![即食浓缩燕窝怎么做-即食浓缩燕窝的做法]( "即食浓缩燕窝怎么做-即食浓缩燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（10g）辅料纯净水（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）即食浓缩燕窝的做法步骤1、取燕窝十克提前泡水四小时2、将泡发好的燕窝进行挑毛处理3、将燕窝放入蒸盅内，加少量纯净水，水量末过燕窝即可，给大锅中加入水，隔水蒸煮20至30分钟即可。4、装入事先准备好的瓶...
- 22797
![即食燕麦片可以做什么零食]( "即食燕麦片可以做什么零食")
- 燕麦煮牛奶、炒燕麦、燕麦能量棒、燕麦饼干、香蕉牛奶燕麦片等等。即食燕麦在制作时耗费的时间会比燕麦片短一点，因为它是经过加工处理的，燕麦除了可以制作成零食可以蒸熟后食用，也可以搭配牛奶一直熬煮成牛奶燕麦粥食用等等，香味浓郁。...
- 19675
![2018燕窝冰心粽即将上市！-与“粽”不同]( "2018燕窝冰心粽即将上市！-与“粽”不同")
- 备受消费者关注的Amalee燕窝冰心粽终于要发布了，据悉，Amalee的燕窝冰心粽将在4月16日对外发布，从官方透露的最新消息，此次燕窝冰心粽的口味和形式上都会有非常大的升级，引发了行业媒体和网友的各种猜想。众所周知，去年的燕窝冰心粽，可以说是火爆了整个夏天，凭借着极高的颜值以及...
- 25947
![燕窝的做法 我的孕期美食——燕窝 燕窝怎么做]( "燕窝的做法 我的孕期美食——燕窝 燕窝怎么做")
- “之前由于孕期26周的糖耐量测试2小时后的值为9.23稍高于正常参考值要小于8.5的要求，医生建议我要控制饮食，并建议我看营养围产门诊调整饮食，经过调整饮食1个月后，血糖指标趋于正常，32周产检说我需要加强营养了，于是我要在产前好好补补营养了，我首先想到的是燕窝：燕窝含多种氨基...
- 32668
![燕窝什么时候食用最好呢-燕窝多少钱一斤]( "燕窝什么时候食用最好呢-燕窝多少钱一斤")
- 燕窝的营养价值非常的高，适量的食用燕窝对于我们的身体是有很多的好处的，女性朋友经常性的食用燕窝还可以起到美容养颜的作用。不同种类的燕窝的价格是不一样的，今天小编就来向大家揭秘燕窝多少钱一斤。一、燕窝多少钱一斤1.在京东商城里面来自马来西亚70克6瓶的燕窝价格是2...
- 21615
![燕窝怎么做-燕窝的做法]( "燕窝怎么做-燕窝的做法")
- “燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。”食材明细主料干燕窝...
- 18916
![冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做]( "冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做")
- “燕窝最简单最常见的做法莫过于冰糖燕窝，它不温不火，默默为我们补养”食材明细主料燕窝（2盏）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝的做法步骤1、取2盏燕窝，用纯净水泡发。2、泡发4小时以上，先挑毛，再将燕窝择成丝。我没耐心，仅挑出显而易见的毛，不影...
- 30733
![浓缩芝士酱的做法 【浓缩芝士酱】焗饭 浓缩芝士酱怎么做]( "浓缩芝士酱的做法 【浓缩芝士酱】焗饭 浓缩芝士酱怎么做")
- 食材明细主料浓缩芝士酱（适量）胡萝卜（适量）吓（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）米饭（适量）胡椒（适量）火腿（适量）洋葱（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浓缩芝士酱的做法步骤1、先把材料切碎2、打好一个鸡蛋，放入一点盐，青豆和玉米都是超市冷冻柜里买的，再清洗一遍3、准备好剩米饭4、鸡蛋打...
- 32042
![每日即食坚果燕麦片怎么做-每日即食坚果燕麦片的做法]( "每日即食坚果燕麦片怎么做-每日即食坚果燕麦片的做法")
- “低脂，低糖，酥酥脆脆的坚果燕麦片，可以当做零食的即食燕麦片天天必吃，好吃不怕胖”食材明细主料燕麦片（400g）腰果（100g）大杏仁（100g）核桃仁（100g）南瓜子仁（100g）葡萄干（150g）蔓越莓干（50g）辅料黄油（20g）红糖（30g）蜂蜜（15g）肉桂粉（1勺）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）每日即食坚果燕麦片的做法步...
- 12297
![星空燕窝的做法 星空燕窝+枸杞燕窝 星空燕窝怎么做]( "星空燕窝的做法 星空燕窝+枸杞燕窝 星空燕窝怎么做")
- “枸杞燕窝+水果星空燕窝国庆节放假终于有时间好好做做燕窝了[调皮]”食材明细主料燕窝（10克）辅料黑枸杞（10颗）红枸杞（10颗）猕猴桃（适量）红心火龙果（适量）百香果（一个）冰糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）星空燕窝的做法步骤1、香港楼上燕窝燕盏条，一盒2两。2、燕盏条10克用纯净...
- 22588
![浓缩柠檬糖水怎么做-浓缩柠檬糖水的做法]( "浓缩柠檬糖水怎么做-浓缩柠檬糖水的做法")
- “强烈推荐这款糖水的，做法超级简单，但是用途很广，糖水做好后收在密封罐在冰箱冷藏可以存放很久，所以，这个夏天，有它，你尽可以发挥想象随便折腾你的冷饮啦”食材明细主料白糖（500克）纯净水（250克）辅料柠檬片（2--3片）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓缩柠檬糖水的做法步骤1、原料准...
- 26216
![燕窝美食有哪些]( "燕窝美食有哪些")
- 杏汁炖燕窝、芒果燕窝、木瓜椰奶燕窝、西米露蜜橙燕窝、冰糖燕窝、木瓜炖燕窝、燕窝莲子羹、枸杞炖燕窝、鸡汁燕窝、桂花冰糖炖燕窝。燕窝是指金丝燕科的燕子分泌出来的唾液混合其他东西所筑成的巢，又称燕菜。...
- 18751
![牛奶燕麦（即食燕麦免煮版）如何做简单又好吃]( "牛奶燕麦（即食燕麦免煮版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料即食燕麦：适量牛奶：适量辅料消化饼：适量具体步骤1.放适量的即食燕麦，加热水到刚刚好盖过燕麦。这里主要给大家看水量，所以用的是水，其实加煮开的牛奶就行了。水或者牛奶务必要煮开的滚烫的，这样燕麦才好吃。2.等...
- 13489
![炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做]( "炖燕窝的做法 怎么泡/炖燕窝 炖燕窝怎么做")
- “1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝一指节就可以，即食燕窝不需要放过多的水，适量即可。4、加盖后放入锅内，水位至炖盅一半高，炖...
- 4139
![燕窝怎样食用]( "燕窝怎样食用")
- 用矿泉水泡发后，放入锅中隔水小火炖三十分钟到三十五分钟即可。泡发燕窝的水要使用常温的矿泉水，自来水会影响燕窝的泡发质量与效果，而热水会破坏燕窝的口感，燕窝和水的比例要控制在1：30到1：50之间，浸泡三到四小时换水，之后再浸泡一小时即可。...
- 4542
![健康减脂餐：自制低卡即食燕麦-低卡即食燕麦]( "健康减脂餐：自制低卡即食燕麦-低卡即食燕麦")
- 食材明细主料燕麦（200g）辅料油（20ml）蜂蜜（20g）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制低卡即食燕麦的做法步骤1、蜂蜜跟油混合均匀。家里的蜂蜜就这一点底了，满足口欲还是加了些，如果想要更严格的减肥，可以不加。油我用的亚麻籽油，味道不重更健康。2、调均匀的蜂蜜跟油倒入装有燕麦...
- 25302
![薏米燕窝的做法 薏米燕窝，美丽的满天星燕窝 薏米燕窝怎么做]( "薏米燕窝的做法 薏米燕窝，美丽的满天星燕窝 薏米燕窝怎么做")
- “遇见，美丽的满天星燕窝。薏米在南方食用频率是很高的，煮汤抓一把，煮粥抓一把，跟赤红豆炒下泡水喝，煮完跟燕窝一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消肿、健脾去湿、美容固发，防止皱纹等功效。干燕盏我用的是群安堂的九里香，每盏大概7-10克左右，盏型大，大概2个人吃的分量。”食材...
- 24079
![孕妇燕窝的做法 孕妇燕窝食谱 孕妇燕窝怎么做]( "孕妇燕窝的做法 孕妇燕窝食谱 孕妇燕窝怎么做")
- “自从二胎政策出来后，为了让所有的窝友更好的备战二胎，精心为大家准备了一份聚有价值的孕妇燕窝食谱，往下看吧！”食材明细主料燕窝（3-5克）红枣（适量）黑芝麻（适量）山药（适量）陈皮（适量）辅料冰糖水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）孕妇燕窝的做法步骤1、将燕窝泡发炖煮好备用。2、...
- 27102
![快手即食燕窝新吃法的做法 手残党轻松驾驭，快手即食燕窝新吃法！ 快手即食燕窝新吃法怎么做]( "快手即食燕窝新吃法的做法 手残党轻松驾驭，快手即食燕窝新吃法！ 快手即食燕窝新吃法怎么做")
- “燕窝中富含表皮生长因子，能够强烈刺激细胞的再生与分裂。所以小姐姐们在平时吃点燕窝，能够令皮肤保持滑嫩光泽、红润白皙，同时也能减少和预防皱纹、细纹的产生，不容易衰老。当然了大家也都知道多吃水果的好处也是多多的，水果的纤维质为果胶物质，可以促进身体的代谢功能。水果...
- 22812
![燕窝怎么吃好吃-燕窝怎么来的]( "燕窝怎么吃好吃-燕窝怎么来的")
- 燕窝是比较珍贵的一种补品。我们再看古装剧时经常会看到大户人家吃燕窝。燕窝的营养十分丰富，吃了可以滋阴补肾，延年益寿，因此很多喜爱养生的人都很喜欢吃燕窝。那么燕窝燕窝，燕窝真的是燕子的窝吗？燕窝怎么来的？燕窝又怎么吃好吃呢？燕窝怎么来的？燕窝是东南亚特有的金丝燕用唾液...
- 12083
![即食燕窝如何分辨真假]( "即食燕窝如何分辨真假")
- 1、看粘稠度。购买燕窝的时候可以晃动一下瓶子，真的燕窝可以随着瓶子的晃动而晃动但是假的燕窝却不容易晃动。2、看形状。真的燕窝是丝条状的但是假的燕窝是片状的。3、看色泽。真的燕窝颜色是淡白色、淡黄色或者是淡棕色的而且汁晶莹剔透但是假的燕窝汁则是浑浊的。...
- 11161
![椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做]( "椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做")
- “昨天试的新吃法，椰浆莲子燕窝，椰奶的香味和燕窝搭配好吃出新高度。”食材明细主料燕窝（5g）雪莲（8-10粒）辅料椰浆（一小杯）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰奶燕窝的做法步骤1、懒得一张张拍图，直接入锅炖开始说。雪莲是之前泡好的（要泡蛮久的），和泡好的燕窝一起放进炖盅，倒入椰浆，...
- 6760
![意式浓缩咖啡怎么做-意式浓缩咖啡的做法]( "意式浓缩咖啡怎么做-意式浓缩咖啡的做法")
- “咖啡在我们很多人的生活中占有很重要的地位，就我来言，清晨一杯咖啡，可以提神醒脑；而与朋友相聚，品着咖啡，聊着天，也是件很开心的事情，咖啡就成为了一个交流的工具；忙着赶文章的时候，一杯咖啡，更能让我的思绪活跃。。。咖啡种种的好，让它在越来越多的走进我们的生活。当咖啡变得越来...
- 27641
![香气浓郁的冰糖燕窝如何做简单又好吃]( "香气浓郁的冰糖燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料燕窝：1盏辅料冰糖：20具体步骤1.准备好材料：燕窝1盏、冰糖20g2.燕窝加入矿泉水（或过滤水），浸泡2个小时3.将泡发好的燕窝捞出，滤干水，挑出杂质和细毛4.将清理好的燕窝撕成细丝、冲洗干净，滤干5.把洗净的燕窝放入...
- 32494
![燕窝的食用禁忌是什么-燕窝怎么吃效果最好]( "燕窝的食用禁忌是什么-燕窝怎么吃效果最好")
- 众所周知，燕窝是一种非常有名的滋补食材，尤其是广大女性朋友，多吃燕窝可以起到养颜美容，滋阴补气的功效，会令皮肤红润，富有光泽。那么很多朋友会问到，既然燕窝的功效如此神奇，那么燕窝要怎么吃才能起到最好的效果呢？下面我们就来学习一下。一、燕窝怎么吃效果最好1、宜少量多次建...
- 9777
味味甜
