![海鲜酸辣汤的做法 倒春寒防治感冒良方——海鲜酸辣汤 海鲜酸辣汤怎么做]( "海鲜酸辣汤的做法 倒春寒防治感冒良方——海鲜酸辣汤 海鲜酸辣汤怎么做")
- “天气干燥，忽冷忽热，春季正是感冒病毒盛行的时候，很多人都易感冒。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。春季要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能...
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![海鲜酸辣汤怎么做-海鲜酸辣汤的做法]( "海鲜酸辣汤怎么做-海鲜酸辣汤的做法")
- “酸辣汤是一道很美味也很家常的汤羹，冬天暖胃，夏天比较开胃，传统的酸辣汤的味主要来自醋和胡椒粉，加了西红柿，多了些清爽”食材明细主料墨鱼（5、6条）西红柿（2个）虾仁（50克）辅料豆腐（50克）笋（50克）香菇（2、3只）木耳（少许）葱（少许）姜（适量）配料番茄酱（1汤匙）胡椒粉（2茶匙）醋（1.5汤匙）盐（2茶匙）鸡精（少许）淀...
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![海鲜酸辣豆腐汤怎么做-海鲜酸辣豆腐汤的做法]( "海鲜酸辣豆腐汤怎么做-海鲜酸辣豆腐汤的做法")
- 食材明细主料小黄玉参（适量）北豆腐（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（适量）西红柿（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）配料植物油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）陈醋（适量）鸡汤（适量）味精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）酸辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海鲜酸辣豆腐汤的做法步骤1、虾仁...
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![泰式海鲜酸辣河粉怎么做-泰式海鲜酸辣河粉的做法]( "泰式海鲜酸辣河粉怎么做-泰式海鲜酸辣河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（200克）虾（3尾）小鱿鱼（1条）蟹柳（1根）蛤蜊（6颗）香菜（少许）葱花（少许）豆芽（适量）洋葱（少许）辅料泰式冬阴调料块（1块）糖（1茶匙）盐（少许）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式海鲜酸辣河粉的做法步骤1、虾处理干净，蟹柳切小段，鱿鱼切花刀2、豆芽稥莱洗净，洋葱切细丝3、锅中加入一碗水煮...
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![酸辣海鲜拌如何做简单又好吃]( "酸辣海鲜拌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜海虾：500g新鲜鱿鱼：1条西芹：100g紫皮小洋葱：1个樱桃番茄：6个紫甘蓝：100g柠檬：1个辣椒粉：2茶匙（10g）白砂糖：2茶匙（10g）白醋：3茶匙（15ml）橄榄油：1汤匙（芝麻香油：1茶匙（5ml）盐：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.西芹、紫皮小洋葱、樱桃番...
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![鲜美海蛎酸辣汤如何做简单又好吃]( "鲜美海蛎酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤是居家都会煮跟炖的，不管饭前饭后，大家都喜欢喝上碗汤，海蛎大家有没经常吃呢？它的营养很丰富，口感也很鲜美，平时可以用它来炖汤，很鲜美，特别是搭配酸辣口感，就更加营养好喝。在挑选跟洗海蛎方面要下点心思哦，因为...
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![海蛎酸辣汤怎么做-海蛎酸辣汤的做法]( "海蛎酸辣汤怎么做-海蛎酸辣汤的做法")
- “海蛎是台湾福建那边的叫法，我们广东叫生蠔。因为我家先生是福建人喜欢喝酸辣汤，除了广东汤偶尔做点酸辣汤满足一个他想家的味道。”食材明细主料海蛎（250g）青瓜丝（适量）辅料生粉（3匙）盐（适量）干辣椒（3只）白醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（3片）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海蛎酸辣汤...
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![家常海鲜酸辣汤如何做简单又好吃]( "家常海鲜酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料车螺：400酸辣汤：1包水豆腐：1块辅料油：适量生姜：适量生菜：适量具体步骤1.准备好材料。2.水豆腐切小块备用。3.锅放冷水，放入大喜大酸辣汤料包。4.盖上锅盖，大火烧开。烧开后，拌匀汤料。5.放入水豆腐。6.加入洗...
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![酸辣小海鲜如何做简单又好吃]( "酸辣小海鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：适量虾仁：适量辅料青椒：适量洋葱：适量具体步骤1.鱿鱼切麦穗花刀~虾仁背部划一刀~青尖椒切圈~洋葱切宽丝2.鱿鱼用沸水汆一下待鱿鱼打卷后就捞出泡在凉水里~3.锅中加油~下入番茄酱~蒜蓉辣酱炒一下~加糖...
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![鲜番茄酸汤海鲜汇怎么做-鲜番茄酸汤海鲜汇的做法]( "鲜番茄酸汤海鲜汇怎么做-鲜番茄酸汤海鲜汇的做法")
- “最近非常炎热，所以做了一个番茄酸汤的菜，十分开胃。番茄好多人都说不能和海鲜一起煮，会食物中毒。我都吃了那么多年了，还不是一样没事？其实番茄跟海鲜挺搭的。”食材明细主料鲜虾（500g）花甲（200g）鲈鱼（一条小的）番茄（2个）鸡蛋（1个）高汤（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生粉（适量）胡椒粉（少量...
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![韩式辣炖海鲜汤怎么做-韩式辣炖海鲜汤的做法]( "韩式辣炖海鲜汤怎么做-韩式辣炖海鲜汤的做法")
- “又到了盛产海鲜的季节，海鲜品种繁多，如何能一锅做成，即省时省力又营养美味呢？今天介绍一款韩式海鲜汤，里面又加入多种蔬菜，一锅打尽，全家人满足！”食材明细主料虾（200g）海虹（500g）鱿鱼（250g）豆芽（100g）茼蒿（1把）辅料辣椒（2个）糖（1.5勺）淀粉（1大勺）辣椒面（6大勺）蒜末（1大勺）酱油（1大勺）清酒（3大勺）盐（少许...
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![海鲜酸辣汤如何做简单又好吃]( "海鲜酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：30火腿肉：15冬菇：15猪瘦肉丝：15水发海参：15水发鱿鱼：15鸡蛋：1个辅料淀粉：1勺葱花：1勺酱油：1勺猪油：1勺味精：适量胡椒粉：1勺醋：1勺盐：1勺清汤：1大碗具体步骤1.取一个干净的碗，将鸡蛋打散打匀。2.将豆腐、冬菇、海参、...
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![海鲜菇什锦酸辣汤怎么做-海鲜菇什锦酸辣汤的做法]( "海鲜菇什锦酸辣汤怎么做-海鲜菇什锦酸辣汤的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料酸辣汤料（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）海鲜菇什锦酸辣汤的做法步骤1、海鲜菇洗净后切段儿。2、香菜摘好洗净。3、将鸡蛋打入碗中备用。4、锅中放水烧开，放入海鲜菇焯烫，捞出备用。5、锅中放水，放入酸...
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![酸辣海参花汤怎么做-酸辣海参花汤的做法]( "酸辣海参花汤怎么做-酸辣海参花汤的做法")
- “海参花即海参卵，因其稀有和高营养价值，素有“参中黄金”之称。海参花不仅味道更鲜美，而且烹制方法也更加多样化，混合各种食材均有精彩表现。海参及海参花几乎不含胆固醇，可以放心食用。”食材明细主料海参花（2根）辅料香菇丝（100g）松茸丝（20g）山药丝（10g）香菜（5g）酸黄瓜丝（15g）调料胡椒粉...
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![酸辣鲜肉汤圆怎么做-酸辣鲜肉汤圆的做法]( "酸辣鲜肉汤圆怎么做-酸辣鲜肉汤圆的做法")
- “明天就是元宵节了，但我们家不爱吃元宵汤圆这一类的食品，不过每年元宵节，我妈都会买点来应节。但是只有她一个人吃，我们是坚决不碰的。去年我尝试了自己做咸口的鲜肉汤圆，没想到还挺受欢迎的，今年继续做鲜肉汤圆，味道上比去年稍微更重口一点，一点也不腻。”食材明细主料糯米粉（15...
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![酸辣汤的做法 【上海】酸辣汤 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 【上海】酸辣汤 酸辣汤怎么做")
- “第一次吃酸辣汤已经是十几年前了，那时候不爱酸的吃东西，有一天身体不适，吃饭没胃口，工作餐吃到一碗酸辣汤，微酸微辣，一下子胃口大开，喝完还有点微微出汗，人也精神起来。醋用来调酸，胡椒粉来调辣，清爽又开胃！”食材明细主料豆腐（100克）冬笋（半只）精肉（1块）香菇（1朵）鸡蛋（1只）辅料醋（适量）盐（适量...
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![酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做-酸辣菌菇鲜蔬汤的做法]( "酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做-酸辣菌菇鲜蔬汤的做法")
- “一款酸酸辣辣的菌汤，夏季食欲不振，喝来营养又开胃。”食材明细主料精腿自然块（半条）海鲜菇（一盒）干香菇（5朵）干木耳（3朵）干贝（8粒）胡萝卜（半个）小青菜（一小把）鸡腿肉（2块）辅料盐（适量）八角（1/3个）葱（一段）姜（三片）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酸辣菌菇鲜蔬汤的做法步骤1、按明细准备食材，木耳...
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![辣白菜海鲜豆腐汤怎么做-辣白菜海鲜豆腐汤的做法]( "辣白菜海鲜豆腐汤怎么做-辣白菜海鲜豆腐汤的做法")
- “这是一道韩式汤菜，方便快捷，省时省力。做法简单，零厨艺也不会失败。喜欢海鲜的里面可以加些海鲜，味道鲜美。不喜欢海鲜的不加也一样好吃。学起来吧！”食材明细主料辣白菜（适量）辅料豆腐（适量）贻贝（适量）调料牛肉粉（一勺）盐（少量）甜辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜海鲜豆腐汤的做...
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![酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法]( "酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法")
- “酸辣，微麻，好吃不胖😋。”食材明细主料魔芋（半盒）黄豆芽（适量）海带芽（适量）千张（半张）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋海带汤的做法步骤1、黄豆芽，海带芽，魔芋结。2、千张切成丝。3、葱姜，香菜，小...
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![#元宵节# 酸辣鲜肉汤圆怎么做-酸辣鲜肉汤圆的做法 酸辣鲜肉汤圆]( "#元宵节# 酸辣鲜肉汤圆怎么做-酸辣鲜肉汤圆的做法 酸辣鲜肉汤圆")
- “汤圆最好吃的做法，酸辣软糯，鲜美多汁，五分钟煮一锅简单又好吃；喜欢吃汤圆的朋友赶紧来试试吧~~~”食材明细主料鲜肉汤圆（10颗）辅料香菜（1根）调料食用油（1小勺）香醋（1勺）蒜头（2瓣）食盐（1小撮）白糖（1小撮）小米辣（1个）花生米（1碟）白芝麻（1小勺）辣椒面（1小勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣鲜...
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![酸辣海鲜捞怎么做-酸辣海鲜捞的做法]( "酸辣海鲜捞怎么做-酸辣海鲜捞的做法")
- “夏天的夜晚尤为市井气即便家家户户都安了空调也不抵光着膀子在宵夜摊前喝酒划拳八九点的晚风甚至还有些燥热沸腾起不夜城的温度海鲜是夜宵的不二主题锡纸、烧烤、爆炒、生腌……尤其这些天胃口寥寥一口酸辣麻香的海鲜捞醒了夏天”食材明细主料闽正鲍鱼（8只）扇贝（8只）虾（10只...
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![凉拌酸辣海鲜菇怎么做-凉拌酸辣海鲜菇的做法]( "凉拌酸辣海鲜菇怎么做-凉拌酸辣海鲜菇的做法")
- “做这道冷菜菜所用的辣椒油，是自己用黄色指天椒炸的，颜色不红，但是灰常辣。”食材明细主料海鲜菇（适量）红萝卜（适量）辅料独蒜（适量）配料辣椒油（适量）盐（适量）糖（适量）白米醋（适量）鸡粉（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸辣海鲜菇的做法步骤1、主材料：海鲜菇、红萝卜2、调料及配料...
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![千张黑木耳海鲜菇酸辣汤怎么做-千张黑木耳海鲜菇酸辣汤的做法]( "千张黑木耳海鲜菇酸辣汤怎么做-千张黑木耳海鲜菇酸辣汤的做法")
- 食材明细主料千张（95克）海鲜菇（145克）黑木耳（适量）辅料酸辣汤料（42克）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千张黑木耳海鲜菇酸辣汤的做法步骤1、食材：千张（已切开）、海鲜菇菇（已去根清洗切段）、黑木耳（已泡发清洗切成丝）、酸辣汤料2、接着，将酸辣汤料拆开包装倒入清水锅中。3、搅匀煮开。4...
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![泰式酸辣海鲜汤河粉如何做简单又好吃]( "泰式酸辣海鲜汤河粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料透抽：80公克鲷鱼片：50公克蛤蜊：4颗洋葱：20公克蕃茄：1颗河粉：150公克高汤：350㏄泰式酸辣汤酱：1大匙味好美辣粉：1/4茶匙味好美柠檬粉：1/4茶匙盐：1/4茶匙辅料具体步骤1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐（份量外）拌匀，静置使其吐沙...
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![家常酸辣海鲜汤如何做简单又好吃]( "家常酸辣海鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料汤底：：30g红葱头：3粒小辣椒：2支南姜片：15g小番茄：3粒草菇：70g洋葱：1/4个高汤：600cc海鲜：：适量鱼肉：6片草虾：3只蛤蜊：8个香菜叶：少许柠檬汁：3大匙鱼露：2大匙糖：3茶匙酸辣酱：1茶匙辣虾膏：1茶匙辅料具体步骤1.花枝洗净，由内面斜切...
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味味甜
