![芦蒿炒培根怎么做-芦蒿炒培根的做法]( "芦蒿炒培根怎么做-芦蒿炒培根的做法")
- 食材明细主料芦蒿（适量）培根（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒培根的做法步骤1、备好洗净的芦蒿和切成长条的培根。2、热锅热油，放入培根翻炒至微微焦黄色。3、然后倒入芦蒿翻炒，接着放入盐，生抽。炒至芦蒿微微变软，即可盛出。4、这就炒好了哦！小窍...
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![培根配芦笋怎么做-培根配芦笋的做法]( "培根配芦笋怎么做-培根配芦笋的做法")
- 食材明细主料芦笋（5个）培根（5只）辅料西兰花（1块）鸡汁（2匙）樱桃（4颗）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根配芦笋的做法步骤1、培根平放，芦笋切段2、切好的芦笋段卷进培根里面上煎锅小火把两面煎透，也就二分钟时间，3、把煎好培根配芦笋放进盘中，鸡汁浇上去作品完成...
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![芦笋尖炒培根怎么做-芦笋尖炒培根的做法]( "芦笋尖炒培根怎么做-芦笋尖炒培根的做法")
- 食材明细主料芦笋尖（110克）培根（3片）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋尖炒培根的做法步骤1、材料：芦笋尖、培根2、将芦笋尖清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将培根放在案板上切开，待用。5、随后，将芦笋尖下入清水锅中焯开，捞出。6、烧锅倒油烧热，下...
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![芦笋炒培根怎么做-芦笋炒培根的做法]( "芦笋炒培根怎么做-芦笋炒培根的做法")
- “芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜...
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![培根芦笋蛋炒饭怎么做-培根芦笋蛋炒饭的做法]( "培根芦笋蛋炒饭怎么做-培根芦笋蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）芦笋（40g）胡萝卜（20g）蒜苔（10g）香葱（适量）培根（1.5片）辅料剩米饭（1碗）调料盐（适量）生抽（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根芦笋蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭一碗，鸡蛋两个。芦笋40克，蒜苔10克，香葱适量，胡萝卜20克，培根1.5片。2、锅内倒入少许油，先把鸡蛋炒散，盛出。...
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![培根百合炒芦笋的做法 【培根百合炒芦笋】-----蔬菜之王 培根百合炒芦笋怎么做]( "培根百合炒芦笋的做法 【培根百合炒芦笋】-----蔬菜之王 培根百合炒芦笋怎么做")
- “芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水...
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![西葫芦培根卷怎么做-西葫芦培根卷的做法]( "西葫芦培根卷怎么做-西葫芦培根卷的做法")
- “早餐速成菜。在夏季，西葫芦是很便宜的菜，含有较多维生素C、葡萄糖，尤其是钙的含量极高。培根滑而不腻，咸度适中，风味十足。这个菜做起来很容易，早起十分钟，就能给自己一个营养充沛的早晨，让一天的心情都愉快。”食材明细主料西葫芦（适量）辅料培根（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
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![芦笋培根卷怎么做-芦笋培根卷的做法]( "芦笋培根卷怎么做-芦笋培根卷的做法")
- “芦笋飘香，春天的味道。”食材明细主料芦笋（100克）培根（50克）辅料黄油（30克）调料黑胡椒（少许）盐（少许）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋培根卷的做法步骤1、培根切段。2、芦笋洗净，切段。3、培根裹芦笋，用牙签串好。4、黄油放入平底锅中，小火融化。5、放入芦笋卷小火煎烤。6、五...
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![培根芦笋卷卷怎么做-培根芦笋卷卷的做法]( "培根芦笋卷卷怎么做-培根芦笋卷卷的做法")
- “额，纯粹是为了消灭妹妹前一天做菜剩下的芦笋。喜欢清淡口味的菜菜，本着不浪费又省时又好味原则，制作了这道培根芦笋卷卷。”食材明细主料培根（8个）芦笋（10棵）辅料盐（1勺）研磨胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根芦笋卷卷的做法步骤1、培根中间切段2、芦笋切尾部，中间...
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![芦笋培根怎么做-芦笋培根的做法]( "芦笋培根怎么做-芦笋培根的做法")
- “这是一道很美味的菜”食材明细主料培根（250g）芦笋（300g）辅料油（2勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋培根的做法步骤1、芦笋洗干净切成段，培根也切成段，培根放在沸水里滚三四分钟捞出溧水便可2、培根铺平，取三根芦笋，用培根裹住芦笋，在用牙签把培根固定好就可3、裹好的培根放...
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![培根芦笋卷 怎么做-培根芦笋卷 的做法]( "培根芦笋卷 怎么做-培根芦笋卷 的做法")
- “前两天做了个芦笋菜觉得很好吃，今天看见翠绿的芦笋特别水灵鲜嫩，忍不住又买了些回来，要知道，芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。芦笋具有清热利尿、促进胎儿大脑发育、降低血压，改善心血管功能，常吃增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，还能抗癌。今天...
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![培根芦笋炒茭白的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根芦笋炒茭白 培根芦笋炒茭白怎么做]( "培根芦笋炒茭白的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根芦笋炒茭白 培根芦笋炒茭白怎么做")
- “在家里做菜，自己家人吃，是可以随意搭配的，比如今天的芦笋和茭白，两者都是女儿的最爱，而且最近天气太燥，两种蔬菜都有清火的作用，搭配上荷美尔的经典美式培根，快手菜，味道出奇的好。”食材明细主料荷美尔经典美式培根（1袋）芦笋（1把）茭白（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿...
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![培根炒西葫芦怎么做-培根炒西葫芦的做法]( "培根炒西葫芦怎么做-培根炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料培根（2片）西葫芦（140克）辅料生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒西葫芦的做法步骤1、食材：培根、西葫芦（已清洗切片）2、将培根放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒一下。4、接着，合入切好的西葫芦翻炒翻炒至熟。5、然后，加适量的...
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![煎培根芦笋卷怎么做-煎培根芦笋卷的做法]( "煎培根芦笋卷怎么做-煎培根芦笋卷的做法")
- 食材明细主料培根肉（5片）芦笋（400G）辅料橄榄油（适量）朗姆酒（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎培根芦笋卷的做法步骤1、原料。2、把芦笋去掉老的根部，用去皮器刮去外皮切成三段洗净。3、锅里烧开水，加入适量的盐，接着把芦笋放水里焯20秒。4、捞出放入凉开水里（用冰...
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![培根芦笋怎么做-培根芦笋的做法]( "培根芦笋怎么做-培根芦笋的做法")
- “色艳味美，不乏脆鲜。”食材明细主料芦笋（7根）培根（3片）辅料黄油（1块）橄榄油（1/3茶匙）盐（1/3茶匙）红椒（少许）青椒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根芦笋的做法步骤1、芦笋清洗，择去老根部分，放入加少许油、盐的沸水中淖约十余钞；2、捞出放入凉水中，冷后捞出沥水。3、将培根切段，分...
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![培根西葫芦怎么做-培根西葫芦的做法]( "培根西葫芦怎么做-培根西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1根）培根（3片）辅料葱（少许）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切菱形片。嫩的西葫芦不用去瓤。2、培根切长方小片。3、锅烧热，放少许葵花籽油（这个菜用清淡的植物油比较好），爆香葱姜。4、下培根。5、煸炒一会儿，至...
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![芦笋培根小炒怎么做-芦笋培根小炒的做法]( "芦笋培根小炒怎么做-芦笋培根小炒的做法")
- 食材明细主料芦笋（200g）彩椒（20g）培根（150g）辅料葱（10g）蒜（10g）配料油（20ml）盐（3g）鸡精（2g）胡椒粉（1g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋培根小炒的做法步骤1、彩椒切丝,培根切片,葱切段。2、芦笋去根部老皮切段。3、锅里烧开水,放盐,把芦笋烫一分钟捞出备用。4、锅内油烧热,放蒜,葱爆...
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![培根炒芦笋怎么做-培根炒芦笋的做法]( "培根炒芦笋怎么做-培根炒芦笋的做法")
- “芦笋又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。属百合科，多年生宿根植物。芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋的营养价值最高，每1千克鲜芦笋中，含蛋白质25克，脂肪2克，碳水化合物50克，粗纤维7克，...
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![黑椒芦笋培根怎么做-黑椒芦笋培根的做法]( "黑椒芦笋培根怎么做-黑椒芦笋培根的做法")
- “清爽的芦笋配上黑椒与培根，非常完美，黑椒在味蕾上人跳动，完美！”食材明细主料培根（1包）芦笋（200克）红辣椒（1个）辅料黑椒粒（5粒）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒芦笋培根的做法步骤1、红辣椒切成圈状。2、培根取出切成方块。3、芦笋切段，放点芝麻油与少许盐，静止10分钟。4、炒锅...
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![芥末芦笋培根卷的做法 蜂蜜芥末芦笋培根卷 芥末芦笋培根卷怎么做]( "芥末芦笋培根卷的做法 蜂蜜芥末芦笋培根卷 芥末芦笋培根卷怎么做")
- “香脆的培根裹着清爽的芦笋，再配上私藏的蜂蜜芥末酱调料，连不喜欢吃芦笋的小孩子和小孩子口味的男人们都禁不住爱上的健康美食哦！”食材明细主料芦笋（8个）培根（8张）鸡蛋（1个）黄芥末酱（1勺）蜂蜜（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末芦笋培根卷的做法步骤1、芦笋底部削皮，因为底部...
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![培根芦笋卷怎么做-培根芦笋卷的做法]( "培根芦笋卷怎么做-培根芦笋卷的做法")
- “两种食材卷一卷，锅里煎一煎，好吃又好看~”食材明细主料培根（3~4片）芦笋（适量）辅料沙拉汁（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根芦笋卷的做法步骤1、主要食材如图所示示意，培根、芦笋。2、将芦笋切成7~8厘米长，保证培根卷起来后，前后有所露出的部分。3、将洗净的芦...
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![芦蒿炒培根如何做简单又好吃]( "芦蒿炒培根如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材；黄豆芽、胡萝卜、芦蒿、培根。2.胡萝卜、芦蒿洗净切段、培根切丝，黄豆芽洗净。3.黄豆芽焯水。(捞岀沥干水份)4.热锅热油煸炒蒜末、辣椒。5.倒入黄豆芽、胡萝卜、芦蒿、培根快速爆炒，加盐...
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![培根炒茼蒿梗怎么做-培根炒茼蒿梗的做法]( "培根炒茼蒿梗怎么做-培根炒茼蒿梗的做法")
- 食材明细主料茼蒿梗（100克）培根（2片）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒茼蒿梗的做法步骤1、材料：茼蒿梗、培根2、将茼蒿梗摘成段清洗一下。3、捞出待用。4、将培根放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。6、接着，合入清洗好的茼蒿梗...
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![烤培根芦笋卷怎么做-烤培根芦笋卷的做法]( "烤培根芦笋卷怎么做-烤培根芦笋卷的做法")
- 食材明细主料培根（三片）芦笋（适量）调料盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤培根芦笋卷的做法步骤1、准备好食材:芦笋，培根(芦笋老的根部需削皮)。2、将芦笋放入开水锅中加盐烫熟。3、捞出来沥水备用。4、用培根将芦笋卷起来用牙签固定。5、依次都做好放入垫了油纸的烤盘...
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![培根芦笋卷的做法 极品培根芦笋卷 培根芦笋卷怎么做]( "培根芦笋卷的做法 极品培根芦笋卷 培根芦笋卷怎么做")
- “简单的做法，不简单的味道，把培根的独特香味和芦笋的脆爽发挥得极好。”食材明细主料培根（适量）芦笋（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根芦笋卷的做法步骤1、新鲜的芦笋，超市买的一包培根，可不便宜哦，28元呢。嘿嘿2、芦笋洗净，切小长段，大概比培根的宽度长...
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味味甜
