![野蒜鸡蛋盒子怎么做-野蒜鸡蛋盒子的做法]( "野蒜鸡蛋盒子怎么做-野蒜鸡蛋盒子的做法")
- “野蒜，葱属植物。又名薤白、贼蒜、野小蒜、小根蒜、山蒜、野葱（浙江）、菜芝、小根菜、细韭等；在四川等地亦有狗屎葱、野香葱葱的叫法。主要食用部分为嫩茎叶，鳞茎。营养成分:每百克全株含蛋白质3.4g，脂肪0.4g，糖类26g，粗纤维0.9g，钙100mg，磷53mg，铁4.6mg，胡萝卜素0.09mg，硫胺素0.08mg...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 韭菜鸡蛋盒子(不发面) 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 韭菜鸡蛋盒子(不发面) 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “韭菜能生发固护人体阳气，增强抵抗力，益肝健脾，开胃助消化，滋补肾经，明目护肤。简单美味，健康营养，老少皆宜。”食材明细主料面粉（适量）韭菜（一把）鸡蛋（三个）辅料纯净水（适量）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、择好的韭菜,洗净...
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![野蒜炒鸡蛋的做法 野蒜炒鸡蛋，春天的味道 野蒜炒鸡蛋怎么做]( "野蒜炒鸡蛋的做法 野蒜炒鸡蛋，春天的味道 野蒜炒鸡蛋怎么做")
- “野蒜的叫法多种，也叫野葱或是野苦蒜，在贵州春天三四月份的时候土里田坎上到处都是，肆虐般的疯长。这个时令的野菜其貌不扬确有着无可替代的美味，不管用它做蘸水、煮火锅、炒腊肉炒鸡蛋又或者做个冷菜都很受欢迎。今天就用它做个即简单快手又好吃的炒鸡蛋。”食材明细主料鸡...
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![野菜盒子怎么做-野菜盒子的做法]( "野菜盒子怎么做-野菜盒子的做法")
- 食材明细主料山芹菜（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（500克）开水（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野菜盒子的做法步骤1、成品图。2、山芹菜适量，水开焯煮30秒捞出，过冷水，攥出多余水分，切末。3、鸡蛋适量煎熟，韭菜适量切好。4、加入适量盐，十三...
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![野苋菜盒子的做法 野菜也美味---野苋菜盒子 野苋菜盒子怎么做]( "野苋菜盒子的做法 野菜也美味---野苋菜盒子 野苋菜盒子怎么做")
- “野苋菜在我们大多数的地方都是比较常见的，特别是对于一些生活在农村里的人来说，野苋菜更是再熟悉不过的一种蔬菜了，平时很多人都会采摘野苋菜来食用的。但是自从来到了这盐碱滩就没见过这个菜，直到在植物园里看到了很多这种野生咸菜，就迫不及待的去拔了一些，现在正是最嫩的时...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 百吃不厌的韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 百吃不厌的韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “春季到来，韭菜上市。鲜嫩翠绿的韭菜，味道鲜美，营养丰富，尤其是维生素C和胡萝卜素含量较多。用韭菜包饺子、做馅饼既简单又好吃。”食材明细主料面粉（250g）韭菜（230g）豆腐（200g）辅料鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、面粉加水和成面团饧20分钟2、...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 美味韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 美味韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）油（适量）辅料韭菜（适量）鸡蛋（4个）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、取适量面粉加入食用油，用温水和成软一点面团，醒至三十分钟。2、中间可多揉几遍。3、醒面的空来处理馅，韭菜洗...
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![小葱鸡蛋盒子怎么做-小葱鸡蛋盒子的做法]( "小葱鸡蛋盒子怎么做-小葱鸡蛋盒子的做法")
- “小葱除了味道好以外，它的功效不比大葱少，小葱具有解热、祛痰功效，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。它有一股辛辣味可以刺激脾胃，起到促进消化吸收的作用。小葱还有一个最大的功效就是防癌抗癌，小葱含有一种果胶，可减少结肠癌的发生，葱内的...
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![菠菜鸡蛋盒子的做法 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐 菠菜鸡蛋盒子怎么做]( "菠菜鸡蛋盒子的做法 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐 菠菜鸡蛋盒子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）粉条（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋盒子的做法步骤1、粉条放在开水锅煮至五分钟捞出，冲凉水；2、菠菜择干净，水开后，焯一分钟，捞出淋入凉水，切成小块；3、粉条切成小段；鸡蛋打散在碗内，...
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![野菜猪肉盒子饼怎么做-野菜猪肉盒子饼的做法]( "野菜猪肉盒子饼怎么做-野菜猪肉盒子饼的做法")
- “我选用盐碱地特有的野菜黄须菜来做这道主食，黄须菜除了可以凉拌来吃，还可以用来入馅，这个盒子饼味道鲜香，口感清爽而不油腻。盒子饼的面皮采用半烫面，先加开水，再放凉水，这样吃起来柔软又好消化，放置长时间也不会变硬。如果找不到黄须菜也可以用荠菜、面条菜、苜蓿、扫帚苗、野...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 春之味+韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 春之味+韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “来了很鲜嫩的韭菜，就做个韭菜盒子吧，家里还有菠菜，家人不喜欢吃菠菜，那就菠菜榨汁和面，增加面筋度增加点色彩吧，绿莹莹的满口春之味！”食材明细主料中筋面粉（400克）鸡蛋（4个）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）辅料韭菜（320克）菠菜（200克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤...
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![韭菜鸡蛋盒子怎么做-韭菜鸡蛋盒子的做法]( "韭菜鸡蛋盒子怎么做-韭菜鸡蛋盒子的做法")
- “简单美味，健康营养，时令菜，香！”食材明细主料面粉（适量）韭菜（一把）鸡蛋（两个）辅料纯净水（少许(40度左右)）调料食用油（适量）盐（适量）十三香（少许）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、择好的韭菜，洗净，控干水分，备用。2、切碎。3、鸡蛋敲入碗中。4、加少许盐搅散。5、...
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![荤素鸡蛋盒子怎么做-荤素鸡蛋盒子的做法]( "荤素鸡蛋盒子怎么做-荤素鸡蛋盒子的做法")
- “早晨想吃肉，想吃蔬菜，想吃蛋类，想要营养均衡一些，那就学做这道菜。这样的早晨是元气满满的。”食材明细主料鸡蛋（2颗）鸡柳（2块）黄瓜（1/5根）辅料胡椒粉（适量）沙拉酱（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荤素鸡蛋盒子的做法步骤1、准备食材2、鸡柳解冻切丝3、炒熟鸡柳4、黄瓜切丝5、...
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![紫苏鸡蛋盒子怎么做-紫苏鸡蛋盒子的做法]( "紫苏鸡蛋盒子怎么做-紫苏鸡蛋盒子的做法")
- 食材明细主料紫苏（30克）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜末（适量）油（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏鸡蛋盒子的做法步骤1、准备2个鸡蛋、胡萝卜末、淀粉，将它们搅拌成蛋糊。2、紫苏叶切碎用盐腌制一会儿。3、电饼铛刷油预热，将蛋糊倒入煎至一面凝固时将切好的紫...
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![南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子怎么做-南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子的做法]( "南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子怎么做-南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子的做法")
- 食材明细主料南瓜调的面团（80克）野葱（50克）鸡蛋（2个）虾皮（40克）辅料花生油（5克）猪肉（3克）食盐（小许）鸡精（小许）生抽（3克）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子的做法步骤1、南瓜洗净切块，上锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜。3、取40克南瓜泥。4、加40克面粉，搅成絮状。5、揉成面团，...
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![茴香鸡蛋盒子怎么做-茴香鸡蛋盒子的做法]( "茴香鸡蛋盒子怎么做-茴香鸡蛋盒子的做法")
- “十月一小长假回了一趟老家，吃到了地地道道的茴香鸡蛋盒子，茴香又嫩又新鲜，而且价格非常便宜，只有一块五一斤。我们当地的茴香五六块一斤，据老妈说都是留作种子的老茴香。以前做茴香盒子都是把鸡蛋炒熟了，这一次在老家终于学会了打生鸡蛋的做法，吃起来真的是鲜嫩美味，回味无穷。...
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![鸡蛋盒子怎么做-鸡蛋盒子的做法]( "鸡蛋盒子怎么做-鸡蛋盒子的做法")
- “馅料十足，家常下饭必备，简易方便，营养丰富，人人都可以做的美食”食材明细主料黄瓜（一根）芹白（适量）小葱（适量）鸡蛋（三个）肉肠（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋盒子的做法步骤1、准备食材，黄瓜芹白切丁，肉肠也可以用火腿代替，切丁，小葱白切段，适量葱花，鸡蛋...
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![鸡蛋韭菜盒子的做法 减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子 鸡蛋韭菜盒子怎么做]( "鸡蛋韭菜盒子的做法 减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子 鸡蛋韭菜盒子怎么做")
- “韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！”食材明细主料韭菜（250克）辅料鸡蛋（2个）面粉（200克）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋...
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![蒜苗木耳鸡蛋盒子怎么做-蒜苗木耳鸡蛋盒子的做法]( "蒜苗木耳鸡蛋盒子怎么做-蒜苗木耳鸡蛋盒子的做法")
- “韮菜盒子是大众喜闻乐吃的经典面食，找不到韮菜，怎么办？可我有蒜苗啊，用来顶替韮菜吧，有条件要上，没条件创造条件也要上，咱也不可能在韮菜这一棵树上吊S不是。”食材明细主料蒜苗（约100克）水发木耳（约150克）水发粉丝（约1杯）鸡蛋（2枚）全能面粉（2杯）水（1杯）辅料菜油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）...
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![野蒜炒鸡蛋怎么做-野蒜炒鸡蛋的做法]( "野蒜炒鸡蛋怎么做-野蒜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料野蒜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野蒜炒鸡蛋的做法步骤1、野蒜清洗备用。2、切细。3、打入鸡蛋加入盐。4、搅拌均匀。5、锅中热油倒入蛋液翻炒。6、翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![粉丝鸡蛋盒子怎么做-粉丝鸡蛋盒子的做法]( "粉丝鸡蛋盒子怎么做-粉丝鸡蛋盒子的做法")
- “好几天都没有写日志了。最近真的是懒了，有时候早上都没有给老公做早餐，陪着我们家的懒丫头睡到自然醒，吃过早饭东看看西逛逛，一天就飞快地过去了。今天早上定的六点钟的闹钟起来熬稀饭，想想难得爬起来这么早，就做个早餐给辛苦的老公吃吧！于是洗濑完毕睁着还有些睡意朦胧的眼睛...
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![荠菜鸡蛋盒子怎么做-荠菜鸡蛋盒子的做法]( "荠菜鸡蛋盒子怎么做-荠菜鸡蛋盒子的做法")
- 食材明细主料面团（一块）荠菜（适量）鸡蛋（四个）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）原味（口味）未知（难度）荠菜鸡蛋盒子的做法步骤1、炒锅烧热加油放鸡蛋炒熟。2、荠菜洗净剁碎末。3、切碎的荠菜加入炒好的鸡蛋中。加调料调好馅料。4、和好的面团搓成长条，切成大小均匀的小剂子。5、擀成薄饼，放...
- 28809
![韭菜鸡蛋盒子的做法 简单美味韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 简单美味韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “喜欢韭菜鸡蛋饼，喜欢妈妈的味道”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）香油（适量）植物油（适量）蚝油（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、将面粉用温水和成面团，盖上干净毛巾醒发10分钟。用此时间做馅...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 懒人版——韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 懒人版——韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “这是一款懒人版滴韭菜鸡蛋盒子，不用和面，不用擀皮，做出来滴还保准是薄皮大馅。不错吧！赶快来试试！”食材明细主料春卷皮（适量）韭菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料食盐（适量）五香粉（适量）食用油（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、准备原料：韭菜、春卷皮（一般...
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![韭菜鸡蛋盒子的做法 懒人版韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做]( "韭菜鸡蛋盒子的做法 懒人版韭菜鸡蛋盒子 韭菜鸡蛋盒子怎么做")
- “韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢的它的味道，但有担心吃后肚子会不舒服。专家表示，南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。所以趁初春时节，我一定要做点...
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味味甜
