![美味的南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃]( "美味的南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时南瓜排骨炖盅是一道有着美观外形的菜。打开它的盖子，就会闻到一股清香扑鼻而来，里面的排骨汤，经过长时间的高温煲煮，已经变得浓郁可口，再经过与海带，冬瓜，南瓜的蒸煮，让味道进一步升华。步骤也不是那么复杂，适合一...
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![香喷喷的南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃]( "香喷喷的南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟在现在的生活中，人们对于食物的要求不仅仅是要美味这么简单了，更要求营养均衡，有助于人体吸收。南瓜排骨炖盅就是这样一个可以补充人体营养是的食物，光滑的南瓜炖起来十分诱人。而排骨肉纹路是十分清晰的，吃上...
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![南瓜排骨如何做简单又好吃]( "南瓜排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：排骨500南瓜：3个辅料盐：1勺料酒：1勺大料：3颗小荤香：1糖：5香叶：6个耗油：5老抽：5具体步骤1.把所有调料和排骨放在一起腌制30分钟2.把南瓜掏空刻花刀3.把腌制好的的排骨放入南瓜中上锅蒸30分钟4.30分钟后出锅放入...
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![美味南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃]( "美味南瓜排骨炖盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟可爱迷你的小南瓜清甜鲜香，里面盛满鲜嫩可口的排骨，软糯清甜的冬瓜，配以香浓顺滑的骨汤和清新的海带一道蒸煮，口感清甜惹人胃口大开，色泽清新诱人。而且制作方法简单快捷，这样一道美味又有营养的南瓜排骨炖盅，你...
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![好吃的南瓜排骨如何做简单又好吃]( "好吃的南瓜排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大南瓜肉：600排骨：250辅料蒜头：30鸡粉：10胡椒粉：2生油：1000精盐：5麻油：2味精：4具体步骤1.先将南瓜刨去外皮洗净，再切成4厘米方块；然后把排骨切条，斩成每块约3厘米长度，洗净候用；最后把蒜头用刀拍破，剁成蒜茸待用。2.将炒...
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![豉汁排骨南瓜盅如何做简单又好吃]( "豉汁排骨南瓜盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：小半个排骨：200辅料豆豉：适量蒜头：4瓣生姜：一块白糖：半个汤匙生抽：1个汤匙生粉：半个汤匙清水：1汤匙具体步骤1.南瓜小半个，洗净瓜皮，挖去瓜籽；2.豆豉洗干净与生姜、蒜头一起剁成蓉，加入生抽、白糖、生粉、排骨一起...
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![香甜排骨南瓜盅饭如何做简单又好吃]( "香甜排骨南瓜盅饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香甜排骨南瓜盅饭——排骨什么的最喜欢吃啦~前两天买了一些排骨本来打算做一个糖醋排骨，但是恰巧发现家里还剩下一个没有吃完的小南瓜，就稍微加工了一下做了香甜的排骨南瓜盅饭。看起来特别高大上的样子，吃...
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![南瓜炖排骨怎么做-南瓜炖排骨的做法]( "南瓜炖排骨怎么做-南瓜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）贝贝南瓜（适量）辅料盐（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炖排骨的做法步骤1、锅内热油倒入排骨。2、煎至焦黄色。3、放入姜片和冰糖翻炒几下。4、加料酒、生抽、老抽翻炒均匀。5、放入南瓜翻炒。6、加...
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![山药南瓜炖排骨怎么做-山药南瓜炖排骨的做法]( "山药南瓜炖排骨怎么做-山药南瓜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）铁棍山药（适量）板栗南瓜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块清洗。2、冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3、高压锅中加水，放入排骨、料酒、姜片，盖限压阀烧煮上汽后6分钟。4、板...
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![排骨炖南瓜怎么做-排骨炖南瓜的做法]( "排骨炖南瓜怎么做-排骨炖南瓜的做法")
- “因为下班到家已经很晚了，所以想吃炖排骨这样的菜，就得在周末就做好准备，把排骨用高压锅压出来，然后冻在冰箱里，想吃的时候拿出来就会节省很多炖煮的时间，还是那个大南瓜，继续蚕食它吧，南瓜的软糯加上排骨的鲜香，相信应该是美味吧！”食材明细主料南瓜（400g）辅料排骨（300g）配料豆瓣酱（适...
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![南瓜盅豉香蒸排骨怎么做-南瓜盅豉香蒸排骨的做法]( "南瓜盅豉香蒸排骨怎么做-南瓜盅豉香蒸排骨的做法")
- “万圣节的时候玩了个南瓜。把南瓜掏空做了个盅，用它当容器做了这款豆豉蒸排骨，这样一来，南瓜的香气和排骨交相辉映，无论是造型还是味道都无可挑剔，真是好吃又好看。做法也很简单，排骨用酱油料酒蚝油豆豉葱姜盐等腌料腌制一下，南瓜一分为二，分出底和盖子，我特意用这种刀切成锯齿状...
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![南瓜排骨盅怎么做-南瓜排骨盅的做法]( "南瓜排骨盅怎么做-南瓜排骨盅的做法")
- “南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，随后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地，明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。”自此之后，这枚从“南”远道而来的金灿灿的瓜果，便成了老百姓餐桌上常常出现的...
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![排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法]( "排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法")
- 食材明细主料排骨（少许）糯米（少许）南瓜（一个）辅料蒸鱼豉油（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净，从上面切出一圈波浪形。3、拿下上盖挖出瓜瓤。4、将糯米排骨放入南瓜盅里。5、盖上盖...
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![竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做]( "竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做")
- “首先要感谢美天和天际公司的信任，让我参与了这款天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用！当这款炖锅快递到家的时候，俺迫不及待的拆了包装，映入眼帘的是好靓丽的蓝色！这颜色，在炎炎夏日，尤为清爽，象一缕凉风，徐徐拂过------再次感谢美天和天际公司！第一次试用，做什么好？煲个排骨盅...
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![排骨南瓜盅如何做简单又好吃]( "排骨南瓜盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：1个排骨：150辅料蒸肉粉：适量生抽：适量料酒：少许具体步骤1.小南瓜洗净，顶部横着切开（大约是2/3的地方，一定要切平整了。）南瓜去籽去。2.排骨洗净，入料酒、生抽、蒸肉粉，淹15分钟以上。3.将步骤2放入南瓜里面，别...
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![南瓜盅酿排骨怎么做-南瓜盅酿排骨的做法]( "南瓜盅酿排骨怎么做-南瓜盅酿排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）小南瓜（1个）辅料盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜盅酿排骨的做法步骤1、南瓜，洗干净表面，切开顶部（留着要用的）挖空里面的籽。备用。2、排骨洗干净剁小块，加入耗油，盐，糖，玉米淀粉搅拌均匀腌制片刻备用。3、上蒸箱前，再拌一点玉米淀粉。...
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![豉香排骨南瓜盅怎么做-豉香排骨南瓜盅的做法]( "豉香排骨南瓜盅怎么做-豉香排骨南瓜盅的做法")
- “经常看到很多大的宴席上，有雕刻精美的南瓜盅、冬瓜盅，不禁想象着里面盛的食物该是多么的美味啊！今天，做个豉香排骨南瓜盅。”食材明细主料南瓜（1个）排骨（6两）辅料豆豉（30克）白糖（3克）酱油（1汤勺）蒜（2瓣）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豉香排骨南瓜盅的做法步骤1、肋排2根，11块...
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![南瓜土豆炖排骨怎么做-南瓜土豆炖排骨的做法]( "南瓜土豆炖排骨怎么做-南瓜土豆炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）南瓜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）姜（适量）花椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块。2、冷水下锅焯水。3、姜、八角、桂皮、香叶、花...
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![玉米南瓜炖排骨怎么做-玉米南瓜炖排骨的做法]( "玉米南瓜炖排骨怎么做-玉米南瓜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）南瓜（适量）辅料姜（适量）桂皮（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块，冷水下锅焯水3分钟，温水洗净浮沫。2、排骨放入高压锅中，加水、料酒、生抽、少许陈醋、姜片、桂皮，盖盖烧上汽后...
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![粉蒸排骨南瓜盅怎么做-粉蒸排骨南瓜盅的做法]( "粉蒸排骨南瓜盅怎么做-粉蒸排骨南瓜盅的做法")
- “自不必说南瓜的营养价值和保健作用，单看这食材搭配就知道一定好吃。这道菜没有用一滴油，真正健康，营养，好吃，又养眼。如果家中朋友小聚，端出这么一道菜来，定会让他们对你刮目相看，崇拜有加哦！”食材明细主料南瓜（1个）肋排（1根）辅料葱（少许）料酒（少许）姜（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）黑胡椒（少许）蒸肉...
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![南瓜盅炖磷虾粥的做法 宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！ 南瓜盅炖磷虾粥怎么做]( "南瓜盅炖磷虾粥的做法 宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！ 南瓜盅炖磷虾粥怎么做")
- “孩子是每个家庭的臻宝，每个阶段我们都要细心呵护，愿意将最好的都给予他。辅食期间，作为妈妈更要细心烹煮和各种营养搭配，让宝宝更好吸收。今天给大家介绍一款辅食，用到小南瓜、小黄米、大米、南极磷虾。大米和小黄米的混搭，更加营养，因为小黄米能够起到补脾健胃，维生素B1、B2都...
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![小南瓜排骨盅如何做简单又好吃]( "小南瓜排骨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小南瓜：1个肉排：400辅料蒜头：3-4瓣花生油：适量盐：少许生抽：少许豆粉：适量糖：若干具体步骤1.取小南瓜1个，肉排约400克；2.新鲜排骨用调味料腌制20分钟；3.将小南瓜顶部按三分之一切开；放入腌好的排骨；4.南瓜放在一个碗里，...
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![南瓜豆角炖排骨怎么做-南瓜豆角炖排骨的做法]( "南瓜豆角炖排骨怎么做-南瓜豆角炖排骨的做法")
- 食材明细主料南瓜（半个）豆角（400克）排骨（7块）辅料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆角炖排骨的做法步骤1、豆角择去两头的老筋，洗净掰成两段2、南瓜清洗干净,切成小块3、锅中放入清水和排骨,加两勺料酒烧开4、去掉浮沫,把排骨焯熟5、捞出来放入冷水...
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![豉汁南瓜排骨盅如何做简单又好吃]( "豉汁南瓜排骨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.小金瓜真硬，切了足有10分钟纹丝不动，没办法，只好整个的先放微波里叮了2分钟，软了些，才把盖子切下来，掏干净南瓜子。2.排骨用淀粉、糖、蚝油、老抽、鸡精和姜粉腌制20分钟以上。3.把切碎的豆豉、...
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![南瓜排骨盅如何做简单又好吃]( "南瓜排骨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量配料：：适量六月鲜特级酱油一汤匙：适量料酒一汤匙：适量白糖：适量十三香：适量蔬菜粒：适量辅料具体步骤1.1。将南瓜顶端切下来，把南瓜瓤掏干净2.2。将酱油、料酒、糖、十三香腌制排骨大约30-60分钟3.3。可加...
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味味甜
