![椒盐煎鲳鱼怎么做-椒盐煎鲳鱼的做法]( "椒盐煎鲳鱼怎么做-椒盐煎鲳鱼的做法")
- “秋天，大量的鲳鱼上市，正是品尝海鲜的好机会。把鲳鱼用油煎一下，撒些盐与胡椒粉，就这么简单，却是非常的原汁原味！”食材明细主料鲳鱼（500克）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐煎鲳鱼的做法步骤1、把鱼去鳃，去肚，洗净沥干。2、用干的纱布擦干。3、放...
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![香煎银鲳鱼怎么做-香煎银鲳鱼的做法]( "香煎银鲳鱼怎么做-香煎银鲳鱼的做法")
- “银鲳鱼是海产食用鱼类之一，每百克肉含蛋白质15.6克、脂肪6.6克。肉质细嫩且刺少，尤其适于老年人和儿童食用，对于消化不良、贫血、筋骨酸痛等病症有辅助疗效。而用于香煎，皮香肉嫩，十分可口。”食材明细主料银鲳鱼（1条）辅料香葱（几根）姜片（2片）配料香油（2克）生抽（适量）盐（适量）陈醋（适量）水...
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![香煎小鲳鱼怎么做-香煎小鲳鱼的做法]( "香煎小鲳鱼怎么做-香煎小鲳鱼的做法")
- 食材明细主料小鲳鱼（200g）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）五香粉（适量）料酒（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）面粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎小鲳鱼的做法步骤1、小鲳鱼洗干净，加入酱油料酒酱油醋葱姜丝花椒盐五香粉，搅拌均匀，放到冰箱里冷藏一晚入味。2、准备一只盘子，里面加面...
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![椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做]( "椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做")
- “海鱼当中带鱼是很多人都喜爱的，我家就很喜欢吃带鱼。今天带鱼不是很宽，最适合煎着吃。一般只要把带鱼用盐腌制片刻就可以煎至，可这次加了些花椒腌制，这样更能给带鱼去腥增香，别有一番滋味。””食材明细主料带鱼（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少许）辅料料酒（1茶匙）食用油（适量）椒盐（适量）...
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![香煎金鲳鱼怎么做-香煎金鲳鱼的做法]( "香煎金鲳鱼怎么做-香煎金鲳鱼的做法")
- 食材明细主料金鲳鱼（一条）辅料姜（一小块）调料盐（适量）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香煎金鲳鱼的做法步骤1、金鲳一条。2、姜切丝。3、金鲳改刀，放盐，姜丝。4、摸匀腌制15分钟这样。5、热油。6、放金鲳鱼下去煎。7、小火翻面煎。8、煎下尾巴。9、煎下头。10、...
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![椒盐香煎海鲈鱼怎么做-椒盐香煎海鲈鱼的做法]( "椒盐香煎海鲈鱼怎么做-椒盐香煎海鲈鱼的做法")
- “朋友送了一条4斤重的海鲈鱼，还是活的，非常新鲜！于是决定来个“一鱼三吃”。先把鱼整理干净，把尾巴砍下来，做个椒盐味的煎鱼片吧。”食材明细主料海鲈鱼（500克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐香煎海鲈鱼的做法步骤1、海鲈鱼去...
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![煎金鲳鱼怎么做-煎金鲳鱼的做法]( "煎金鲳鱼怎么做-煎金鲳鱼的做法")
- “买了条金鲳鱼，片下来一片鱼肉，带骨头的部分上次清蒸啦。这片鱼肉煎一下好了。”食材明细主料鱼肉（一片）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）生抽（3g）陈醋（3g）料酒（小许）葱姜（小许）花椒粉（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）煎金鲳鱼的做法步骤1、取鱼肉。2、放花椒粉、食盐和生抽料酒及陈...
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![具体的步骤都在这里了-干烧鲳鱼的制作方法]( "具体的步骤都在这里了-干烧鲳鱼的制作方法")
- 鱼类食物一直是受到很多人喜爱的一种食物类型，在我国常吃的鱼类有很多，比如说鲈鱼，鲫鱼，包头鱼等，当然鲳鱼是味道很不错的一种鱼类食物，鲳鱼从外观上看是银白色的，有很多不同的品种，但其中的营养价值都是非常高的，在其中含有非常丰富的蛋白质，碳水化合物，钙元素，铁元素，磷元素和脂肪。...
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![香煎椒盐鲳鱼如何做简单又好吃]( "香煎椒盐鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料鲳鱼：一条辅料洋葱：半只具体步骤1.将一条半斤左右的鲳鱼用少许盐和料酒腌制10分钟左右，腌制的时候忘记拍照了，没有图片，不好意思呀！2.腌制好的鱼身上拍上面粉，我拍的有点厚了。3.锅烧热后，加油，放入洋葱和香葱，注...
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![香煎青鲳鱼怎么做-香煎青鲳鱼的做法]( "香煎青鲳鱼怎么做-香煎青鲳鱼的做法")
- “新鲜的青鲳鱼，用小火慢慢煎制，做好后外酥里嫩”食材明细主料青鲳鱼（两斤）辅料盐（适量）姜蒜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎青鲳鱼的做法步骤1、新买回来的鱼一大盘，超级新鲜呢。2、去除鱼内脏，先去鱼鳃，如图一只手按住鱼，一只手拿刀尖按住鱼鳃往外挑。3、同样的方法把...
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![煎鲳鱼怎么做-煎鲳鱼的做法]( "煎鲳鱼怎么做-煎鲳鱼的做法")
- “凉晒半干的鲳鱼，原汁原味，无需加任何东西，只需油煎熟即可！肉质紧密不松散，厨房小白都可以做的一道菜。”食材明细主料鲳鱼（4块）辅料辣椒（1颗）蒜（少量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼一条，取部分。2、切出需要部分，用清水泡一下洗掉表面灰尘，和多余盐。用厨...
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![干煎鲳鱼怎么做-干煎鲳鱼的做法]( "干煎鲳鱼怎么做-干煎鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）烧烤料（适量）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎鲳鱼的做法步骤1、所需食材：鲳鱼、葱、姜、料酒、烧烤料、盐、辣椒粉。2、鲳鱼清理干净斜欹菱形花刀。3、料酒少许。4、十三香少许。5、盐少许。6、两面涂抹均匀码...
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![香煎刀鲳鱼怎么做-香煎刀鲳鱼的做法]( "香煎刀鲳鱼怎么做-香煎刀鲳鱼的做法")
- 食材明细主料刀鲳鱼（3汤匙）辅料面粉（6汤匙）盐（1勺）食用油（2勺）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎刀鲳鱼的做法步骤1、刀鲳鱼去头和内脏洗净2、切成小块加半勺盐腌一下，十五分钟左右即可3、面粉加水和盐和成面糊4、平底锅刷一层油，鱼沾满面糊放进锅里5、一面煎至凝固即可翻面，不...
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![椒盐鲳鱼怎么做-椒盐鲳鱼的做法]( "椒盐鲳鱼怎么做-椒盐鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（1条）辅料姜片（适量）白胡椒粉（适量）椒盐（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椒盐鲳鱼的做法步骤1、食材：鲳鱼。2、姜片。3、白胡椒粉、椒盐。4、将鲳鱼去内脏洗净、捞出。5、放在案板上切开。6、放入大碗中。7、随后，搁入姜片。8、接着，加点盐、白胡椒粉...
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![香煎鲳鱼怎么做-香煎鲳鱼的做法]( "香煎鲳鱼怎么做-香煎鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（两条）辅料姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼加姜，盐，腌制入味，去腥。2、热油加入鲳鱼。3、煎至金黄，翻另一面继续煎。4、煎至金黄色，再翻另一面继续煎透。5、煎熟后加入少量生抽调味。6、两面翻炒均匀入味即...
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![双椒鲳鱼怎么做-双椒鲳鱼的做法]( "双椒鲳鱼怎么做-双椒鲳鱼的做法")
- “简单易学，酸辣可口，肉质鲜美，营养丰富！”食材明细主料武昌鱼（600g）辅料料酒（2勺）姜（半颗）蒜（1/4个）香菜（1根）芹菜（1/4根）泡椒（一把）尖椒（一把）白砂糖（少许）醋（1匙）酸辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒鲳鱼的做法步骤1、从超市选取合适的鱼，杀完鱼以后，要把鱼洗干净，血水和内脏壁的清洗干净。2、...
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![香煎肉鲳鱼的做法 【闽南】香煎肉鲳鱼 香煎肉鲳鱼怎么做]( "香煎肉鲳鱼的做法 【闽南】香煎肉鲳鱼 香煎肉鲳鱼怎么做")
- “今天我们使用的鱼是食用较为广泛的“肉鲳鱼”做法是“煎”【香煎肉鲳】鲳鱼含有多种营养有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用。并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。”食材明细主料肉鲳鱼（3条）姜（3片）辅料...
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![干煎小鲳鱼的做法 #海鲜#干煎小鲳鱼 干煎小鲳鱼怎么做]( "干煎小鲳鱼的做法 #海鲜#干煎小鲳鱼 干煎小鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料小鲳鱼（500克）辅料油（适量）黄酒（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干煎小鲳鱼的做法步骤1、小鲳鱼。2、小鲳鱼洗净沥干水分放入盆中。3、放黄酒、姜、葱和盐搅拌腌制片刻。4、然后再沥干水分。5、起油锅加热，放入小鲳鱼煎。6、煎至两面金黄...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![煎封鲳鱼怎么做-煎封鲳鱼的做法]( "煎封鲳鱼怎么做-煎封鲳鱼的做法")
- “鲳鱼刺少肉嫩，故很受主妇们喜欢，容易收拾呀，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素；吃的方法也挺多变，清蒸、红烧、酱焗、煎封、甚至做汤都行.......但是有皮肤病或慢性病的人就要忍住口水了，因有这类问题的人不能吃......”食材明细主料鲳鱼（适...
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![椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法]( "椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法")
- “最近好忙，都很久没给孩子们好好做饭了。有点内疚～”食材明细主料带鱼（适量）辅料面粉（适量）调料花椒面（适量）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，沥干水分，撒花椒面和盐，腌渍3－4小时。时间越长，放盐越少，以免进盐太狠，鱼肉太咸。花椒面，是自...
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![煎银鲳鱼怎么做-煎银鲳鱼的做法]( "煎银鲳鱼怎么做-煎银鲳鱼的做法")
- 食材明细主料银鲳鱼（3条）辅料食用油（1匙）调料食盐（1g）醋（适量）料酒（适量）淀粉（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）煎银鲳鱼的做法步骤1、鱼处理干净打花刀，放食盐，料酒和醋，搓匀。2、腌制半小时以上。3、腌好的鱼倒掉汤汁，放淀粉，抹匀。4、热锅冷油。5、油热放鱼。6、煎至一面定型翻面...
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![黑胡椒煎鲳鱼的做法 在家也可以做出铁板烧的好味道----黑胡椒煎鲳鱼 黑胡椒煎鲳鱼怎么做]( "黑胡椒煎鲳鱼的做法 在家也可以做出铁板烧的好味道----黑胡椒煎鲳鱼 黑胡椒煎鲳鱼怎么做")
- “铁板烧是现在比料流行的一种烹饪方法，但做铁板烧的前提是必须要用专业的铁板厨具设备。铁板烧是将食材直接放在热铁板上炙烤成熟，通过高热的铁板快速烹调成熟以保留其本身的营养和味道。用铁板烧可做的鱼类有很多，而且每样都很好吃，三文鱼、鳕鱼、刀鱼、鲳鱼等等都是很不错...
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![煎白鲳鱼怎么做-煎白鲳鱼的做法]( "煎白鲳鱼怎么做-煎白鲳鱼的做法")
- 食材明细主料白鲳鱼（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎白鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼用料酒、姜、葱、盐腌制半小时。2、热油下锅煎。3、翻面煎一下，加入少许料酒、少许醋、少许白糖、少许酱油。4、最后出锅撒上...
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![椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法]( "椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法")
- “带鱼好吃的做法很多种，在我们家最常用的就是香煎法。买上一条两条就够三口人吃一餐，简单省油，几步就完成，快手又营养，香酥味美，少刺肉多，孩子也喜欢。做法分享给大家”食材明细主料冰鲜带鱼（1条）辅料油（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐香煎带鱼的做法步骤1、冰鲜带鱼...
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味味甜
