![美颜益肤汤如何做简单又好吃]( "美颜益肤汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.瘦肉、猪心放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水沖洗干净、切片，备用。2.取一汤锅，放入水1500cc，以大火煮沸后，放入作法1的瘦肉片、猪心片，转小火煮约半小时后捞起，备用。3.将其余材料加入作法2的汤...
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![皮肤怎么补水]( "皮肤怎么补水")
- 人都是水做的，女人更是水做的。这句话说得一点都没有错。如果缺水，从皮肤上就会很容易看得出来。缺水皮肤会掉皮，严重的还会爆裂。长期干燥的皮肤，一旦碰到水，还会有疼痛的感觉。为了让自己皮肤不缺水，学会皮肤怎么补水就显得格外重要了。皮肤怎么补水1、温和卸妆洁面洗脸的时...
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![美肤食物有哪些]( "美肤食物有哪些")
- 对于女人来说，面容的情况对于他们来说一直来说一直都是极为重要的，除此之外，她们还非常时刻关心自己的皮肤情况。为了这些爱美的女性同胞们，今天我们就来开一个女性的小课堂吧~~让我来一一详细地告诉你们一些美肤食物吧。美肤食物有哪些一、白木耳白木耳被称为“植物性的燕窝...
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![豆浆对皮肤真的有美肤的功效吗]( "豆浆对皮肤真的有美肤的功效吗")
- 豆浆是早餐的营养饮品，如果每天早上都喝豆浆会对身体很好，会起到强身健体的功效哦。喝豆浆除了能够强身健体，还有什么其他的功效吗？比如美容养颜可以吗？爱美的小伙伴们快看过来，这里有你可能不知道的美容方法哦。一起来了解一下吧。豆浆对皮肤真的有美肤的功效吗一、常喝豆浆的...
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![怎样给皮肤补水]( "怎样给皮肤补水")
- 水是人身体很重要的一部分，人的血液，体液很多都是有水的成分。而我们先要拥有爽滑的皮肤也是离不开水的滋润。许多人通过敷面膜来给自己的脸部补水，其实还有很多办法，来给我们皮肤补水。下面就让我们来看看怎样给皮肤补水吧。一、怎样给皮肤补水1、饮水每天要喝6到8杯白开水，...
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![皮肤如何补水]( "皮肤如何补水")
- 春天风大，雨水较少，尤其在北方，皮肤非常容易干燥，不仅影响美观，自己也会觉得皮肤紧绷不舒服。而且，皮肤干燥也能显示出人身体的缺水，因此，补水是非常重要的。那么下面，小编就来为大家介绍一下皮肤如何补水。一、皮肤如何补水1、选择适合肌肤的面霜各类型皮肤都容易处于缺水状态，不...
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![饰清肤怎么做-饰清肤的做法]( "饰清肤怎么做-饰清肤的做法")
- “芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92～93克，维生素c51.3～68.8毫克，还有相当多的矿物质，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、...
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![牡丹花护肤粥怎么做-牡丹花护肤粥的做法]( "牡丹花护肤粥怎么做-牡丹花护肤粥的做法")
- “庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。唯有牡丹真国色，花开时节动京城。这是唐代刘禹锡在诗中，对牡丹的赞美。牡丹，素有“花中之王”的美誉，牡丹不仅有观赏价值，还具有很多的药用价值。久服可养血和肝、散郁祛淤、常饮气血活肺、容颜红润，改善月经失调、痛经。”食材明细主料鸭田米...
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![吃什么对皮肤好]( "吃什么对皮肤好")
- 很多人都希望自己的皮肤能够一直保持青春的状态，美容市场上也出现了各种各样的美容保健品。长期处于劳累的状态，或者为了减肥经常节食等，都会导致人的皮肤变差。要使皮肤变好，养成良好的饮食习惯很重要，那么，吃什么对皮肤好呢？吃什么对皮肤好1、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，可干扰黑...
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![过敏皮肤看过来吧-过敏皮肤吃什么好]( "过敏皮肤看过来吧-过敏皮肤吃什么好")
- 我们每天必做的一件事就是吃饭，当我们吃的足够健康的时候疾病就会离我们更加遥远，其实当我们患上疾病的时候也是要重视饮食的，因为治疗疾病期间多吃一些有益的食物也能够加快疾病的痊愈速度，那么皮肤过敏吃什么好呢?小编来给告诉大家！一、日常护理1、环境保持环境安静、整洁，保...
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![羊奶护肤攻略]( "羊奶护肤攻略")
- 奶是一种营养丰富的保健食品，几乎是完全营养品，含有3000种以上的有机成分,并且物美价廉，口感绵柔。在日常生活中奶几乎是必备品功能多多，在各大超市商场小店随处可以见。牛奶实用性大，牛奶对于孩子成长营养品，女性护肤品尤其广泛。那么羊奶护肤攻略您又知道吗?一、羊奶护肤攻略...
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![美白肌肤的食物]( "美白肌肤的食物")
- 如今，谈及美丽离不开一个“白“字，俗话说，一白遮百丑。许多女性在肌肤的美白上可谓是下了不少功夫。谁都不愿意一脸暗沉无光的和朋友吃饭约会。那么，小编就来告诉大家，一些美白肌肤的食物，让你吃的同时还能美白。美白肌肤的食物一、西红柿主要美白成分：维他命C。西红柿的营养1、...
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![润肤美肤京爆里脊如何做简单又好吃]( "润肤美肤京爆里脊如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料猪肉(里脊)：适量辅料黄酒：适量具体步骤1.顶刀将猪里脊切成椭圆形的片，用精盐、味精、黄酒腌渍后沾上面粉;2.玉兰片、冬菇、油菜都洗净切成小菱形片;3.葱、姜切细末备用;4.将鸡蛋清打成蛋泡糊，加上干淀粉...
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![吃什么美白肌肤]( "吃什么美白肌肤")
- 拥有一身雪白的肌肤一直是大部分女生的心愿，因此女生们想尽了各种办法去美白，又是美白针又是美白护肤品的往脸上抹。但是不是每个女生都有精力和金钱去承担这些花费的，那么下面，就让我们一起来看看吃什么美白肌肤吧。一、吃什么美白肌肤很多女人希望自己有魔鬼的身材同时也能...
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![美肤酒糟怎么做-美肤酒糟的做法]( "美肤酒糟怎么做-美肤酒糟的做法")
- “先煮红枣水备用”食材明细主料酒糟（1碗）木瓜（半边）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美肤酒糟的做法步骤1、准备好这些材料：木瓜、红枣水、酒糟（超市买）2、切好木瓜备用3、木瓜小炒几下放入红枣水盖上锅盖，中火煮到没水，瓜也有点小化。4、倒放酒糟煮沸就关火。小窍...
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![美肤杂粮粥怎么做-美肤杂粮粥的做法]( "美肤杂粮粥怎么做-美肤杂粮粥的做法")
- 食材明细主料黑豆（14克）黑米（14克）小米（34克）红豆（34g）薏仁（34g）糙米（34g）辅料芡实（34g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美肤杂粮粥的做法步骤1、将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。2、泡水，至少泡四个小时，要泡得久，至少要泡4小时。3、加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。4、煮好后，加入适量...
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![红枣美肤汤的做法 猪尾鸡脚红枣美肤汤 红枣美肤汤怎么做]( "红枣美肤汤的做法 猪尾鸡脚红枣美肤汤 红枣美肤汤怎么做")
- “猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。含有丰富的胶质美容效果不错”食材明细主料猪尾（一条）鸡脚（4个）无花果（1...
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![补血益肤色的红糖藕的功效]( "补血益肤色的红糖藕的功效")
- 红糖和藕都是我们日常很常见的食材，红糖的功效我们都很清楚，它与莲藕一同搭配，也有很多对我们身体非常好的作用。本身莲藕就具有补中益气的作用，红糖水又可以帮助我们补血，滋养皮肤。这道红糖藕不仅味道十分美味，而且滋养功效也是值得称赞的。一、补血益肤色的红糖藕的功效中医...
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![皮肤过敏能喝绿茶吗-得了皮肤病真难受]( "皮肤过敏能喝绿茶吗-得了皮肤病真难受")
- 喝茶对于许多崇尚养生的人来说是日常生活中所必饮的饮品之一，对于很多人来说喝茶就是一件稀松平常的事，然而有部分特殊人群在饮茶时会有这样的担心：皮肤过敏能喝绿茶吗？皮肤过敏应该注意哪些事情？不妨我们带着这些疑问，一起去看看了解吧！一、皮肤过敏能喝绿茶吗绿茶我们生活中经...
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![养肤汤怎么做-养肤汤的做法]( "养肤汤怎么做-养肤汤的做法")
- “卖相不好，但是喝起来还不错哟”食材明细主料苹果（一个）红糖（适量）蜜糖（适量）辅料水（看情况）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养肤汤的做法步骤1、切好苹果，切成丁。把苹果放进锅中，加水（开水）煮10分钟2、10分钟后，倒入适量红糖（如果水干了加一些水）3、加入适量蜜糖等水开，苹果捞起放碗...
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![美白嫩肤的食物]( "美白嫩肤的食物")
- 白皙柔嫩的肌肤是很多女生梦寐以求的，因而如何美白嫩肤就成了很多女孩子关注的焦点。下面这篇文章就将为我们介绍一系列美白嫩肤的食物，并为我们介绍它们的功效以及食用时的方法以及需要注意的地方。女孩子们一定不能错过哦。美白嫩肤的食物豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“...
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![木瓜牛奶的做法 调经益气美白肌肤的木瓜牛奶 木瓜牛奶怎么做]( "木瓜牛奶的做法 调经益气美白肌肤的木瓜牛奶 木瓜牛奶怎么做")
- “木瓜牛奶是非常有名的丰胸食品。木瓜一直被誉为丰胸圣果。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能...
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![喝茶可以对皮肤好哦！-喝什么对皮肤好]( "喝茶可以对皮肤好哦！-喝什么对皮肤好")
- 现在很多的女孩子们也都是独立自主的，但是因为加班熬夜的也是越来越多，各种的皮肤问题层出不穷，虽然护肤品用的一点都不少，价格也都不便宜，但是治标不治本，怎样才能让皮肤又好，喝什么对皮肤好？其实完全不用担心，茶喝对了对皮肤也可以很好的哦！许多美眉都想要皮肤越来越白，最好能够白...
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![润肤淮山粥怎么做-润肤淮山粥的做法]( "润肤淮山粥怎么做-润肤淮山粥的做法")
- 食材明细主料珍珠米（适量）山药（适量）猪胸肉（适量）鸡架（一斤）龙骨（二两）辅料花生油（适量）鸡粉（适量）盐（适量）鸡汁（适量）枸杞（适量）花生酱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）润肤淮山粥的做法步骤1、珍珠米洗干净泡20分钟然后下锅开始熬熬到适合自己的稠度即可.2、花生油花生酱鸡汁...
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![白果美肤汤怎么做-白果美肤汤的做法]( "白果美肤汤怎么做-白果美肤汤的做法")
- “银杏，又名白果，银杏属于干果类，为中国著名干果之一，味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，较之莲子，更胜一筹，是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有植物界的大熊猫之称。在诸多的干果中，银杏的经济价值排名第三。白果的价值主要体现在食用和药用。”食材...
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味味甜
