![鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法]( "鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料白菜叶（适量）细粉丝（一小把）辅料鳞虾（适量）葱花（适量）盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳞虾粉丝白菜汤的做法步骤1、白菜叶洗净。2、切成小块。3、鳞虾葱花备用。4、细粉丝提前泡软。5、热锅凉油放入葱花鳞虾爆香。6、放入白菜叶炒出水分，变...
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![白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做]( "白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做")
- “常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除烦、通利肠味的功能，对便秘、热咳都有一定疗效；内中所含...
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![白菜木耳粉丝汤怎么做-白菜木耳粉丝汤的做法]( "白菜木耳粉丝汤怎么做-白菜木耳粉丝汤的做法")
- “春季多喝一些汤水，对人体大有好处。”食材明细主料白菜（2片）木耳（10克）粉丝（1把）辅料食用油（1勺）食盐（半勺）五香粉（半勺）葱姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜木耳粉丝汤的做法步骤1、白菜洗净切丝，粉丝泡软后入开水锅焯烫一下，木耳提前泡发好，葱姜末准备好。2、起锅烧油。3...
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![红虾白菜粉丝汤怎么做-红虾白菜粉丝汤的做法]( "红虾白菜粉丝汤怎么做-红虾白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料红虾（适量）白菜（适量）红薯粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红虾白菜粉丝汤的做法步骤1、红虾挑去虾线，清洗干净。2、红薯粉丝用温水泡软。3、白菜清洗。4、切细。5、锅中放油，放入红虾两面煎制变色盛出...
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![丝瓜鳞虾汤怎么做-丝瓜鳞虾汤的做法]( "丝瓜鳞虾汤怎么做-丝瓜鳞虾汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鳞虾（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鳞虾汤的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、鳞虾清洗一遍。3、锅中放油，炒香蒜末，放入丝瓜翻炒变软。4、放入鳞虾，加适量水烧煮几分钟，加盐调味。5、清淡汤羹。...
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![白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做]( "白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做")
- “羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料盐...
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![白菜肉丝粉丝汤怎么做-白菜肉丝粉丝汤的做法]( "白菜肉丝粉丝汤怎么做-白菜肉丝粉丝汤的做法")
- “10分钟搞定一碗热气腾腾的粉丝汤”食材明细主料肉丝（50克）白菜（几片）粉丝（2把）圣女果（几个）辅料玉米油（10毫升）生抽（各2克）辣椒酱（一勺）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜肉丝粉丝汤的做法步骤1、大火烧开倒入粉丝，大火煮5分钟2、加入大白菜，青菜大火，煮一分钟3、油锅烧至六成...
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![鳞虾冬瓜汤怎么做-鳞虾冬瓜汤的做法]( "鳞虾冬瓜汤怎么做-鳞虾冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料鳞虾（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鳞虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜鳞虾备好。2、冬瓜洗净切成薄片。3、备用。4、鳞虾清水洗一下，葱姜末备用。5、热锅凉油放入鳞虾葱姜末爆香。6、放入冬瓜片翻炒均匀至软...
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![腊肉白菜粉丝汤怎么做-腊肉白菜粉丝汤的做法]( "腊肉白菜粉丝汤怎么做-腊肉白菜粉丝汤的做法")
- “烟熏腊肉是一道特色传统名菜，在湘菜、川菜中均有此菜，烟熏腊肉是川渝地区一种很有特色的年货，而湖南腊肉又以湖南安化腊肉和湘西腊肉最为出名，安化腊肉，体形大，颜色黑，熏得干，肉质细，味道香；湘西腊肉，色彩红亮，烟熏咸香大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维...
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![羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。”食材明细主料粉丝...
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![虾仁白菜烧粉丝怎么做-虾仁白菜烧粉丝的做法]( "虾仁白菜烧粉丝怎么做-虾仁白菜烧粉丝的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）粉丝（适量）火腿肠（一个）辅料油（适量）蚝油（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁白菜烧粉丝的做法步骤1、把好的虾仁和火腿肠切成小块。2、白菜切成小条。3、所有食材准备。4、锅中热油加入白菜翻炒均匀加适量生...
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![白菜粉丝丸子汤怎么做-白菜粉丝丸子汤的做法]( "白菜粉丝丸子汤怎么做-白菜粉丝丸子汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）龙口粉丝（适量）肉丸子（适量）辅料盐（适量）姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝丸子汤的做法步骤1、锅内热油、炒香姜蒜干辣椒。2、下白菜帮炒几下。3、下白菜叶炒软。4、倒入开水。5、放入丸子、加盐煮三四分钟。6、下...
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![粉丝白菜汤怎么做-粉丝白菜汤的做法]( "粉丝白菜汤怎么做-粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）白菜（适量）葱花（一根）香肠（一根）辅料玉米油（适量）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）粉丝白菜汤的做法步骤1、提前准备好所需材料！2、粉丝提前煮至六成熟捞出备用！3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠炒出香味，倒入大白菜大火煸炒均匀。4、煸炒均匀。5、倒...
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![羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法]( "羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉片（259g）辅料白菜（5片）粉丝（一把）葱（适量）盐（适量）香菜（1棵）酱油（少许）辣椒油（少许）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，、葱姜蒜切好备用2、锅里水烧开放入羊肉片至变色盛出备用3、锅里加油放入葱姜蒜爆香4、加入白菜炒软...
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![粉丝白菜大虾煲怎么做-粉丝白菜大虾煲的做法]( "粉丝白菜大虾煲怎么做-粉丝白菜大虾煲的做法")
- “今天突然起风了，冬天来了，望着刚刚从菜场买回的鲜虾，决定做粉丝白菜大虾煲吃，一大锅热乎乎的粉丝白菜大虾煲，相信LG与儿子一定会喜欢的。”食材明细主料粉丝（100克）大白菜（200克）对虾（400克）肉丝（50克）咸肉（20克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）鲜抽（适量）...
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![鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做]( "鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做")
- “非常清淡的一道炖菜，炖出的汤汁奶白色，只可惜，做完这道菜我把它放在一边，没有立刻拍照，等再做完另一盘菜，不多的汤汁已经被粉丝都吸得差不多了，不过，这样一来，粉丝超好吃，超鲜。”食材明细主料豆腐（适量）粉丝（适量）白菜（适量）辅料虾仁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![白菜粉丝蒸虾怎么做-白菜粉丝蒸虾的做法]( "白菜粉丝蒸虾怎么做-白菜粉丝蒸虾的做法")
- 食材明细主料虾（6只）粉丝（30g）白菜（2片）大蒜（1头）辅料酱油（1勺）蚝油（1勺）白糖（0.5勺）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝蒸虾的做法步骤1、粉丝用开水浸泡5分钟，捞出沥干水份备用2、白菜切丝3、虾去皮去壳去虾线，从中间抛开，放少许料酒腌制5分钟4、将粉丝铺在盘底5、再铺上白...
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![丝瓜鳞虾鸡蛋汤怎么做-丝瓜鳞虾鸡蛋汤的做法]( "丝瓜鳞虾鸡蛋汤怎么做-丝瓜鳞虾鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鳞虾（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鳞虾鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋加盐、料酒打散。2、丝瓜去皮，鳞虾用水冲洗。3、丝瓜切滚刀块。4、锅中放油，放入丝瓜翻炒片刻。5、加水，放入鳞虾烧煮至丝瓜变软。6、淋入蛋液，加盐调...
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![白菜虾仁炖粉丝怎么做-白菜虾仁炖粉丝的做法]( "白菜虾仁炖粉丝怎么做-白菜虾仁炖粉丝的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）虾仁（适量）粉丝（一把）调料盐（1.5克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜虾仁炖粉丝的做法步骤1、准备材料，虾仁去虾线，煮熟备用。2、大火烧开水，入粉丝煮一下。3、在放白菜煮一分钟。4、放入虾仁。5、大火煮一分钟。6、加入适量盐。7、取出，可以了。...
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![白菜粉丝鲜虾煲怎么做-白菜粉丝鲜虾煲的做法]( "白菜粉丝鲜虾煲怎么做-白菜粉丝鲜虾煲的做法")
- 食材明细主料黄金白菜（几片）白虾（3只）粉丝（些许）辅料食用油（半匙）虾头（几个）清水（适量）调料葱姜（小许）食盐（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜粉丝鲜虾煲的做法步骤1、取白菜洗净。2、撕成块。3、白虾和虾头处理干净。4、切葱姜。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放葱姜和虾翻炒。7、放...
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![白菜粉丝汤怎么做-白菜粉丝汤的做法]( "白菜粉丝汤怎么做-白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料白菜叶（适量）石花菜（少许）辅料水（200毫升）调料味极鲜（少许）八角粉（少许）胡椒粉（少许）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜叶适量洗净石花菜放碗里泡发。2、锅里烧开水下粉丝和石花菜。3、加入八角粉和胡椒粉搅匀。4、下入白菜叶。5、葱吋切小丁...
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![白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做]( "白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做")
- “做豆腐鲜虾煲剩下的煎豆腐和鲜虾，放了点白菜粉丝又炖了个虾煲。霜降后的白菜好吃了，今天买了一棵，就打算炖了给老公吃，人家没回来，我自己吃吧。”食材明细主料白菜（2片）豆腐（几块）鲜虾（几个）粉丝（适量）辅料韭菜（2棵）食用油（半汤匙）清水（适量）调料生抽（5克）食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
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![南极鳞虾萝卜粉丝汤怎么做-南极鳞虾萝卜粉丝汤的做法]( "南极鳞虾萝卜粉丝汤怎么做-南极鳞虾萝卜粉丝汤的做法")
- “这个汤中，我还放了北方特有的绿萝卜，冬季的绿萝卜，生食微辣多汁，做成汤却辛辣全无，与海鲜，粉丝更是绝搭。如果您没有绿萝卜，也可以用白萝卜代替，但口味要略差点。在这个汤中，我还放了来自南极的鳞虾，这个虾别看是冷冻品，却极其鲜，解冻后可以与汤汁一起倒在锅中，连壳都可以直接食用，不...
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![白菜粉丝炖大虾怎么做-白菜粉丝炖大虾的做法]( "白菜粉丝炖大虾怎么做-白菜粉丝炖大虾的做法")
- “做这道菜最好用黄心白菜，白色的或者黄绿色的做出来都没这个颜色诱人。”食材明细主料黄金白菜（几片）大虾（几个）粉丝（小许）辅料食用油（1匙）清水（适量）香菜（一棵）调料葱（半棵）姜（小许）食盐（3g）生抽（10g）花椒（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝炖大虾的做法步骤1、切葱姜，取白菜。2、...
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![酸汤白菜粉丝汤怎么做-酸汤白菜粉丝汤的做法]( "酸汤白菜粉丝汤怎么做-酸汤白菜粉丝汤的做法")
- “酸汤包一放，白菜粉丝都变样~”食材明细主料白菜（5~6叶）粉丝（适量）葱（少许）调料酸汤包（少量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤白菜粉丝汤的做法步骤1、主要食材如图所示示意，白菜叶、粉丝适量。2、将白菜叶洗净，切丝备用。3、粉丝事先入热水中泡软，备用。4、锅烧热油，加入一份泡...
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味味甜
