![孕妇排骨汤的做法 孕妇排骨汤（清淡不油腻） 孕妇排骨汤怎么做]( "孕妇排骨汤的做法 孕妇排骨汤（清淡不油腻） 孕妇排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）藕（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孕妇排骨汤的做法步骤1、先准备好一节藕，两颗玉米，一斤半排骨2、把排骨清洗后放入锅中大火烧开3、烧开后取出排骨，静放两分钟4、藕去皮后切成小块备用5、玉米去皮清洗后切成小段备用6、然后把...
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![家常烧排骨怎么做-家常烧排骨的做法]( "家常烧排骨怎么做-家常烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（700克）辅料老抽（适量）生抽（适量）米醋（适量）玉米油（适量）盐（适量）料酒（适量）白芝麻（适量）香料大葱（适量）姜（适量）大料（适量）花椒（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常烧排骨的做法步骤1、排骨剁成小块，洗净。2、冷水下锅，放料酒、花椒焯水。3、烧开撇去浮沫。4、洗...
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![家常炒排骨怎么做-家常炒排骨的做法]( "家常炒排骨怎么做-家常炒排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）莴笋（1根）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常炒排骨的做法步骤1、排骨绰水2、油热炒出姜片的香味3、放绰好水的排骨炒会4、放老抽炒上色5、放适量水6、适量盐，多炖会7、放莴笋炖会8、炒好放点味精...
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![孕妇饮食需要注意什么-孕妇能吃玉米排骨汤吗]( "孕妇饮食需要注意什么-孕妇能吃玉米排骨汤吗")
- 很多孕妇在初次怀孕上，对饮食会十分注意，有哪些能吃，有哪些不能吃，都要网上查一遍，以得安心，也怕一不小心吃到不好的东西，会影响肚子里的宝宝，同时家人也会特别注意孕妇的饮食；有孕妇问：孕妇能吃玉米排骨汤吗？到底孕妇能不能吃这个食物呢？下面就一起来看看吧。孕妇能吃玉米排骨汤吗玉...
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![孕妇家常食谱]( "孕妇家常食谱")
- 我身边有一个朋友他们结婚俩年了，现在怀上了小宝宝。我这朋友比较疼媳妇，他就问我。孕妇怀孕的时候应该吃什么东西那，那接下来我就为大家介绍一下孕妇家常食谱吧，这里面的美味菜肴孕妇都能吃哦，都快点来看看吧。孕妇家常食谱安胎鲫鱼姜仁汤原料鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15...
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![家人们学起来-产妇排骨汤的做法]( "家人们学起来-产妇排骨汤的做法")
- 是不是很多的产妇在生产之后亲戚朋友们都是犯了难了，大家都不知道到底作什么样子的菜肴能够让孕妇吃了之后既能够提高食欲还能够补充充分的营养呢，但是今天我们呢希望给大家介绍几种非常适合孕妇生产之后吃的食物，大家看看好不好！一、产妇排骨汤的做法猪排骨除含蛋白质、脂肪...
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![家常炖排骨怎么做-家常炖排骨的做法]( "家常炖排骨怎么做-家常炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）草果（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）醋（适量）糖（适量）开水（适量）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常炖排骨的做法步骤1、排骨洗净，锅中入水放入，加料酒，花椒，葱，姜焯水捞出沥干水分。2、葱姜，八角，草果备用。3...
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![家常排骨怎么做-家常排骨的做法]( "家常排骨怎么做-家常排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（一条）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）料酒（适量）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常排骨的做法步骤1、排骨洗净加入所有调料。2、搅拌均匀腌制半个小时。3、锅里烧开水，上锅蒸20分钟即可。4、酱汁浓郁。...
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![家常莲藕排骨汤怎么做-家常莲藕排骨汤的做法]( "家常莲藕排骨汤怎么做-家常莲藕排骨汤的做法")
- “湖北人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作，我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤，以为排骨煨过以后很柴，口感不好，基本上家里煨汤从不买排骨。没辙，老公说了，貌似我做菜都是以儿子为中心，投其所好，多半选用骨头之类的来做了。前几天，鸽友来访，老公特地去买了五斤排骨，外加莲藕，准备...
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![莲藕排骨汤的家常做法图解]( "莲藕排骨汤的家常做法图解")
- 莲藕排骨汤一向是莲藕和排骨的正确打开方式，也一向被大众喜爱。莲藕要选用粉糯的莲藕，这样炖出来的汤最为鲜甜，会带着浓郁的莲藕味道。排骨可以事先焯水，去去腥。汤里面还可以继续添加海带、红枣、枸杞等食材。做法也十分简单，几乎没有操作难度主料排骨：300克莲藕：500克胡萝卜：10...
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![家有孕妇必备-产妇丝瓜汤的做法]( "家有孕妇必备-产妇丝瓜汤的做法")
- 如果您的家里有产妇，不防适当的喝一些丝瓜汤，丝瓜汤可以利水利尿，产妇喝丝瓜汤可以促进乳汁的分泌，而且对于奶水不足的产妇来说，喝丝瓜汤能使奶水变得充足，是非常好的菜肴，但是在吃丝瓜的时候一定要注意，它是寒性食材，吃得过多对身体也是非常不好的。一、产妇丝瓜汤的做法，家有孕妇...
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![孕妇菜谱家常菜]( "孕妇菜谱家常菜")
- 很多孕妇会有胃口不好的问题，但是，如果食物不是很油腻，并且口感鲜美有味，我想很多人还是会愿意去吃的吧。孕妇菜谱家常菜有什么呢？下面我们给大家介绍几种适合孕妇吃的日常菜谱，帮助胃口不好的孕妇在家能吃到美味的食物。孕妇菜谱家常菜1、莴笋炒虾仁主料：莴笋1根、基围虾150克...
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![孕妇菜谱家常菜做法]( "孕妇菜谱家常菜做法")
- 怀孕期间，由于早期妊娠反应，大多数孕妇都会出现恶心、呕吐、食欲不振等状况，由于担心宝宝发育不良，强迫自己吃一大堆补品；孕中期和后期孩子需要补充的营养越来越多，妈妈们吃的也就越多，下面小编介绍几种孕妇菜谱家常菜做法。一、孕妇菜谱家常菜做法鸭块白菜原料：鸭肉100克，白菜150...
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![孕妇食谱家常菜]( "孕妇食谱家常菜")
- 很多孕妇在怀孕期间，妊娠反应强烈，食量也逐渐减少，越来越瘦。甚至会出现头晕，偶尔出虚汗，走一会就累的喘，长久以来影响胎儿的正常发育。那么要怎样改善呢?其实从食谱下手才是最好的，吃得好人也就有精神，才能给胎儿补充营养。那么孕妇食谱家常菜有哪些呢?孕妇食谱家常菜一、虾仁炒...
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![孕妇去毒汤怎么做-孕妇去毒汤的做法]( "孕妇去毒汤怎么做-孕妇去毒汤的做法")
- “在我们南方这种湿毒遍地的地方，一直有着这种孕妇晚期要注意去湿毒的传统，用来防止婴儿出生后由于湿热而产生湿疹，确保婴儿的皮肤白嫩有光泽。所以，我们这里都会在晚孕的三个月期间煮这道简单的汤水给孕妇喝。不用经常喝，一个星期一次就可以了。”食材明细主料枸杞根（15克）青皮...
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![萝卜排骨汤的做法 清淡的家常菜(萝卜排骨汤) 萝卜排骨汤怎么做]( "萝卜排骨汤的做法 清淡的家常菜(萝卜排骨汤) 萝卜排骨汤怎么做")
- “清淡可口，不上火的家常下饭汤，美味可口！鲜美可口。”食材明细主料萝卜（1个）排骨（适量）辅料盐（5克）胡椒粉（5克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨入锅，烧开过滤一下。2、萝卜去皮，切成小块。3、将排骨清洗干净备用。4、与萝卜放在一起。5、放入煮锅中大火...
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![孕妇鸽子汤怎么做-孕妇鸽子汤的做法]( "孕妇鸽子汤怎么做-孕妇鸽子汤的做法")
- “给孕妇做清淡一点，调味料也要主意哦，有些调味料孕妇是不可以吃的。”食材明细主料鸽子（一只）辅料生姜（15克）食用盐（适量）鸡精（适量）红枣（5个）枸杞（15克）葱（四块）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孕妇鸽子汤的做法步骤1、宰好的鸽崽一只2、姜片和葱枸杞红枣3、洗好的鸽崽放在开水锅里煮...
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![你知道孕妇能喝莲藕排骨汤吗？]( "你知道孕妇能喝莲藕排骨汤吗？")
- 准妈妈的饮食一直都是被作为重点关注对象的，很多人都觉得莲藕生性寒凉，准妈妈们吃了对身体和宝宝都会有不好的影响。其实是错误的哦，莲藕里含有身体所需要的成分，在文章中都会有详细介绍的。特别是莲藕排骨汤更是对于孕妈的身体有好处的。一、孕妇能吃莲藕吗莲藕相信没有人不...
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![孕妇感冒姜汤的做法-孕妇可以喝姜汤吗]( "孕妇感冒姜汤的做法-孕妇可以喝姜汤吗")
- 孕妇可以喝姜汤吗？孕妇感冒姜汤的做法？姜用来是驱寒最安全的好食材，做法简单，效果显著，淋雨后来碗姜汤可以有效避免感冒，而且喝完全身发热特别的舒服，所以，很多家里会喝一碗姜汤来代替吃感冒药。但是，当孕妇感冒了能喝姜汤吗？下面就让我们一起来了解一下吧！一、孕妇感冒可以喝姜汤吗...
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![月子排骨汤的做法-给产妇炖排骨]( "月子排骨汤的做法-给产妇炖排骨")
- 排骨的营养价值很高，它具有益气补血的功效，很适合产妇吃，那么排骨要怎么做才适合产妇呢？排骨的做法有很多种，排骨汤的营养价值是非常高的，那么怎么做出来的排骨汤好喝还有营养呢？下面小编就来为大家介绍一下月子排骨汤的做法。给产妇炖排骨，月子排骨汤的做法一、山药排骨汤材料：铁...
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![你知道孕妇能喝萝卜排骨汤吗]( "你知道孕妇能喝萝卜排骨汤吗")
- 萝卜排骨汤是一道很家常的汤品，营养价值极其丰富，萝卜中含有大量维生素A，对于夜盲症有很好的缓解作用，而排骨是众所周知的补钙佳品，两者相结合，都能配合双方把功效发挥到淋漓尽致，另外，萝卜排骨汤食材简单，做法方便易上手，因此是很多家里选择烹饪的一道汤。一、孕妇能喝萝卜排骨汤...
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![山药汤的家常做法之山药排骨汤]( "山药汤的家常做法之山药排骨汤")
- 山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有是炖汤吃，那今天小编就教大家用山药炖汤，看看山药怎么做...
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![莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做]( "莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前几小时泡发5、另取锅烧水至水将要开，放入洗好的排骨加...
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![孕妇排骨汤的做法有哪些]( "孕妇排骨汤的做法有哪些")
- 广东人最喜欢喝汤，一般有事没事都会喜欢煲汤，煲汤是很多妈妈都会选择的，一般情况下为了宝宝的身体发育都会选择煲汤，煲汤有很多的好处，其中之一能够促进身体的发育，还能够增强身体的免疫力，下面小编给大家介绍一比较简单的汤，牛骨头汤。孕妇排骨汤的做法（1）排骨汤1、选择排骨：这里选...
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![孕妇食谱家常菜做法]( "孕妇食谱家常菜做法")
- 准妈妈们对于自己身体的营养是十分注意的，其中很大一部分来自于对食品的注意。当然，饮食确实是相当重要的一项营养来源，所以今天，本站的小编就专门针对准妈妈们精心准备了一篇孕妇食谱家常菜做法的介绍。一、孕妇饮食须知饮食科学搭配：孕妇在饮食中注意肥瘦搭配、粗细搭配、主...
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味味甜
