![剁椒蕨根粉的做法 夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉 剁椒蕨根粉怎么做]( "剁椒蕨根粉的做法 夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉 剁椒蕨根粉怎么做")
- “夏季——炎热、胃口差，这时候快手又爽口的冷菜便深受人们的喜爱。今天上一款超级快手的爽口开胃菜，剁椒蕨根粉，酸辣爽滑，筋道可口，有谁能抵挡住它的诱惑……据本草纲目记载：蕨根祛热解毒.，利尿道，令入睡，补五脏不足。蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，既可入药又可食用，富含铁，...
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![凉拌剁椒蕨怎么做-凉拌剁椒蕨的做法]( "凉拌剁椒蕨怎么做-凉拌剁椒蕨的做法")
- “吃了都说好吃。。。”食材明细主料蕨菜（适量）辅料剁椒酱（适量）熟芝麻（适量）香油（适量）配料醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）凉拌剁椒蕨的做法步骤1、将新鲜蕨洗净，焯水；把每根蕨撕开用清水浸泡三小时左右（期间换一到两次水）。2、黄剁椒酱的制作：将姜蒜切成米、黄剁椒也进一步...
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![酸辣蕨根粉怎么做-酸辣蕨根粉的做法]( "酸辣蕨根粉怎么做-酸辣蕨根粉的做法")
- “蕨根粉清凉解暑、控制食欲、预防血糖血脂上升的功效作用。酸爽开胃的一道凉拌菜，简单易做的快手菜。”食材明细主料蕨根粉（适量）辅料蒜（少许）线椒（少许）熟芝麻（少许）熟花生米（少许）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）糖（少许）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣蕨根粉的做法步骤...
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![凉拌蕨根粉怎么做-凉拌蕨根粉的做法]( "凉拌蕨根粉怎么做-凉拌蕨根粉的做法")
- 食材明细主料蕨根粉（1把）花生（少许）辅料小米辣（6个）生姜（1块）大蒜（半个）小葱（2根）香菜（1根）调料盐（1小勺）辣椒油（1中勺）味达美秘制鲜蚝油（1中勺）味达美初榨炒菜香生抽（1大勺）味达美凉拌香醋（2中勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蕨根粉的做法步骤1、准备食材。2、锅里烧开水，放入蕨根粉煮约...
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![鸡丁蕨根粉怎么做-鸡丁蕨根粉的做法]( "鸡丁蕨根粉怎么做-鸡丁蕨根粉的做法")
- “减肥降火美味的蕨根粉。”食材明细主料蕨根粉（适量）辅料青红椒（适量）洋葱（半个）花生（适量）蒜头（几个）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡丁蕨根粉的做法步骤1、准备好配料，蕨根粉、青红椒、洋葱、腌制好的鸡腿肉。2、鸡腿切丁，放入盐、蒜末、酱油、少...
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![香辣蕨根粉怎么做-香辣蕨根粉的做法]( "香辣蕨根粉怎么做-香辣蕨根粉的做法")
- “蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉。是直接将蕨菜根部洗涤、捣碎、过滤、晒干而成，保留了蕨菜根里大部分营养，对人体有较大的保健作用。《本草纲目》载“蕨根祛热解毒，利尿道，令入睡，补五脏不足”。”食材明细主料蕨根粉（200克）辅料鲜红椒（4个）青线椒（2个）大蒜（适量）白芝麻（1茶...
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![三蔬蕨根粉怎么做-三蔬蕨根粉的做法]( "三蔬蕨根粉怎么做-三蔬蕨根粉的做法")
- “红色的西红柿，碧绿的青椒，白色的洋葱，再加上黑白芝麻的点缀，立刻就给原本朴实无华的棕黑色蕨根粉披上了鲜艳彩色的外衣。蕨根粉据说是维C丰富的食物，而三种配菜也是含维C非常多。当这么多富含维C的食材结合在一起，相信应该会有美白滴效果噢！”食材明细主料蕨根粉（100克）辅料水（适...
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![麻辣蕨根粉怎么做-麻辣蕨根粉的做法]( "麻辣蕨根粉怎么做-麻辣蕨根粉的做法")
- 食材明细主料蕨根粉（少许）辅料香菜（少许）辣椒油（1-2包）香菇丁（少许）肉末（适量）姜末（少许）小洋葱（少许）葱（少许）原味（口味）未知（难度）麻辣蕨根粉的做法步骤1、煮熟，汤留着2、备用的食材3、捞出4、炒熟香菇肉末5、摆上葱和香菜6、这样就可以了7、记住哦！煮蕨根粉的汤留着最后加碗里。...
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![蕨根粉是什么颜色正常]( "蕨根粉是什么颜色正常")
- 深褐色。蕨根粉是由蕨菜根中提取的淀粉制作而成，口感筋道爽滑，烹饪方式多样，常见的做法有凉拌蕨根粉、砂锅蕨根粉、苦菊拌蕨根粉、炒蕨根粉等。蕨根粉干品可以常温保存，拿取后密封，储存在阴凉、干燥、通风处即可，避免受潮，否则容易腐坏变质。...
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![黄瓜蕨根粉怎么做-黄瓜蕨根粉的做法]( "黄瓜蕨根粉怎么做-黄瓜蕨根粉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（二根）蕨根（一小把）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）黄瓜蕨根粉的做法步骤1、黄瓜去皮待用。2、黄瓜切丝待用。3、蕨根粉用温水泡待用。4、葱、蒜切丝待用。5、蕨根粉中放入切好的黄瓜。6、热油放入葱花蒜末倒入蕨根粉中，最后加入盐味精可以出锅。...
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![剁椒鱼头的做法 剁椒鱼头---年度巨献绝对正宗哦 剁椒鱼头怎么做]( "剁椒鱼头的做法 剁椒鱼头---年度巨献绝对正宗哦 剁椒鱼头怎么做")
- “中医认为，头为精明之府。而鱼头，自然成为民间菜肴的上等佳品。在我国五千年饮食文化中占据不可或缺的一席。古话有曰：年年有余，即谐音鱼字。鱼，在中国传统文化寓意富贵、收获、满足。新年即将来到，老赵就给大家介绍人上人，贵上贵的传统同时非常真宗的，且具有象征意义的美食---...
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![酸辣蕨根粉的做法 Home Special 酸辣蕨根粉 酸辣蕨根粉怎么做]( "酸辣蕨根粉的做法 Home Special 酸辣蕨根粉 酸辣蕨根粉怎么做")
- “小时候最喜欢吃妈妈做的蕨根粉,现在离家太远啦,很难吃到妈妈做的饭菜啦~开始要自己动手啦、不过这次做的蕨根粉还是很成功的~家里那位先森很喜欢。”食材明细主料蕨根粉（一包）辅料干辣椒（5个）配料鸡粉（一勺）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）辣椒粉（适量）葱花（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿...
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![酸甜蕨根粉怎么做-酸甜蕨根粉的做法]( "酸甜蕨根粉怎么做-酸甜蕨根粉的做法")
- “蕨粉很“劲道”，可以凉拌当菜吃。”食材明细主料蕨粉（1包）黑木耳（适量）红椒（适量）水煮花生米（适量）话梅（适量）白木耳（适量）黄椒（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）糖（5g）鸡精（适量）油（适量）大蒜籽（2粒）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜蕨根粉的做法步骤1、准备材料：黑白木耳提前温水泡发；红黄椒小半...
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![奇味蕨根粉怎么做-奇味蕨根粉的做法]( "奇味蕨根粉怎么做-奇味蕨根粉的做法")
- “蕨根粉为药食同源的一种天然野生健康食材。应其性味甘，凉，可清热解毒，降低血压，治疗冠心病，是不可多得一种健康保健美味。用它做的美食，也可作为宴客菜中一道非常有特色而又受欢迎的健康美味。”食材明细主料蕨根粉丝（100克）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜瓣（5个）葱（1根）配料香醋（30ml）生抽（15m...
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![正宗湖南剁椒怎么做-正宗湖南剁椒的做法]( "正宗湖南剁椒怎么做-正宗湖南剁椒的做法")
- “作为湖南人，辣椒是必不可少的菜，现在正是做剁椒的季节了，以前都是吃妈妈做的，现在在外地就只能自己动手做啦，小时候看妈妈做过，很简单的！用它用剁椒鱼头是最好吃的咧，比饭店的好吃、！也可以直接拌饭吃哦，辣辣的很下饭呢！”食材明细主料红辣椒（2000g）辅料盐（适量）中辣（口味）腌（工艺）半小时（...
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![炝拌蕨根粉怎么做-炝拌蕨根粉的做法]( "炝拌蕨根粉怎么做-炝拌蕨根粉的做法")
- 食材明细主料蕨根粉（200g）蚝油（2勺）生抽（1勺）植物油（15g）葱（2g）蒜（2g）姜（2g）辅料干辣椒（1个）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝拌蕨根粉的做法步骤1、炒锅放油，爆香葱姜蒜。2、放入干辣椒，蚝油，生抽煮开后关火，放入蕨根粉拌匀即可。(蚝油煮开的用时非常短没顾上拍照。)3、成品图。小窍门蕨...
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![剁椒鱼头的做法 湘菜【剁椒鱼头】正宗做法详解 剁椒鱼头怎么做]( "剁椒鱼头的做法 湘菜【剁椒鱼头】正宗做法详解 剁椒鱼头怎么做")
- “剁椒鱼头这道菜，也被称作"鸿运当头"、"开门红"，它的来历和清代著名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间，黄宗宪为了躲避文字狱，逃到湖南一个小村子，借住农户家。这家人很穷，买不起菜，幸好晚上吃饭前，农户的儿子捞了一条河鱼回家。于是，女主人就在鱼肉里面放盐煮汤，再将辣椒剁碎...
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![剁椒蕨根粉如何做简单又好吃]( "剁椒蕨根粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道属于夏天炎热的冷菜，当人们胃口差时，简单又爽口的剁椒蕨根粉便成了当下的最好搭配之一。剁椒酸辣爽滑，蕨根粉筋道可口。蕨根含有人体很需要的维生素和矿物质。很适合老人和小孩。清热解毒，还能降低高...
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![酸辣蕨根粉的做法 【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎么做]( "酸辣蕨根粉的做法 【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎么做")
- “【蕨根粉营养价值】：蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，即可入药又可食用，富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸，其VC含量高达28.6多毫克/百克以上．本草纲目载*蕨根祛热解毒.，利尿道，令入睡，补五脏不足．蕨根淀粉是当地人民历来十分喜爱的野生珍稀食品．本产品原料...
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![炒蕨根粉怎么做-炒蕨根粉的做法]( "炒蕨根粉怎么做-炒蕨根粉的做法")
- 食材明细主料蕨根粉（1把）辅料花生油（1勺）调料葱姜蒜（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒蕨根粉的做法步骤1、蕨根粉提前用凉水泡软，再用开水煮熟后过凉水备用。2、炒锅放油烧热，放入葱姜蒜爆香。3、放入蕨根粉，生抽，醋，盐翻炒均匀即可。4、成品图。...
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![拌蕨根粉怎么做-拌蕨根粉的做法]( "拌蕨根粉怎么做-拌蕨根粉的做法")
- “蕨根有“清热解毒，降低血压，治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此，非常适合老年人作为食疗食品和夏季冷菜食用。蕨根粉取其根部淀粉精制而成，口感软韧滑，是夏季的一道好冷菜。”食材明细主料蕨根粉（180克）辅料香菜（20克）蒜（5瓣）盐（适量）生抽...
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![什么牌子的剁椒好吃-哪里的剁椒最正宗]( "什么牌子的剁椒好吃-哪里的剁椒最正宗")
- 剁椒，又称七星椒剁椒等等，以七姊妹辣椒、食盐作为原料制成，是一种可以直接使用的辣椒制品特色食品，也是一种可以用来做菜的佐料。哪里的剁椒最正宗呢?下面的内容将会告诉大家。一、哪里的剁椒最正宗一般来说剁椒有两种，一种是带有酸味的，一种是没有的。1.最正宗的不带有酸味的...
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![正宗蕨根粉什么颜色]( "正宗蕨根粉什么颜色")
- 深褐色。蕨根粉是用从蕨根里面提取的淀粉制作而成的，常常被误以为是黑色，其实真正高品质的蕨根粉是深褐色的，因为颜色过深才往往会被误认为是黑色，一般蕨根粉的烹饪方法都是凉拌居多。若买到其他颜色的蕨根粉就要注意了，可能有添加了其他的化学物质，才会导致颜色差异。...
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![辣椒油的做法最正宗的做法]( "辣椒油的做法最正宗的做法")
- 将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉处存放或冰箱冷藏保存。...
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![香拌蕨根粉怎么做-香拌蕨根粉的做法]( "香拌蕨根粉怎么做-香拌蕨根粉的做法")
- “蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的，所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山，天然野生无污染，蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉精制而成，保留了蕨菜根里大部分营养，对人体有保健作用。...
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味味甜
