![黄金炒饭拼盘怎么做-黄金炒饭拼盘的做法]( "黄金炒饭拼盘怎么做-黄金炒饭拼盘的做法")
- “飞飞今天做了个快手早餐、可爱的小蓝胖子哆啦A梦、小朋友非常喜欢哦！”食材明细主料米饭（一大碗）鸡蛋（一个）辅料火腿肠（一根）盐（一小勺）海苔（一小张）苹果（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金炒饭拼盘的做法步骤1、打一个鸡蛋在碗里调散开、2、加入一碗米饭、调均匀、3、锅中...
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![素炒拼盘怎么做-素炒拼盘的做法]( "素炒拼盘怎么做-素炒拼盘的做法")
- “扁豆荚营养丰富，具有增强免疫能力和防癌的功效。扁豆又称白扁豆、峨眉豆等，原产于印度，我国各地都有栽培。扁豆性平、味甘，有滋补强壮、调和五脏、安养精神、健脾益气调中、消暑化湿、清热解毒以及利水消肿之功效。扁豆宜于妇女白带者、急性肠炎、呕吐和泻痢等患者食用。李...
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![卤味拼盘的做法 *团圆饭*卤味拼盘 卤味拼盘怎么做]( "卤味拼盘的做法 *团圆饭*卤味拼盘 卤味拼盘怎么做")
- “因为是提前卤好的。热热切好拼盘就可以”食材明细主料卤肉（适量）猪耳（适量）猪肝（适量）辅料辣椒油（适量）中辣（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤味拼盘的做法步骤1、这是之前卤好的。放冰箱。也不影响味道，还是很香。卤水也可以留在冰箱，我一般用两次。2、先把猪肝和卤肉切片。放在盘...
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![黄瓜山水拼盘怎么做-黄瓜山水拼盘的做法]( "黄瓜山水拼盘怎么做-黄瓜山水拼盘的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1个）辅料小刀（1个）剪刀（1个）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜山水拼盘的做法步骤1、黄瓜把头的部分切下来！2、之后把黄瓜头一切为二！3、然后先切一块完整的当做最近的山，之后依次切薄片被压住，当做远处的山，如图！4、用黄瓜切长细条，当水面！5、然后做倒影，如图！6...
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![西红柿黄瓜拼盘怎么做-西红柿黄瓜拼盘的做法]( "西红柿黄瓜拼盘怎么做-西红柿黄瓜拼盘的做法")
- “1.减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。2.抗癌研究表明，番茄红素能够有效...
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![黄金炒饭的做法 【黄金炒饭】炒饭界的神功 黄金炒饭怎么做]( "黄金炒饭的做法 【黄金炒饭】炒饭界的神功 黄金炒饭怎么做")
- “这是普通配置偷懒版黄金炒饭教程，学会了，你的黄金炒饭也是会发光的。”食材明细主料蛋黄（4-5个）隔夜饭（一大碗）辅料葱白（少许）盐（少许）胡椒（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金炒饭的做法步骤1、取出蛋黄，打发成蛋液2、把隔夜饭与蛋液放在一起3、用勺子把蛋液和米饭混合在一...
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![黄金炒饭的做法 色香味美-黄金炒饭 黄金炒饭怎么做]( "黄金炒饭的做法 色香味美-黄金炒饭 黄金炒饭怎么做")
- “今晚就一个人在家吃晚饭，反反复复在想吃什么好，回家看冰箱里有半碗剩饭，家里老妈又寄了点爱心腊肉肉，干脆做蛋炒饭算了😍简单美味又快手，一个人的晚餐也要精致呀！”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）青椒（1颗）胡萝卜（半个）腊肉（适量）韭菜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金炒...
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![胡萝卜黄瓜拼盘怎么做-胡萝卜黄瓜拼盘的做法]( "胡萝卜黄瓜拼盘怎么做-胡萝卜黄瓜拼盘的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料瓜子仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜拼盘的做法步骤1、胡萝卜洗干净2、如图切片3、摆盘4、取一片胡萝卜，用模具切出一个五角星，放中间部位5、摆瓜子仁6、黄瓜切片，用模具切出花形7、摆上黄瓜花形，就OK了...
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![黄瓜鸡蛋沙拉拼盘怎么做-黄瓜鸡蛋沙拉拼盘的做法]( "黄瓜鸡蛋沙拉拼盘怎么做-黄瓜鸡蛋沙拉拼盘的做法")
- “做个沙拉拼盘摆摆花样，算不算花样美食呢！”食材明细主料黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料沙拉汁（10g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋沙拉拼盘的做法步骤1、食材备好2、黄瓜切去头尾用瓜皮刀给它刮成薄片3、卷成卷摆成花型在盘子里4、再把煮熟的鸡蛋切成小块摆进去5、浇上沙拉...
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![黄瓜水果拼盘怎么做-黄瓜水果拼盘的做法]( "黄瓜水果拼盘怎么做-黄瓜水果拼盘的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）辅料番茄（2个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜水果拼盘的做法步骤1、准备好奈瓷的刀还有削皮刀；还有黄瓜；2、用奈瓷的削皮刀，把黄瓜的皮先削好；奈瓷削皮刀，可真是好用，很顺，一点也不会有疙瘩；3、再用奈瓷刀，切成黄光片，这里可以根据自己的喜欢，切成黄瓜的各...
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![黄瓜花朵拼盘怎么做-黄瓜花朵拼盘的做法]( "黄瓜花朵拼盘怎么做-黄瓜花朵拼盘的做法")
- “普通食材稍加变化就可以有与众不同的美~~简单易做，方便快捷！绽放在盘中的春天，你也来试试吧~~~”食材明细主料黄瓜（一根）盐（3克）辣椒油（适量）辅料生抽（10克）香醋（30克）香油（5克）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜花朵拼盘的做法步骤1、欧式奈瓷刀的刀面具有超棒的致密性，没有养分...
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![黄金炒饭的做法 【简单版】黄金炒饭 黄金炒饭怎么做]( "黄金炒饭的做法 【简单版】黄金炒饭 黄金炒饭怎么做")
- 食材明细主料隔夜米饭（适量）鸡蛋（适量）小青菜（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金炒饭的做法步骤1、蒜切片，小青菜洗好备用。2、鸡蛋4个搅拌均匀。（我这是根据2个人的量来放的鸡蛋）3、搅拌好的鸡蛋倒一半在米饭上，搅拌均匀，使蛋液包裹住米...
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![小金鱼水果拼盘怎么做-小金鱼水果拼盘的做法]( "小金鱼水果拼盘怎么做-小金鱼水果拼盘的做法")
- “最近喜欢上了水果拼盘，正好家里的水果有好多。”食材明细主料樱桃（3个）枸杞（6个）青萝卜（一些）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小金鱼水果拼盘的做法步骤1、水果清洗干净，青萝卜去皮，切成薄片。2、对半切开，准备拿来当小金鱼的尾巴。3、小樱桃去蒂，放入盘中当金鱼的头，枸杞当眼...
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![黄金炒饭的做法 花样米饭（六）—QQ黄金炒饭 黄金炒饭怎么做]( "黄金炒饭的做法 花样米饭（六）—QQ黄金炒饭 黄金炒饭怎么做")
- “剩米饭的炒法很多很多，爱怎么吃都可以。但不一定很多材料的就百吃不厌。不一样的做法有着不一样的口感与味道。这款米饭，因为做法的关系，粒粒分明，而且口感很Q很Q，拌着甜辣酱，特别的好吃。”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料鸡蛋（一个）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（几滴）原味（口味）炒（工艺）十分...
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![金枪鱼寿司拼盘怎么做-金枪鱼寿司拼盘的做法]( "金枪鱼寿司拼盘怎么做-金枪鱼寿司拼盘的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）金枪鱼罐头（半盒）鸡蛋（一个）紫菜（两张）萝卜条（适量）火腿（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼寿司拼盘的做法步骤1、取适量米饭，根据个人口味加一点盐，再加一些苹果醋拌好，如果有寿司醋更好了。2、将黄瓜、火腿、黄萝卜切...
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![水果拼盘的做法 年夜饭----水果拼盘 水果拼盘怎么做]( "水果拼盘的做法 年夜饭----水果拼盘 水果拼盘怎么做")
- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。。。”食材明细主料猕猴桃（6个）火龙果（1个）桔子（1个）辅料圣女果（6个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拼盘的做法步骤1、猕猴桃切两半，2、切成薄片。3、码放在盘中。4、...
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![黄瓜青枣拼盘怎么做-黄瓜青枣拼盘的做法]( "黄瓜青枣拼盘怎么做-黄瓜青枣拼盘的做法")
- “每天一拼盘，开发智力预防老年痴呆😀😀”食材明细主料青枣（3颗）黄瓜（1根）辅料苹果核（6个）葱叶（适量）薏仁米（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜青枣拼盘的做法步骤1、青枣从中间切开，使用不带核的部分2、黄瓜先顺着从中间切开，取其中的一半，斜切三刀，其中前两刀是连着的，第三...
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![柑桔黄瓜拼盘怎么做-柑桔黄瓜拼盘的做法]( "柑桔黄瓜拼盘怎么做-柑桔黄瓜拼盘的做法")
- “艺术源于生活，美是享受。”食材明细主料黄瓜（1条）柑桔（1只）辅料黄瓜条（3条）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柑桔黄瓜拼盘的做法步骤1、把柑桔剥开，对半切开2、把黄瓜切成叶状。3、把切好的黄瓜和柑桔拼盘。...
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![简单黄金炒饭-黄金炒饭]( "简单黄金炒饭-黄金炒饭")
- “材料简单，味道精美!”食材明细主料火腿肠（—根）鸡蛋（二个）剩米饭（—碗）辅料盐巴（—小勺）味精（—小勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单黄金炒饭的做法步骤1、首先拿出所用材料2、把鸡蛋白放入另一个碗，然后把鸡蛋黄放进米饭里。3、在蛋白中加入—小勺盐搅均匀，然后备用。4、在...
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![油醋汁黄瓜拼盘怎么做-油醋汁黄瓜拼盘的做法]( "油醋汁黄瓜拼盘怎么做-油醋汁黄瓜拼盘的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）卤鹌鹑蛋（三个）生菜球（适量）辅料油醋汁（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁黄瓜拼盘的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜去皮切片。3、买的油醋汁。4、鹌鹑蛋切好，生菜掰成小朵。5、淋上油醋汁就好了。6、非常适合减肥人群。...
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![黄瓜拼盘怎么做-黄瓜拼盘的做法]( "黄瓜拼盘怎么做-黄瓜拼盘的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量（点缀用）可用任意自己喜欢的水果蔬菜）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）凉拌醋（适量）香油（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拼盘的做法步骤1、黄瓜洗净。2、黄瓜切断。3、取一半对半剖开。4、底端切三角、如图。5、沿着三角边缘进0.3切一个...
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![玉米粒黄瓜拼盘怎么做-玉米粒黄瓜拼盘的做法]( "玉米粒黄瓜拼盘怎么做-玉米粒黄瓜拼盘的做法")
- “玉米粒可利尿消肿、退黄、降压。黄瓜利尿消肿减肥美容。”食材明细主料煮玉米（1个）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（两片）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒黄瓜拼盘的做法步骤1、黄瓜用小刀削成形状不等的片2、稍微整形3、摆到盘中4、胡萝卜切斜片，稍微整形5、摆到盘中6、把玉米...
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- 食材明细主料苹果（两个）圣女果（3个）小黄瓜（一根）辅料牙签（两根）海苔（一片）配料盐水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金鱼水果盘的做法步骤1、原材料图2、苹果切成如图3、其中一个苹果切成如图4、海苔剪成圆片装饰成眼睛5、圣女果切两小片，切出弧度，牙签掰断留带尖的部分6、装...
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- “在饭店吃饭最后上的一般都是水果拼盘，即解了油腻，又帮助消化。”食材明细主料苹果（一个）黄瓜（一个）辅料小番茄（2个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金鱼水果拼盘的做法步骤1、准备好所有的食材，洗净沥干，用纸把食材面上的水分擦干备用。2、苹果切成两半备用。3、黄瓜先从中间...
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- “卤水拼盘，真的很下饭。”食材明细主料翅根（适量）鸡蛋（适量）藕（适量）辅料卤料（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）卤水拼盘的做法步骤1、鸡蛋煮熟，把皮剥去。2、锅中放入凉水，凉水下锅，把翅根放进去焯烫一下。3、准备好卤料。4、锅中放水烧开，放入卤料烧开，搅拌均匀。5、鸡翅超烫...
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味味甜
