，大蒜切末3.热锅放油4.放入红萝卜及蒜5.翻炒均匀6.放入素鸡翻炒7.倒适量水，加盐糖调味8.煮熟9.装盆烹饪技巧无...
- 32835
味味甜
