![干贝瘦肉肉丸汤河粉怎么做-干贝瘦肉肉丸汤河粉的做法]( "干贝瘦肉肉丸汤河粉怎么做-干贝瘦肉肉丸汤河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（适量）肉丸（适量）干贝（适量）瘦肉（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝瘦肉肉丸汤河粉的做法步骤1、高汤煮开加入肉丸，干贝煮一分钟。2、加入少许瘦肉。3、把手工河粉下锅。4、少许猪油，盐，鸡精调味，煮开洒上少许香菜即可。...
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![苹果川贝瘦肉汤怎么做-苹果川贝瘦肉汤的做法]( "苹果川贝瘦肉汤怎么做-苹果川贝瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料苹果（3个）川贝（5克）麦冬（5克）瘦肉（300克）玉竹（15克）无花果（3个）水（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苹果川贝瘦肉汤的做法步骤1、汤料，玉竹、麦冬、陈皮、川贝泡上30分钟，滤去水份2、瘦肉用水焯3分钟，捞起待用3、把所有材料放在苏泊尔中华炽陶电炖锅内胆，加进...
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![香干瘦肉汤粉怎么做-香干瘦肉汤粉的做法]( "香干瘦肉汤粉怎么做-香干瘦肉汤粉的做法")
- 食材明细主料香干（适量）里脊肉（适量）河粉（适量）生菜（适量）辅料小米辣（适量）蒜末（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香干瘦肉汤粉的做法步骤1、里脊肉洗净切薄片，加入适量花生油抓匀。2、香干洗净切片备用。3、蒜头拍扁剁碎，小米辣切细。4、热锅下油放...
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![南瓜苗瘦肉煮河粉怎么做-南瓜苗瘦肉煮河粉的做法]( "南瓜苗瘦肉煮河粉怎么做-南瓜苗瘦肉煮河粉的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（150g）河粉（250g）辅料瘦肉（100g）调料花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苗瘦肉煮河粉的做法步骤1、瘦肉加适量水煮。2、河粉。3、南瓜苗洗干净。4、瘦肉煮开放南瓜苗。5、放河粉调味。6、成品图。...
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![瘦肉肉丸青菜汤怎么做-瘦肉肉丸青菜汤的做法]( "瘦肉肉丸青菜汤怎么做-瘦肉肉丸青菜汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）肉丸（适量）辅料油菜（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉肉丸青菜汤的做法步骤1、肉丸对半切。2、瘦肉切好。3、青菜洗干净。4、水烧开放瘦肉。5、瘦肉放下去煮开放肉丸。6、肉丸煮开放青菜。7、放油调味。8、成品。...
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![瘦肉韭菜炒河粉怎么做-瘦肉韭菜炒河粉的做法]( "瘦肉韭菜炒河粉怎么做-瘦肉韭菜炒河粉的做法")
- “早餐，宵夜都很不错的选择，咸香味美。”食材明细主料河粉（适量）瘦肉（少许）韭菜（少许）辅料姜丝（少许）调料油（少许）酱汁（少许）老抽（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉韭菜炒河粉的做法步骤1、备好食材：瘦肉切片放酱油，胡椒粉，生粉，油，姜丝拌匀腌制10分钟，韭菜洗净切...
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![瘦肉粉肠汤河粉怎么做-瘦肉粉肠汤河粉的做法]( "瘦肉粉肠汤河粉怎么做-瘦肉粉肠汤河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（200克）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）葱花（少许）金蒜（少许）腌料盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉粉肠汤河粉的做法步骤1、备:河粉，葱花，生菜。2、瘦肉，粉肠用盐抓洗干净后改刀切好，放腌料和姜丝抓匀腌制10分钟。3...
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![干贝栗子瘦肉粥的做法 干贝栗子瘦肉粥佐香酥干贝丝 干贝栗子瘦肉粥怎么做]( "干贝栗子瘦肉粥的做法 干贝栗子瘦肉粥佐香酥干贝丝 干贝栗子瘦肉粥怎么做")
- “一碗煮到功夫的好粥，清淡却不寡淡，能让你从手到脚，从口到胃，整个人都马上温暖起来。其实煮粥这件事，说简单很简单，说不简单也确实有些讲究。一碗好粥，要做到“水米交融”，也就是说米粒基本上已经失去了原来的颗粒状，而是以一种絮状的米花形式存在。同时，粥里也看不到明显的水分，水...
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![黑椒味瘦肉炒河粉怎么做-黑椒味瘦肉炒河粉的做法]( "黑椒味瘦肉炒河粉怎么做-黑椒味瘦肉炒河粉的做法")
- “河粉，也是家庭中常见的一种食材，可做成河粉汤，也可做成干炒的、或是湿炒的河粉，相对来说个人更加喜欢干炒的口感。搭配上腌制好的瘦肉、鸡蛋、葱段、火腿等材料，做出来的成品非常的好吃”食材明细主料河粉（适量）鸡蛋（2只）火腿（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡...
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![肉牛肉丸汤河粉怎么做-肉牛肉丸汤河粉的做法]( "肉牛肉丸汤河粉怎么做-肉牛肉丸汤河粉的做法")
- “河粉原料是大米，将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状即成。手工制成的河粉色白，原味，加入各种食材和调料烹调，可作一天食用的主食。也是广东的早餐店最常见的一种加工食品。”食材明细主料河粉（200克）大牛肉丸（100克）火腿肠（50克）菜心（少许）辅料盐（少许）油（适...
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![雪梨川贝瘦肉汤的做法 秋季润肺：雪梨川贝瘦肉汤 雪梨川贝瘦肉汤怎么做]( "雪梨川贝瘦肉汤的做法 秋季润肺：雪梨川贝瘦肉汤 雪梨川贝瘦肉汤怎么做")
- “【雪梨川贝瘦肉汤】有清热止咳，润肺养颜，预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效。正合适入秋的天气。”食材明细主料雪梨（1个）瘦肉（250g）川贝（10g）辅料无花果（5个）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨川贝瘦肉汤的做法步骤1、准备食材。2、瘦肉洗净，切小块，放进养生壶里。3、川贝...
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![牛肉牛肉丸汤河粉怎么做-牛肉牛肉丸汤河粉的做法]( "牛肉牛肉丸汤河粉怎么做-牛肉牛肉丸汤河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（适量）牛肉丸（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）香菜（适量）花生油（适量）沙茶酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉牛肉丸汤河粉的做法步骤1、牛肉切薄片加入一勺沙茶酱。2、一勺生粉，少许花生油将牛肉抓匀腌制。3、抓匀的牛肉放置一旁备用。4、锅中水煮开放...
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![肉丝汤河粉怎么做-肉丝汤河粉的做法]( "肉丝汤河粉怎么做-肉丝汤河粉的做法")
- 食材明细主料河粉（2块）辅料肉丝（适量）小青菜（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）生粉（适量）调料猪油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝汤河粉的做法步骤1、河粉提前泡发备用。2、锅中清水煮开，放入腌制好的肉丝煮开（肉丝提前用一勺生抽一勺香醋一勺盐适量生粉捏一下腌制10分钟）。3、...
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![墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法]( "墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）面（适量）皮皮虾干（适量）墨鱼丸（两个）辅料白菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法步骤1、瘦肉切薄片，加入，盐，鸡粉，酱油，油，腌制15分钟，白菜切小段，皮皮虾干洗净备用2、墨鱼丸洗净，放入煮锅加水煮开，放入白菜段，下面，煮开...
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![白玉菇瘦肉肉丸汤怎么做-白玉菇瘦肉肉丸汤的做法]( "白玉菇瘦肉肉丸汤怎么做-白玉菇瘦肉肉丸汤的做法")
- 食材明细主料白玉菇（250g）瘦肉（适量）肉丸（适量）高汤（适量）辅料香菜（适量）葱段（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇瘦肉肉丸汤的做法步骤1、白玉菇切去部分蒂头。2、将菇洗净备用。3、瘦肉切片后加入花生油抓一下。4、热锅下油煸炒一下菇。5、翻炒均匀后加入...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![瘦肉南瓜花煮河粉怎么做-瘦肉南瓜花煮河粉的做法]( "瘦肉南瓜花煮河粉怎么做-瘦肉南瓜花煮河粉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）南瓜花（50g）辅料河粉（100g）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉南瓜花煮河粉的做法步骤1、瘦肉洗干净煮汤。2、南瓜花洗干净。3、瘦肉煮开。4、放南瓜花煮熟。5、放河粉煮一分钟调味。6、成品图。...
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![瘦肉鸭血河粉怎么做-瘦肉鸭血河粉的做法]( "瘦肉鸭血河粉怎么做-瘦肉鸭血河粉的做法")
- “鲜美的汤粉，在家自己动手做，不用十分钟就端上桌。早餐或宵夜都是不错的哦。”食材明细主料河粉（适量）瘦肉（少许）鸭血（少许）辅料生菜（少许）姜（少许）调料油（少许）盐（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉鸭血河粉的做法步骤1、准备好食材：河粉，生菜，鸭血，瘦...
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![干贝皮蛋瘦肉粥怎么做-干贝皮蛋瘦肉粥的做法]( "干贝皮蛋瘦肉粥怎么做-干贝皮蛋瘦肉粥的做法")
- “我平时就很喜欢吃皮蛋,偶尔直接剥皮拿起来啃凉拌更加不用说早餐现在除了面,炒饭,面包就是各种粥当然皮蛋瘦肉粥可以说是隔三差五,自己做的话最大的好处就是料可以随心所欲自己咋样都行,反正放的都是自个儿喜欢的这次加了芋头和干贝口感更丰富了秋天到了多喝喝粥和汤很...
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![瘦肉丸子汤的做法 瘦肉丸子汤-----汤鲜肉糯 瘦肉丸子汤怎么做]( "瘦肉丸子汤的做法 瘦肉丸子汤-----汤鲜肉糯 瘦肉丸子汤怎么做")
- “瘦肉丸子汤，汤鲜肉糯，味道鲜美。材料：瘦肉300克，生粉，葱末少许，盐，鸡精，姜米。方法：瘦肉剁成肉泥，加入盐和葱末，生粉拌匀待用。将拌好的肉馅做成肉圆，如图。锅里放进清水烧热后，逐个下进肉圆，小火慢煮，火大会将圆子煮开花的。待肉圆煮熟时调入鸡精，葱末和姜米烧开，出锅即成。”食材明细...
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![干贝瘦肉粥怎么做-干贝瘦肉粥的做法]( "干贝瘦肉粥怎么做-干贝瘦肉粥的做法")
- “粤式粥，就像广东汤一样，家家户户都会熬，各家厨男、厨女各显神通。有简单的白粥、蔬菜粥、还有肉粥、咸骨粥、海鲜粥等等。粤式粥不仅在早餐出现、午餐、下午茶、晚餐、宵夜都有粥的影子、水明粥在广东饮食的重要位置。今天要介绍的干贝瘦肉粥又营养的丰富是瘦肉、甘甜下鲜...
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![金针菇肉丸瘦肉汤怎么做-金针菇肉丸瘦肉汤的做法]( "金针菇肉丸瘦肉汤怎么做-金针菇肉丸瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（100克）肉丸（20克）瘦肉（20克）辅料鸡汤（2000ml）鸡精（1/2克）食盐（3克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切好腌制一会，肉丸切好！2、鸡汤提前熬制好，煮开！3、把金针菇放到滚烫的鸡汤里！4、金针菇煮软！5、把瘦肉肉丸倒去金针菇汤里！6...
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![川贝枇杷瘦肉汤怎么做-川贝枇杷瘦肉汤的做法]( "川贝枇杷瘦肉汤怎么做-川贝枇杷瘦肉汤的做法")
- “枇杷有润肺止咳止渴功效，用来炖汤既可尝鲜又能清肺化痰养生功效，百合莲子川贝都能够润肺燥清肺热止咳嗽再加上枇杷效果更加。”食材明细主料枇杷（4个）瘦肉（适量）辅料莲子（12颗）干百合（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝枇杷瘦肉汤的做法步骤1、百合莲子提前浸泡待用，川贝...
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![瘦肉生肠猪肝河粉怎么做-瘦肉生肠猪肝河粉的做法]( "瘦肉生肠猪肝河粉怎么做-瘦肉生肠猪肝河粉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（75g）生肠（30g）猪肝（35g）辅料河粉（500g）葱（一根）芹菜（一根）水（1000毫升）调料猪油（一大勺）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）瘦肉生肠猪肝河粉的做法步骤1、瘦肉生肠猪肝切好。2、葱，芹菜切圈水。3、1000毫升水煮微开放瘦肉生肠。4、瘦肉生肠煮开放...
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![家常瘦肉羊肚菌汤怎么做-家常瘦肉羊肚菌汤的做法]( "家常瘦肉羊肚菌汤怎么做-家常瘦肉羊肚菌汤的做法")
- “最近天气转凉了，家里的小朋友也因季节转化吃不下饭，做道简单又好喝的汤暖暖胃，大人小孩都爱喝。”食材明细主料干羊肚菌（12个）瘦肉（200g）辅料枸杞（5g）姜丝（5g）葱（5g）调料盐（1勺）酱油（1勺）蛋清（1个）蚝油（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常瘦肉羊肚菌汤的做法步骤1、先准备好食材，12个...
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味味甜
