![家常菜五彩千张丝如何做简单又好吃]( "家常菜五彩千张丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖椒：50木耳：50胡萝卜：50紫甘蓝：50千张：150辅料辣椒粉：适量花椒：5粒蒜碎：适量糖：5盐：2生抽：适量食用油：适量鸡精：2醋：适量具体步骤1.把千张切成细丝。2.把胡萝卜木耳尖椒紫甘蓝切成细丝。3.锅中加入水烧开，下入千张...
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![五彩千张丝的做法 色彩斑斓的五彩千张丝 五彩千张丝怎么做]( "五彩千张丝的做法 色彩斑斓的五彩千张丝 五彩千张丝怎么做")
- “五彩千张丝是一道快捷简便营养美观的凉拌菜。千张可以防骨质疏松防血管硬化防心血管疾病护心。胡乱搭配是我的强项哟。。。。。”食材明细主料千张（150克）辅料木耳（50克）紫甘蓝（50克）尖椒（50克）胡萝卜（50克）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）花椒（适量）蒜（适量）鸡精（适量）醋（适量）微辣（...
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![五彩千张丝如何做简单又好吃]( "五彩千张丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：50胡萝卜：50青椒：50水发木耳：50紫甘蓝：50辅料盐：适量生抽：适量陈醋：适量胡椒粉：适量蒜子：适量花椒粒：适量白糖：适量麻油：适量具体步骤1.首先将胡萝卜切丝、青椒切丝、水发木耳切丝、紫甘蓝切丝、豆腐皮卷起...
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![京酱千张丝怎么做-京酱千张丝的做法]( "京酱千张丝怎么做-京酱千张丝的做法")
- 食材明细主料厚千张（1张）辅料葱白（适量）黄豆酱（1勺）甜面酱（2勺）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清水（2勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）京酱千张丝的做法步骤1、食材：厚千张、葱白。2、在碗中加入1勺黄豆酱。3、加入2勺甜面酱。4、加入适量的酱油。5、加入适量的蚝油。6、加入适量的淀...
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![青蒜千张丝怎么做-青蒜千张丝的做法]( "青蒜千张丝怎么做-青蒜千张丝的做法")
- “#快手素菜#。”食材明细主料千张（200克）青蒜（100克）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青蒜千张丝的做法步骤1、千张切丝，青蒜切碎。2、热锅凉油，爆香青蒜碎。3、放入千张丝翻炒均匀。4、加盐、蚝油调味出锅了。...
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![麻辣千张丝怎么做-麻辣千张丝的做法]( "麻辣千张丝怎么做-麻辣千张丝的做法")
- 食材明细主料千张（2张）辅料青红椒（各一个）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）葱姜蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣千张丝的做法步骤1、材料2、千张洗净切丝3、葱切段，姜蒜切末，干辣椒切碎4、锅中入适量油，至五成热，入葱姜蒜，辣椒，花椒爆香5、入青...
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![五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法]( "五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法")
- 食材明细主料五花肉（110克）胡萝卜（2根）千张丝（90克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉胡萝卜炒千张丝的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切成丝）、胡萝卜（已洗净去皮）、千张丝。2、将胡萝卜放在案板上切成丝。3、随后，将切好的胡萝卜和千张丝...
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![肉丝炒千张怎么做-肉丝炒千张的做法]( "肉丝炒千张怎么做-肉丝炒千张的做法")
- 食材明细主料里脊肉（200g）千张（100g）辅料小葱（100g）葱（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒千张的做法步骤1、把猪里脊肉切粗丝。2、在肉丝中加料酒、少许盐拌匀，腌制5分钟左右。加入水淀粉，轻轻抓匀，使其上浆。...
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![白菜炒千张丝的做法 大白菜炒千张丝 白菜炒千张丝怎么做]( "白菜炒千张丝的做法 大白菜炒千张丝 白菜炒千张丝怎么做")
- 食材明细主料大白菜（100克）辅料千张（100克）胡萝卜（半个）青椒（1个）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炒千张丝的做法步骤1、所有食材准备好。2、大白菜叶子掰开，放淡盐水中浸泡15分钟。（一般农药是从白菜心中灌进去的，所以一定要掰开叶...
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![清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法]( "清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法")
- “千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千张丝（200克）辅料胡萝卜（100克）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量...
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![千张丝炒肉怎么做-千张丝炒肉的做法]( "千张丝炒肉怎么做-千张丝炒肉的做法")
- 食材明细主料千张（适量）猪肉（适量）红辣椒（2个）大蒜头（适量）韭菜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）千张丝炒肉的做法步骤1、准备好食材，千张提前切成丝(韭菜忘记拍了)。2、都切好。3...
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![剁椒千张丝怎么做-剁椒千张丝的做法]( "剁椒千张丝怎么做-剁椒千张丝的做法")
- “用自己制作的剁椒酱来炒菜,别有一番味道....”食材明细主料千张丝（250克）剁椒（1勺）菠菜（2棵）辅料生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒千张丝的做法步骤1、剁椒1勺,菠菜切段,千张丝切段。2、把菠菜用开水烫一下。3、锅里放油,加剁椒炒香。4、加入千张丝.菠菜翻炒,再...
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![千张彩蔬卷怎么做-千张彩蔬卷的做法]( "千张彩蔬卷怎么做-千张彩蔬卷的做法")
- 食材明细主料千张豆腐皮（2张）火腿肠（半根）西芹（2根）金针菇（100g）胡萝卜（半根）辅料韭菜（适量）配料高汤（1袋）菜籽油（适量）淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千张彩蔬卷的做法步骤1、准备好所有食材洗净备用2、准备好食材后洗净备用3、金针菇氽熟备用4、胡萝卜切丝备用5、胡萝...
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![千张肉丝怎么做-千张肉丝的做法]( "千张肉丝怎么做-千张肉丝的做法")
- “现在猪肉降价了，爱吃肉的小伙伴们可以大饱口福了。”食材明细主料猪瘦肉（适量）千张皮（1张）青椒（4个）辅料蒜粒（适量）姜粒（适量）调料柱侯酱（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张肉丝的做法步骤1、准备食材。将新鲜猪肉切丝，用料酒、生抽、生粉、胡椒粉、少...
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![海带千张丝怎么做-海带千张丝的做法]( "海带千张丝怎么做-海带千张丝的做法")
- 食材明细主料海带（适量）千张丝（适量）辅料大蒜（适量）油辣椒（适量）生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带千张丝的做法步骤1、取适量蒸好的干海带，开水泡软。2、沥干水分。3、豆腐丝煮一下放凉。4、大蒜压碎。5、海带卷起。6、切丝。7、放入盆中。8、加入油...
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![水煮千张丝怎么做-水煮千张丝的做法]( "水煮千张丝怎么做-水煮千张丝的做法")
- 食材明细主料千张皮（3张）辅料生姜丝（适量）干朝天椒（适量）蒜末（适量）豆瓣酱（适量）菜籽油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮千张丝的做法步骤1、切好姜辣椒蒜头2、热油再将生姜、蒜末、辣椒倒入锅中炸出香味3、再放豆瓣酱、盐炒香4、倒入少...
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![五花肉焖千张结的做法 中秋家宴——五花肉焖千张结 五花肉焖千张结怎么做]( "五花肉焖千张结的做法 中秋家宴——五花肉焖千张结 五花肉焖千张结怎么做")
- “中秋月圆夜跟老公躺在床上，回想起过去。。。我说：那一年的中秋节第一次从武汉来到此地，认识了一个叫关大傻的人，转眼已经五年。。。老公说：那一年，一个叫张二傻的人从武汉来到此地，认识了一个关大傻，结果被大傻骗了，所以说二傻精不过大傻。。。哈哈哈~~~~五年，因为工作原因，中秋节...
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![蒜泥千张丝怎么做-蒜泥千张丝的做法]( "蒜泥千张丝怎么做-蒜泥千张丝的做法")
- 食材明细主料千张丝（适量）黄瓜（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥千张丝的做法步骤1、材料如下。2、千张丝放入锅里煮沸。3、取出放凉。4、黄瓜切丝。5、放入盘中。6、大蒜切碎。7、放入盘中。8、分别加入适量生抽香油香醋红油...
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![鱼香千张丝的做法 家常菜----鱼香千张丝 鱼香千张丝怎么做]( "鱼香千张丝的做法 家常菜----鱼香千张丝 鱼香千张丝怎么做")
- “鱼香千张丝是一道香辣可口的超级下饭菜。也可以说是素版的‘鱼香肉丝’。用千张来代替肉丝一点都不逊色。千张吸满了香辣的汤汁，特别的好吃。不吃肉的同学可以试试哟。。张；我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。千张的营养价值较高...
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![孜然千张丝怎么做-孜然千张丝的做法]( "孜然千张丝怎么做-孜然千张丝的做法")
- “干香耐嚼，麻辣味爽。”食材明细主料千张（1张）痩肉（50克）辅料菜籽油（3茶匙）豆瓣酱（1茶匙）料酒（1茶匙）海椒面（1/2茶匙）孜然粉（1/2茶匙）鸡精（1/2茶匙）香菜（4根）花椒（1撮）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然千张丝的做法步骤1、油热、中火，下痩肉丝炒干至变色捞出。2、小火，放豆瓣酱、花椒炒出...
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![凉拌千张丝的做法 爽口小冷菜------【凉拌千张丝】 凉拌千张丝怎么做]( "凉拌千张丝的做法 爽口小冷菜------【凉拌千张丝】 凉拌千张丝怎么做")
- “千张就是豆腐皮，武汉都是这样叫，所以入乡随俗了，冷菜用的千张一定要用薄千张，厚千张容易断，没有韧劲，口感不好。到今天上了六道冷菜了，向着我的二十道冷菜菜谱前进，既然在儿子面前夸下的海口，只能前进不能后退，做家长的要做个好榜样！”食材明细主料薄千张（2张）辅料红尖椒（1个）青椒（3个）...
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![彩椒烩千张怎么做-彩椒烩千张的做法]( "彩椒烩千张怎么做-彩椒烩千张的做法")
- “彩椒烩千张是一道健康的快手小菜，其做法简单味道鲜美，营养丰富老少皆宜。”食材明细主料千张（适量）葱碎（适量）糖（适量）鸡精（适量）辅料彩椒（适量）生抽（适量）盐（适量）九三俄罗斯大豆油（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒烩千张的做法步骤1、准备好所用食材。2、千张切成菱形块。3...
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![五花肉烧千张怎么做-五花肉烧千张的做法]( "五花肉烧千张怎么做-五花肉烧千张的做法")
- “五花肉烧千张是一道家常菜。五花肉要选用肥瘦搭配的精品肉，这样烧出了才好吃，千张可以吸取油脂所以这道菜不会很腻的。今天烧肉没炒糖色直接加入的白糖炒至的，呵呵效果一样滴好。不炒糖色也能烧出酱香，红亮的五花肉哟。。。。”食材明细主料五花肉（适量）千张（适量）辅料葱（适量）姜...
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![小炒千张丝的做法 千张丝 小炒千张丝怎么做]( "小炒千张丝的做法 千张丝 小炒千张丝怎么做")
- “每天一斤豆制品美丽一个女人。搭配了一根胡萝卜、一把香菜更是好吃又好看\(^o^)/~”食材明细主料千张（400g）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）老干妈辣椒酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒千张丝的做法步骤1、食材处理。2、千张放沸水中搁盐煮1...
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![彩色千张肉丝如何做简单又好吃]( "彩色千张肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料千张：160红辣椒：30青辣椒：30瘦肉：50辅料盐：适量酱油：适量调味料：适量料酒：适量油：适量蒜：适量生粉：适量具体步骤1.辣椒洗干净，切好备用2.千张切成细丝3.瘦肉切成丝，用料酒，生粉，酱油，盐，食用油调好4.准备好蒜5.锅烧热，...
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味味甜
